Константин Крылов (@babydantist) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Константин Крылов

Константин Крылов

@babydantist

18.1K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Канал для родителей о здоровье 🦷

Последние публикации

Константин Крылов
30.06.2026 10:58 · 👁 223
Правильный прикус — это мечта или цель?🎯 Недавно поймал себя на мысли, что не очень люблю слово «мечта», когда речь идет о здоровье. Неважно, взрослого или ребенка, потому что в любом возрасте можно начать заботиться о себе. Мечта — это что-то красивое, но очень далекое. То, что может исполниться, а может и нет. А крепкое здоровье должно стать вашей конкретной целью, потому что только у цели есть конкретный путь. Например, возьмем правильный, ортогнатический, прикус. Чтобы его вырастить или восстановить, когда уже сформировались проблемы, нужно действовать по определенной системе. 🧩 Сначала родители понимают, почему возникла проблема. Потом учатся замечать причины, которые продолжают ее поддерживать, начинают постепенно менять привычки ребенка, работать с дыханием, мышцами, языком, при необходимости подключают ортодонтическое лечение. Это не происходит за один день. Но именно так шаг за шагом появляются результаты, которые еще недавно казались невозможными. Конечно, легко думать, что кому-то просто повезло с наследственностью и красотой от природы. А на самом деле за каждым результатом стоят знания, терпение и ежедневная работа родителей и детей. Мой совет: не превращайте здоровье в мечту. Превратите его в цель. Тогда каждый небольшой шаг будет приближать вас к результату 🙌
Константин Крылов
27.06.2026 13:06 · 👁 533
📌 Если папа плохо учился в школе, будет ли так же плохо учиться ребенок? Конечно, ответ — нет! Любой родитель понимает, что многое зависит от воспитания, среды, привычек, стараний самого ребенка. Именно поэтому мы занимаемся с детьми, помогаем им, нанимаем репетиторов, поддерживаем их, когда что-то не получается. Но почему, когда речь заходит о прикусе, многие начинают рассуждать совсем по-другому? У папы были кривые зубы У бабушки такой же прикус У нас в семье у всех так Да, некоторые особенности строения челюстей действительно могут передаваться по наследству. Но это очень маленький процент случаев. В остальных же ситуациях пока ребенок растет, примерно до 9-12 лет, мы можем влиять на развитие его челюстей и формирование прикуса. Поэтому, когда родственники говорят, что у вас в семье у всех так было, предлагаю задать им один простой вопрос: «Если сегодня есть возможность сделать для ребенка лучше, почему мы должны от нее отказаться?» Увидите, как все их аргументы испарятся.
Константин Крылов
25.06.2026 13:09 · 👁 639
😊😊😊😊Почему из-за неправильного прикуса болит голова? Да, головные боли тоже могут появляться из-за неправильного прикуса. Не раз говорил, что в нашем организме все взаимосвязано, и это как раз такой случай🧐 Довольно часто головную боль люди списывают на стресс, усталость, погоду, длительную работу, например, за компьютером. Но дело может быть и в напряжении жевательных мышц. В норме они должны быть расслаблены, когда вы их не нагружаете, то есть не едите, не разговариваете. При неправильном прикусе челюстно-лицевые мышцы могут быть постоянно напряжены, чтобы удерживать челюсть в определенном положении. Даже во время сна, они не расслабляются. Со временем постоянная перегрузка приводит к спазму мышц, нарушению работы ВНЧС и появлению головных болей. У некоторых людей дополнительно возникают боли в области шеи и спины, чувство постоянного напряжения в лице, дискомфорт при жевании. ❗️Поэтому очень важно разбираться в ПРИЧИНАХ возникающих у вас проблем со здоровьем. Чтобы не глотать горы ненужных и неэффективных для вас лекарств. И очень важно понимать взаимосвязи в организме ребенка, чтобы вообще не допускать ухудшения здоровья или вовремя их предотвратить. Например, в этом случае, когда у ребенка часто болит голова без видимой для этого причины и у него неправильный прикус, можно своевременно провести грамотную работу и устранить проблему. На курсе «Прикус» мы используем разные техники для этого: массаж, тейпирование, миофункциональные упражнения и, конечно, работу с причинами патологии. Поэтому я и говорю, что моя программа исправляет не только кривые зубы, но и в целом помогает ребенку (и взрослому тоже) стать красивее и ЗДОРОВЕЕ😎
