Аделя Добрая - про похудение (@nailsdobraya) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Аделя Добрая - про похудение

Аделя Добрая - про похудение

@nailsdobraya

30.9K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты ✓ Зарегистрирован в РКН

Делаю девушек стройными Похудела на 35 кг за 3 месяца без подсчёта калорий и спорта. По вопросам пишите мне - @dobraya999 № 6485117971

Последние публикации

Аделя Добрая - про похудение
01.07.2026 16:56 · 👁 427
Спасибо за цветочки ! 💕
Аделя Добрая - про похудение
01.07.2026 16:56 · 👁 421
Эля умница, сначала на марафоне скинула большой объем, потом с помощью блокаторов похудения скинула еще 🔥 Решила ее порадовать цветочками🌹 Горжусь ею🥹❤️ Давайте ее поддержим и закидаем лайками чтобы ей было ещё приятнее❤️👇
Аделя Добрая - про похудение
30.06.2026 13:09 · 👁 865
Я создала новую страничку в запрещённой сети… И меня сразу же снова заблокировали... Честно, я уже не знала, что делать. Всё думала, ломала голову… А решение, оказывается, было буквально под рукой 😂 У каждой из нас, девчат, есть запасная страничка… Ну, вы же понимаете, для чего 🤣 И вот я решила начать вести именно её. Пока что всё идёт отлично, чему я безумно рада! ❤️ И знаете, что самое интересное? Эту страничку я хочу вести совсем по-другому. Хочу больше открываться, показывать себя настоящую, свою жизнь, чем занимаюсь, что ем, как проходят мои дни. Хочу, чтобы это был мой настоящий личный блог🥰 Кстати, там уже есть мои старые фотографии, где мне примерно 19–22 года 🤭 И, конечно же, девчат, именно там я буду показывать свой детокс-марафон в режиме реального времени 💚 можете меня найти по нику amor.dely
Аделя Добрая - про похудение
27.06.2026 17:06 · 👁 1.3K
Вообще, хотели бы вы, чтобы я в живом времени показывала свой путь детокс-марафона на себе?😍
Аделя Добрая - про похудение
27.06.2026 10:43 · 👁 1.3K
Наконец-то я дома!!! Впервые за полтора года, я отдыхала целых 13 дней без телефона и соцсетей🥹 За эти дни я делала от 25 до 32 тыс. шагов в день... Кушала 5–7 раз в день... И признаюсь, пила каждый день вино и пиво с чипсами🙈😂 По итогу, привезла с собой домой +5,40 кг. Вообще не переживаю, потому что я сегодня села на свой детокс-марафон на 10 дней, и за эти дни все лишние кг сами по себе уйдут, воспаления обнулятся, все токсины очистится😌 Немного фоточек с отдыха
Аделя Добрая - про похудение
20.06.2026 05:52 · 👁 2.1K
Что необычного в Стамбуле, по моему мнению 😄 1. Котики😄 Тут их очень много и их все кормят и не прогоняют. 2. Чайки Они очень большие и орластые, постоянно чирикают 3. Магазины Какой кайф зайти в икею и в те магазины которых у нас нет 4. Такси Тут оплата за такси начисляется по километражу... В конце охриниваешь столько вышло. 5. Чаевые В кофешках, кальянах и таксисты  сами себе начисляют чаевые без твоего согласия... 🤔
Аделя Добрая - про похудение
18.06.2026 10:24 · 👁 1.9K
Наш первый отпуск 🥺❤️ Вчера ночью прилетели в Стамбул, а сегодня уже гуляем, вкусно едем и наслаждаемся красивыми местами. Планирую сейчас хорошенько отдохнуть, приехать обратно домой и запустить 10 дневный детокс🔥
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.