Знак качества (@znak_kachestva_rus) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Знак качества

Знак качества

@znak_kachestva_rus

107.8K подписчиков здоровье и фитнес

Сообщество о качественных продуктах, и их влиянию на наше здоровье и внешний вид Реклама: @Telespace_pr Мы на бирже: https://telega.in/c/+cQz7LqVFgvQ1YTgy app.telepush.ru/telegram/znak_kachestva_rus/cV0I Менеджер: @Spiral_Miya РКН: https://rkn.link/ZjZ

Последние публикации

Знак качества
08.07.2026 16:10 · 👁 1.6K
После прошлого поста часто спрашивают — а в каком пластике всё-таки можно греть? 🤔 Если на контейнере стоит маркировка PP (5) — это полипропилен, единственный вид пластика, который выдерживает нагрев без выделения токсинов. ❗️ Он плотный, матовый и обычно используется для контейнеров многоразового использования. А вот маркировки PET (1), PVC (3), PS (6) и PC (7) — это повод выкинуть посуду. И да, даже безопасный пластик лучше не использовать для жира, соусов и томатных блюд — при высокой температуре химия всё равно переходит в еду. 115 ❤️ если хотите разбор вредной посуды на вашей кухне! 😉 Знак качества
Знак качества
08.07.2026 12:09 · 👁 2.1K
❓ Сколько кофе пить БЕЗОПАСНО? Безопасная граница для здорового взрослого — около 400 мг кофеина в день ❗️ Это в среднем 2–3 чашки, но всё зависит от крепости и размера порции. Эспрессо и большой капучино — не одно и то же. Перебор по кофеину даёт тревожность, тахикардию, скачки давления, дрожь и проблемы со сном. И даже если вы «засыпаете нормально», глубина сна может страдать — отсюда усталость на следующий день. ➡️Ещё один момент — время. Кофеин держится в организме до 6–8 часов, поэтому кофе после обеда часто бьёт по сну, даже если это не ощущается сразу. ❤️ — пью много кофе и все хорошо 🤯 — вот где моя проблема! 😉 Знак качества
Знак качества
07.07.2026 20:32 · 👁 3.2K
Суп с червями не хотите? 😳 Москвичка купила готовое блюдо из «Азбуки вкуса» и после разогрева заметила внутри червей. Деньги вернуть предложили, а вот главный вопрос остался: как такое вообще оказалось в еде? 🤬 Покупательница собирается обращаться в Роспотребнадзор. Короче да, проверяем то, что покупаем. ❤️ — чтобы не есть червей! 😉 Знак качества
Знак качества
07.07.2026 12:12 · 👁 3.5K
Вас могут загрызть клопы после обычной покупки одежды 😳 Клопам достаточно спрятаться в складке ткани или шве, чтобы переехать к вам домой. ❗️ А дальше начинается веселье: укусы по ночам, сильный зуд, аллергические реакции и борьба за собственную квартиру. Самое неприятное — они быстро размножаются и могут месяцами жить без еды. 😉 Знак качества
Знак качества
06.07.2026 18:00 · 👁 4.2K
В магазин за одеждой — а там клопы 😳 В одном из магазинов Familia покупатели заметили клопов прямо на вещах. Насекомые прятались в складках одежды на вешалках. 👉 Теперь новый страх после шопинга — принести домой не только обновку, но и незваных соседей. 😉 Знак качества
Знак качества
06.07.2026 12:01 · 👁 4.2K
☕️ Неприятная правда о кофе Jacobs Monarch… Вы пьёте вроде бы «кофе», но потом — тяжесть, вздутие, а иногда — просто странный вкус пластика. Знакомо? В составе найдете соевый лецитин или соевый белок. Лецитин используют как эмульгатор — он делает вкус более «мягким», а пенку стабильнее. У многих соя вызывает реакции ЖКТ — метеоризм, спазмы, горечь. При повторном нагреве (а если кофе стоит в кофеварке весь день — это точно ваш случай) белок разлагается и портит вкус. Часто именно из-за этих добавок вы не допиваете чашку до конца — вкус становится «пластиковым»… Берете кофе в стиках? ❤️ — да. 🤯 — нет. 😉 Знак качества
Знак качества
05.07.2026 17:11 · 👁 4.3K
Молотый кофе НЕ лучше растворимого ❓ Я тоже пью кофе регулярно и долго разбирался, почему молотый всё-таки считают лучше, хотя растворимый иногда попадается вполне приличный. Разница не в снобизме, а в технологии. Растворимый кофе проходит жёсткую переработку: заваривание, выпаривание, сушка. На выходе остаётся кофеин и горечь, а большая часть аромата и нюансов вкуса просто теряется. С молотым всё проще и честнее. Это перемолотые зёрна — без этапов, где можно что-то «убить» или спрятать. Плюс вы понимаете, что пьёте именно кофе, а не восстановленный экстракт с возможными добавками. И ещё момент: при минимальной обработке в молотом кофе лучше сохраняются антиоксиданты и биоактивные вещества. Это не делает его суперфудом, но разницу в качестве напитка объясняет. Какой кофе выберете? ❤️ — Молотый 😁 — Растворимый 😉 Знак качества
Знак качества
05.07.2026 11:07 · 👁 4.4K
Протеиновые батончики и порошки могут ОТРАВИТЬ ❌ В протеиновых порошках и батончиках часто можно найти свинец и кадмий. Свинец вреден даже в мизерных дозах, а кадмий разрушает сердце, мозг, почки и может вызывать рак ❗️ ❌ Причём больше всего токсичных металлов — в "органических" шоколадных продуктах. Например, шоколадный протеин содержит в 4 раза больше свинца и до 110 раз больше кадмия, чем ванильный. 😉 Знак качества
Знак качества
04.07.2026 20:56 · 👁 4.9K
🔍 Липтон, Fresh Bar, Швепс, Колу, Фанту и Спрайт назвали самыми вредными напитками — мол, сплошной сахар, ароматизаторы, кислоты и добавки, которые могут вредить ЖКТ и обмену веществ. Но насколько всё действительно критично — вопрос. Разберёмся? 😉 Знак качества
Знак качества
04.07.2026 09:30 · 👁 5.3K
К слову о скидках в крупных торговых сетях 😂 ❗️ Как на это не попасться - писали в этом посте 😉 Знак качества
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.