Доктор Березина @doctorberezina

В выходной день развлеку вас рубрикой мифы и факты, сегодня о мужских половых клетках👇 1️⃣Сперматозоид - самая маленькая клетка человека. Он состоит из головки, средней части и хвоста. Длина сперматозоида - 0,05 мм. Головка содержит в себе генетический материал конкретного мужчины, а при помощи хвоста сперматозоид двигается 2️⃣Человечество не знало о существовании сперматозоидов вплоть до 1677 года, когда создатель микроскопа А. Ван Левенгук не рассказал миру о том, что видел под микроскопом, как "маленькие животные" двигались в его собственной сперме. "Их тела были округлены, а сзади тельце снабжалось длинным и тонким хвостом", - написал Левенгук в своем первом докладе 3️⃣ Самые быстрые сперматозоиды развивают скорость до 4 мм в минуту, самые медленные – до 1 мм в минуту 4️⃣Если сперматозоиды от одной эякуляции выстроить друг за другом, то они растянутся где-то на 9,5 километров 5️⃣Чайная ложка - примерно столько выделяет взрослый мужчина за один половой акт(около 4 мл), а вот взрослый кабан выделяет до 250 мл (целый стакан!)⁣⁣ 6️⃣В одной «порции» эякулята содержится от 120 до 600 млн сперматозоидов 7️⃣Из всех выделяемых сперматозоидов около 80 % имеют дефекты (два хвоста, огромную голову, спиральный хвост и пр.)⁣⁣ 8️⃣Скорость спермы в момент эякуляции достигает 70 км/час⁣⁣ 9️⃣Сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в организме женщине до недели, но способность к оплодотворению, как правило, утрачивают в первые три дня⁣⁣ 1️⃣0️⃣Мужчины продуцируют сперматозоиды непрерывно вплоть до глубокой старости 1️⃣1️⃣Мужская Y-хромосома меньше и легче женской X-хромосомы. Потому сперматозоиды, несущие мальчиков, значительно быстрее, но те, что отвечают за девочек, сильнее и дольше живут 1️⃣2️⃣Из всего объема семенной жидкости сами сперматозоиды - всего 5–10 %. Всё остальное — питательные и защитные вещества 1️⃣3️⃣Сперма содержит в себе более 30 различных компонентов, в том числе витамины, жиры, белки, углеводы и минералы. Баночка крема для лица с компонентном спермы от одной норвежской компании стоит 250 долларов 1️⃣4️⃣В горячей воде сперматозоид может прожить всего несколько секунд 1️⃣5️⃣ А вот при заморозке могут храниться десятилетиями Доктор Березина - канал о женском здоровье Канал в Макс Какой факт удивил вас больше остальных❓

Миома, аденомиоз, гиперплазия эндометрия — за этими диагнозами каждый день десятки разных ситуаций и решений. Наблюдать? Лечить? Оперировать? Как не пропустить тревожный переход и при этом сохранить пациентке качество жизни — в 25 лет и в 55? Об этом — новый практический курс «Здоровье женщины вне возраста» от «Справочника Врача». Что внутри: 👨‍⚕️ Автор и лектор — Мекан Рахимбердыевич Оразов, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии РУДН. Человек, который ведёт приём, оперирует и знает эти сложности не понаслышке. 📚 Не вода, а рабочие алгоритмы: как управлять рисками, снижать рецидивы и подбирать тактику под возраст и жизненные планы пациентки. ⏱️ Учитесь в удобном темпе — без привязки к времени. 🎁 Для подписчиков «Справочника Врача» — бесплатно. Скидка 100% покрывает полную стоимость курса. Если тема актуальна — это хороший повод освежить знания без лишних затрат. 👉 [Записаться на курс] https://clck.ru/3UzvGE Реклама. ООО «МИР» (ИНН 7717752014), erid: 2SDnje8kxY3

Всем привет! Уже совсем скоро я возвращаюсь из отпуска и приступаю к работе! Насколько знаю, запись сейчас идет на ноябрь, но (!) я стараюсь всегда быть на связи с постоянными пациентками - можно написать/позвонить, если консультация нужна срочно, будем организовывать. Также доступен лист ожидания, чаще всего из него мы приглашаем быстро, так как в канун приема появляются окна. В сентябре и ноябре я принимаю участие в больших научно-практических конференциях в Москве, выступаю с докладами по гинекологии и сексологии, соответственно, будет прием в столице. Октябрь полностью посвящён любимому Екатеринбургу (планирую провести встречу «Дочки-Матери» для мам и девчонок 8-11 лет, занимать места можно уже сейчас) В карточках о том, какой должна быть адекватная гинекология! Как вы? Уже готовы к началу нового учебного года?)

