VitaMeal. Время для жизни

🎬 Омега-3: польза или вред? В этом выпуске врач-терапевт, нутрициолог, диетолог — Елизавета Михайловна расскажет, как получить от омега-3 максимум пользы. Из этого выпуска вы узнаете: 🔻 Что будет, если пить омегу 3 месяца? 🔻 Какую форму выбрать и зачем омега-3 нужна организму? 🔻 Можно ли вместо неё принимать рыбий жир? 🔻 Можно ли получить омегу-3 из пищи? 🔻 Правда ли, что омега-3 плавит пенопласт? Смотрите полный выпуск, где удобно, делитесь мнениями в комментариях: 📺 YouTube 📝 Дзен Не забывайте ставить ❤️, если было полезно! 💬 Подписаться на нас в MAX 💙 ВКонтакте 📝 Дзен 🔍 Навигация по каналу

Забота о здоровье — для всей семьи 💛 У каждого члена семьи есть свои привычки, ритм, образ жизни и потребности, но базовая забота о здоровье нужна всем☀️: ➡️ Омега-3 (500 капсул) — большо-о-ой семейный формат полезного рыбьего жира для сердца, сосудов, мозга и общего тонуса. Его точно хватит всем 😄 Если в рационе мало жирной морской рыбы — стоит взять! Детям можно принимать с 11 до 14 лет во время еды по 1 капсуле 2 раза в день, а с 15 лет, как и взрослым — по 3 капсулы во время завтрака. Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет ➡️ Омега-3 kids — мягкие капсулы с мультифруктовым вкусом для детей от 3 лет: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет ➡️ Омега-3 baby — для малышей от 1 года до 3-х лет, когда важно бережно поддержать организм в период активного роста: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет ➡️ Мультивитамины (взрослый формат) — польза 25 витаминов и минералов для сияния вашей кожи, волос и энергии. для женщин: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет для мужчин: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет ✅ В чём отличие мультивитаминов для мужчин и женщин? В женском комплексе мы увеличили дозировку железа и витамина А (ретинола). У женщин потребность в этих веществах выше, чем у мужчин. ➡️ Мультивитамины для детей (жевательные мишки) — удобный комплекс из 10 витаминов и минералов на каждый день для детей: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

С Днём семьи, любви и верности! 🏡 ❤️ Счастье семьи во многом складывается из самочувствия каждого человека в ней. Стоит кому-то заболеть — и сразу все рядом: переживают и ухаживают, покупают лекарства, фрукты и любимые вкусняшки, чтобы поддержать и хоть немного облегчить этот период 🤗 В такие моменты как никогда ощущаешь тепло своих близких. Но заботу важно оставлять не только для сложных дней и праздников. Пусть забота всегда будет частью вашей жизни: • в звонке без повода, • помощи в мелочах, • внимании к самочувствию • и в маленьких приятных поступках каждый день 💛 В следующем посте сделаем для вас подборку базы, которая подойдёт для поддержки здоровья каждого члена семьи! Ждёте? ❤️ — да! 😁 — быстрее, хочу заказать своим!

«Беру уже в четвёртый раз, всё отлично!», «Пью после травмы для поддержки, подходят», «Недолго принимаю, но уже стало горазд легче!» — подборка ваших отзывов на комплекс "Кальций + магний + цинк + D3 + B6" Приятно, что вы отмечаете видимый результат от приёма комплекса. Ведь он как раз направлен сразу на три основные задачи: ✔️ для профилактики потери костной массы с возрастом и поддержки состояния зубов, ✔️ для нервной системы и расслабления мышц, ✔️ для поддержки минерального баланса и иммунитета Для тех, кто хочет также: 🛍 Wildberries 🛍 Ozon 🛍 Яндекс.Маркет БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. А вы уже пользовались этим комплексом? ❤️ — да, заметил(а) эффект! 👀 — да, но ожидания не оправдались.. 👍 — нет, теперь думаю о покупке 😁 — нет, я здоров(а) как бык и пока не планировал(а)!

