Доктор Марина Мальцева|🌿Интегративная медицина

Друзья, с днём Семьи, Любви и Верности, от души Вас поздравляю! Хочу поделиться с Вами словами дорогого о. Евгения https://t.me/arhondarik, лучше и не скажешь! «Семья это не всегда легко… Не только когда все улыбаются на фотографиях, когда дома порядок, дети послушны, супруги спокойны, а сердце полно сил. Зачастую семья - это совсем другое. Это когда устал, но всё равно обнял. Когда обиделся, но не ушёл в ледяное молчание. Когда хочется доказать свою правоту, но говоришь себе: перед тобой не враг, а родной человек. Когда любовь уже не похожа на восторг первых дней, но становится чем-то глубже, - терпением, верностью, молитвой, заботой, тихим ежедневным подвигом. В день семьи, любви и верности особенно хочется сказать: берегите своих. Берегите мужа. Берегите жену. Берегите детей. Берегите стариков. Берегите тех, кто рядом с вами не случайно, а по тайне Божией. Не разрушайте дом резким словом. Не унижайте близких равнодушием. Не копите обиды так, будто они дороже мира. Не ждите, что другой первым станет мягче. Иногда именно с вашего тихого «прости» начинается исцеление всей семьи. Семья - это школа спасения. В ней человек учится не просто любить красивую мечту, а любить живого человека: уставшего, сложного, несовершенного, иногда раздражённого, иногда слабого. И сам при этом видит свою немощь. Но там, где есть Бог, даже надломленное может укрепиться. Там, где есть молитва, холодное сердце может снова стать тёплым. Там, где есть верность, любовь не умирает, а взрослеет. Святые Пётр и Феврония напоминают нам: настоящая любовь - это путь, на котором двое учатся идти вместе: в радости и скорби, в здоровье и болезни, в достатке и простоте, в молодости и старости. Пусть в каждом доме будет меньше гордости и больше милости. Меньше претензий и больше благодарности. Меньше крика и больше молитвенной тишины. Меньше «ты должен» и больше «я рядом». Пусть Господь хранит наши семьи. Пусть любовь будет не только словом, но делом. А верность - не только обещанием, но ежедневным выбором сердца. С праздником семьи, любви и верности.»

Ссылка на прямой эфир «Готовь сани летом» в закрытом канале https://t.me/+vb0LOZE9um9jOGVi Дорогие мои, поговорим о насущном, о любимых детках ❤️ и их здоровье, чтобы не упустить прекрасное время ( лето). И Отвечу на вопросы в конце эфира

💉🤧АСИТ : делать или нет? 🌸Лето полным ходом, а новая волна цветения липы и сорных трав не дает жизни детям и взрослым с поллинозом… Один из самых частых вопросов, который я слышу: « что Вы думаете по поводу АСИТ? Нам аллерголог назначил..» АСИТ - это аллерген - специфическая терапия, которая «переучивает» иммунную систему человека, снижая чувствительность к аллергену. Казалось бы, конец мучениям, но того результата, которые многие ждут, они не получают… Первое, на что мне хочется обратить внимание, это важнейший пункт безопасности: АСИТ нельзя проводить детям и взрослым с аутоиммунными заболеваниями ( АИЗ). Что на практике: я ни разу не видела хотя бы настоятельно рекомендованную панель гормонов щитовидной железы с антителами перед АСИТ.. хотя АИТ, на сегодня, беспокоит каждую 7 девочку и каждую 4-5 женщину… А у взрослых сейчас буквально эпидемия атрофического гастрита.. Далее, АСИТ проводится зимой, но никто не говорит о том, что к этому процессу надо готовить желудочно -кишечный тракт и его микрофлору и слизистые, поскольку от этого зависит эффективность АСИТ, больше чем на 40%! Кто это делает? - почти никто… И еще один важный момент, часто, после АСИТ симптомы поллиноза проходят, в вот через пару лет, например, появляется крапивница, то есть, патологический процесс остался на месте, поменялись симптомы. Из опыта могу сказать, что нормализовать состояние здоровья аллергика, решить проблему инфекционно -аллергической формы бронхиальной астмы, крапивницы без АСИТ легче, чем после АСИТ. В плане здоровья, проблемами которые беспокоят зимой, надо заниматься летом и ровно наоборот, если Вы хотите работать с причиной, а не замазывать симптомы спреями с гормонами, антигистаминными и пр. 28 июня ( воскресенье), в 14:00 я проведу эфир « ГОТОВЬ САНИ 🛷 ЛЕТОМ или что обязательно нужно сделать для здоровья ребенка летом, чтобы не знать проблем осенью и зимой» Ссылка на эфир будет в канале « Мама- лучший доктор» И в моем канале в MAX, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 🤗