Вчера на эфире я обещала поделиться этой информацией об ИППП Шпаргалка для вас, забирайте! Как показывает мой опыт работы – брак – не гарантия того, что инфекции у вас нет, поэтому также рекомендую регулярное обследование обоих половых партнеров, находящихся в длительных отношениях ❤️⁣ ❗️Обследование на ИППП - это минимальное проявление ответственности за свою жизнь и жизнь своего партнера.⁣

Спасибо всем, кто сегодня был с нами на эфире ❤️ Судя по вашим сообщениям в чате, встреча получилась действительно полезной - столько тёплых отзывов, конспектов и «спасибо, очень полезный эфир» 🥹 Спасибо, что провели этот вечер вместе с нами! Если после эфира хочется продолжить читать и слушать нас с Динарой: ❤️ Канал Насти Михеевой ❤️ Канал Динары Березиной 📚 Книги Насти 📚 Книги Динары А запись сегодняшнего эфира мы обязательно пришлём завтра. Так что сможете спокойно пересмотреть, законспектировать важное или отправить подруге, которой тоже нужен этот разговор. Спасибо за этот вечер ❤️ Оставляйте свои отзывы, пожелания и вопросы к следующему эфиру под этим постом 👇

ЗАВТРА будет очень интересный и полезный эфир🔥 Секс, оргазмы и женское здоровье: что говорит медицина? Открытый эфир сексолога Анастасии Михеевой и гинеколога Динары Березиной 12 августа | 18:30 мск | бесплатно ✔️Правда ли женщине нужен секс «для здоровья»? ✔️Что происходит с организмом, если секса нет год или несколько лет? ✔️Нужно ли мастурбировать, если не хочется - но книги говорят, что надо для поддержания сексуального тонуса? ✔️Можно ли развить чувствительность и научиться получать более яркие оргазмы? ✔️Нужно ли сообщать партнёру о ЗППП (герпесе, ВПЧ и др.)? ✔️Помогает ли оргазм забеременеть? ✔️ «Оргазмические роды» - реальность или красивый маркетинг? Мы обсудим эти темы в контексте доказательной медицины на стыке сексологии и гинекологии. На эфире я буду разговаривать с известным сексологом Анастасией Михеевой. Кстати, Настя - одна из моих учителей, которой я очень благодарна за знания и опыт! Ответим на вопросы, которые женщины обычно либо стесняются спросить у врача, либо годами ищут ответы на них в интернете. Поговорим о сексуальном здоровье, мастурбации, оргазмах и чувствительности, ЗППП, зачатии, родах. Почему такой эфир стоит посмотреть каждой женщине? Потому что сексуальная грамотность - это не умение назвать клитор клитором и знать, где он находится. Хотя и это крайне важно😁 Это понимание собственного здоровья. Умение отличать норму от проблемы, миф от реальности, маркетинг от дельных рекомендаций. Это безопасность и благополучие - вашей пары. И возможность принимать решения о своём теле не из стыда, тревоги и безграмотности, а из знания и понимания. ЗАВТРА 12 августа в 18:30 МСК мы соберём в одном эфире сексологию, психологию и доказательный медицинский взгляд на женскую сексуальность. Эфир будет живой. Вопросы будут прямые. Иногда неудобные. Это будет разговор двух специалистов, которые работают с женским телом и сексуальностью с разных сторон. Анастасия Михеева — кандидат психологических наук, ректор ЧУ ДПО «Московский институт сексологии», практикующий психолог-сексолог, сертифицированный секс-терапевт и аккредитованный секс-коуч. Более 6000 индивидуальных сессий с клиентами, более 4000 лично обученных и сертифицированных студентов из 59 стран. PhD in Clinical Sexology candidate (International Institute of Clinical Sexology, Miami). Динара Березина — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, сексолог, семейный и перинатальный психолог, врач УЗД. Главный врач Клиники современной медицины в Екатеринбурге, автор трёх научно-популярных книг о женском здоровье и сексуальности, образовательных курсов для врачей и психологов, лектор Российского общества «Знание». Опыт работы — 15 лет. Участие бесплатное. Зарегистрируйтесь, чтобы получить ссылку на эфир. Приходите и за полтора часа вы узнаете о женском здоровье больше, чем за предыдущие 10 лет. ЗАРЕГЕСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО

Операция, климакс в 27, пептиды, гомеопаты, церковь и донорские яйцеклетки (или еще одна невеселая история про эндометриоз) 👇 В 2021 году у пациентки из Новосибирска выявили эндометриоз и кисту правого яичника. Два с половиной года она наблюдалась. Позже, планируя беременность, женщина обратилась в частный медцентр, где врач рекомендовала операцию. В январе 2025 года пациентке провели гистероскопию с удалением полипа, а затем операцию по удалению кисты. За два дня до вмешательства на УЗИ обнаружили вторую кисту – в левом яичнике. По словам женщины, решение оперировать с ней не обсуждали, согласия на удаление она не давала. После операции у пациентки прекратилась менструация. Осенью 2025 года на приеме у репродуктолога в той же клинике пациентке якобы посоветовали обратиться к гомеопату и передали контакты менеджера для покупки «природных пептидов». «Она продолжила твердить, что не хочет меня сажать на заместительную терапию, что мне нужно все-таки обратиться к гомеопату, успокоиться, поверить в себя, сходить в церковь», – рассказала «КП-Новосибирск» пациентка. После этого женщина обратилась в другую клинику, где ей объяснили, что операцию делать не следовало, а перед хирургическим вмешательством яйцеклетки необходимо было заморозить. В апреле 2026 года врачи поставили диагноз «бесплодие», отметив, что беременность возможна только с помощью ЭКО с донорскими яйцеклетками. Женщина обратилась в суд с требованием взыскать с медцентра потраченные на операцию деньги, а также компенсацию морального вреда. Как сообщила медицинский юрист Ирина Ерина, экспертиза подтвердила множественные нарушения клинических рекомендаций. По заключению экспертов, 27-летняя пациентка получила ятрогенную менопаузу и бесплодие. Сама женщина заявила, что намерена делать ЭКО с донорскими яйцеклетками. Источник: Медицинская Россия ❗️перед любой операцией на яичниках необходимо оценить уровень АМГ и обсудить с врачом криоконсервацию биологического материала

Сразу в нескольких медицинских блогах увидела публикации об истории Николы Тайн из Шотландии. 36-летняя женщина покончила с собой после многолетней борьбы с хронической тазовой болью на фоне эндометриоза IV стадии. Одно время я очень много работала с пациентками, страдающими СХТБ. Могу сказать однозначно: это очень тяжело! Боль изматывает и становится центром жизни, вокруг которого строится все остальное: работа, отношения, быт. За неделю до смерти Николе сообщили, что ее случай больше не считается срочным, и операцию придется ждать еще 18 месяцев. До постановки диагноза врачи годами, ещё с подросткового возраста Николы, списывали ее сильную боль на «обычные болезненные месячные». К 34 годам, когда диагноз был наконец подтвержден, заболевание привело к сращению мочевого пузыря с маткой. Хроническая тазовая боль разрушила ее карьеру офицера полиции и, естественно, отразилось на всей жизни женщины. До 80% людей страдающих СХТБ сообщают о наличии симптомов депрессии, а 60% имеют диагноз депрессии средней и тяжелой степени.   Мать Николы, после смерти дочери, запустила петицию с требованием внедрить в Шотландии обязательное обучение для медицинских работников по вопросам женского репродуктивного здоровья, чтобы повысить осведомлённость врачей и предотвратить подобные случаи в будущем, когда боль пациентки недооценивается и не получает должного внимания. Эндометриоз в цифрах: 1️⃣Эндометриозом страдает каждая 10-я женщина репродуктивного возраста 2️⃣7-10 лет проходит от первых симптомов до диагноза 3️⃣25-35 лет - это возраст, когда болезнь выявляют чаще всего, но симптомы начинают беспокоить еще с первых менструаций Доктор Березина Канал в Макс Ставили ли вам диагноз эндометриоз? Какие были симптомы?

