Г
Гастроэнтеролог Саша
30.08.2026 07:25 · 👁 464
От яиц атеросклероз?
Яйца попали под раздачу.
Некоторые пациенты мне говорят, что отказываются от яиц. Для здоровья.
Не хотят повышать себе холестерин.
А что говорят исследования? Имеет ли это смысл?
Сколько яиц можно в день?
1-2 яйца в день - это ок.
❗Но есть нюанс.
Ок, если яйца не с беконом. Не с салом. Не с тонной масла.
То есть важнее не сколько яиц, а С ЧЕМ эти яйца.
Яйца страдают из-за того, что обычно их не едят изолированно. А вместе с продуктами, где много насыщенных жиров: масло, бекон, колбасы, выпечка.
В таком рационе холестерин растет чаще из-за общего состава питания, а не из-за самих яиц.
Именно насыщенные жиры - "плохие". Именно они повышают ЛПНП и работают на атеросклероз.
📎Насыщенные жиры есть в красном мясе, молочке, и, да, в яйцах.
Если рацион построен на насыщенных жирах, а по утрам еще и яички с салом, риск атеросклероза растет.
А если рацион сбалансирован, есть физическая активность и ненасыщенные жиры, то и 2-3 яйца не повредят.
📎Ненасыщенные жиры - это орехи, рыба, растительные масла. Про них не забываем.
Кому остерегаться яиц?
Людям, уже имеющим проблему с холестерином:
🥊 семейные формы гиперхолестеринемии
🥊 выраженный атеросклероз или очень высокие ЛПНП
🥊 есть диабет или сердечно-сосудистые заболевания.
Тогда оценивать стоит индивидуально, вместе с общим качеством рациона и липидным профилем.
И то тут лучше ограничивать желтки, а не белки. Совсем от яиц отказываться не нужно. Яйца - отличный источник белка, витаминов и минералов. У меня у самого повышен холестерин и я сейчас в основном ем белки.
Что говорят исследования?
🥕 Умеренное потребление яиц само по себе не ускоряет атеросклероз у большинства людей
🥕 У пациентов с ИБС 6 недель ежедневного употребления яиц не ухудшали эндотелиальную функцию, липиды, давление и массу тела
🥕 Потребление 1 яйца в день не было связано с ростом риска ССЗ в целом
🥕 У здоровых взрослых потребления яиц не ухудшало эндотелиальную функцию и не повышало общий холестерин или ЛПНП.
Будьте блаГАСТРОзумны, не забывайте про яйца!
Г
Гастроэнтеролог Саша
26.08.2026 07:54 · 👁 3.9K
Сделал тут для вас подборку образов на надвигающуюся осень ✨
🥨Для похода к гастроэнтерологу не забудьте свиток с анализами, фотографии своих какашек, удобную кофту с анатомией живота, чтобы точно показать где болит, свою аптечку с лекарствами, и, конечно, немного смелости.
🥨Образ на колоноскопию дополните парой беговых кроссовок, чтобы в случае чего далеко убежать и не забудьте очки, чтобы прятать там свои глаза.
🥨Образ для корпоратива с тревожным кишечником разбавим туфлями на низком каблучке и схемой здания с туалетами.
А какой у вас образ на эту осень?
Г
Гастроэнтеролог Саша
22.08.2026 14:05 · 👁 7.4K
Кейс: хеликобактер не выводится 20 лет!
не супер-штамм хеликобактер, не порча, не рак
🥕Пациент У, 45 лет
"Не могу вывести хеликобактер 20 лет"
🥕В течение 20 лет 1 раз в год пациент делает ЭГДС
На быстром тесте при гастроскопии постоянно +++
🥕Пройдено 8 курсов антибиотикотерапии по поводу эрадикации,
но при контроле ЭГДС снова и снова HP+
"амоксициллин, кларитромицин,
тетрациклин, метронидазол,
левофлоксацин, макмирор,
ципрофлоксацин, хелинорм,
ребагит, денол, омез" - звучит круче чем вингардиум левиоса
🥕По анализам ничего особенного.
