Стройная навсегда с Еленой Кален

АААА!! ВОТ ЭТО ИЗМЕНЕНИЯ В ПОВЕДЕНИИ РЕБЕНКА ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ!!!🥰 Мама перестала приказывать сыну, начала чаще говорить, какой он добрый и отзывчивый... И вдруг увидела его СЧАСТЛИВЫМ. Он даже начал ходить и что-то напевать))) А потом пришла мысль, от которой мурашки: «Хочу, чтобы хорошие слова о дочке стали ее внутренним голосом»❤️ Вот это мы забираем с собой во взрослую жизнь!! Хотите тоже поисследовать свои отношения с детьми, сделать их более теплыми и наполненными доверием друг к другу? Пишите МАМА в службу заботы по ссылке: https://t.me/kalen_zabota_bot Приглашу на программу СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ МАМ!! Стартуем завтра, 21 сентября!🚀 Успевайте присоединиться к единственному потоку с поддержкой психологов 🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

ЗАВТРА СТАРТУЕМ!!! 🚀 Наконец-то начинаются «Секреты счастливых мам»❤️ Программы не было с 2023 года! Я уже предвкушаю)) Вас ждут: - новые уроки каждый день - разборы фильмов, где будем смотреть на отношения родителей и детей со стороны и узнавать себя - задания и рефлексия - клубная атмосфера, где можно обсуждать то, что происходит именно в ВАШЕЙ семье - поддержка профессиональных психологов, которые будут рядом Такой поток будет ОДИН. С поддержкой психологов, с группой... Дальше программу можно будет проходить только самостоятельно, без сопровождения. За 21 день разберемся не только с поведением детей, но и с тем, ЧТО происходит между вами и как улучшить атмосферу дома🥰 Каждый отложенный год - это год общения с ребенком, который уже НИКОГДА НЕ ВЕРНУТЬ!! Поэтому если чувствуете: дома хочется что-то изменить, не откладывайте еще на год❤️ ЗАВТРА НАЧИНАЕМ!!! Еще можно успеть запрыгнуть к нам в последний вагон)) Пишите МАМА в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Помогу быстро присоединиться🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

«Я ЖЕ ЛУЧШЕ ЗНАЮ!!! Я МАМА» 🧐 Девочки, кто хоть раз говорил что-то похожее?)) Ребенок выбрал НЕ ТУ одежду, дружит НЕ С ТЕМ человеком, делает уроки НЕ ТАК, собирается принять решение, про которое вы уже заранее уверены - не пойдет! И так хочется быстренько спасти😇 Вроде из любви- мы же хотим для детей ЛУЧШЕГО❤️ Но забота часто незаметно превращается в контроль!! Очень скоро вы уже не сможете контролировать все, а ребенок начнет спорить, отстаивать каждый сантиметр свободы или вообще перестает рассказывать о своей жизни... Потому что наша задача НЕ принимать решения за ребенка всю жизнь, а научить его принимать СВОИ и отвечать за них. И при этом сохранить отношения, в которых сохранилось уважение и доверие к вам🥰 Я подготовила полезный тест о том, КАКОЙ вы тип мамы в состоянии стресса. «Мама-контролер» только один из вариантов)) Хотите узнать свой тип и посмотреть, что происходит именно с вами? Пишите МАМА в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Пришлю тест🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

ОПА!!! А ЧТО, ЕСЛИ РЕБЕНОК БУДЕТ МЕНЬШЕ КАПРИЗНИЧАТЬ?😉 Вот что пишет участница «Секретов счастливых мам»: 💬 «Перестала повышать голос... ребенок меньше капризничает, слушает меня» И бонусом у мамы БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ И МЕНЬШЕ УСТАЛОСТИ!!!🔥 Вот это поворот)) Вроде идем разбираться с детьми, а легче становится ВСЕЙ семье❤️ Хотите так же? Пишите МАМА в Службу заботы: ➡️ https://t.me/kalen_zabota_bot 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