🔱Под финал дня спешу поздравить коллег врачей, медсестер и фельдшеров С ДНЁМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА! Храни Вас Бог и пусть на этом сложном пути у Вас не будет мук совести, поменьше сложных этических выборов, больше понимания и поддержки от коллег и начальства! Быть неравнодушным, сердечным специалистом в наше время смелый выбор, видеть в пациенте человека, а не болезнь - высший пилотаж, на мой взгляд! Желаю всем Вам крепкого здоровья, не забывайте о нем, Вы нужны своим семьям, благополучия, профессионального роста и уважительных, умных и благодарных пациентов! Пусть Господь всегда будет рядом!🙏🏻

🤚 Друзья, всем здравия! После офлайн мероприятия в Казани « СИМФОНИЯ ЗДОРОВЬЯ», я получила просто рекордное количество сообщений в директ с просьбой о том, что бы я провела онлайн - вебинар на тему первичной и вторичной профилактики онко-заболеваний. Да, в этой сфере у меня большой врачебный опыт в тех рамках, насколько это позволяют инструменты и промысел Божий в отношении жизни человека. Если для Вас и Вашей семьи важно и очень нужна эта информация, я расскажу Вам все что знаю, все схемы поддержки, все линии защиты и восстановления, которые мне известны и зарекомендовали себя на практике. Информация займёт не менее 4 часов, это будет четкий алгоритм, концентрат и символическая цена для того, чтобы спокойно жить и не упускать время и возможности для адекватного лечения и восстановления. Ставьте 🔥, если Вам нужны такие знания и проголосуйте, пожалуйста, ниже, чтобы я не затягивала с подготовкой этого материала для Вас🙏🏻

Я, конечно, совсем не блогер…))только через неделю, когда уже улеглись эмоции и мы восстановились с мужем от проведенного мероприяти, я готова поделиться им с Вами. 🎶6-7 июня мы провели в Казани летний форум « Симфония здоровья» для всех, кому важен и интересен опыт двух десятилетий применения нутрицевтиков и натуропатии. 🎶Живой зал, невероятно актуальные глубокие доклады врачей - практиков и специалистов в сфере активного долголетия, горящие глаза гостей… Нам хотелось делиться вдохновением и опытом! Со слов нашей коллеги, Марии Владимировны , « медицинские знания звучали не как приговор, а как партитура, где у каждого инструмента своя важная роль» Организм человека - это не набор симптомов, а целостная система и когда нутрициология, натуропатия и доказательная интегративная медицина звучат в унисон, тогда и рождается настоящее исцеление и оздоровление. Мы говорили о том, что : ✔️дисплазия соединительной ткани - это поддержка на всю жизнь и она влияет на вегетатику и психику и детей и взрослых, а не только на опорно -двигательный аппарат и качество кожи ✔️сегодня существует реально эффективная профилактика Аутоиммунных заболеваний ✔️основой онко -профилактики должны владеть и понимать базовые процессы все, кто заботится о своем здоровье, потому, что на них можно реально влиять и как важно грамотно восстанавливаться после онко -лечения ✔️системный подход в лечении лор - заболеваний - это единственный эффективный путь профилактики и купирования череды болезней у детей ✔️в любом возрасте можно поэтапно и прицельно наращивать мышечную массу и как это критически важно для каждого ✔️профилактикк атеросклероза начинается с детства, а активные действия с 30 лет, иначе Вы уже опоздали, как бы это грустно не звучало, но при этом на любом этапе растительные комплексы и активные метаболические молекулы могут и улучшают работу сердца, даже при серьезных диагнозах и после сосудистых катастроф. ✔️доминирование эстрогенов и тонкие настройки детоксикации, как база для профилактики и коррекции самых частых женских заболеваний, должны быть осмыслены и поняты женщиной для вдумчивой заботы о своем здоровье. 🎻Живая инструментальная музыка, теплая, интеллигентная атмосфера, улыбки друзей и радость от долгожданной встречи, все это осталось тонким послевкусием этого события! ❤️Я благодарю от всего сердца всех кто приехал из Москвы, Санкт -Петербурга, Самары, Ижевска, Кургана, Йошкар -Олы, из городов любимого Татарстана и, конечно, из Казани! Это было прекрасное событие, которое вдохновило всех нас на развитие, грамотную заботу о своем здоровье и здоровье близких! До новых встреч🤗, на следующей « Симфонии здоровья»!