Однажды на он-лайн консультацию по сексологии обратилась молодая женщина и как-то разговорились мы с ней о количестве половых партнеров, которых было, к слову сказать, около 50. ⁣ ⁣ «Ни один из них меня не удовлетворил, ни один не смог довести до оргазма», - так она ответила на мою просьбу рассказать о причинах частой смены партнеров. ⁣ ⁣ И тут возникает логичный вопрос: а на ком лежит ответственность за оргазм❓⁣ ⁣ В большей степени на том, кто его испытывает❗️⁣ ⁣ Ваше либидо, возбуждение и оргазм - это ваша зона сексуальной ответственности. В тот период когда юношеский секс сменяется взрослым (читай: проходит влюбленность и начинаются осознанные отношения) приходит время самостоятельного управления своим удовольствием, где ваш партнер - это близкий человек, который прислушивается и помогает, но не тот, кто в полном ответе за все происходящее и уровень вашей удовлетворенности. ⁣ ⁣ Более того, хороший качественный секс может быть и вовсе без оргазма. Может быть именно сегодня вы вообще не хотите его испытывать. И это тоже нормально! ⁣ ⁣ Но если вы не прикладываете усилий для того, чтобы изучить себя, разобраться в своей сексуальности и получать наслаждение (как эмоциональное, так и физическое) от контакта, то не стоит винить во всем партнера. Выбор то всегда остаётся за вами. ⁣ ⁣ Безусловно, есть умелые партнеры, с которыми все проще. Но не всегда таким человеком окажется тот, кого вы любите и с кем хотите быть в длительных отношениях. Других нужно просто со-настроить с собой, а это более чем реально, если вы сами разбираетесь в своей сексуальности и (!) ваш партнер готов к открытому диалогу. ⁣ ⁣ А если он не готов ❓⁣ ⁣ Если вы не говорите на интимные темы, а проблемы есть - близость (а это один из ключевых аспектов сексуальности) теряется. Все масштабные исследования на эту тему уже давно подтвердили тот факт, что чем больше мы говорим о сексе, тем больше мы повышаем его качество, повышаем уровень удовлетворенности обоих партнеров и уровень близости между ними. ⁣ ⁣ Выводы ⁣ ⁣ Обсуждаем, изучаем, пробуем! ОТКРЫТО, ИСКРЕННЕ и ВМЕСТЕ❗️⁣ ⁣ Ваше мнение, комментарии, опыт👇

Неделя в Москве пролетела как один день 🌪️ 🎙️В первый день была запись подкаста в моем издательстве «Комсомольская правда». Мы обсуждали климакс, распространеннные мифы, переживания женщин и даже помощь со стороны мужчин. Уже можно послушать по ссылке. 👩🏻‍⚕️Потом был прием. Рада была видеть своих постоянных московских пациенток, благодарю за доверие и ожидание! Были и первичные приемы, новые знакомства, обсудили и начали решать много вопросов ✔️хроническая тазовая боль ✔️дерматозы вульвы ✔️рецидивирующие дисбиозы влагалища ✔️полипы (цервикального канала и эндометрия) ✔️климактерический синдром ✔️нарушения менструального цикла ✔️бесплодие ✔️либидо и оргазмы в различных контекстах … уже по традиции подписывала книги и обнималась 🫂 🚀Ну а сегодня был чистый космос. Я побывала в Московском урологическом центре. Эталонное медицинское учреждение, жителям столицы очень повезло! Отдельного внимания заслуживает робот-ассистированная хирургия. Я бывала в самых разных операционных у нас, в Москве, даже в мире, но с роботами - еще нет. И это совершенно потрясающе! Как и все то, чем занимаются коллеги в этом центре. … сейчас сижу в аэропорту, рейс задерживают. Завтра у меня прием в Екатеринбурге, а в Москву вернусь уже через месяц!