I
Irishka_na__pp
18.09.2026 13:40 · 👁 2.7K
После двух лет декрета ❤️
Мой декрет был совсем не таким, как у большинства. Я продолжала работать практически сразу после родов, а уже через 2 недели организовала марафон похудения.
И когда ребёнок пошёл в садик, для меня это стало настоящим глотком воздуха. 🥹❤️
И, наверное, именно тогда я поняла, насколько маме важно иметь время не только на детей, но и на себя, свои желания и любимое дело.
А как у вас проходила адаптация в садике? 🥹 Делитесь своим опытом в комментариях ❤️
I
Irishka_na__pp
16.09.2026 10:15 · 👁 2.2K
Вспоминаю себя в юности, тоже так прогуливала школу 😂
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:51 · 👁 2.1K
🔥ПОСЛЕДНИЕ 5 ДНЕЙ ЗАПИСИ В МАРАФОН🔥
Старт — 21 сентября 🤍
21 день работы, чтобы войти в режим, наладить питание, убрать лишние килограммы и начать менять себя к лучшему!
🤍 LIGHT — 1 299 ₽
Поддержка кураторов + полезная информация.
💎 PLATINUM — 2 699 ₽
Контроль питания, тренировки, кураторы + моя поддержка.
👑 VIP — 3 999 ₽
Личное сопровождение Ирины в мини-группе 5–8 человек + полный контроль.
👉 ЗАПИСЬ ТУТ — переходите по ссылке и пишите: «Хочу в марафон» ✅
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:45 · 👁 1.4K
🔥 ПРОДОЛЖАЕТСЯ ЗАПИСЬ В НОВЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ!
Старт — 21 сентября 🤍
21 день работы, чтобы войти в режим, наладить питание, убрать лишние килограммы и начать менять себя к лучшему!
Осталось 40% мест ‼️
🤍 LIGHT — 1 299 ₽
Поддержка кураторов + полезная информация.
💎 PLATINUM — 2 699 ₽
Контроль питания, тренировки, кураторы + моя поддержка.
👑 VIP — 3 999 ₽
Личное сопровождение Ирины в мини-группе 5–8 человек + полный контроль.
🔥 Не откладывайте себя на потом! Уже 21 сентября начинаем работать над собой.
👉 ЗАПИСЬ ТУТ — переходите по ссылке и пишите: «Хочу в марафон» ✅
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:44 · 👁 1.1K
Продолжается запись в мой марафон похудения✅
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:43 · 👁 938
Вторая ходка на дорожке за сегодня прошла 12,5 км кардио 💪🏻
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:42 · 👁 1.1K
Обед на режиме ✅
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:25 · 👁 1.2K
Пока ходим до обеда , там будет видно , около 12 забираю домой 👆
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:19 · 👁 1.2K
Утром пока Ева в саду я успеваю делать тренировку кардио час ✅
I
Irishka_na__pp
15.09.2026 13:18 · 👁 851
У нас вот так , гуляет нормально , утром привожу пока немного плачем .