Крис, как похудеть? 🍑 (@chekunyaaaa) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Крис, как похудеть? 🍑

Крис, как похудеть? 🍑

@chekunyaaaa

18.5K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Привет 👋 я Крис - сертифицированный нутрициолог и фитнес тренер! Я помогаю девушкам похудеть и ПОЛЮБИТЬ свое тело! 💚 Мои сезонные ПП меню уникальные на рынке! Со мной девушки в сумме похудели на 10.000 кг 🤩 Для связи и консультации @Chek1990

Последние публикации

Крис, как похудеть? 🍑
18.06.2026 09:07 · 👁 2.2K
Покажу вам проект квартиры Должен получиться очень красиво)
Крис, как похудеть? 🍑
13.06.2026 16:23 · 👁 4.9K
Я купила квартиру в Бресте♥️ Цены конечно на квартиры оооочень выросли🫠 Немного на другую сумму рассчитывала Еще хочется красивый ремонт… Страшно немного, что могу не потянуть. Но ничего. Мне перед покупкой каждой недвижки было страшно и я оставалась почти на нуле. Думаю, все у меня получится🙌
Крис, как похудеть? 🍑
04.06.2026 20:50 · 👁 6.3K
Последний мой аккаунт тоже заблокировали. Вот такие пироги
Крис, как похудеть? 🍑
04.06.2026 11:19 · 👁 6K
Короче, мне удалили все аккаунты🙃🌝🌚 пять штук Каждый аккаунт: нейро/похудение Все аккаунты снесли Остался chekunya_music Поэтому пока сижу не рыпаюсь
Крис, как похудеть? 🍑
28.05.2026 10:46 · 👁 7.7K
Мы разъехались с Ирэком. Съехали с того дома, в котором жили последние 1.5 года. Вчера он уехал в детьми в Польшу, я пока остаюсь в Бресте. Нужно разобраться с вопросом жилья.
Крис, как похудеть? 🍑
28.04.2026 15:54 · 👁 10K
Я долго не решалась на эту операцию. Оттягивала, как нутрициолог, и питание чистила, и бады подключала. Море у Маруси 2-3 раза в год. Но эти аденоиды … уменьшались, в потом снова увеличивались. Последние месяца 3-4, даже несмотря на то, что у Маруси не было насморка - она все время дышала ртом. Храпела ночью, и я поняла, что все. Некуда тянуть. Мучить ребенка чтобы что? Операция прошла, верю, что поможет. Пока еще держится отек. Но уже стала дышать тише
Крис, как похудеть? 🍑
06.04.2026 11:20 · 👁 11.2K
С днем рождения, Маруся!😘♥️ Сегодня празднуем пятилетие нашей малышки)
Крис, как похудеть? 🍑
04.04.2026 09:16 · 👁 9.5K
Ну что мой детокс подошел у концу. Минус 3 кг, минус отеки и минус 5 см в животе и 4 см в бедрах. За 7 дней! И вы можете сбросить за неделю до 5 кг! Запустить процессы омоложения, похудения! Почистить организм от шлаков! Все это - на моем ДЕТОКС МАРАФОНЕ! Всего за 32 бел руб/990₽/11$ Старт - 14 апреля! Запускаю продажи, так как количество мест ОГРАНИЧЕНО! Оплатить детокс марафон по ссылке
Крис, как похудеть? 🍑
28.03.2026 13:31 · 👁 6.3K
Я решила вести дневник со своими личными заметками, мыслями и переживаниями. Да, конечно, первое, что нужно сделать: это расставить все точки над „i” с темой Ирэка и нашими с ним отношениями…. Поняла, что мне максимально сложно писать подобное на большую аудиторию. Поэтому, пока в Максе крошечный блог и аудитория мало - все будет там: По ссылке По ссылке
Крис, как похудеть? 🍑
27.03.2026 11:36 · 👁 5.7K
Девочки, я официально сдаюсь! 🕊✨ Я честно пыталась «жадничать» и оставить эту находку только для себя, но это просто преступление — не рассказать вам о такой роскоши. Мой личный сорт эстетического и ольфакторного экстаза найден! 🥂 Если вы, как и я, годами сходите с ума по легендарному Fleur Narcotique, то присядьте. Этот парфюмированный крем — его абсолютный двойник, один в один! 💔 Что это за магия? 🍑🌬 Представьте: вы надламываете спелый, ледяной белый персик, брызги сока смешиваются с терпкой свежестью бергамота, а за ними тянется благородный, едва уловимый шлейф дорогого дерева. Это не просто запах, это аромат «дорогой женщины», которая только что вышла из пятизвездочного спа где-нибудь на побережье. Он звучит так чисто, хрустально и звонко, что хочется вдыхать его бесконечно. Это какой-то гипноз во флаконе! 🌀 Почему я в таком восторге: ✨ Шлейф, который сводит с ума: Он заполняет собой всё пространство! Стоит нанести его утром, и комплименты преследуют меня до самого вечера. Муж постоянно спрашивает, чем так нереально пахнет, а коллеги в офисе водят носами. ✨ Текстура — чистый шелк: Впитывается за считанные секунды! Никакой липкости, можно сразу надевать любимое платье. ✨ Кожа как атласный лепесток: Увлажнение просто на 10/10. Кожа после него сияющая, напитанная и невероятно нежная на ощупь. Это тот случай, когда рутинный уход превращается в настоящий ритуал любви к себе. ☁️🤍 Каждое нанесение — это миг абсолютного счастья и уверенности в своей неотразимости. Искренне рекомендую каждой! Это любовь с первого прикосновения и первого вдоха. 🤤🌷 ➡️ Забрать свою порцию восторга
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.