Константин Крылов
23.06.2026 14:44 · 👁 872
⚠️ Щелкает челюсть и хрустит сустав Многие взрослые, уверен, прекрасно знают, о чем я говорю. Когда невозможно свободно открыть рот, становится неприятно жевать твердую пищу, появляются боли в челюсти, плечах и шее, головные боли, чувствуется постоянное напряжение в жевательных мышцах. Это только начало проблемы. Височно-нижнечелюстной сустав — один из важнейших в нашем организме. Каждый день он испытывает огромную нагрузку во время еды, питья, разговора. И если эта нагрузка распределяется неправильно, то через годы последствия будут очень серьезными: от затруднения пережевывания пищи до артроза. Почему возникают вопросы с ВНЧС? Чаще всего из-за нарушений в прикусе. Например: ✅ нижняя челюсть может быть смещена назад или вперед; ✅ зубы могут смыкаться неравномерно; ✅ одна сторона может получать большую нагрузку, чем другая; ✅ некоторые мышцы начинают перенапрягаться, чтобы компенсировать неправильное положение челюсти. И это начинается еще в детском возрасте. Если вовремя заметить проблемы и начать их решать, то у вас будет гораздо больше возможностей повлиять на ситуацию и исправить ее. Главное — не относиться к щелчкам в челюсти, как к норме или к чему-то, что само пройдет. Потому что это не пройдет. Как не прошло у огромного количества взрослых людей. Кстати, есть ли среди вас те, у кого щелкает челюсть уже много лет? Поделитесь своей ситуаций в комментариях⬇️
Константин Крылов
22.06.2026 13:25 · 👁 793
✅ О чем ваша улыбка рассказывает окружающим Когда мы впервые встречаем человека, у нас есть всего несколько секунд, чтобы сформировать первое впечатление о нем. Мы еще ничего не знаем о его характере, профессии или достижениях, но уже подсознательно оцениваем внешность, мимику, осанку и… улыбку. Многие думают, что окружающие в первую очередь замечают ровность зубов. На самом деле чаще внимание привлекает то, насколько человек свободно улыбается, напряженные ли у него губы, гармонично и естественно ли выглядит улыбка. Люди редко анализируют это сознательно. Они просто считывают общее впечатление. Когда человек улыбается только частью лица, прикрывает рот рукой во время смеха, старается меньше попадать на фотографии или постоянно контролирует свою мимику, эта неуверенность сильно бросается в глаза. Конечно, прикус важен далеко не только с эстетической точки зрения. Он влияет на дыхание, жевание, речь и здоровье всего организма. Но сегодняшние дети каждый день знакомятся, общаются, заводят друзей. Впереди у них учеба, выступления, первые отношения, работа, новые знакомства и множество ситуаций, в которых важно чувствовать себя уверенно. А правильный прикус и красивая улыбка как раз и помогает с первого взгляда располагать к себе людей. ❗️ Поэтому так важно помочь ребенку вырастить правильный прикус, не запуская проблему, если она уже есть. А как вы считаете, улыбка действительно влияет на первое впечатление о человеке? Поделитесь своим мнением в комментариях👇
Константин Крылов
20.06.2026 15:59 · 👁 768
Как определить положение языка у ребенка? Язык — основа правильного прикуса и красивого лица каждого человека. Он всегда должен находиться в определенном положении, чтобы влиять на рост верхней челюсти. Но часто у родителей возникает вопрос, как посмотреть, где находится язык у ребенка. В этом видео как раз дал ответ, как это можно сделать, обязательно посмотрите. И, конечно, напоминаю, что вернуть язык в правильное положение можно простыми упражнениями. Я уже делился ими с вами, но если кто-то пропустил, оставлю здесь ссылку на них👇 ПОСМОТРЕТЬ УПРАЖНЕНИЯ ПОСМОТРЕТЬ УПРАЖНЕНИЯ
Константин Крылов