5 в 1 — формула прочности ваших костей! 💪 Загибайте пальцы: • вы женщина 40+, • вступаете в период перименопаузы, • не любите пить много разных капсул, • часто болеете, • живёте в постоянном стрессе и тревожитесь, • чувствуете хроническую усталость, • сталкиваетесь с судорогами и мышечным напряжением, • хотите поддержать прочность костей с возрастом. ➡️ Если вы узнали здесь себя, то вам точно стоит взять этот комплекс на заметку! Мы собрали 5 компонентов в одну продуманную формулу, где они все работают в синергии. Смотрите сами: 1️⃣ Кальций — основа костей и зубов, нормальной работы мышц и передачи нервных импульсов. 2️⃣ Магний — нужен для сокращения и отдыха мышц, нервной системы и нормального расслабления в целом. 3️⃣ Цинк — важен для иммунитета, обновления клеток, и состояния кожи, волос. ❗️Все минералы комплекса в цитратных формах – усваиваются эффективнее, чем оксиды. 4️⃣ Витамин D3 (холекальциферол) — помогает усвоению кальция и направляет его на поддержку костной ткани и общего тонуса. 5️⃣ Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) — нужен для работы нервной системы и обмена веществ, а в составе комплекса дополняет действие магния. Так один комплекс закрывает сразу 3 базовые задачи и избавляет от необходимости собирать отдельную схему из 5 банок. ⏰ Принимать по 3 капсулы в день после ужина. Курс — 1 месяц, с возможностью повтора 2-3 раза в год. База крепкого здоровья — здесь: 🛍 Wildberries 🛍 Ozon 🛍 Яндекс.Маркет БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Результаты розыгрыша!🎉 🏆 Победители: 1. Екатерина (@ekvadritsius) 2. ѥесмь (@onimacl) 3. Ruslan (@zrus81) Со всеми в личных сообщениях свяжется наш менеджер и расскажет, как получить подарок. У нас уже начался новый конкурс, не переключайтесь!💛 ✔️Проверить результаты

Что интересного почитать? Традиционный дайджест новостей прошедшей недели ☀️ ➡️ Полезное о здоровье: Как съесть 100 г белка за день? 🎬 Видео с врачом-терапевтом и диетологом: Эти простые продукты спасают здоровье и ваш кошелек! ➡️ Про добавки: • Кортизол под контролем: какие добавки подойдут? • Разбор комплекса «От выпадения волос»✨ На этой неделе мы собрали для вас дайджест новостей за июнь💛 Сохраните его себе и отправьте близким – там кладезь полезной информации! 🎉 Завтра последний день самого спокойного 🧘‍♀️ розыгрыша – дарим магний + 5-HTP! Вдруг на этот раз одним из счастливчиков окажетесь вы? Включайте уведомления 📲 и заглядывайте на канал каждый день, чтобы не пропустить самые интересные рубрики! 💬 Подписаться на нас в MAX 💙 ВКонтакте 📝 Дзен 🔍 Навигация по каналу

#КОНКУРС ☀️ Лето становится ещё лучше, когда в нём есть красивые детали. Стильные аксессуары и немного заботы о себе — кажется, идеальный набор для сезона, когда хочется чаще гулять и ловить солнечное настроение. Вместе с VitaMeal мы подготовили подарки, которые помогут сделать это лето ещё ярче. ✨ От брендов OMSA, SiSi и MiNiMi — стильные колготки, гольфы и носочки для образов #длянеё. ✨ От VitaMeal — набор витаминов для красоты и хорошего самочувствия: морской коллаген, омега-3 и комплекс для кожи, ногтей и волос. Чтобы принять участие: ▪️ Подпишитесь на @gl_vibes и @vitameal_brand ▪️ Поставьте ❤️ этому посту и отправьте его подруге ▪️ Нажмите кнопку «Участвую!». 📅 13 июля в 12:00 (МСК) бот случайным образом определит победителей: 1 место получит подарок от Golden Lady Vibes, 2 место – от VitaMeal. Участвует вся Россия. Доставку подарков мы берём на себя. *Витамины отправим в Россию, Казахстан или Беларусь. Пусть этим летом поводов для улыбки станет чуть больше💛

Как съесть 100 г белка в день? 🍳 Такой вопрос задавали нашему врачу-диетологу — Елизавете Михайловне в рубрике «Анализ рационов питания». На словах всё просто: «ешьте больше белка». А на практике вы открываете холодильник и думаете: «И что мне теперь, есть одну куриную грудку на завтрак, обед и ужин?» Нет. 100 г белка можно набрать обычной едой, ведь он содержится не только в мясе, но и в крупах, орехах, молоке и даже макаронах! Три меню на 3 дня + шпаргалка по содержанию белка для вас в карточках ⤴️ Полезное по теме: 🔻 Что происходит с телом, когда вы едите достаточно белка? 🔻 Костный бульон — натуральный источник белка А вы набираете норму белка за день? ❤️ — да! 👀 — нет 👍 — пытаюсь, теперь буду пробовать по карточкам!

🌟 Из нашего гайда "Выпадение волос" вы узнаете: • В чем причина выпадения волос? • Какие анализы нужно сдать в первую очередь? • Какие добавки поддержат здоровье ваших локонов? • Как и когда принимать комплекс от выпадения волос? Скачайте его в боте: ➡️ @vitameal_tg_bot (для запуска напишите боту слово "Старт") Полезные материалы по теме: • разбор комплекса "От выпадения волос" • подкаст с дерматологом-трихологом • как обойти генетику и остановить седину? А вы уже пользовались этим гайдом? ❤️ — да! 🔥 — смотрю гайды по другим темам 👀 — пока нет