Выкладываю в качестве похуже, чтобы у вас грузилось📲
L
lerashevchenko
20.09.2026 15:14 · 👁 1.9K
Отвечаю на этот вопрос подробным видео👇🏼
Как тренировать спину и грудной отдел, чтобы реально что-то изменилось и почему могут болеть плечи, когда долго ходим даже с легкой сумкой
L
lerashevchenko
20.09.2026 15:12 · 👁 1.8K
Делюсь новеньким отзывом из клуба❤️
Вроде бы худая, все хорошо, зачем что-то менять?
Посмотрите сколько изменений!
•спина болеть перестала
•ребра не торчат
•лопатки не выпирают
•ягодицы увеличились
•целлюлит уменьшился
•тело стало крепкое, сильное
•парень тоже начал тренироваться
Завтра последний день регистрации в клуб👉🏻 https://t.me/Training_with_Lera_bot?start=september
L
lerashevchenko
19.09.2026 12:00 · 👁 1.9K
Делюсь с вами классными отзывами из клуба❤️
Каждый может начать как-можно быстрее и тогда через несколько месяцев уже увидеть классные изменения, а не наоборот наблюдать как тело ухудшается и ему становится тяжелее🫠
Осталось 2 дня 👉🏻 ХОЧУ В КЛУБ
L
lerashevchenko
18.09.2026 10:16 · 👁 1.8K
💻Как все устроено внутри:
Также клуб дублируется в канале телеграм