🥊Диагноз и причина настырной хеликобактер:
НЕПРАВИЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ!
📎Быстрый тест информативен при первичной диагностике!
И лучше тест BIOHIT.
Никаких контролей по этому тесту не должно быть
Высокий риск ложноположительных результатов
📎Самые информативные тесты при контроле:
- 13C дыхательный уреазный тест
- антиген в кале
🥕 Конечно, при двойном контроле у пациента никакой бактерии не было. Эрадикация успешно проведена, и, видимо, несколько раз. Счастье, что после такой терапии он вышел без серьезных побочек.
Будьте блаГАСТРОзумны, гоните хеликобактер взашей и рассказывайте свои истории лечения!
Г
Гастроэнтеролог Саша
18.08.2026 11:13 · 👁 8.6K
Про атрофию без Хеликобактер, про препараты от атрофии, про эндоскопию и как наблюдать атрофию
Г
Гастроэнтеролог Саша
17.08.2026 20:15 · 👁 9K
Важное про ребамипид
Г
Гастроэнтеролог Саша
12.08.2026 06:06 · 👁 12K
Добрый день, дорогие подписчики
Возможно будет кому-то из
Вас или ваших родственников полезно
Открыт набор участников в клиническое исследование BCD-261-2/COMANDOR препарата BCD-261 исследуемого для терапии болезни Крона «Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование эффективности, безопасности, фармакокинетики, фармакодинамики и иммуногенности препарата BCD-261 у субъектов с активной болезнью Крона средней и тяжелой степени».
Участие в клиническом исследовании BCD-261-2/COMANDOR могут принять участники в возрасте от 18 до 75 лет (включительно) и имеют активную болезнь Крона средней и тяжелой степени, проявляющуюся следующими признаками:
* индекс активности болезни Крона (СDAI)1 ≥ 220 и ≤ 450 баллов;
* простая эндоскопическая шкала болезни Крона (SES-CD) ≥ 6 баллов или ≥ 4 баллов для формы заболевания с изолированным поражением подвздошной кишки (по центральному независимому пересмотру).
В данном клиническом исследовании есть иные критерии включения, а также критерии невключения (критерии невозможности принять участие в клиническом исследовании), о полном перечне которых потенциальному участнику сообщит врач-исследователь потенциальному участнику необходимо ознакомиться с полной информацией об исследовании и проконсультироваться с врачом-исследователем и (или) лечащим врачом.
Клиническое исследование BCD-261-2/COMANDOR проводится в исследовательских центрах разных городов Российской Федерации и Республики Беларусь, таких как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Барнаул, Новосибирск, Челябинск, Уфа, Красноярск, Ростов-на-Дону, Владивосток, Петрозаводск, Кемерово, Иркутск, Ставрополь, Великий Новгород, Ярославль, Самара, Хабаровск, Витебск, Гомель, Гродно и Минск.
Более подробная информация о клиническом исследовании BCD-261-2/COMANDOR доступна на сайте ct.biocad.ru
Контактная информация: вопросы о клиническом исследовании можно задать по телефону горячей линии: 8 800 511-00-37 или +7 981 698-20-50 (международный номер).
Разрешение Министерства здравоохранения Российской Федерации на проведение данного клинического исследования № 247 от 06.06.2025 и перечень исследовательских центров на территории Российской Федерации опубликованы в Реестре разрешений на проведение клинических исследований на сайте Государственного реестра лекарственных средств (ГРЛС).
Разрешение Министерства здравоохранения Республики Беларусь на проведение данного клинического исследования № 135/114/2026 от 10.02.2026 года и перечень исследовательских центров на территории Республики Беларусь опубликованы на сайте Государственного реестра клинических испытаний Республики Беларусь.
Г
Гастроэнтеролог Саша
09.08.2026 08:06 · 👁 9.4K
Почему лечить хеликобактер Амлоксиклавом НЕЛЬЗЯ?
