Не жирно будет?

Получилось вот такое хрючево и не зря оно так завирусилось Необычно есть гречку с песто, сыром и греческим йогуртом, но оно всё оказалось таким сочетаемым….. Кажется, на этом теперь словлю гиперфикс плюсом по бжу неплохо выходит, если много желтков не есть Короче, горячо рекомендую, кто попробует, пишите как вам и буду рад узнать новые прикольные (легкие конечно же) рецепты, делитесь 💞

Лично у меня вся лента в этом рецепте, так что не мог пройти мимо Кто-то пробовал, какие впечатления? ❤️ теперь ем гречку только так 🤨 какой дичи только не придумают, не понравилось 🤩 выглядит круто, попробую сам

Вас здесь уже почти 8 000 человек, и я решил немного рассказать о себе для новеньких и напомнить стареньким В этом канале я ↓ • рассказываю как красиво и комфортно худеть без жёстких ограничений и отказа от привычной жизни • делюсь лайфхаками, которые помогают наладить питание без срывов • показываю вкусные не ПП находки с хорошим БЖУ Меня зовут Влад Уже почти 9 лет я работаю в фитнесе и помогаю девушкам не просто похудеть, а получить результат, который остаётся с ними надолго, а не исчезает после первого же похода в рестик с подружками Главная идея при создании этого канала была показать, что красивая фигура, высокий уровень энергии и классно сидящая одежда доступны каждой. И для этого не нужна железная сила воли, нужен правильный подход Что тебя ждёт здесь: 🔴 Разборы реальных жизненных ситуаций, а не «удобных» кейсов 🔴 Полезные находки для расширения продуктовой корзины 🔴 Советы по питанию, тренировкам и психологии похудения 🔴 Мой собственный путь к лучшей форме, учитывая, что я топ-1 по поеданию пряников с молоком ночью В следующем посте я расскажу об ошибке, с которой, готов поспорить, сталкивались все, но почему-то должного внимания этому никто не уделяет… А тут закрепил уже вышедшие интересные посты 👇🏻 Моя гордость - похудательная шпаргалка Подборка вкусняшек из «Лавки», которые отлично зайдут на дефиците План как самостоятельно рассчитать свой БЖУ И если ты хочешь начать меняться уже сейчас, то заполняй анкету 👉🏻ТУТ👈🏻 Я свяжусь с тобой, помогу разобрать твою ситуацию и покажу понятный путь к результату. Бесплатно