Елена Ремез | акушер - гинеколог

Хирургическая менопауза: что происходит с женским телом после операции. О менопаузе чаще говорят как о естественном возрастном этапе. Но иногда она приходит не постепенно, а резко - буквально за один день. Это происходит после операций, при которых удаляют оба яичника. Такое состояние называют хирургической менопаузой. Для женщины это обычно ощущается совсем иначе, чем естественная менопауза. Если в обычной жизни гормональная перестройка растягивается на годы, то после операции уровень эстрогенов и прогестерона падает быстро. Именно поэтому симптомы могут быть ярче и переноситься тяжелее. Продолжение статьи в моем дзене

🎁РОЗЫГРЫШ 2 КОНСУЛЬТАЦИЙ ГИНЕКОЛОГА-ЭНДОКРИНОЛОГА🎁 Разыгрываю две личные консультации среди подписчиц канала. Чтобы участвовать: ✔️ Подпишитесь на мой канал ✔️ Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом Победителей выберу случайным образом. Итоги - в следующий понедельник, 22 июня, в 20:00 по Москве. Удачи! 🌸 Участников: 51 Призовых мест: 2 Дата розыгрыша: 20:00, 22.06.2026 MSK (завершён) Победители розыгрыша: 1. Yulia - 5ghns1 2. Полина Балина - 5gj6v9

Посткоитальная дисфория Есть женщины, которые после интимной близости внезапно начинают плакать - и это может вызвать недоумение или даже тревогу у её партнера. 😔 Да и не только у партнера, сама женщина не всегда знает, что с ней происходит. Хочу объяснить, почему так бывает, и успокоить: подобная реакция в большинстве случаев не является признаком психического расстройства, она связана с естественными физиологическими и эмоциональными процессами. Причиной такой необычной эмоции является посткоитальная дисфория - это эмоциональная реакция на гормональные изменения, проявляющиеся чувством печали, плача, а иногда раздражения после секса. Кстати, в разных исследованиях отмечается, что с подобным эпизодом хотя бы раз в жизни сталкивались больше половины исследуемых женщин. Корнем посткоитальной дисфории является всплеск коктейля счастья - окситоцина, дофамина, серотонина, пролактина и эндорфинов, которые во время оргазма создают пик эмоций, как брызги шампанского из открытой бутылки 🍾, а после возникает резкий гормональный откат, падение гормонального фона счастья, вызывая грусть, раздражение или неконтролируемые слёзы, даже если секс был отличным. Такое явление встречается у 6–16% женщин и, кстати, у 9–25 % мужчин. Напомню, что это не является патологией и не стоит беспокоиться. 🌿 Если вы испытываете подобную реакцию, просто позвольте себе такой необычный эмоциональный отклик — эта реакция кратковременная, длится всего несколько минут и эмоциональное состояние выравнивается. Когда причины эмоциональной реакции не связаны с посткоитальной дисфорией. Иногда плач может быть связан с накопившимися эмоциями, усталостью, затяжным стрессом, чувством вины, нерешенными или запутанными взаимоотношениями. У женщин с травматическим сексуальным опытом реакция может быть еще более сложной и непредсказуемой. Влияние некоторых лекарств и состояния организма. Некоторые препараты (например, антидепрессанты, контрацептивы), могут усиливать эмоциональную нестабильность. Понять, что требуется помощь, можно по следующим признакам: — состояние повторяется часто и вызывает сильное страдание; — плач сопровождается длительным снижением настроения, потерей интереса к жизни или другими признаками депрессии; — это мешает интимной жизни или отношениям, и вы не можете справиться самостоятельно. Заключение Плач после секса встречается достаточно часто и чаще всего не означает психического расстройства. Это сочетание физиологических гормональных сдвигов и индивидуальных психологических особенностей. Если вас это беспокоит или мешает жизни — проконсультируйтесь с психотерапевтом. 🤍 РS. Как думаете, не по этой ли самой причине самки паука Черная вдова иногда съедают самца после спаривания?

