Фитнес-метод Лели Савосиной

👇 А что же ждёт вас в июле? 👇 Почему этот месяц — особенный для меня (может быть, и для вас тоже)? Вместе с командой мы подготовили расписание: в одном посте вы сразу узнаете, что будет в ближайший месяц и сможете запланировать своё участие в наших мероприятиях. 🔶 1 июля (то есть уже вот-вот) в 12:00 пройдёт закрытая встреча со Светланой Санковой для студентов программы «Персональный тренер». Возможно вы участвуете как студент или как гость и через пару часов поймёте, как монетизировать знания. 🔶 7 июля стартует обучение у второго потока образовательной программы «Персональный тренер». 🔶 15 июля — у меня день рождения! И именно в этот день мы откроем регистрацию на ежегодный Smart Health Forum «Тело женщины: как восстановить и стать примером», он будет юбилейным - проводим в 5 раз! 🔶 С 21 июля — курс «Восстановление паттерна дыхания. Грудная диафрагма». Провожу его один раз в год. 🔶30 июля с 11:00 по 16:00 мск юбилейный V Smart Health Forum «Тело женщины: как восстановить и стать примером» (проходит онлайн и вы сможете подключиться из разных городов). Что вы можете сделать уже сейчас? Отметить важные даты в календаре, чтобы не пропустить регистрацию и события. Все подробности я буду рассказывать постепенно, не переключайтесь!  Как вам программа июля? Ставьте 🔥, если вы в предвкушении, как и я!

Уехала подальше от московской жары! И продолжаю работать: под пение птиц и дуновение лёгкого загородного ветра 🌿 Пока не погрузилась в задачи с головой, хочу поздравить всех, кто 7 июля начнёт обучение по программе «Персональный тренер»! К осени вы станете специалистом абсолютно другого уровня: с новым набором инструментов и другим заработком 👌 Я нашла 5 звёздочек, кому лично выделила грант на обучение, потому что знаю и верю: вы заслуживаете! Остальных жду на следующем потоке ✨ А ещё поздравляю всех с началом второго месяца лета: ночи всё ещё такие короткие, а дни такие длинные, что жизнь ощущается насыщенной и полной, как никогда. Июль для меня — особенное время! Хотите узнать, почему? Ставьте ❤️ и 🔥, и я вернусь с подробностями (вам понравится)!

Для тех, кто был занят и всё пропустил 👇 Сегодня я рассказала про фишку из моей работы: как с первой встречи показать клиенту ваш высокий уровень профессионализма

Этой фишкой я обычно делюсь только со студентами 🤫 Ребята, на прошлой неделе я рассказала вам про 4 этапа персональной работы с клиентом. Если пропустили пост, он тут. Сегодня хочу поговорить про диагностику — то, без чего не обойтись, если вы действительно хотите понять, что происходит с телом клиента и как подбирать упражнения под конкретный случай. У меня есть одна фишка, которой я хочу с вами поделиться. Она помогает сразу настроить клиента на серьёзную работу и показать ему: перед ним не просто тренер, а профессионал, которому действительно не всё равно, что будет с человеком дальше. Итак, на этапе подготовки к диагностике важно: 💫 Сказать клиенту 3 комплимента Чтобы он расслабился, выдохнул и понял: вы не будете его осуждать или говорить что-то в духе «как вы довели себя до такого состояния». 💫 Подготовить камеру и предупредить, что вы будете снимать Объясните клиенту, что через месяц вы повторите съёмку — и он сам по видео увидит, что изменилось. Так удобно отслеживать прогресс и вам, и клиенту. 💫 Оформить фотографии после диагностики в презентацию или документ Туда можно добавить интерпретацию тестов, противопоказания и тренировочную программу. Всё это обязательно покажите клиенту. Представьте, как он будет приятно удивлён: насколько чётко, внимательно и профессионально вы работаете уже на этапе диагностики. Как вам такая фишка? Поставьте ❤️, если информация была для вас полезной.

😩 10 лет в профессии! И только сейчас сложился пазл Ребята, доброе утро! В выходные, даже когда у меня есть свои личные дела, я обязательно выделяю время на любимое. А любимое — это смотреть отзывы наших выпускников. Знаете, почему мне это так нравится? Потому что так я понимаю, что выбрала правильный путь и что сейчас этим путём идут сотни тренеров и тысячи их довольных клиентов. 🎬 Хочу поделиться с вами отзывом Марины Бушковой из Москвы. Почему она выбрала программу «Персональный тренер»? Обязательно посмотрите видео, чтобы понять, как обучение помогает находить недостающие пазлы и переходить на новый уровень работы. Небольшой спойлер Марина пошла учиться, потому что к ней часто приходили клиенты со сколиозом и нарушением осанки. Она хотела получить безопасную систему, которая 100% приводит человека к результату. И я понимаю: этого хочет абсолютно каждый тренер: качественно работать с клиентами, переводить их на новый уровень движения и жизни без ограничений и боли. Ставьте ❤️, а я скоро вернусь.

