ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД (@parolprolichniybrend) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД

ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД

@parolprolichniybrend

6.5K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

7 лет в теме продвижения делюсь идеями для контента и секретами маркетологов топлю за work-life balance кажется ты тут не случайно связь: @anastasya_parol

Последние публикации

ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
01.07.2026 06:24 · 👁 114
БОЛЬШАЯ ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА 🥳 Такое у меня в блоге бывает только раз в год и всего несколько дней, не пропустите! Это реальный шанс пройти топовые продукты и обеспечить себе базу по актуальным обучениям на весь год! В распродаже все, что вы ждали и просили: — нейросети для контента — создание воронок — нейросети для создания сайтов и приложений — продвижение телеграм канала Еще я приготовила крутые подарки, каждому, кто участвует в распродаже! Переходите в закрытый телеграм канал, я уже выложила подробный разбор о каждом продукте! Количество слотов ограничено — залетайте ⬇️ https://t.me/+pPZnIlK-52NkODZi
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
30.06.2026 07:37 · 👁 216
Завтра стартует моя большая летняя распродажа! Это уже традиция, раз в год я делаю супер выгодные условия на все продукты и курсы, даю крутые бонусы за покупку всего на несколько дней. В этот раз есть ключевое отличие в подготовке распродажи. Как было всегда: — я собираю материалы, готовлю информацию, а тех спец упаковывает курсы, дизайнер делает сайт. Плюс нужно подготовить рассылки в бота, на почту и письма после оплаты — это большой объем и на эту часть я всегда брала помощника-копирайтера. И конечно же, презентации и картинки у дизайнера. Все это я должна была подготовить заранее и ждать минимум 7-10 дней, а потом вносить правки. Таком образом еще на этапе подготовки распродажи я тратила от 30 до 40 тыс минимум! Как происходит в этом году: — нейросеть-агент маркетолог пишет сценарии и письма в рассылки, параллельно в нейросети собираю сайт со всеми продуктами распродажи. Плюс, все мои продукты теперь на моей личной платформе, с потрясающе стильным дизайном, а это тоже большая экономия и больше эстетики и удобства для учеников. А еще, ChatGPT собирает все картинки в едином стиле. И все это за один день и ноль рублей. Итого, я экономлю деньги и время. Потому что правки в нейросеть вносить гораздо проще, чем правки живому человеку. Конечно, все тексты за ИИ я правлю, как и сайты, но это все очень быстро и удобно. Если вы хотите так же, то рекомендую заглянуть в распродажу, ведь сейчас вы очень выгодно можете научиться всем навыкам работы с ИИ от создания контента до своих сайтов и приложений! Завтра в 10:00 стартуем 🤌
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
29.06.2026 10:12 · 👁 175
Или хочется расслабиться и отдыхать?
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
29.06.2026 10:05 · 👁 159
В плане вашего состояния и желаний в летний период
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
29.06.2026 10:03 · 👁 171
Я всегда была уверена, что одиночка и интроверт. Что мне не сложно создавать контент одной, придумывать проекты и тихонечко их воплощать, сидя в маленьком кабинете на балконе. Но, боже мой, сколько вдохновения и ресурса я приобрела после встречи с подругами. Мы настолько зарядились друг от друга, что устроили челлендж по контенту между собой. Так прикольно! Теперь в чате постоянно обсуждаем кто что делает и делимся мнением, поддержкой. Это я к чему: Пока я была в расслаблении, то немного потерялась, а что вам интересно и как вы вообще поживаете? Предлагаю нам соединиться обратно через опрос и ваши комментарии ❤️ Я вас спрошу, а вы можете ткнуть ответ в опросе или написать свои мысли в комментарий! Буду благодарна
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
24.06.2026 16:40 · 👁 323
Кажется я снова хочу работать и творить! Мы вернулись с бэкъярда — соревнование, где проходил забег (кстати, топовые спортсмены бегают до сих пор уже пятые сутки) Короче, мы вернулись и у меня неожиданно появилось много энергии и вдохновения. Как будто возвращаюсь я, которая делает все легко и без напряжения. Сегодня анализирую, почему так и откуда пришла энергия: 1. Я наконец-то написала цели. На месяц, на неделю, на каждый день. Плюс составила календарь по дням на месяц и четкий график. Конечно, я осознанно не строила планы целый месяц, отдыхала, но ресурс на работу мне всегда приходит, когда есть четкое понимание, буквально по минутам, что именно надо делать. 2. Я недооценивала уровень волнения перед забегом. При чем и муж, и я готовились и волновались. Думаю, общее напряжение давило на меня. 3. Я проверяла, как буду жить, если работы кратно меньше. Поняла, что и так, и так хорошо. Могу жить и тратить меньше, при чем, когда не устаешь, то и эмоциональных трат сильно меньше. На озон зашла всего один раз, чтобы купить кошачий хвост для костюма 😂 4. Я посмотрела, как спортсмены выкладываются на забеге, увидела насколько больше ресурс человека, чем мы привыкли и перехотелось себя жалеть. Я так вдохновилась на поляне, что сразу же поставила себе и тренировки, и работу в четком графике. 5. Месяц отдыха дают очень много сил. Сейчас создаю сайт для распродажи, смотрю обучение и плавно вхожу в работу. Конечно летом все равно буду меньше делать, ведь столько всего вокруг хочется успеть, но уже очень приятно жить с ощущением внутренней энергии с самого утра!
