Дневник доктора Белолипецкой

Первый летний 📋📋📋📋 Список полезных и интересный публикаций ИЮНЯ 🟢🟢 Идеи летнего отдыха - куда съездить недалеко от Москвы: Тула 📦 Разбор зубной пасты White Tone Герметизация 6к подростку Идеи летнего отдыха - куда съездить недалеко от Москвы: Завидово 🏞 Последствие травмы молочных резцов И снова о герметизации (серия постов) Молочные зубы должны сразу прорезаться с промежутками или они появляются со временем? Каникулы и зубы 🦷 Чем еще опасен налет кроме кариеса? Про «Голливудскую улыбку» 😁 Большая летняя распродажа на Доктор Слон и обновление промокода на скидку🐘🪥🏷️

Ошибочно думать о зубной нити, что… она не нужна, если ничего не застревает между зубами 😏 Да-да-да. Очень часто на приеме сталкиваюсь с тем, что люди говорят: «ну мы пользуемся нитью, если только что-то между зубами застряло» или «а зачем нить, если между зубами ничего не застревает?» 🤷‍♀️ Но суть ежевечернего флоссинга 🪡 не в том, чтобы достать остатки пищи, застрявшие между зубами ❌ (точнее - не только в этом) Суть в том, чтобы не дать сформироваться и окрепнуть микробной биопленке 🦠, которая очень любит скапливаться в различных труднодоступных местам, в тч в месте плотного контакта зубов Проще говоря: от застрявшего между зубами куска мяса кариес не вырастет 🙂🙃, а вот если микробы образуют в межзубном промежутке колонию ➡️ и если в этой колонии будут кислотообразующие бактерии (кариесогены) ➡️ под этой колонией довольно быстро может начаться деминерализация эмали ➡️ кариес ➡️ пульпит и далее по столь знакомому многим списку 🥲 Подводя итог: между плотностоящими зубами нужно каждый вечер прочищать нитью, даже если вам кажется, что «там всё чисто» 🔥 - если стала более понятна суть флоссинга в профилактике кариеса 🤓

Мусс для зубов Fresh Moment 🍒 Разбор/обзор состава Не буду врать, не буду врать - к пенкам для полости рта у меня довольно предвзятое отношение 🙂 Но. Во-первых, есть случаи, когда они действительно могут оказаться полезными: ⏺людям, проходящим ортодонтическое лечение ⏺в поездках/путешествиях, когда в дороге нет возможности нормально почистить зубы ✈️ ⏺когда нужно быстренько освежить полость рта 🌬️ перед важной встречей и тд и тп Во-вторых, конкретно эта пенка🔼мне понравилась как по составу, так и по эффекту 😎 В составе: ⏺500ррм фторида натрия ⏺ферменты, помогающие контролировать биопленку и поддерживать естественную белизну зубов ✨ ⏺также в составе есть компоненты полезные для слизистой оболочки полости рта Кроме того: приятный аромат и послевкусие (мята+яблоко+вишня); формат, который удобно брать с собой 👝✔️ 🛍️ Найти можно маркетплейсах, в тч на WB и на Доктор Слон (с промокодом DOCTOR_BEL еще дешевле 😉) При использовании пенки для полости рта важно помнить, что это дополнительное средство гигиены, которое не заменяет, а дополняет классическую чистку зубов щеткой и пастой 🪥🪥 Также пенка может быть альтернативой жвачки без сахара для тех, кто жвачки жевать не может (брекетоносцы, например) и тех, кому жвачку жевать некогда 😊 По инструкции пенку нужно выдавить в полость рта (2-3 нажития), пополоскать 20-30 сек и сплюнуть. Всё Важно❗️после полоскания рта пенкой - выплёвываем ее, но рот после пенки не полощем водой, чтобы активные компоненты продолжили работать на зубах ✔️ Если у вас есть опыт использования 🦷 пенки - делитесь впечатлениями🔽