💓 🐻С ДНЁМ РОССИИ, дорогие соотечественники! Бесконечно люблю свою Родину! Широту и красоту просторов, глубину и искренность людей, невероятное культурное наследие, нашу многонациональную мозаику народов, единство не смотря ни на что и вопреки всему! Путь России никогда не был легким и простым и никогда не будет до конца времен. И когда понимаешь это, даже во времена культа комфорта и эгоцентризма, принимаешь этот вызов, данный Богом! На фото моя малая родина и дом, в котором я родилась, построенный любимым дедом. В нем давно уже живут другие люди, но его фото все также меня греет! Я желаю нам с Вами семейного счастья, крепкой веры, терпения, надежды и любви к нашей прекрасной стране в любые времена!🪆💐

Я пользуюсь этой закваской для йогуртов из растительного молока, отличная густота и вкус получаются. Кокосовое молоко беру Vico Rich

☀️ Добрый день, друзья! Делюсь с Вами моим любимым, ярким, сытным и очень-очень сочным салатом! ✅ Нут отварить и обжарить со специями на сковороде. ✅ 🍤 Отварить и слегка обжарить креветки, можно добавить чеснок. ✅ Нарвать листья салата, добавить яблоки соломкой, апельсин и заправить кокосовым йогуртом. Йогурт делаю сама, поскольку покупные все с сахаром. При выкладке на тарелку соединяем с креветкам и посыпаем сверху обжаренным нутом. После этого салата не тянет попить чайку с чем-то вкусным, поскольку он и сладкий и кислый и солоноватый. Все рецепторы удовлетворены) Вот так однажды, на ночь глядя, я думала о салате «Цезарь» и чем заменить в нем сухарики и заправку. Помидоры к кокосовому йогурту не очень подошли, зато отлично сочетаются яблоки и апельсины. А обжаренный хрустящий нут - прекрасная альтернатива пшеничным сухарикам) Ставьте 🔥, если будете готовить, и пишите в комментариях ➕ , если нужно поделиться с Вами рецептом кокосового йогурта

Здравствуйте, дорогие мои❤️ И поздравляю Вас с окончанием учебного года!!!!📚 Я к Вам возвращаюсь ) У меня сейчас период какой-то супер - активности: восстановление продолжается, мастерская, подготовка к летнему Форуму, работа с Вашими анкетами и еще много всего🤦🏼‍♀️ Ванюша вчера закончил учебу , а Ваши ребятишки?)) Поздравляю всех нас от души! Мы это пережили, выдохнули, фуууух! 🥳 Конец учебного года, дети уставшие, и каждая мама думает: «Ничего, лето впереди, отлежится, отгуляет, нервишки сами в порядок придут». Спойлер: не так все просто 💞 В моём закрытом канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР» только что вышел подробный пост, где я разобрала по полочкам: 🩷11 симптомов перегрузки нервной системы у ребёнка к концу года - узнаете своего с первых строк 🩷что сидит ВНУТРИ и не даёт нервной системе восстановиться, сколько бы Вы ни возили ребёнка на море и в деревню. 🩷почему лето - то самое золотое окно в 2-2,5 месяца, которое нельзя «профукать» Этот пост для тех, кто хочет пойти в спокойную, толковую работу с причинами, пока у нас есть время. ➡️ Читайте полностью в моём закрытом канале «МАМА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР»: https://t.me/+LU4_0iMAnWMyODgy P.S . Да, и еще я там разместила шикарный пост про косметику и парфюм для девочек подростков, посмотрите обязательно, помню, Вы просили на эфире про подростков ❤️