«Возьмите лучше Амоксиклав, он сильнее» - такую фразу иногда услужливо предлагают в аптеке.
Но при лечении хеликобактер пилори так НЕЛЬЗЯ.
Почему Амоксициллин ≠ Амоксиклав, ведь действующее вещество там одно?
Амоксициллин - норм?
Норм.
🥕 входит во все рекомендации как стандартный компонент тройной/квадротерапии
🥕 H. pylori чувствительна к амоксициллину: препарат давит бактерию своим бактерицидным эффектом (нарушает синтез ее клеточной стенки) и, безусловно, харизмой.
🥕 резистентность (устйочивость) H. pylori к Амоксициллину остаётся относительно низкой
То есть Амоксициллин норм - имеет доказанную эффективность и благоприятный профиль резистентности в составе стандартных схем.
Амоксиклав - не норм?
Амоксиклав норм, но не в лечении хеликобактер.
В Амоксиклаве амоксициллин+клавулановая кислота.
Но дополнительной пользы или преимуществ для эрадикации H. pylori в этом нет.
🥊Клавулановая кислота реально крутая, она умеет бороться с ферментами бактерий (β лактамазами).
Бактерии настолько оборзели, что научились бороться с антибиотиками.
У них пошла мода выделять специальные ферменты (те самые β лактамазы) против антибиотиков.
А клавулановая кислота умеет эти ферменты не просто унижать, но и уничтожать.
Но H. pylori НЕ производит β лактамазу.
Хеликобактер хоть и гадкая бактерия, но видимо не настолько оборзевшая, как некоторые.
И поэтому клавуланоавя кислота в борьбе с ней не нужна.
Доза
Помимо состава, в этих препаратах доза действующего вещества (амоксициллина) разная. И это тоже очень влияет на то, что Амоксиклав НЕ нужен при эрадикации.
Выходит вот что:
💡 Таблетка Амоксиклава 875/125 содержит 875 мг амоксициллина и 125 мг клавулановой кислоты.
💡 Суточная доза при эрадикации 2 г, а из Амоксиклава мы получаем 1750 мг (875 × 2 А раза/сут) и клавуланата 250 мг (который нам не нужен).
А 1750 - это не 2 г. И хеликобактер так просто 1750 мг не возьмешь.
По сути, при замене 1000 × 2 на 875 × 2 мы одновременно:
💡 недодаём амоксициллин
💡 «допихиваем» ненужный клавуланат.
Поэтому для эрадикации хеликобактер пилори Амоскиклав НЕ сильнее. И НЕ подходит.
🥊Только Амоксициллин. Только хардкор.
Будьте блаГАСТРОзумны, мочите хеликобактер только Амоксицилллином!
Г
Гастроэнтеролог Саша
05.08.2026 16:55 · 👁 9.7K
Самая частая ошибка при изжоге:
сода
Сода, да? Было? Если скажите не было, не поверю
Почему соду при изжоге пить не стоит? Ловите 5 причин:
🥨Из-за соды кислоты вырабатывается больше! Да, сода гасит соляную кислоту, но в ответ желудок только сильнее вырабатывает новую, потому что пытается восстановить баланс.
Все равно что пытаться тушить пожар алкоголем - разгорится только сильнее.
🥨 Сода - временное решение, она не лечит, а только убирает симптом
🥨 Лекарственные препараты работают по другому принципу, они не гасят кислоту, а снижают ее выработку - поэтому работают лучше
🥨 Сода нужна жене/маме для кулинарии и если тырить у нее - получишь
🥨 Даже жвачка лучше соды. Она стимулирует слюноотделение, а там бикарбонаты. Тот самый нейтрализатор кислоты. Да и вообще слюна вещь хорошая. Кислоту «смоет» обратно в желудок, где ей и место.
Если сода плохо, как лечить?
Конечно, лечить нужно в зависимости от причины.
Чаще всего это:
- ИПП
- Н2-гистаминоблокаторы
- Антациды
- Альгинаты
- Прокинетики
- Любовь
- Трициклические антидепрессанты
- СИОЗСН
Будьте блаГАСТРОзумны, не трогайте соду жены. Никогда. И вообще лучше не лазить по шкафчикам в кухне.
