Наше здоровье | Блог Алексеева

Жизнь со стентом 🚩После установки стента некоторые пациенты попадают к кардиологу повторно уже через год. ⚡️Все они совершают одну фатальную ошибку. Через 2 месяца после установки стента им становится лучше, ничего не болит, и они сразу же решают «перестать травить себя химией» и перестают принимать лекарства. Но стент — это металл, а для организма это как заноза, и он атакует этот стент тромбоцитами, пытаясь его заклеить - залепить. 💥И есть таблетки, которые точно нужны, и которые отменять по собственному усмотрению категорически нельзя: Аспирин и Клопидогрель. Это щит, который по сути мешает организму «убить» стент. И без этих таблеток сосуд схлопнется мгновенно, а это тромбоз стента, и состояние это гораздо страшнее первого инфаркта. И спасти в таком случае удаётся, увы, далеко не всех. Поэтому, если у вас или ваших родителей стоит стент, контролируйте пожалуйста, прием всех лекарств, которые назначил врач.

Когда пора к урологу? ❓Как понять, что с почками есть  реальная проблема и нужно бить тревогу? ❗️Важно обратить внимание на следующие симптомы: ✔️Изменение цвета мочи: розовая, красная, мутная, с хлопьями. ✔️Боль в пояснице, особенно односторонняя, отдающая вниз. ✔️Отёки на лице, чаще по утрам. ✔️Частое или болезненное мочеиспускание. ✔️Постоянная жажда или сухость во рту. 🚩Не нужно игнорировать эти симптомы! Сразу обращайтесь к врачу. Ведь как известно, почки умирают молча.

Жизнь со стентом 🚩После установки стента некоторые пациенты попадают к кардиологу повторно уже через год. ⚡️Все они совершают одну фатальную ошибку. Через 2 месяца после установки стента им становится лучше, ничего не болит, и они сразу же решают «перестать травить себя химией» и перестают принимать лекарства. Но стент — это металл, а для организма это как заноза, и он атакует этот стент тромбоцитами, пытаясь его заклеить - залепить. 💥И есть таблетки, которые точно нужны, и которые отменять по собственному усмотрению категорически нельзя: Аспирин и Клопидогрель. Это щит, который по сути мешает организму «убить» стент. И без этих таблеток сосуд схлопнется мгновенно, а это тромбоз стента, и состояние это гораздо страшнее первого инфаркта. И спасти в таком случае удаётся, увы, далеко не всех. Поэтому, если у вас или ваших родителей стоит стент, контролируйте пожалуйста, прием всех лекарств, которые назначил врач.

Интересные факты о плоскостопии и не только ✅Плоскостопие можно исправить в любом возрасте. Однако меньше осложнений и быстрее восстановление у человека до 18 лет. ✅ Плавание не влияет на боль с спине, и не исправляет сколиоз. ✅Ортопедические стельки и ортопедическая обувь не исправляют плоскостопие. ✅Шишки на стопе это не генетика, а результат ношения узкой обуви. ✅Лёд — самое безопасное, эффективное и дешёвое средство от боли в суставах.

Правда  о коллагене Сейчас коллаген на пике популярности, которую, к слову сказать, не заслуживает. Дело в том, что коллаген считается неэффективным, он как холодец, распадается в желудке на аминокислоты. ❗️Но сейчас появились современные препараты и они более сложные и могут усваиваться организмом, и действительно помогают в некоторых ситуациях при болезнях суставов. Однако, если у вас есть хронические заболевания, такие как артрит или повреждение хряща, то конечно, толку от коллагена не будет, или он будет совсем незначительным. 💥Если же у вас есть хронические боли в суставах, то вам нужно более тщательное обследование: пройти МРТ, сдать ревмопробы, обследоваться на эндокринные заболевания. Поэтому пить просто так, «для здоровья» коллаген нельзя. Ведь у БАДов низкая доказательная база и слабый контроль качества. В любом случае консультация врача обязательна.

