YANCHEVSKAYALERA (@yanchevskaya_lera) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
YANCHEVSKAYALERA

YANCHEVSKAYALERA

@yanchevskaya_lera

40.1K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Менеджер по рекламе @PR_YanchevskayaLera ИП Волик В.А. ИНН 027715137136 Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license? id=6737382d340096358ba5112a&registryType=bloggersPermission

Последние публикации

YANCHEVSKAYALERA
05.07.2026 13:40 · 👁 5.2K
Всем привет📖 🌟За последние месяцы я получила огромное количество сообщений с одним вопросом: «Когда будет следующий поток 3:6:9?» Спасибо, что ждали. Для меня это очень ценно. И наконец я готова сказать… 🌟Я открываю новый набор на программу 3:6:9 по методике Энтони Уильяма. 🌟Старт - 1 августа. Завершение - 9 августа. 🌟Все эти 9 дней я буду рядом с вами. Не просто дам меню и инструкции, а проведу вас шаг за шагом: буду объяснять, поддерживать, отвечать на вопросы и помогать пройти программу спокойно и с максимальной пользой. 🌟И знаете, что особенно приятно? В этот раз я тоже прохожу программу вместе с вами. 🌟Скорее всего, вместе со мной будет и Леон. Мы будем вместе заботиться о печени, укреплять иммунитет, надпочечники и нервную систему, а также соблюдать программу, поддерживать друг друга и еще раз проживать этот опыт вместе. 🌟Потому что 3:6:9 - это не про ограничения. Это про возможность дать организму передышку, почувствовать больше легкости, вернуть энергию, наладить отношения с едой и услышать свое тело. 🌟Стоимость участия - 6 500 ₽. 🌟Подробно о программе можно прочитать здесь: «ОЗНАКОМИТЬСЯ»👈🏽 🌟Что вас ждет внутри программы? 1. Подробная и понятная структура на каждый день. 2. Пошаговое сопровождение без ощущения, что вы остались один на один с программой. 3. Красивое, разнообразное и вкусное меню с рецептами завтраков, обедов, ужинов и перекусов. 4. Закрытый чат участников, где каждый день можно делиться своими успехами, получать поддержку и вдохновляться результатами других. 5. Мои ежедневные голосовые разборы, объяснения и рекомендации. 6. Медитация для печени в моей озвучке. 7. Ответы на вопросы вместе с моим куратором на протяжении всей программы. 🌟За эти 9 дней мы будем вкусно есть - без голодовок и жестких ограничений. 🌟Основу питания составят фрукты, овощи, зелень и достаточное увлажнение организма. 🌟Но самое ценное - это не только сами 9 дней. Это знания, привычки и понимание, которые останутся с вами после завершения программы и помогут сделать питание более ресурсным, осознанным и комфортным. 🌟Количество мест ограничено, потому что для меня важно сохранить качественное сопровождение каждого участника. 🌟Чтобы присоединиться, напишите мне лично по ссылке: «ПЕРЕЙТИ В ЧАТ К ЛЕРЕ» 👈🏽 🌟И, пожалуйста, будьте внимательны: переходите только по ссылке, которую я указала выше. Я никогда не пишу первой в личные сообщения. Если вам кто-то написал от моего имени - это мошенники.
YANCHEVSKAYALERA
04.07.2026 13:32 · 👁 5.2K
Сегодня прилетела моя мама - будет помогать мне с Леоном, пока я снова в разъездах. А красавицу Викулю провожаем на выпускной.
YANCHEVSKAYALERA
04.07.2026 09:26 · 👁 5.3K
Утро субботы👩‍🌾 Сегодня снова проснулась около 5 утра. Зато успела переделать кучу домашних дел. Как вы? Какие планы на выходные?
YANCHEVSKAYALERA
03.07.2026 09:56 · 👁 5.6K
Всем привет🦦 Обратная связь про отдых во Вьетнаме. Рекомендую ускорить голосовое на 1.5Х и жду ваши вопросы.
YANCHEVSKAYALERA
03.07.2026 07:31 · 👁 5.7K
Мы дома🦦 Во Вьетнаме разница с Москвой +4 часа, поэтому сегодня проснулась в 4:40 и больше не уснула. Зато разобрала чемодан и перестирала все вещи. Сегодня постараюсь записать подкаст про отдых и отель.
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.