⚡️Новость молния! 😃 В Доктор Слон 🐘 стартовала большая летняя распродажа 🏷️ На сейле много классных позиций, но самые интересные на мой взгляд - это: ⏺️Щетки звуковые Philips Sonicare (оригинал!) сейчас можно купить дешевле, чем за 4000₽ 🔥 А детскую Philips kids сейчас можно взять меньше, чем за 6к₽ 🔥 ⏺️Потом. Сейчас скидка почти 40% на легендарные щетки Curaprox Velvet с 12460 щетинок 🩷 Эта щетка идеальна, если у вас чувствительные зубы и десны; есть склонность к рецессиям или образованию клиновидных дефектов; после хирургических вмешательств в полости рта ⏺️Ну и по мелочи там много всего интересного на скидке, например, вот ассорти ёршиков Curaprox А теперь еще интереснее 🤓🔽 Я обновила свой промокод, и теперь даже если вы покупали что-то раньше на сайте или в приложении Доктор Слон с моей скидкой - можете воспользоваться ей ещё раз 😎 Новый промокод - DOCTOR_BEL 🫰🏻И он суммируется со всеми скидками на сайте и в приложении. Промокод можно использовать 1 раз Рекомендую покупать средства гигиены полости рта именно через этот магазин, чтобы не нарваться на подделки и/или просроченный товар😐 Приятного шоппинга! 🛍️🪥

Давно я вам не показывала «голливудские улыбки» 😁 от взрослых докторов нашей клиники 🥼 А ведь «тоталов», то есть тотальных реабилитаций/реставраций они проводят очень много☝🏻 Какие показания к покрытию всех зубов коронками/винирами?⏺️Чаще всего - это проблемы с ВНЧС (височно-нижнечелюстным суставом), когда сустав болит/ щелкает/ может появиться боль в ухе/ головные боли ⏺️Снижение высоты нижней трети лица/ повышенная стираемость зубов в результате бруксизма, например ⏺️Эстетические показания. Когда пациенту хочется, «чтобы было красиво»🤌🏻 На мой взгляд - это самое сомнительное показание, но! если человек станет хоть немного счастливее с новой улыбкой, станет более уверенным в себе и тд и тп - то почему бы и нет? 😊 Что важно понимать в стремлении к «Голливуду»? ⏺️Ну во-первых, естественно, что качественная работа такого уровня - это очень и очень недешево ⏺️Во-вторых, к таким тотальным реставрациям часто требуется довольно длительная подготовка: ортодонтическое лечение, если зубы стоят «криво» (здесь на фото 🔼«до» вы можете увидеть такие небольшие выступы на зубах - это признак того, что пациент проходит ортодонтическое лечение на элайнерах). Если какие-то зубы утрачены или требуют удаления - хирургия, имплантация 🔩 Если нужно перелечивать каналы и проч - терапевтическое лечение Что касается ортопедического лечения (коронок/виниров) здесь тоже должна работать высококлассная команда: врач-стоматолог ортопед (в данном случае Кирюхин МА) и зубной техник Стоматолог-ортопед 🦷 отвечает за коммуникацию с пациентом, планирование лечения, бережную и минимально-необходимую обработку твердых тканей зубов От мастерства же техника зависит эстетика, долгосрочность и функциональность реставраций В комментариях еще немного фото этой работы🔽

Подготовка 80 уровня к морским заплывам 😎🐬🌊

Налёт опасен только из-за кариеса? Нет, нет и ещё раз нет. Видите покрасневшую отёчную краевую (возле зуба) десну на фото? Это воспаление её из-за воздействия бактериальной биопленки, засевшей в налёте - гингивит Такой гингивит можно лечить только поддержанием отличной гигиены 🦷 ✨ Интересно, что налёт может быть кариесогенным и/или пародонтопатогенным (то есть оказывающим своё токсическое воздействие в большей степени не на эмаль и дентин, а на десну и другие ткани, окружающие зуб). Это зависит от микробиома полости рта. Каких бактерий во рту больше и что слабее конкретно у вас: зубы или пародонт 📌 Вот здесь интересная статья про то, что может произойти с зубами, если их не чистить или чистить некачественно несколько дней 📌 А здесь о том, что реально влияет на устойчивость эмали перед налетом 📌 И этапы формирования биоплёнки повторить было бы неплохо 🤓

