Катя на лайте (@food876) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Катя на лайте

Катя на лайте

@food876

7.4K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Рецепты и все о похудении По рекламе: @prglowmam Автор канала: @katyabgs ‼️копирование материалов запрещено. Публикация в своих каналах и на страницах — только с моего разрешения.

Последние публикации

Катя на лайте
30.06.2026 09:35 · 👁 1.1K
Во сколько же нам обошлась роспись в 2026 году ? В конце указана полностью сумма в BYN, ₽ и $ . Учитывая, как долго мы ждали этот день — сумма адекватная. Забыла к этой сумме добавить ролик от самого загса 10 минутный — 80 BYN ,вообще он стоил 100 рублей , но я старговалась 😂 P.S. до свадьбы осталось 9 дней . В ролике большинство кадров от нашего прекрасного контентмейкера — её работа бесценна ! 🤍
Катя на лайте
26.06.2026 08:54 · 👁 1.8K
До нашей свадьба осталось 12 дней 😳 У нас очень много чего не готова, мы даже не знаем под какую песню будем танцевать… Каждый день накатывает паника, я хожу вся нервная каждый день 🤪🥲 Как убратьььь тревогу?)
Катя на лайте
24.06.2026 15:16 · 👁 2K
Новые вкусы от Савушкина, + это теперь не молочный коктейль, а кисломолочный напиток (консистенция кефира) Но мне понравилось, нет такого привкуса протеина, как у шоколадного . Вместо кружечки кофе — отлично !
Катя на лайте
06.06.2026 13:30 · 👁 2.8K
Ребятки, что бы мне окончательно вернуться в канал и радовать вас рецептами снова — мне нужны реакции. Так что не ленитесь , поставите на рецептик реакцию, готовится реально очень быстро ! ❤️
Катя на лайте
06.06.2026 10:08 · 👁 2.9K
Реально получается очень быстро ! Слойки с кремчизом и клубникой 😍 Вам понадобится: Тесто слоёное 200г Желток для смазывания Кремчиз: Сыр творожный 200г Сливки 33% 70г Сахарная пудра 45г (Все ингредиенты должны быть ледяные. Соединяем все ингредиенты, начинаем взбивать на низких оборотах, постепенно добавляя. Взбивать до загустения ) Начинка : Клубника Слоеные язычки: Тесто слоеное 100г Сахар 40г Желток Способ приготовления: ✔️ слоеное тесто нарезаю на квадратики , сворачиваю на треугольники , смазываю желтком. Отправляю подрумянится в аэрогриль на 160 градусов 25 минут ✔️во второй чаще готовлю язычки, смазываю желтком , посыпаю сахаром и выпекаю 30 минут 170 градусов.
Катя на лайте
19.05.2026 08:18 · 👁 3.4K
А у меня тут сегодня вес меньше чем после похудения😳 Такого веса я не видела с подростково возраста кажется, даже не помню его таким )) Я не худею специально, работы много, не всегда успеваю поесть , даже бывает забываю и чаще это не очень хорошая пища 🫠 Вообще мне кажется что я посадила себе желудок и желчный . Вот если поем жирного, попью какой нибудь газировки — начинает воротить, подташнивает, такое стало повторятся чаще . Посоветовалась с чатом джпт, есть признаки проблем. Поэтому сегодня второй день как я исключила жирное, стараюсь держать питание . Это вам не дефицит калорий, тут нельзя ничего , даже сметану 🥲 Но я до усрачки боюсь врачей, сдачи анализов с вены, уже молчу про глотание зонда.. Поэтому лучше перестраховаться и недельку потерпеть 🙏🏻 ну а там уже будет видно , надеюсь все будет ок !
Катя на лайте
14.05.2026 10:57 · 👁 3.5K
Моя первая примерка платья 🤍
Катя на лайте
09.05.2026 08:54 · 👁 4.5K
Ну вот и мы 🤍
Катя на лайте
08.05.2026 14:37 · 👁 3.6K
Сегодня вайб такой 🤍
Катя на лайте
06.05.2026 10:30 · 👁 3.6K
Мой образ в ЗАГС 🤍 Роспись у нас 8 мая, всю неделю было +25 , а в наш день будет 18 с дождем 🥲 Но все говорят, что дождь это к хорошему !)) Образ Ярослава еще не меряли, в целом у него все было до этого, поэтому сегодня померяем 😂 А еще у меня начались кд 😓 Успокаиваю себя тем, что у нас еще будет свадьба, а роспись это просто формальность))
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.