Г
Гастроэнтеролог Саша
04.08.2026 07:00 · 👁 9.8K
Мой ребенок не говорит. Что делать?
Осторожно: минутка папского контента!
Лева заговорил в 2 года с копейками. До этого было только "мама" с разными интонациями.
Я видел как "вот мой" уже читает стихи наизусть. А "наш" уже знает таблицу умножения и говорит на трех языках.
Мой же пирожок даже "папа" не говорил. Только "мама", "бика" и "кобаса". Видимо все жизненные приоритеты.
Очень переживали. Да, понимали, что у каждого ребенка свой темп. Но все же когда ребенок твой - логика отключается.
Мы ходили на консультации и к врачам, и к логопедам.
И знаете, отпустило.
Левка заговорил. И сейчас у нас другая проблема - чтобы он уже помолчал хоть на минутку.
🧸Если на канале есть родители, которые проживают то же, хочу познакомить вас с логопедом-дефектологом, педагогом раннего развития Екатериной Ахматовой. Она уже 11 лет в профессии и 200+ детей заговорили с ней только за последний год ✔️
Екатерина - уникальный логопед, который не только работает с уже имеющимися проблемами, но и занимается ПРОФИЛАКТИКОЙ задержек речевого развития
🔗 На своём канале простым и понятным языком она рассказывает, как помочь ребёнку заговорить через игры, уделяя этому всего 10 минут в день👌🏻
Обязательно забирайте себе ее канал - там много полезного из развивашек, игр, а также можно пройти тест на задержку речи у вашего ребёнка:
Подписаться (кликабельно) ⬅️️
На канале вы найдете:
⏺️Список действительно развивающих игрушек с артикулами
⏺️Игры на запуск речи из подручных материалов
⏺️Информацию о развитии детей (чем заменить мультики, как воспитать самостоятельного ребенка и тд.
❗️Пост временный
Поэтому обязательно сохраняйте контакт, не откладывая 🤝
Г
Гастроэнтеролог Саша
01.08.2026 09:56 · 👁 11.3K
Кейс: что оказалось причиной сниженного железа
не рак, не менструации, не генетика
🥕Пациентка Р, 40 лет
"Теряю железо на ровном месте»
Жалобы на сильную усталость, головокружение, отсутствие желания жить и что-то делать, постоянно сниженное железо
🥕Обследовали на все: ничего. Только на ЭГДС — поверхностный гастрит. Лечилась постоянно капельницами с железом.
📎Все было плохо пока хороший гематолог не назначил скрининг на целиакию, аутоиммунный гастрит, аутоиммунный тиреоидит, гастропанель.
- Целиакии нет
- По гастропанели атрофический гастрит
- Антитела к париетальным клеткам увеличены (это значит есть вероятснсть аутоиммунного гастрита)
- Антитела к ТПО увеличены
- Хеликобактер положительная
Исходя из этих данных отправляю переделывать гастроскопию. И да, мои догадки подтверждены - аутоиммунный гастрит
🥊Диагноз и причина анемии: аутоиммунный и хеликобактерный гастрит. На хеликобактер ее никто раньше не проверял, а первый эндоскопист не увидел ни атрофию, ни аутоиммунный процесс.
🥕Суть лечения: эрадикация хеликобактер пилори и восполнение дефицита железа. И далее контроль железа и B12 + эгдс 1 раз в год, других ограничений нет.
Если помните — я говорил что гастропанель крайне редко когда нужна. Так вот это яркий случай когда она нужна. Непрофессионализм эндоскописта и гастроэнтеролога приводит пациентку к вынужденным тратам, хорошо что анализы и повторная гастроскопия все расставили по своим местам.
Будьте блаГАСТРОзумны, не отчаивайтесь, ищите причины плохого самочувствия и делитесь своими историями треш-кутерьмы с анализами и лечением!