Мальчишкам и девчонкам, а так же их родителям С 1 июня в школах выпускники начинают сдавать ЕГЭ. Наверное, самое страшное время для многих детей и родителей, которые «делают ставку» на лучшее образование. Мне посчастливилось, я не застал эту вакханалию, школьные экзамены проходили хоть и напряженно, но вспоминаю без негатива. Простые и понятные задания, свою четверку я получил, больше мне не требовалось. Сейчас же дело обстоит несколько иначе, ЕГЭ как рулетка, не знаешь, где будет ошибка и за что снизят заветные баллы. Особенно когда школьники из южных регионов поголовно получают 100 баллов, у многих начинают формироваться тревожные комплексы и мысли о бесполезности и бесперспективности происходящего. Ежегодно во время и после экзаменов происходят десятки самоубийств детей, чей мир был уничтожен. Статистика, по понятным причинам, нигде не отражается и не публикуется. 11 лет подготовки к тестам и полный провал на экзамене, это ли не финал? В самой опасной группе дети, которые учились на одни пятерки, лишая себя многих радостей обычной жизни, как правило, по наставлению родителей. Дети, сдающие экзамены испытывают максимальный стресс и нуждаются в поддержке и помощи. Особенно со стороны родителей. Несколько дней назад у меня на приеме была молодая девушка, на фоне экзаменов в институте, вновь начала заниматься селфхармом, на руках и ногах живого места нет. А мама что? Мама про это не знает, маму интересует сможет ли дочь сдать экзамены… За пару дней отношения с ребенком не наладить, делать это надо было гораздо раньше. Но хотя бы, не добивать своими неуместными комментариями или требованиями можно попробовать. Находясь в состоянии хронического стресса, из-за недосыпа и под воздействием психологического давления, сделать шаг в окно, для ребенка кажется самым простым выходом. Задача взрослых не допустить это и показать возможные варианты. ЕГЭ можно пересдать, поступить в другой ВУЗ, поступить платно, сейчас невысокие образовательные кредиты. Ни в коем случае не злоупотреблять седативно-снотворными средствами и не использовать их без назначения. Не откладывать обращение к специалисту, если есть проблема. КПТ, ДПДГ может снизить уровень тревоги и направить в нужное русло. Выход есть всегда!

Инфаркт. Спасение жизни 🫀После того, как человек с инфарктом поступил в больницу, врачи начинают бороться за спасение его жизни. Артерия человека в этот момент забита тромбом, кровь не поступает, мышцы сердца умирают. По сути у врача есть всего 90 минут. При помощи скальпеля, пациенту, находящемуся в сознании, делают маленький прокол на запястье. 🫀Через этот прокол заводится тонкий проводник, он проходит через все сосуды прямо внутрь сердца, к месту тромба. По этому проводнику доставляется баллончик, внутри тромба его надувают и раздавливают бляшку. 💥А чтобы сосуд не схлопнулся обратно, туда ставится пружинка — стент. Всё, кровь пошла, человек жив-здоров. Впервые в России стент пациенту установил в 2012 году академик, кардиохирург института сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева Баграт Алекян.

Пневмония Сейчас очень много пациентов, которые обращаются ко мне с затяжным кашлем. 💊Они уже и пролечились, и закончили приём антибиотиков, но кашель сохраняется и две, и три недели. Температура то есть, то нет. Что же это? ❗️Такой затяжной, упорный кашель уже не просто простуда. Сегодня одна из самых частых причин — микоплазменная инфекция, микоплазменная пневмония. Микоплазма так маскируется под вирус, что трудно увидеть поражение лёгких даже на рентгене и КТ. ❓Как же понять, что это именно она? 📌Кашель длится более 17 дней. 📌Кашель сухой, изматывающий. 📌По анализам крови лейкоциты в норме, но С-реактивный белок повышен и говорит о воспалении. 🚩Что же делать? ✅Сдать специфический анализ крови на микоплазму( ПЦР, серология) ✅Пройти схему лечения атипичной пневмонии. ✅Не ходить с хроническим кашлем.

«Злой» картофель 💬«Я картошку не ем, она очень вредная, в ней много крахмала, от нее сразу толстеют», — очень частая фраза сторонником правильного питания. ❓Знаете ли вы, картофель был незаслуженно оклеветан? ❗️Картофель — это комплексный углевод. В нем крахмал, клетчатка, витамин С, калий, магний, витамины группы В. 🥔Он переваривается медленно, дает энергию, а не скачок сахара, является качественным топливом для вашего организма. Согласен, ведро жаренной картошки на литре масла это нездорово, но варенная и запечённая картошка в мундире даёт резистентный крахмал, который ведет себя как клетчатка и кормит вашу микрофлору. 💥Поэтому, картофель — это не зло, зло — это отсутствие знаний.

Опасный симптом 💥Игнорирование этого симптома — фатальная ошибка, из-за которой люди умирают во сне или на прогулке, даже не поняв, что их сердце остановилось. ❣️Эту ошибку совершают 40% пациентов с инфарктом. Все ждут киношной боли в груди, а её может и не быть. Люди просто чувствуют, что немножко устали, решают прилечь, и... теряют драгоценные минуты, ведь пока они лежат, часть сердечной мышцы отмирает навсегда. ❗️Эта ошибка — игнорировать внезапный холодный липкий пот или резкую слабость без причины.