06.06.2026 06:03 · 👁 1.1K
🔥🔥🔥 Сегодня пройдет наш бесплатный эфир о прикусе! Друзья, напоминаю, что сегодня один из самых долгожданных дней за последние недели. Обязательно приходите на эфир в 12:00 по Москве, узнаете много важного о прикусе и здоровье своих детей. Это последняя возможность зарегистрироваться, чтобы получить ссылку на наш эфир. Буду ждать вас на трансляции⬇️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Константин Крылов
04.06.2026 09:31 · 👁 920
💬 Какой вопрос должны задавать родители ортодонту? Довольно часто ко мне на эфиры приходят родители, чтобы узнать, что им делать с неправильным прикусом у ребенка. Проблема уже заметна, и им нужно только ее решение. Друзья, я не могу каждому сказать, что нужно предпринимать. И вообще работа с прикусом начинается с совершенно другого вопроса: «Почему сложилась такая ситуация?» Неправильный прикус формируется под влиянием дыхания, привычек, жевания, общего состояния ребенка и т.д. И если не учитывать эти причины, работа с прикусом остается только на уровне последствий, которая не приносит желаемых результатов и улучшения здоровья. Конечно, причины формирования патологии прикуса у каждого ребенка свои. Но самые частые я разберу на эфире уже в эту субботу, 6 июня, в 12:00 по Москве. А также расскажу, как прикус развивается в разном возрасте и какие шаги можно предпринять, чтобы помочь ребенку уже сейчас. Кто еще не зарегистрировался, присоединяйтесь к нам👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Константин Крылов
03.06.2026 07:34 · 👁 600
Каких изменений в прикусе обычно ждут родители?🧐 Когда родители приходят ко мне на курс, они обычно хотят решить вполне понятную задачу: чтобы зубам хватало места, не пришлось потом ставить брекеты, ребенок рос с красивым лицом. Но часто результаты даже превышают их ожидания. Например, одна из моих учениц поделилась итогами после нескольких месяцев работы на курсе. На фото сразу бросаются в глаза изменения в положении тела. Ушел выраженный прогиб в пояснице, живот стал меньше выпирать, поднялась голова. Также изменилось смыкание зубов. А еще девочка стала чаще спать с закрытым ртом, меньше капризничать и чувствует себя эмоционально устойчивее🤩 Это очень классно, когда приходишь на программу за ровными зубами, а бонусом получаешь практически нового ребенка. Кто готов так же поработать со мной, приглашаю на бесплатный эфир 6 июня. На нем открою набор на летний поток курса «Прикус»👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Константин Крылов
02.06.2026 08:05 · 👁 787
Какие дети точно окажутся у ортодонта через 10-15 лет? Проблемы с прикусом никогда не появляются внезапно. Обычно к моменту, когда ребенку рекомендуют аппараты или ортодонтическое лечение, уже проходит много лет. Самое интересное, что будущих пациентов ортодонта объединяют вовсе не кривые зубы. В детстве они выглядят вполне здоровыми и благополучными детьми, поэтому у родителей просто нет повода для тревоги. ⚠️ Ходит с открытым ртом — вырастет, сможет держать закрытым. ⚠️ Не любит жевать твердую пищу — ничего страшного, заменим более мягкой. ⚠️ С детства сосет палец или уголок одеяла — так это просто вредная привычка, потом сама пройдет. Почему-то все это до сих пор считается вариантом нормы, и многие просто не обращают внимания на такие незначительные проблемы. Дальше ребенок растет, меняется, и вместе с ним постепенно меняется его лицо, сужаются челюсти, зубы лезут один на один. Эти процессы происходят настолько медленно, что заметить их изо дня в день практически невозможно. Именно поэтому многие родители впервые начинают задумываться о прикусе только тогда, когда постоянные зубы уже начинают занимать неправильное положение. Как не упустить момент, когда вы можете еще повлиять на рост челюстей и вырастить ребенка с красивым лицом и ровными зубами, я расскажу на ближайшем эфире. Он бесплатный, но важной информации для родителей на нем будет очень много, поэтому приходите👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.