sektaschool

МУЖЧИН НАКОНЕЦ-ТО ТОЖЕ НАЧАЛИ ФОТОШОПИТЬ В соцсетях новый приколдес: нейросетями известных мужчин превращают в гипернакачанные версии самих себя. Адам Сэндлер – шкаф. Педро Паскаль – шкаф. Эд Ширан – довольно неожиданный шкаф 😑 Досталось даже Джереми Аллену Уайту. То есть человек буквально недавно рекламировал Calvin Klein, чем был провозглашен эталоном мужской красоты. Казалось бы, куда ещё. Интернет посмотрел и решил: есть куда 🤨 Vanity Fair связывает тренд в том числе с looksmaxxing – идеей бесконечной прокачки внешности, которая особенно бодро поселилась в мужской части интернета. И тут мы, конечно, не злорадствуем. Просто попахивает чем-то до боли знакомым. Женщины довольно давно знают этот аттракцион: если тело уже красивое, это ещё не повод оставить его в покое. Талия может быть уже, ноги длиннее, кожа ровнее. А если всё уже хорошо, значит, надо придумать новый параметр. Теперь и мужчины апгрейднулись до этой формы сознания, добро пожаловать 💅 Случай Джереми особенно хорош тем, что выдаёт главный баг всей системы: даже тело, которое уже продают как идеальное, можно сделать ещё идеальнее. Сегодня плечи пошире. Завтра челюсть поострее. Потом выяснится, что бицепс недостаточно убедителен, то есть финиша здесь нет вообще. 🧠 Так что если рядом с вами живёт мужчина, который уже начал подозрительно долго рассматривать свои трапеции в зеркале, покажите ему наш курс «Суперчеловек»: интенсивные тренировки на всё тело, в среднем по 20–30 минут в день, без необходимости переезжать жить в спортзал. Можно переслать парню. Можно мужу. Можно тому самому передругу. 🎁 А если хочется сделать это максимально официально – Суперчеловек можно подарить сертификатом. 👉🏼 Курс Суперчеловек 👉🏼 Подарочный сертификат

ВСЕ, КТО ТАК И НЕ СКИНУЛСЯ НА ТОРТ ИЗ ПАМПЕРСОВ, — ВЫДЫХАЙТЕ 🥳🎉 Мы выпустили новый курс «Для беременных»!!! Это тот самый период, когда «я» превращается в «мы», а наши врачи, специалисты и кураторы бережно сопровождают этот процесс и готовят вас двоих к первой очной встрече. Теперь это не эпизодическая забота на пять недель, а полноценная подготовка тела и головы к большой работе: — сохранять силу, подвижность и выносливость, пока тело меняется; — работать с осанкой, дыханием, стопами и тазовым дном; — адаптировать нагрузку под срок и самочувствие; — понимать, что происходит с питанием, весом и аппетитом; — подойти к родам физически и информационно подготовленной; — заранее разобраться с ГВ, диастазом и первыми этапами восстановления. Курс собирали акушеры-гинекологи, специалисты по движению, питанию, грудному вскармливанию и ментальному здоровью. Убрали лишнее, углубили важное, полностью пересобрали тренировки и сделали личный кабинет таким, чтобы туда хотелось заходить, а не морально готовиться :) 🎁 При покупке курса «Для беременных» до 30 сентября дарим: — одну неделю курса «Для мам»; — годовую подписку на «Prosto Meditation». 👉🏼 попробовать бесплатный демодень А ещё курс можно подарить в формате сертификата. И это, кажется, немного полезнее очередного бодика не по размеру. 👉🏼 подробности о сертификате И давайте соберём в комментариях музей родительских подарков: что самое странное, бесполезное или просто внезапное вам дарили к рождению ребёнка?

Сидя на унитазе, в очереди или в поезде среди безъинтернетовья. Отменяем скролл ленты, несем чтение в массы ☺️ Достаточно прочитать только это, чтобы уже мало-мальски разбираться в себе, привычках, времени и движении. И быть на уровень прошаренее в философствовании на кухне с друзьями среди ночи📚 🫧Сохраняйте подборку, пересылайте друзьям и готовьте пищу для обсуждений или совместного внедрения в жизнь. А что сейчас читаете вы? Делитесь в комментариях 👇🏼