SJBODY (@sjbodyfit) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
SJBODY

SJBODY

@sjbodyfit

86.6K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты ✓ Зарегистрирован в РКН

Тренируйтесь с нами!

Последние публикации

SJBODY
29.08.2026 09:02 · 👁 1.4K
❌ ТЯЖЕЛО БЫТЬ ОБЫЧНЫМ! ✅ Самая будничная жизнь простого человека с ее бытом, необходимостью заработать денег и поддерживать мозг и тело в рабочем состоянии, часто превращается в квест. #полезныесоветы
SJBODY
29.08.2026 08:02 · 👁 1.4K
⚠️ ГДЕ ВЗЯТЬ ДЕНЕГ? 👉 В Интернете зарабатывают не мифические, а вполне реальные люди. Может быть, настал твой час это делать? 📌А во всех технических подробностях я помогу тебе разобраться лично в новом потоке обучения блоггерству, который стартует 1 сентября. Присоединяйся по ССЫЛКЕ! #блог
SJBODY
29.08.2026 05:12 · 👁 1.5K
⚠️Вот – вот начну переставать! Как все таки решиться? ✅В сети собирает миллионные просмотры милый ролик, где пухлый мальчишка лет 10 уверяет тренера, что он уже почти перестал есть сладости. Ну, как перестал... Уже начинает переставать! Люди в комментариях умиляются, потому что каждый хоть немного, но узнает себя, тоже вот -вот начнут переставать, только отметят день рождения, съездят в отпуск, отгуляют выпускной у ребенка... 👉 Полную статью можно прочитать: ✅️ В нашем Дзен  https://dzen.ru/a/ajGNswk4dCHwUkfi ➖➖➖➖➖ 🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ 🔥Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖
SJBODY
28.08.2026 09:02 · 👁 1.8K
⛔ ГОНКА ЗА РЕКОРДАМИ! ✅ Конечно, всегда приятно осознавать, что ты многое можешь. Например, пожать 150×6 внатураху. Но надо понимать, что у любых действий есть последствия! #тренировкивзале
SJBODY
28.08.2026 08:51 · 👁 1.6K
🚫Не худею в дефиците калорий! Может ли такое быть? ✅Сегодня будет немного обидно, зато честно. Похудение – штука сложная, требует силы воли, концентрации, терпения, дисциплины, вот этого всего. И тот, кто идет по этой дороге изо дня в день – нереально крут. Но! Если по ней действительно идти, результат будет обязательно. Ни гипотериоз, ни диабет, ни окр, ничто не может "отменить" похудения. Усложнить – да, замедлить – да, но не отменить. В дефиците калорий худеют все! Это закон, это данность, как восход солнца на востоке. Как течение времени, как таблица умножения... 👉 Полную статью можно прочитать: ✅️ В нашем Дзен  https://dzen.ru/a/ajGLL-OyMHI-YYV6 ➖➖➖➖➖ 🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ 🔥Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖
SJBODY
28.08.2026 08:02 · 👁 1.6K
⁉️ КТО МОЖЕТ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ? ✅Мы привыкли думать, что онлайн зарабатывают какие-то особые люди. Но это не так. Обычные дисциплинированные граждане, которые хотят и умеют что-то делать руками, имеют все шансы на успех! А вот пошагово разобраться в стратегии можно на моем новом потоке обучения блогерству, который стартует 1 сентября. Присоединяйся по ССЫЛКЕ! #блог
SJBODY
27.08.2026 11:49 · 👁 1.9K
🔥 ЗАЧЕМ НУЖНЫ ДОТСЫ? Реклама ООО “МедОК” ИНН 6452134995 Erid: CQH36pWzJq5M8eAjqsZRdvY2nBV546abRFocc73x1649tk Ну что, Sportdots протестирован. Теперь проверяйте сами 💪 Я показал, как работает костюм и где его лучше всего заказать. Дальше всё просто: переходите на МедОК, выбирайте Sportdots и пробуйте в своих тренировках. МедОК - новая профильная платформа про здоровье, спорт и восстановление, которая сейчас набирает обороты. Здесь собраны именно специализированные товары от профильных производителей - не просто спортивная одежда, а решения для здоровья, восстановления и тренировок. И важный момент: по промокоду СПАРТАК - скидка 10%. 🔥 👉 Переходите на МедОК, выбирайте Sportdots и забирайте скидку: https://vk.cc/d0RyQw Площадка только развивается, поэтому сейчас самое время заглянуть и посмотреть, что здесь есть. Если ищете товары для спорта и здоровья - лучше обращаться туда, кто специализируется именно на этом. #МедОК #Sportdots #Спорт #Восстановление #Тренировки #Реабилитация #СпортТехнологии #Спартак
SJBODY
27.08.2026 08:39 · 👁 1.8K
🔥Еще несколько работающих ( проверено) советов для быстрого засыпания. ▶️Тему сна мы поднимали уже не раз, и это логично. Без нормального режима не будет ни спортивных результатов, ни отвесов. Ничего не будет. А в стране пандемия бессонницы, и она только нарастает. Продажи мелатонина постоянно идут вверх, но если бы только он всем помогал... 👉 Полную статью можно прочитать: ✅️ В нашем Дзен  https://dzen.ru/a/ajGI1UNfyjzkfOi4 ➖➖➖➖➖ 🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ 🔥Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖
SJBODY
27.08.2026 08:02 · 👁 1.8K
⁉️ КАК СТАТЬ БОГАТЫМ ТРЕНЕРОМ? 👉 Заработать большие деньги в зале невозможно физически. Смирись, тебе придется выходить в онлайн. ✅ А на своем 36-м потоке обучения блогерству, который стартует 1 сентября, я расскажу, как уже там, в онлайне, ориентироваться и прилично зарабатывать. Присоединяйся по ССЫЛКЕ! #блог
SJBODY
26.08.2026 09:48 · 👁 2.1K
🔥Победим синдром отложенной жизни! ✅Если бы вы знали, как много людей обязательно будут тренироваться... когда – нибудь потом. Потом похудеют, потом запишутся в самый крутой зал на свете... Сделают фото своей лучшей формы, поедут на море и впервые разденутся на пляже гордо. Без страха. 👉 Полную статью можно прочитать: ✅️ В нашем Дзен  https://dzen.ru/a/ajGFmPS2zEHB5qbW ➖➖➖➖➖ 🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок!  Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ 🔥Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.