Самая выраженная анатомия щечной поверхности нижней 6ки из всех, что я видела 😃

🚤 Каникулы и зубы Лето в разгаре! 🌞🌈🌴Время путешествий, отпусков, моря, лагерей, деревень и дач 😊 Всё это великолепно! Но стоматологи отмечают явный прирост кариеса после пары-тройки месяцев летнего "загула" 😏 Поэтому повторим базу🔽😎 Спасибо за ❤️ ‌Для разных возрастов и разных жизненных ситуаций рекомендации, конечно, могут отличаться, но суть одна: 🔸Сведение к минимуму булок и конфет. Изделия из белой муки и с добавленным сахаром - липнут к зубам, застревают в углублениях, создавая отличные условия для развития микробной биоплёнки 🧫 🔸Перерывы между приёмами пищи не менее 3 часов ⏰ 🔸Лето - пора свежайших овощей, фруктов и зелени! Налегайте на эти продукты 🍽️ 🥦 🍽️ 🔸Ежедневная гигиена полости рта дважды в день - она, как елка 🌲 зимой и летом одним цветом. Зимой и летом должна быть обязательна! Без пропусков и отговорок. Отдавайте предпочтение фторидсодержащей пасте от 1000ppm. Вечерняя чистка с особым пристрастием и флоссингом (очисткой нитью межзубных промежутков) при плотно стоящих зубах Флоссинг обязательная процедура с первого зуба! Если зубки стоят плотно. После вечерней чистки ничего нельзя есть, пить (кроме чистой воды). Ребёнок должен ложиться спать с ИДЕАЛЬНО ЧИСТЫМИ ЗУБАМИ. С 5 лет учим ребёнка чистить зубы самостоятельно, но❗️взрослый дочищает зубы за ребёнком до 8-9 лет. После 9 лет - контролирует. Научите бабушек чистить зубы правильно 🧐 Купите звуковую щетку, ей почистить проще, чем мануальной 🔸Перед путешествием покажите ребенка стоматологу, получите все рекомендации. Если что-то нужно лечить, то сначала лечим, потом едем на отдых - вы же не хотите в деревне/на море искать врача, который экстренно будет лечить/удалять внезапно разболевшийся зуб? 🤷‍♀️ А ещё лучше озаботиться лечением заранее (для ранней диагностики и планового лечения в тч и нужны регулярные проф осмотры), тк по мне так нет хуже вот этого вот: «полечите нам всё срочнаааа, у нас через 2 часа самолёт!» так и хочется спросить: «а где вы раньше-то были?» 🙄 🔸Во время поездок не всегда есть возможность качественно почистить зубы, например, в машине, поезде, аэропорту. В этом случае (в виде исключения!) можно воспользоваться дентальной салфеткой или пенкой/жвачкой с ксилитолом 🔸На время взлёта и посадки самолёта ✈️давайте ребёнку рассасывать леденец без сахара (до 5 лет лучше на палочке🍭) 🔸Возьмите с собой в поездку жвачку с ксилитолом - детям после 3х лет её можно предлагать после приёма сахарсодержащей и липкой пищи. Жевать после еды 5-10 мин Всё необходимое для поддержания здоровья зубов детей в поездке есть в дорожном наборе - обзор тут ⬅️ 🔸В перекусах в дороге отдавайте предпочтение здоровой пище. Приучайте ребёнка споласкивать рот водой после еды, совсем малышам просто предлагайте попить воды после еды 🔸Основной напиток - ВСЕГДА ВОДА💧 🔸Если весь год ежедневно ребёнок принимал фторид внутрь, то на лето можно сделать перерыв 🔸Если вашему ребёнку показана герметизация фиссур, то лучше сделать её до каникул ибо после каникул уже возможно придётся лечить кариес 🥲 Чувствую, как некоторые из вас напряглись 😁 😁 «ага, конечно! будет наша бабуля чистить 🙄», «ну как же я своего дитятку мороженым 3 раза в день в жару кормить не буду? 🥲», «что за здоровые перекусы? Только печенье с собой брать удобно! 😑» В общем-то моё дело маленькое 😑: дать информацию. А ваше дело уже решить выполнять рекомендации или нет, и в каком объёме. Ваши дети. Их зубы👌🏼 А теперь немного расслабимся 🤓: 1️⃣Если у вашего ребёнка всё в порядке с зубами и регулярная профилактика кариеса уже вошла в рутину, то даже ежедневное мороженное ничего не испортит 🙂 (история про детей 3+, конечно) 2️⃣Если бабули совсем несговорчивые и «мы ж вас без этих чисток и здорового питания как-то вырастили» - договаривайтесь заранее, что если после каникул у ребёнка обнаруживается кариес - лечение за их счёт👌🏼😁 3️⃣Детям 3+ и сок/лимонад тоже можно! Но иногда☝🏼 Эти напитки не должны вытеснять воду, чтобы потом не стало «ой мой, кроме компотов вообще ничего не пьёт»

Вот и закончился самый длинный день в году 🥲 🥲 … и вот уже9️⃣лет как мы с мужем вместе. Я много могла бы рассказать о нашей паре, но скажу лишь, что вот уже 9 лет как мы счастливы каждый день 💕 🩵 Сегодня катались на кабриолете по вечерней и ночной Москве. Очень романтично 😊 А запах цветущих лип сделал эту поездку еще приятнее 🏵