Helena Kornilova / Елена Корнилова (@helenkornilova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Helena Kornilova / Елена Корнилова

Helena Kornilova / Елена Корнилова

@helenkornilova

183.7K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!

Последние публикации

Helena Kornilova / Елена Корнилова
29.08.2026 11:30 · 👁 10.3K
Про конфликты ⬆️ Конфликт - это рентген отношений. Реальный характер и качества человека проявляются в напряжении, в ссоре! ❓Согласны?) __ 🖥 Официальный сайт 📱 Сообщество ВКонтакте 🛜 Личный Telegram 📱 Instagram 📌 Авторская процедура по восстановлению волос
Helena Kornilova / Елена Корнилова
27.08.2026 06:39 · 👁 12.7K
Что по новостям: я работаю по всем фронтам и выхожу на международный рынок, получается, и я все такая же волосатая (то есть карэху не ебнула, значит, сильно не нервничаю), хоть уже и не максимально молодая, но очень деятельная). Веду рекордный интернет-проект по количеству участников. Дел очень много, скучаю по нашим длиннописькам здесь. Дети растут. Максим все такой же заебанный) Элия вообще конь. Завтра ей 2 года будет.
Helena Kornilova / Елена Корнилова
21.08.2026 12:36 · 👁 33.1K
🫥 В центре внимания: женская грудь Самые полезные статьи, схемы и рецепты, которые помогут сохранить красоту и здоровье молочной железы — в этой подборке. Синенький текст - ссылки на сайт, кликайте) ➖ #свободутитькам: можно ли ходить без лифчика Грудь, как и ягодицы, — показатель здоровья женщины. Но мало кто думает о груди в таком ключе. Одни женщины комплексуют от того, что грудь большая, другие — от того, что маленькая. Выход один — разобраться с комплексами и… перестать носить бюстгальтер! Да, ходить без лифчика — это нормально! ➖ Как завершить лактацию. Рецепт сбора Травы, добавки и компрессы помогут снизить и остановить выработку грудного молока без неприятных побочных эффектов. ➖ Как вернуть груди шикарный вид / Рецепты для упругой груди Натуральные средства можно использовать, чтобы привести грудь в порядок и вернуть ей былую упругость. ➖ Увеличение груди / Подтяжка груди «Как увеличить грудь в домашних условиях» — очень популярный запрос в интернете. Для тех, кто недоволен формой или размером своей груди, есть хорошая новость: дома, действительно, можно попытаться доразвить железы, а поникшую грудь — сделать более упругой. ➖ Йод Концентрация йода в яичниках и молочных железах выше, чем в любом другом органе, кроме щитовидной железы. Именно поэтому в случае дефицита йода нередко развивается фиброзно-кистозная мастопатия. ➖ Эстрогеновая доминантность Увеличение размеров груди и ее чувствительность, фибромы — все это симптомы мягкой интенсивности проявления эстрогеновой доминантности. Подробнее — по ссылке выше. ➖ Компрессы с касторкой Да, можно делать компрессы с касторкой на грудь, если есть кисты и мастопатия. Как именно — читайте внимательно материал. Обратная связь по теме, благодарности принимаются в комментариях! 😘
Helena Kornilova / Елена Корнилова
19.08.2026 00:08 · 👁 30.5K
Напоминалочка🍂 Ну а подборка материалов про отношения есть здесь.
Helena Kornilova / Елена Корнилова
16.08.2026 13:09 · 👁 30.9K
Почти неделю веду проект «Красотища. Племя лосканутых». И в нем уже более 11000 участников. Мы раскачались и на днях начнем разбирать тему от которой все охуеют вообще. И именно она лежит в основе того, что многие выглядят и чувствовуют себя старше и хуже, чем сверстники. И почему многим, после 30-40 лет не помогает ни спорт, ни пластика, ни косметология, ни смена имиджа. И никто, никто не скажет вам об этой основой причине, кроме очень узких специалистов… В общем, цену повышать до сентября не буду. Вписывайтесь, если вам интересно. Стоимость участия 3322 рубля, доступ бессрочный. Но, я советую проходить проект сейчас, в режиме реального времени. Кому не пришла ссылка-пишите @Merzgul https://helenkornilova.com/event/krasotishha-neebeznaya/
Helena Kornilova / Елена Корнилова
14.08.2026 06:41 · 👁 33.9K
👌Топ крайне полезных материалов для родителей школьников 1 сентября не за горами! А потому - ловите полезную подборку. Правда, первый материал больше про психическое здоровье родителей, но ведь без него совсем никуда! Читаем внимательно 👀 🙏 Универсальное успокоительное: трактат с психотерапевтическим эффектом ⚡️ Схема для поддержки здоровья ребёнка, мысли о здоровье и воспитании детей ☘ Какие витамины для детей купить в аптеке 💊 Схема "Часто болеющий ребёнок" Платные проекты: 🔺 Проект для любящих родителей "Ресурсный песдюшатник" - про детский мозг, нервную систему и нейрофизилогию — в этой сфере идет 90% родительских ошибок. 🔻 "Ништяки по-корниловски для детей" - проект с рекомендациями по проверенным эффективным препаратам и добавкам для детей. Содержание проекта можете изучить по ссылке. ❓Готовы к школе?) __ 🖥 Официальный сайт 📱 Сообщество ВКонтакте 🛜 Личный Telegram 📱 Instagram 📌 Авторская процедура по восстановлению волос
Helena Kornilova / Елена Корнилова
11.08.2026 01:24 · 👁 37K
🫶 Памятка для родителей Сохраняйте, иногда не помешает перечитать🙏 Если вы не орёте на детей, значит не так много времени с ними проводите. 👉 Проект по теме - «Ресурсный песдюшатник».
Helena Kornilova / Елена Корнилова
09.08.2026 10:41 · 👁 31.8K
Племя лосканутых, проверьте свою почту, 2 дня назад была рассылка с ссылкой на группу. Если на почте и в папке «спам» ничего нет-пишите любовные письма Гульназ @Merzgul Целую, обнимаю, к сердцу прижимаю!
Helena Kornilova / Елена Корнилова
07.08.2026 08:13 · 👁 36.1K
Наставление для моих любимых женщин ❤️❤️❤️ Пишу для моих любимых женщин, читательниц, с целью и зарядом, чтобы вы стали автономнее, счастливее, радовались своей жизни и своим результатам в ней. Пишу я очень редко и по делу. Потеребонькайте ❤️, если вам зашло. ▶Читать на сайте или ➡️ в запрещённой в РФ соцсети.
Helena Kornilova / Елена Корнилова
05.08.2026 06:02 · 👁 37.4K
🤔«Отшикаринг» или «Красотища»? Да, это два проекта о красоте, но они абсолютно разные! Чтобы было меньше вопросов, поясняем ещё раз. 🧴 ПРОЕКТ «ОТШИКАРИНГ ПО-КОРНИЛОВСКИ» ⚫️Посвящён восстановлению иммунного барьера кожи. ⚫️ Здесь вы найдете авторские рецепты, схемы ухода за разными типами кожи и при разных проблемах, SOS-средства, рекомендации по конкретным баночкам. ⚫️То есть здесь всё про внешнюю работу: чем помазаться, чтобы вернуть «товарный вид». ⚫️Проект вышел давно, отзывов уже куча, все уроки откроются сразу после оплаты. Доступ бессрочный. 🤩 НОВЫЙ ПРОЕКТ «КРАСОТИЩА. ПЛЕМЯ ЛОСКАНУТЫХ» ⚫️ Этот проект - про систему целиком. Не мазюкалки, а всё, из чего собирается лоск: соединительная ткань, биомеханика, движения, десятки мелочей, которые создают или убивают впечатление лосканутого человека. ⚫️Проект будет создаваться под запросы участников в режиме реального времени. ⚫️После проекта вы начнёте видеть собственную внешность как систему, поймёте, какие детали реально портят общую картину, куда имеет смысл вкладывать деньги и усилия, а где вы годами дорого занимались декоративной ерундой. ⚫️Старт проекта - 10 августа. Пройдёт в закрытом канале в Telegram (с чатом, где можно будет задавать вопросы). Вся информация будет продублирована и на сайте. Доступ к проекту бессрочный. Всё ясно-понятно? Есть вопросы?
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.