ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН

Сегодня вы точно ляжете спать пораньше, чтобы наконец-то выспаться? Отличный план. Только каждый раз мозг считает иначе. Сначала вы вспоминаете, отправили ли «то самое» сообщение и точно ли скинули отчет. Потом мысленно составляете список дел на завтра. Затем внезапно начинаете вспоминать неловкую ситуацию пятилетней давности — и так стыдно, что хоть под подушку прячься. А тут еще оказывается, что: 🦟 комар летает исключительно возле вашего уха; 🚪 соседи именно сегодня решили громко ходить по квартире; 🥵 под одеялом жарко, без одеяла — холодно и страшно, вдруг монстр из-под кровати появится; 🕒 а через час уже начинает раздражать сам факт, что «если не усну прямо сейчас, завтра еле встану, надо срочно как-то засыпать!». И дело часто вовсе не в том, что организму «не хватает снотворного». ‼️ Проблема может быть в том, что нервная система так и не вышла из режима постоянной готовности. Она продолжает решать задачи, анализировать, переживать и просто не умеет вовремя остановиться. Мы сами такие же 😁 🛍 И поэтому создали Седа Ликвид — новинку ANAGRAN для комплексной поддержки нервной системы. В составе нет компонентов, которые просто «выключают» организм. Зато есть сочетание веществ, которые помогают создать условия для естественного расслабления: 🌱 пассифлора, пустырник, боярышник и чабрец мягко снижают внутреннее напряжение; ⏺ L-теанин помогает успокоить поток мыслей, не вызывая сонливости днём; ⏺ глицин поддерживает баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе; ⏺ магний и витамин В6 участвуют в нормальной передаче нервных импульсов; ⏺ метабиотик L. reuteri поддерживает ось «кишечник — мозг», которая также влияет на эмоциональное состояние и качество сна. Когда нервная система перестаёт жить в режиме постоянной тревоги, становится легче не только заснуть. Просыпаться утром тоже гораздо приятнее. 💊 Седа Ликвид — уже на сайте. 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Согласитесь, носить с собой сразу несколько банок с витаминами и нутрицевтиками — удовольствие сомнительное. Они занимают место в сумке, гремят, мешаются, а если день проходит не дома, то легко забыть принять что-то важное. Именно поэтому мы решили сделать для вас полезный подарок, который действительно пригодится каждый день. 🎁 С 1 по 31 июля при заказе продукции ANAGRAN от 7000 ₽ (сумма к оплате после применения и списания бонусов) вы получите фирменную таблетницу ANAGRAN в подарок. Это простой аксессуар, который помогает превратить регулярный приём нутрицевтиков в удобную привычку. Достаточно один раз разложить капсулы и таблетки — и всё необходимое уже под рукой: дома, на работе, в машине, в поездке или в отпуске. 📌 Как получить подарок? ✔️ оформите заказ на сумму от 7000 ₽ после применения бонусов; ✔️ таблетница автоматически будет вложена в заказ — добавлять её в корзину не нужно. ‼️ Приятный бонус: за каждые 7000 ₽ в чеке вы получите ещё одну таблетницу. Например, при заказе на 15 000 ₽ мы вложим сразу две. 💫 Акция действует до 31 июля или до момента, пока не закончатся таблетницы. Количество подарков ограничено, поэтому рекомендуем не откладывать заказ. 🛍Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Почему билирубин никак не снижается? Почему после курса поддержки показатели сначала улучшаются, а потом снова растут? Почему одна и та же схема помогает одним людям, но совершенно не работает у других? Мы регулярно получаем подобные вопросы от вас в комментариях и сообщениях. Именно поэтому решили провести отдельный открытый эфир, посвящённый синдрому Жильбера. 📅 10 июля в 17:00 (МСК) 🎤 Тема эфира: «Синдром Жильбера. Почему не работают схемы и что делать дальше?» 💡 Спикер — Анастасия Родионова: • практикующий нутрициолог и микробиолог; • преподаватель PreventAge и УОМ; • основатель школы «Микробиом ПРО»; • специалист по восстановлению микробиоты. Этот эфир будет полезен специалистам превентивной медицины и всем, кто хочет глубже разобраться в причинах изменений уровня билирубина и в современных подходах к сопровождению людей с синдромом Жильбера. На эфире разберём: ✔️ почему уровень билирубина может не снижаться или снова повышаться; ✔️ в каких случаях привычные схемы действительно работают, а когда стоит искать другие причины; ✔️ как выстроить грамотный алгоритм сопровождения при синдроме Жильбера; ✔️ какие состояния могут скрываться за похожими симптомами и когда проблема уже не ограничивается только синдромом Жильбера. После основной части эфира Анастасия ответит на вопросы участников в прямом эфире. 📌 Участие бесплатное, но необходима предварительная регистрация ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР

Репродуктивное здоровье: почему не получается забеременеть? Ещё несколько лет назад многие были уверены: если нет серьёзных гинекологических заболеваний, с наступлением беременности проблем не возникнет. Но сегодня статистика говорит об обратном. Всё больше женщин сталкиваются с трудностями при планировании беременности, даже когда результаты обследований кажутся вполне благополучными. Современная медицина всё чаще рассматривает репродуктивное здоровье как отражение общего состояния организма. На фертильность могут влиять хронический стресс, нарушения обмена веществ, дефициты, воспалительные процессы, работа кишечника, гормональный баланс и многие другие факторы. 🎤 1 июля в 16:00 (МСК) приглашаем вас на ПРЯМОЙ ЭФИР «Современные причины бесплодия: взгляд интегративной медицины». 💡 Спикер — Юлия Срыбная, акушер-гинеколог, врач превентивной медицины. На эфире обсудим: ✔️ почему сегодня всё больше женщин сталкиваются с нарушением репродуктивной функции; ✔️ какие причины чаще всего мешают наступлению беременности; ✔️ на какие изменения в организме важно обратить внимание задолго до планирования беременности; ✔️ как современный интегративный подход помогает взглянуть на проблему шире и понять взаимосвязь разных систем организма. Во время эфира вы сможете задать свой вопрос врачу и получить ответ в прямом эфире. 📌 Участие бесплатное, по предварительной регистрации ⬇️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР

Вопрос про переменопаузу и менопаузу: какую схему можно подобрать в Анагран? Начинаем отвечать на ваши вопросы врачам — и с удовольствием делимся видео от врача, гинеколога-эндокринолога Марины Черепановой. Она расскажет о перименопаузе, изменениях в вашем теле и симптомах, которые говорят о том, что пора обратить внимание на свой гормональный фон. А еще она подробно расскажет о том, как поддержать организм в процессе изменений: 🌱 Изофлавоны с пробиотиками Помогают поддержать микробиоту и сохранить баланс женских гормонов при снижении эстрогенов 🌱 Мио+D-хиро инозитол экстра Повышает чувствительность к инсулину, снижает тягу к сладкому и способствует эффективному метаболизму жиров, нормализует менструальный цикл 🌱 Спокойствие и сон Улучшает качество сна, снимает стресс и поддерживает нервную систему 🌱 Магний комплекс Три органических формы магния с витамином B6 для снижения нервного напряжения и мышечного расслабления 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Лучшие истории редко начинаются словами: «Всё прошло идеально» Чаще бывает наоборот: планы меняются, что-то идёт не туда, смешной случай ломает сценарий — а потом именно этот момент становится любимым воспоминанием. Мы снова убедились в этом, когда читали ваши истории. ✔️ История недели — от Елены! Поздравляем победителя. ➡️ До 31 июля вы ещё можете заглянуть в наш «Летний протеин-бар Anagran», поделиться своей историей о моменте, который пошёл не по плану, и получить персональный промокод на скидку. А еще на сайте можно вдохновиться историями других участников 😉 🎁 А ещё каждую неделю мы выбираем лучшую историю и дарим подарок — белковый коктейль ANAGRAN. В одной порции — 16 г белка, гидролизованный метаколлаген+, МСТ-масла, пищевые волокна и ферментированное пюре из овощей и фруктов. Это удобный вариант завтрака или перекуса без сахара, который помогает добрать белок, поддержать сытость и не тянуться к сладкому. 💫 Делитесь историями. Возможно, следующей историей недели станет ваша ⬇️ ПОДЕЛИТЬСЯ ИСТОРИЕЙ 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Суббота. Утро. И время, которое только ваше 📱 Глаза открылись — и понеслось. Муж многозначительно смотрит в сторону кухни, ожидая завтрак. Ребёнок уже придумал, чем занять вас ближайшие два часа. В голове список дел, а хочется только одного: тишины, чая и пяти минут без «мам, посмотри». Знакомая картина? Мы решили, что день должен начинаться иначе и должно быть хотя бы какое-то время для себя. И придумали кое-что специально для вас. «Утренний прием» — новая рубрика в нашем канале! Коротко и полезно о здоровье, питании и самочувствии. Никаких лекций на час, сложных схем и медицинских терминов. Просто пять минут, за которые мы расскажем что-то важное и полезное, ответим на ваши вопросы или дадим совет. Можно слушать за завтраком или пока собираетесь на прогулку. А можно честно закрыться в ванной и сказать: «Я занята, у меня врач» 😄 Помогите нам настроить рубрику под вас. Выберите, что вам удобнее: 1⃣ Короткие прямые эфиры по выходным 2⃣ Аудио — как подкаст, можно слушать в наушниках 3⃣ Видео с полезной информацией и ответами на ваши вопросы И когда вам удобнее смотреть такую рубрику? 📅 Суббота или воскресенье? 💡 Утром, днём или вечером? 📱 Сколько времени вы готовы уделить? Пишите свои ответы в комментариях. Соберём идеальный рецепт вашей пятиминутки ❤️