Казалось бы, после близости с любимым, женщина ничего кроме счастья не испытывает. Но, это не всегда так. Некоторые женщины испытывают неожиданную эмоцию, о которой стараются не говорить и не показывать. Прежде чем я расскажу о ней, давайте будем немного откровенны и ответим на вопрос. Опрос анонимный, никто не узнает⤵️

Сегодня великий день - День Победы. Для меня, как для врача, 9 мая это прежде всего праздник жизни, подаренной нам нашими дедами и прадедами. Каждый спасённый пациент, каждый новорожденный - живое продолжение их подвига. Эта дата вписана в ДНК нашего народа. Низкий поклон ветеранам! Спасибо тем, кто отстоял право на жизнь, спас миллионы судеб и подарил нам будущее. Желаю всем нам мирного неба, уверенности в завтрашнем дне, крепкого здоровья и долгих счастливых лет. Обнимите своих близких, скажите им спасибо пока они рядом. С Днём Великой Победы! 🌹 Мы помним, мы гордимся.

🌷 РОЗЫГРЫШ ДЛЯ ВАС, ДЕВОЧКИ 🌷 Иногда так важно напомнить себе: забота о себе — это не роскошь, а необходимость 💛 Поэтому мы объединились и подготовили розыгрыш, в котором есть всё — и про уют дома, и про женское здоровье ✨ 🎁 Что можно выиграть: 1 приз — от «23 Линия» (Инфотекс): один стильный комплект постельного белья — для уюта, отдыха и красивых вечеров дома 🌸 2 приз(5 победителей)— от акушера-гинеколога Елены Ремез: онлайн-консультация, чтобы уделить внимание себе, своему состоянию и задать важные вопросы 🤍 Как участвовать: 1️⃣ Подписаться на @infotex23line и @dr_remez 2️⃣ Поставить ❤️ этому посту 3️⃣ Нажать кнопку «Участвую» 4️⃣ Пригласить минимум 1 друга 💡 Чем больше друзей пригласите — тем выше шанс на победу ⏰ Победителей определим 12 мая в 20:00 Пусть этот розыгрыш станет ещё одним поводом позаботиться о себе — изнутри и снаружи ✨ Участников: 1378 Призовых мест: 6 Дата розыгрыша: 20:00, 12.05.2026 MSK (завершён) Победители розыгрыша: 1. Галина - 5ddvpg 2. Любовь Окорчкова - 5ddfun 3. Aleks - 5dctng 4. Говард Эдкинс - 5dd858 5. Alex Vorobushek - 5dcuvc 6. Олег Неон 💡 - 5dd0o0

Вот она, непредсказуемая весна!! Ничего не предвещало возврат зимы, но иногда он происходит самым неожиданным образом! Снег, ветер и плюсовая температура становятся не всегда приятными спутниками и обычная прогулка или поездка становятся опаснее. Могу предсказать, сегодня в регионах где выпал снег, работы у травматологов прибавится. Давайте вспомним простые правила, чтобы не знакомиться сегодня с врачами, гипсом и больничным)) ✅Одно из первоначальных дел, это забота о близких. Позвоните своим родителям, пожилым родственникам и людям с проблемами здоровья. Предупредите, чтобы оставались дома, по возможности возьмите на себя их покупки или важные дела. - Планируйте больше времени: спешка повышает риск падения или ошибки за рулём. - Обувь с нескользящей подошвой или съёмными накладками‑противоскользителями даёт заметный эффект. - Идти небольшими шагами, распределять вес ровно, держать руки свободными (карманы для равновесия не подходят). - При подъёме/спуске держитесь за перила, ступайте всей подошвой, избегайте резких поворотов корпуса. - Избегайте кратчайших, неочищенных троп — лучше идти по проложенному пути, даже если он длиннее. - Будьте осторожны под деревьями и под карнизами: мокрый снег может срыватьcя и падать большим фрагментом. ✅Водителям. Ведь все уже поменяли резину на летнюю )) - Снижайте скорость и увеличивайте дистанцию — тормозной путь на скользкой дороге значительно увеличивается. - Не пользуйтесь круиз‑контролем на скользкой дороге; тормозите мягко, давая время колёсам «схватиться». - Перед выездом полностью очищайте стекла, зеркала, световые приборы и номерной знак от снега. - Избегайте резких манёвров и резкого ускорения; в поворотах держите низкую скорость. Несколько минут осторожности и простые подготовительные действия помогут избежать травм и неприятностей в весенний период, когда погода непредсказуема. Берегите себя и близких.