Почему "воспитывать" не всегда значит "помогать"?💥 Друзья, эта тема на вебинаре «Мама на нуле» была одна из самых интересных!! Ребенок злится, мы говорим - успокойся. Спорит, а наш ответ, что со старшими так не разговаривают. Не хочет что-то делать - есть слово НАДО! Кто узнал себя? 😉 Вроде все правильно)) Воспитываем, объясняем, готовим к взрослой жизни. А теперь вопрос, который мы разбирали на вебинаре👇🏻 А ВАМ САМИМ все это можно? Разозлиться и не ругать себя? Сказать «НЕТ» человеку, который старше или выше по статусу? Отказаться, если не хочется? Лечь отдыхать, когда еще дела НЕ закончены?🤔 Мы пошли глубже)) Разбирали, ЧТО так сильно нас триггерит в собственных детях, почему иногда совершенно рядовая ситуация выводит из себя? Если пропустили, очень советую посмотреть. Некоторые свои реакции после него начнете видеть совсем по-другому)) Пишите ЗАПИСЬ в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Доступ скоро закроем, поэтому успевайте посмотреть🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

Победа!!!🔥 Неделю воевали из-за вещей, а потом дочка ВПЕРВЫЕ сама все убрала без напоминаний)) Мама стала меньше кричать и увидела, какая у нее самостоятельная дочка❤️ Вот за этим на «Секреты счастливых мам»! Хотите с нами? Напишите МАМА в Службу заботы: https://t.me/kalen_zabota_bot Начнем 21 сентября! Успевайте присоединиться) 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО ДЛЯ СЧАСТЬЯ ТОЖЕ НУЖЕН РЕСУРС? 🌸 Друзья, вот вроде странно звучит)) Мы привыкли думать: будет все хорошо с детьми, мужем, работой, здоровьем... вот тогда и буду счастливая🥰 На вебинаре «МАМА НА НУЛЕ» разобрали интересный механизм: чтобы ЧУВСТВОВАТЬ счастье, организму нужен ресурс! Например, говорили про дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфины и что мы можем делать в обычной жизни, чтобы поддерживать механизмы, связанные с хорошим самочувствием❤️ И кое-что можно начать делать уже сегодня👇🏻 ✔️ Дневной свет и движение. Вышли на прогулку, прошлись, подвигались. Это полезно и фигуре, и для состояния ✔️ Полноценное питание и белок. Организму нужны аминокислоты, витамины и минералы, которые участвуют в работе нервной системы. ✔️ Сон. Если спите по 5 часов, а потом требуете от себя терпения, энергии и прекрасного настроения, задача становится сильно сложнее)) ✔️ Объятия и прикосновения. Контакт с близкими мы тоже разбирали в связи с окситоцином. Так что ОБНИМАТЬСЯ тоже полезно🥰 На вебинаре рассказала, как связаны дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфины и наше состояние, почему на нуле даже хорошие события могут не радовать и дала 5 способов самоподдержки❤️ Вот эту часть я бы вообще всем мамам рекомендовала пересмотреть!!! Кто пропустил или хочет посмотреть вебинар еще раз, пишите ЗАПИСЬ в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Пришлю ссылку на вебинар, пока открыли доступ. Там оооочень много интересного🔥 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

«СЕЙЧАС У НАС С ДОЧЕРЬЮ ОЧЕНЬ ТЕПЛЫЕ, ДРУЖЕСКИЕ, ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ» ❤️ Девочки, как получилось то, о чем мечтают все мамы? 🥰 смотрите, что пишет участница👇🏻 ДО: - многого не знала о воспитании ребенка - совершала ошибки, повторяя опыт родителей и других людей - иногда поступала не так, как подсказывала ей интуиция После участия в программе: -с дочерью стали теплые, дружеские и доверительные отношения - стала больше узнавать и развиваться - начала больше проявлять интерес к дочери Нас никто не учит быть мамами... при этом отношения с детьми мы строим каждый день)) На «Секретах счастливых мам» будем разбираться вместе, чтобы дома становилось больше понимания, доверия и тепла❤️ Старт уже 21 сентября🚀 Друзья, кто с нами? Пишите МАМА в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Расскажу, как присоединиться🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

КАКОЙ ПАРОЛЬ ОТ ВАШЕГО ПОДРОСТКА? 🔐 Друзья, вот интересная история)) В 5 лет ребенок сам бежит к вам со ВСЕМ: кто с кем подружился, кто обидел, что воспитательница сказала, на ком он сегодня решил жениться😂 А потом ему 15... живет за стенкой, а вы можете даже не знать, из-за чего вчера расстроился и что происходит у него в жизни... Мы забываем ВАЖНОЕ! То, что мы мамы, не дает нам пожизненный доступ ко всему, что происходит внутри ребенка)) Чем старше он становится, тем чаще САМ решает, чем с нами делиться. Это доверие складывается КАЖДЫЙ ДЕНЬ❤️ Что происходит, когда ребенок принес двойку? Соврал и признался? Рассказал что-то, за что ему стыдно? Сказал, что НЕ СОГЛАСЕН с вами? Он каждый раз получает маленький ответ на большой вопрос: маме это можно рассказывать или в следующий раз лучше промолчать? Вот три вещи, которые влияют на доверие сильнее, чем кажется: 1️⃣ Ребенок следит не за тем, как вы храните ЕГО тайны, а за тем, как вы обращаетесь с чужими. Обсуждаете при нем, что рассказала подруга по секрету? Пересказываете мужу, что попросили не говорить? Ребёнок делает вывод: секреты у мамы не задерживаются! И решает не проверять это на себе 2️⃣ Доверие НЕ строится по принципу -сначала он мне расскажет, а я потом. Если вы сами делитесь чем-то неидеальным о себе, например, «мне было страшно перед этим разговором», то ребёнок учится: несовершенство можно показывать. 3️⃣ Самый опасный момент для доверия, когда о нём узнали НЕ от него. Позвонил учитель, написала другая мама, увидели переписку случайно... Если реакция «Почему ты мне не сказал?!» звучит громче, чем сама проблема, — вывод один: лучше бы она вообще не узнала. В следующий раз ребёнок постарается сделать так сделает так. На «Секретах счастливых мам» скучно НЕ БУДЕТ🥰 У нас будут уроки, разбор фильмов, чтобы со стороны увидеть проблему и понять, как решить ее... будем разбираться, КАК строить контакт, почему ребенок закрывается, где мы сами незаметно его теряем и что можно изменить, чтобы мама оставалась человеком, к которому хочется прийти не только в 5 лет!! Потому что однажды ему будет 20, 30, 40... вот тогда особенно важно, чтобы в сложный момент он знал, кому позвонить❤️ Стартуем уже 21 сентября!!! 🚀 Успевайте присоединиться к потоку🔥 Он будет ЕДИНСТВЕННЫМ с поддержкой профессиональных психологов Пишите МАМА в Службу заботы: https://t.me/kalen_zabota_bot Расскажу про программу и подарки для участниц🙌 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО изменить отношения с детьми❤️ Вчера на вебинаре была участница, которая пришла еще на этапе планирования ребенка. Вот это вообще идеально)) Столько важных вещей можно узнать ЗАРАНЕЕ!🔥 Но если дети уже выросли, тоже НЕ ПОЗДНО. Старшему сыну участницы программы «Секреты счастливых мам» почти 18 лет. И вот что произошло: ДО: - раздражение - грубость и крик - замечала, что сын копирует ее поведение: она повышает голос, и он тоже И только взгляните, что изменилось после!! ПОСЛЕ: - раздражение, грубость, крик, оскорбления в прошлом - дети стали спокойнее и доброжелательнее - все чаще сами предлагают помощь - «становлюсь счастливее с каждым днем!» Ну КРУТО же!!!🥰 Нас никто не учил быть родителями. Но ведь отношения с детьми -огромная часть нашей жизни. Поэтому неважно, вы только планируете ребенка, растите малыша или подростка, а может уже стали бабушкой. Учиться слышать и понимать друг друга можно в любом возрасте😇 Старт 21 сентября🚀 И в этом потоке будет много подарков для участниц!! Хотите с нами? Пишите МАМА в Службу заботы: 👉🏼 https://t.me/kalen_zabota_bot Расскажу, как успеть получить подарки и присоединиться к потоку с поддержкой крутых психологов❤️ 💬Ароматерапия с Еленой Кален 📱Ароматерапия с Еленой Кален 💬Стройная навсегда с Еленой Кален  📱Стройная Навсегда в ВК