Я вижу каждого студента! И сегодня хочу назвать имена тех, кем особенно горжусь Ребята, во-первых, желаю вам хороших выходных: лето бывает только раз в году, и если в вашем городе хорошая погода (не так дождливо, как по прогнозам в Москве) — воспользуйтесь этим: погуляйте в парке, съездите с семьей на природу! Во-вторых (но не по значимости), хочу поздравить выпускников курса «Тазовая диафрагма и восстановление крестца» с окончанием обучения — вы сделали правильный выбор! На протяжении всего обучения мы наблюдаем за тем, как складывается путь студентов: насколько они вовлечены и активны, кто как внедряет методы в работу. И на каждом курсе мы выбираем лидеров, которые заслуживают отдельные аплодисменты! Хочу представить их вам: 💫 Анна Бойко, город Москва 💫 Гузель Назмутдинова, город Чистополь 💫 Светлана Соинa, город Москва Если вы уже учитесь или только присматриваетесь к нашим курсам и программам, помните: мы рядом, мы всё видим и замечаем, мы награждаем за успехи в учёбе ⭐ Давайте поставим ❤️ всем выпускниками курса «Тазовая диафрагма и восстановление крестца» и лидерам: пожелаем вам довольных клиентов!

Всё ещё не понимаете, как объяснять клиенту ценность тренировки? Рассказываю, как быть — в подкасте. Обязательно послушайте и сохраните в избранное, чтобы при случае вернуться 💫

После этого клиент никогда не уйдёт от вас Ребята, за 30 лет работы я видела самых разных клиентов: и тех, кто соглашается на всё и не задает никаких вопросов, и тех, кто сомневается в подходе, возмущается медленным упражнениям. 👉 Помните, мы говорили о том, что многие клиенты всё ещё ждут, что на следующее утро после тренировки мышцы будут неистово болеть? Продолжаю разговор: записала подкаст, который поможет отвечать на вопросы и сомнения клиентов — грамотно, уверенно и с опорой на знания. Слушайте подкаст «Правила работы с возражениями» — будет полезно и начинающим тренерам, и специалистам с опытом. Ставьте ❤️, если тема актуальная для вас!

✨ Здесь зажигаются новые звёздочки умного фитнеса Я продолжаю читать ваши анкеты на получение гранта — в видео выше показываю, как вас много! Каждый день открываю новые истории, знакомлюсь с вами, смотрю ваш опыт, цели, сомнения и мечты. Почему я лично всё изучаю, несмотря на большую нагрузку и личные дела? Моя задача сейчас — найти тренеров, которым действительно нужен метод 4S. Тех, кто готов расти, учиться и делать следующий шаг в профессии. 7 июля начинается обучение по программе «Персональный тренер», и я лично от себя выделила дополнительные 5 грантов на этот старт. Не потому, что нужно закрыть места и не ради красивого маркетингового хода. Всё проще: я очень хочу, чтобы как можно больше тренеров переняли мой 30-летний опыт и начали помогать сложным клиентам. ⚡ Пусть этот пост станет для вас знаком: вы можете, вы заслуживаете, вы готовы! Заполняйте анкету по ссылке ниже, а дальше я сама посмотрю вашу историю. 🔗 Ссылка на анкету

Большинство клиентов мечтают о том, чтобы что-то болело 😁 Но мы понимаем: это пережиток прошлого. Раньше действительно боль после тренировки считалась показателем того, упражнения работают. ❌ Принцип «нет боли — нет роста» устарел. Сейчас в залах всё чаще встречаются специалисты, которые тренируют клиентов без эффекта отложенной боли. И это хороший знак: индустрия на наших глазах меняется в сторону умного фитнеса. Многие клиенты всё ещё считают, что хорошая тренировка обязательно должна быть тяжёлой, а следующим утром все мышцы должны болеть. Но сложность в том, что и сам тренер не всегда может понятно объяснить, почему нужно выполнять именно это упражнение, какие процессы оно запускает в теле и как это поможет решить проблему. Чтобы уверенно объяснять клиентам ценность такой работы и получать их доверие, важно понимать биомеханику и то, как устроено движение человека. 👉 Ваша задача как тренера — показывать, что результат может быть без боли. И нужно дать человеку время, чтобы он почувствовал это на уровне тела. Тогда клиента остаётся с вами надолго: вы открыли для него новый мир движения. Если вы не видели предыдущий пост, обязательно прочитайте: там я рассказываю про 4 этапа персональной работы по методу 4S. Эти этапы подходят, если вы 🔸 С нуля заходите в профессию. Сразу брать сложных клиентов я не рекомендую, но этапы актуальны и для «обычных» людей. 🔸 Давно работаете тренером, у вас большой опыт и наработанная база клиентов. Но всё ещё боитесь брать в работу сложных клиентов — эти этапы помогут преодолеть сомнения и работать с теми, от кого всё ещё отказываются ваши коллеги. Эти 4 этапа — база. Сохраните пост, чтобы возвращаться к нему. Чтобы раз и навсегда внедрить этот подход в свою работу и приводить клиентов к устойчивым результатам без боли. Ставьте ❤️или 🔥, если вам понравился пост!