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
22.06.2026 13:27 · 👁 299
Хочу поделиться с вами очень важным событием, которые мы проживаем сейчас! В субботу мы участвовали в гонке бэкъярд — это формат, при котором ты бежишь 1 круг = 6,7 км и задача уложиться в 1 час. Остаток времени от 1 часа отдыхаешь и на начало круга выходишь снова на эту дистанцию. Гонка на выбывание — бежишь столько кругов, сколько можешь. Я такой формат бегала впервые и пробежала рекордные для себя 33 км — это 5 кругов. Мой муж Макс пробежал 18 кругов — это 120 км. Если честно, мы оба планировали пробежать больше, но была дикая жара, сначала я стерла ноги и сошла, потом стер ноги Макс и терпел еще очень долго боль от мозолей, но потом тоже не выдержал и сошел. Мы конечно расстроились, но сейчас уже приняли все, как есть. Из интересного про гонку: — Это самая лучшая по организации гонка из всех, что я была. Начиная от кормления, развлечений, трансляции — все с душой! — Первый круг был в костюмах: мы были суперменом и женщиной кошкой 😅 — Прямо сейчас участники бегут уже 52 круг — это третьи сутки без сна. Из 500 человек на старте осталось 15 и из них 2 женщины. — в канале https://t.me/biotropikarus есть прямая трансляция — вы можете следить тоже за ходом соревнований Мы все еще на поляне и болеем за участников! Я в восторге от человеческих возможностей и это все очень расширяет и тебя самого. Уже хочу готовиться к своей новой гонке в таком формате.
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
19.06.2026 11:24 · 👁 411
Такой прикольный период сейчас проживаю. Отпустила все напряжение, решила отдыхать, но при этом мне приходят интересные предложения по сотрудничеству. В выходные ездила в Москву записывать лекции для МБА, вчера проводила вебинар по ИИ для крупной школы, параллельно мне предложили быть спикером на курсах партнеров. И получается с одной стороны я не думаю о запусках и нет напряжения, с другой стороны есть интересная работа и это дает много вдохновения. И еще всегда замечаю: когда я занята своими проектами — сторонних предложений и нет, а когда останавливаюсь и реально отпускаю напряжение — приходит что-то новое и очень интересное. Как вселенная нам дает только тогда, когда пространство освободилось и есть место для нового. Кстати, уже подумываю о своих запусках, но пока себя торможу. Это верный признак, что отдых проходит качественно 🌝
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
15.06.2026 18:26 · 👁 488
Представьте, у вас есть Вы, но только двойник, который не устает, не выгорает и может бесконечно генерить идеи! Мечта? А вот и нет! Это пост - инструкция, как создать своего цифрового двойника, который будет мыслить, как вы, общаться вашими словами и по одному клику создавать любой контент. Честно: создадим не за минуту, но за час точно все соберем и поверьте — это того стоит! Вы сэкономите гораздо больше времени и ресурса! Что нужно: ШАГ 1: Оцифровать себя и весь свой опыт. Для этого я создала ДНК анкету, которую вы просто заполняете и выгружаете себе. ШАГ 2: Выгрузить 15-20 своих постов или любых текстов, сохранить в отдельном файле ШАГ 3: идеи в ChatGPT или Gemini (кому что больше нравится) 🪄 а дальше магия: нам нужно создать своего gpt агента или gem бота: в ChatGPT — create GPT в Gemini — Gems — NewGem Придумай название своего двойника. Вставь мой промпт (он в комментариях) в поле «инструкции» и загрузи файлы: анкету ДНК и свои посты Напиши в новом чате с двойником, что нужно создать и он будет мыслить как ты! Накидывать идеи или готовый контент! А тебе останется только наслаждаться 🤌 Лайк и перешли подруге, которая уже на грани выгорания… Промпт в комментариях - здесь не влез:
ПАРОЛЬ: ЛИЧНЫЙ БРЕНД
10.06.2026 08:27 · 👁 505
Как набраться смелости сделать новое? Вчера провела финальный вебинар на «синхронизации» — это мой курс по созданию контента при помощи нейросетей. Вчера рассказывала про создание длинных видео и о том, как важно их снимать. Именно они принесли мне больше всего подписчиков и заявок в работу прямо с видео. И вот меня спросила ученица: «как решиться выложить первое видео? это очень страшно» Отвечаю, вдруг вы тоже давно что-то хотите и никак не решитесь: — за первым шагом последует еще много шагов и каждый раз будет страшно, но каждый шаг чуть меньше, чем предыдущий — новое делать страшно всем, даже большим блогерам и даже взрослым дядям и тетям. теперь эти дяди и тети, кстати, мы. А взрослая позиция - это уметь выдерживать страх и делать то, что хочешь, а не просто мечтать. Вам выбирать: быть «взрослым» или застрять в «ребенке» на долгие годы. — страшно только до первого реального действия, потом страх уходит и приходит результат действия. Он может быть + или — , но это уже реальный результат и с ним можно работать. Со страхом работать бесполезно — это только ваши фантазии и не более того. Поделитесь, что прямо сейчас вы вынашиваете в голове, но никак не начнете? И ❤️, если вдохновились:
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.