Что в сумке у врача? Ваша любимая рубрика 🧑‍⚕ Сегодня своим летним набором поделилась Марина Шестакова - врач-кардиолог, специалист превентивной и антивозрастной медицины, нутрициолог, эксперт по метаболическому здоровью и коррекции факторов сердечно-сосудистого риска. И сделала это с юмором 🧑‍⚕ Итак, у нее в сумке можно найти: ✔️ Омега-3 Экстра Нутриент для поддержки сердечно-сосудистой системы, работы мозга и нервной системы. Поддерживает организм в период возрастных изменений после 40 лет 👌 ✔️ Магний Комплекс На фоне стрессов и перегрузок потребность в магнии возрастает. Магний комплекс помогает нормализовать сон, регулирует сердечный ритм, поддерживает здоровье мышц ✔️ Пиколинат Хрома и Мио + D-хиро инозитол Экстра Ннарушение чувствительности клеток к инсулину влияет не только на набор веса, но и на наш метаболизм, общее состояние и даже настроение. Снижают тягу к сладкому и способствуют устранению проявлений гормональных нарушений Подробнее она рассказала в видео ⬆️ 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

«Вроде не болею, а кажется, будто каждый день сил всё меньше» Знакомое ощущение? Утром сложно проснуться без кофе. После обеда появляется сонливость. К вечеру хочется только добраться до дивана. А ещё рука сама невольно тянется за очередной шоколадкой или сладкой булочкой, хотя вы понимаете, что организму сейчас это совсем не нужно. Чаще всего это списывают на возраст, стресс, работу, недосып или слишком насыщенный ритм жизни. ‼️ Наш организм ежедневно расходует минералы. На уровень и скорость расхода влияют стресс, частое употребление кофе, жара, недостаток воды, потребность съесть что-то сладкое, интенсивные тренировки и даже обычная городская жизнь. Когда этот расход остается постоянным на высоком уровне, организму всё сложнее поддерживать привычный уровень энергии, восстановление и нормальную работу обменных процессов. 🧑‍⚕ Специалисты называют это ацидозом. Он развивается постепенно и может долго оставаться незаметным, маскируясь под обычную усталость. 🛍 Именно для борьбы с таким состоянием мы создали новый Ph Баланс, 5 Актив. В составе комплекса — магний, калий, кальций и морской минеральный комплекс Aquamin с более чем 70 микроэлементами, которые помогают восполнять ежедневные потери минералов и поддерживать нормальную работу организма. ❓ Что можно заметить при регулярном приёме? Прежде всего — более стабильный уровень энергии в течение дня. С привычными нагрузками справляться становится проще, уменьшается ощущение, что нет сил шевелиться, а желание «заправиться» еще одной чашкой кофе постепенно проходит. За счёт восполнения минерального баланса организм лучше справляется с ежедневными стрессами, физическими нагрузками и жарой. Ph Баланс, 5 актив необходим тем, кто хочет получить не кратковременный эффект заряда и бодрости, как бывает от энергетиков, а стабильное ощущение ежедневной поддержки и сил на достижение целей 🤍 Новинка уже доступна на нашем сайте, успейте купить и попробовать 😉 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

«Не вызовет ли сыворотка с витамином С усиление пигментации, если использовать её утром летом?» Такой вопрос нам недавно задала подписчица. И это один из самых распространённых мифов о витамине С в уходе за кожей. На самом деле все наоборот. Летом именно витамин С приходит на смену ретинолу. 🔬 Витамин С — один из самых изученных антиоксидантов в косметологии. Он помогает защищать кожу от свободных радикалов, которые образуются под действием ультрафиолета, поддерживает выработку коллагена и способствует более ровному тону кожи, избавляя от пигментации. Нашу сыворотку с усовершенствованной формой витамина С можно использовать даже утром — только обязательно под солнцезащитный крем. Более того, витамин С активно используют в программах ухода за кожей с пигментацией и возрастными изменениями, поскольку он помогает уменьшать выраженность пигментных пятен и поддерживать здоровое сияние кожи. Главное правило остаётся неизменным: ✔️ утром — антиоксидантная сыворотка с витамином С; ✔️ после — Солнцезащитный крем SPF 50 Reishi Lab. Именно поэтому антиоксидантная сыворотка с витамином С Reishi Lab отлично вписывается в летний уход. Она помогает поддерживать антиоксидантную защиту кожи, сохранить ровный тон кожи и здоровое сияние, а в сочетании с SPF помогает легче справляться с ежедневным воздействием солнца и окружающей среды. И хорошая новость для тех, кто давно хотел попробовать этот продукт: 💫 С 23 по 28 июня действует скидка 10% на Антиоксидантную сыворотку с витамином С Reishi Lab. 🛍 Заказать наши продукты можно только на официальном сайте Anagran.ru Если у вас еще нет кода, напишите в наш бот ➡️ @anagranofficial_bot 📱 Подписывайтесь на нас в MAX по этой ссылке. БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА