Darya Lizogubova 🔸LCHF РЕЦЕПТЫ🔸УПРАЖНЕНИЯ🔸ПРОДУКТЫ

Тыква & Рикотта

Мой основной приём пищи : ▫️ Немного гречки ▫️ Чили кон карне ▫️ Салат из свежих овощей ▫️ Коттеджный сыр

Скидка на «ПГ Марафон» 3️⃣0️⃣% Новый сезон стартует 21 июля 🚀 Регистрация на по почте: pgmarafon@gmail.com Пожалуйста укажите: 1) Имя и фамилию 2) Дату рождения 3) Вес, рост и возраст 4) Место проживания 5) Телефон и имя профиля для связи в Telegram Стоимость участия в 21-дневном курсе «ПГ Марафон» со скидкой 3️⃣0️⃣% 1️⃣9️⃣9️⃣€ стандартная цена 2️⃣8️⃣9️⃣ € Программа на 21 день работы над телом и здоровьем: — похудение и оздоровление — омоложение и детокс — подбор витаминов — тренировки и закаливание — разбор анализов — эфиры, чаты и поддержка — сопровождение в Telegram — ответы на вопросы от Алексея Ворона За 10 лет более 9500 участников из 55 стран. Ждём вас, количество мест ограничено🏆🙏🏻

Обеденная тарелка: • Яйца — источник белка и сытости • Авокадо — полезные жиры и нежная текстура • Цельнозерновой хлеб с коттеджным сыром — клетчатка и дополнительный белок

Пшённый плов по-домашнему

Скидка на «ПГ Марафон» 3️⃣0️⃣% Новый сезон стартует 7 ИЮНЯ🚀 Регистрация на по почте: pgmarafon@gmail.com Пожалуйста укажите: 1) Имя и фамилию 2) Дату рождения 3) Вес, рост и возраст 4) Место проживания 5) Телефон и имя профиля для связи в Telegram Стоимость участия в 21-дневном курсе «ПГ Марафон» со скидкой 3️⃣0️⃣% 1️⃣9️⃣9️⃣€ стандартная цена 2️⃣8️⃣9️⃣ € Программа на 21 день работы над телом и здоровьем: — похудение и оздоровление — омоложение и детокс — подбор витаминов — тренировки и закаливание — разбор анализов — эфиры, чаты и поддержка — сопровождение в Telegram — ответы на вопросы от Алексея Ворона За 10 лет более 9500 участников из 55 стран. Ждём вас, количество мест ограничено🏆🙏🏻

Кето десерт за 2 минуты

Скидка на «ПГ Марафон» 3️⃣0️⃣% Новый сезон стартует 7 ИЮНЯ🚀 Регистрация на по почте: pgmarafon@gmail.com Пожалуйста укажите: 1) Имя и фамилию 2) Дату рождения 3) Вес, рост и возраст 4) Место проживания 5) Телефон и имя профиля для связи в Telegram Стоимость участия в 21-дневном курсе «ПГ Марафон» со скидкой 3️⃣0️⃣% 1️⃣9️⃣9️⃣€ стандартная цена 2️⃣8️⃣9️⃣ € Программа на 21 день работы над телом и здоровьем: — похудение и оздоровление — омоложение и детокс — подбор витаминов — тренировки и закаливание — разбор анализов — эфиры, чаты и поддержка — сопровождение в Telegram — ответы на вопросы от Алексея Ворона За 10 лет более 9500 участников из 55 стран. Ждём вас, количество мест ограничено🏆🙏🏻

Полезная творожная классика

«Салат для легкого пищеварения»