Можно ли «исправить» вкус влагалища фруктами и молоком — медицинское объяснение 😱Да уж, мир удивительный — вот работаешь гинекологом более 20 лет и всё равно иногда удивляешься вопросам пациенток. Недавно на приеме пациентка задала мне вопрос: «Мой муж ест много ананасов, чтобы вкус спермы был для меня приятным и хочет, чтобы вкус моего влагалища был со сливочным или клубничным привкусом. Я пью много молока и ем много клубники, но не могу достичь желаемого вкуса?»🤔 ✔️Отвечаю по дружески — чтобы было понятно и без смущения - питье молока или поедание клубники не сделает влагалище со «вкусом» молока или клубники. Пища влияет на организм в целом, но съеденное не распределяется в виде аромата прямо в слизистые интимной зоны. 💡Почему так получается (коротко о физиологии)? Влагалище — это живой орган с собственной микрофлорой (в норме — преимущественно лактобактерии), кислой средой и естественными выделениями. Запах и вкус зависят от этой экосистемы, гормонального фона, влажности, сексуального возбуждения и общего состояния здоровья. ▶️Питание может немного влиять на запах тела в целом (например, чеснок, лук, специи, алкоголь могут изменить запах пота и дыхания), но «фруктовые» или «молочные» ароматы в интимной зоне от еды не возникают. Исключения — очень редкие метаболические нарушения (например, триметиламинурия), но это про неприятные запахи и крайне специфичные состояния, а не про клубнику. ▶️Чего точно не стоит делать: - не спринцеваться молоком, соком или другими пищевыми продуктами — это нарушает pH, микрофлору и может привести к инфекциям (включая кандидоз или бактериальный вагиноз); - не наносите продукты питания на вульву и не вводите во влагалище — сахар, сливки, мёд, йогурт, фрукты и другие органические вещества внутри влагалища могут способствовать росту патогенной микрофлоры со всеми вытекающими последствиями; - не используйте ароматизированное мыло, масла, духи, или спреи для внутреннего применения — это тоже риск раздражения и дисбаланса. ✔️Безопасные и реалистичные варианты: - ароматизированные средства для внешнего применения - ароматные масла для тела, парфюм на шею и декольте, ароматические свечи и свежая постель — создадут желаемое впечатление без риска для здоровья; - фирменные съедобные лубриканты и масла: существуют медицински протестированные продукты для оральных и интимных игр. Выбирайте продукты, помеченные как безопасные для интимной зоны, но и их сначала протестируйте на коже запястья и используйте согласно инструкции. ➡️Что обязательно нужно делать: - соблюдайте мягкую интимную гигиену: тёплая вода и специализированное средство для наружных половых органов; - носите хлопковое бельё, по возможности избегайте долгого ношения тесного синтетического белья или белья специфической модели (стринги); - следите за общим здоровьем: диета без излишка сладкого и алкоголя, отказ от курения, своевременное лечение инфекций — всё это помогает поддерживать нормальную микрофлору; - регулярные осмотры у гинеколога. Врач может предложить тесты (мазок, pH‑тест, анализы), при необходимости лечение, а также рекомендации по восстановлению и поддержанию здоровья флоры. Понимаю, что иногда желания партнёра могут звучать неожиданно. Не смейтесь и не отрезвляйте категоричным «нет». Главное - доверие, забота и уважение границ друг друга. Если есть сомнения, приходите на приём, разберёмся и подберём безопасные, приятные решения. Мой канал в МАКС

Если мы действительно хотим, чтобы в семьях было больше детей, нужно делать одно: улучшать социальную реальность. Не запрещать, не усложнять, а поддерживать! А каково ваше мнение?

Женщина не инструмент💔 🤰 Сейчас много говорят о падении рождаемости и запрете абортов. Недавно я провела опрос среди подписчиков, хотела узнать мнение именно тех, в чью личную жизнь хотят вмешаться запретами, ограничениями, и что те самые женщины об этом думают. Результат опроса меня не удивил, а подтвердил моё мнение как врача, как женщины. ❌ Запрет абортов не повышает рождаемость, он рождает страх, подполье, пополнение детских домов и ещё больше женской боли. 👶 Рождение ребенка - это момент, к которому нужно быть готовым морально, ментально, материально и физически. 💪 😔 Об абортах почти невозможно говорить спокойно: тема слишком быстро раскалывается на лозунги, обвинения и морализаторство. Но если убрать идеологию, останется очень простой вопрос: кто должен принимать решение о беременности и родах: государство, общество, партнёр или сама женщина? 🤔 💯 Моё убеждение таково: окончательное решение о рождении ребёнка должна принимать женщина. Пара может обсуждать, спорить, переживать, искать выход вместе. Но беременность происходит в теле женщины! ⚠️ И последствия - физиологические, психологические, социальные - в наибольшей степени касаются именно её. 📊 По данным ВОЗ, около 45% абортов в мире имеют различного рода неблагоприятные последствия. Самое важное, что здесь нужно понимать, что жёсткие ограничения не устраняют аборты, они делают их еще более опасными. 🌍 Международные обзоры и правозащитные материалы, опирающиеся на глобальную статистику, показывают: в странах, где аборт максимально ограничен или запрещён, частота абортов не становится принципиально ниже, но сами аборты чаще уходят в небезопасную, нелегальную зону. 📉 Так что попытки решить демографическую проблему через запреты выглядят не только негуманно, они неэффективны. Именно поэтому любой запретительный сценарий, каким бы «нравственным» он ни казался на бумаге, на практике приводит к вполне предсказуемым вещам: женщины едут в другие регионы и страны, ищут нелегальные схемы, рискуют здоровьем, а иногда и жизнью. 🚫 Если женщина не хочет рожать, принудить её к материнству законом невозможно. 🏛️ Когда государство говорит, что хочет повышения рождаемости, я всегда думаю: рождаемость нельзя “выбить” запретами. ✅ Её можно поддержать только условиями, при которых семья будет чувствовать защищенность и поддержку, когда ребенок будет рассматриваться не как обуза или отягощение жизни, а как новый радостный этап жизненного пути. 🌈 🛠️ Что для этого нужно на самом деле? Не лозунги. А очень приземлённые вещи: · 🏫 детские сады, куда реально попасть; · 📚 хорошая школа рядом с домом с полноценной продленкой; · 🏡 доступное жильё для молодых семей; · 💰 выплаты, которые не выглядят символическим жестом, а являются реальным подспорьем; · ⚽ бесплатные секции и досуг для детей; · 🏕️ доступные и безопасные летние лагеря; · 🏥 качественная медицина. 💡 Вот что действительно влияет на решение рожать ещё одного ребёнка. И уж точно не создание ощущения, что государство лучше женщины знает, когда и при каких обстоятельствах ей становиться матерью. ⚖️ В России право женщины самостоятельно решать вопрос материнства закреплено законом, а прерывание беременности по желанию женщины возможно до 12 недель. При этом в 2026 году организационные требования к оказанию такой помощи были ужесточены: аборт до 12 недель должен проводиться в условиях дневного или круглосуточного стационара, а сами правила допуска клиник к процедуре стали строже. ⚠️ Это означает, что даже без формального запрета доступ к помощи может становиться сложнее и дороже. Но при этом должным образом не проводится просветительная работа, направленная на планирование семьи. 🏠 Институт семьи обесценивается, идет подмена ценностей и тенденция к “легким” отношениям без обязательств. 📖 Нет планомерного просвещения и обучения населения с подросткового возраста методам контрацепции. 📊 Со стороны государства ребенок становится каким-то инструментом демографической политики, а женщина - средством выполнения государственного плана.