У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
03.10.2026 11:29 · 👁 1.6K
🧠 Почему недостаточно просто знать, ЧТО делать при остром стрессе?
Представьте: человек попал в ДТП, стал свидетелем тяжёлого происшествия или узнал о гибели близкого.
Он может кричать, плакать, агрессивно реагировать, метаться, дрожать, замереть и не отвечать или, наоборот, выглядеть совершенно спокойным и отстранённым.
Что делать?
Одна из распространённых ошибок — сразу пытаться «успокоить» человека, не разобравшись, в каком состоянии он находится.
Острый стресс — это не просто сильные эмоции. При угрозе меняется работа нервной системы: внимание, восприятие, способность понимать инструкции, контролировать импульсы и принимать решения.
Поэтому человек может:
— не воспринимать обычные инструкции;
— действовать импульсивно;
— повторять одни и те же вопросы или действия;
— испытывать страх или панику;
— проявлять агрессию;
— бесконтрольно плакать;
— дрожать;
— замереть;
— становиться апатичным и отстранённым.
Это не обязательно означает, что человек «неадекватен». Во многих случаях это закономерная реакция психики и организма на чрезвычайную нагрузку.
⚠️ Именно здесь начинается первая психологическая помощь.
Её задача — не «поговорить человека по душам» и не провести психотерапию за несколько минут.
Главное — обеспечить безопасность, снизить дополнительную нагрузку, восстановить контакт и ориентировку, помочь человеку вернуть способность действовать и получить необходимую помощь.
Но для этого важно понимать, какая именно реакция происходит сейчас.
При возбуждении, ступоре, панике, агрессии или сильном плаче нужны разные способы взаимодействия. Универсальной команды «успокойтесь» не существует.
🎯 Поэтому важно знать не только алгоритм, но и механизм:
Что происходит?
Почему человек реагирует именно так?
Как распознать конкретную острую стрессовую реакцию?
Что делать и чего не делать?
Когда достаточно психологической помощи, а когда нужна медицинская или специализированная помощь?
🧩 Понимание механизма превращает набор приёмов в систему.
Можно выучить десятки техник, но без понимания того, когда и почему их применять, в реальной чрезвычайной ситуации легко растеряться.
Именно поэтому грамотная первая психологическая помощь начинается не только с вопроса:
«Что мне делать?»
А прежде всего с вопроса:
«Что сейчас происходит с человеком — и какое действие действительно поможет?»
📚 Приглашаем на лекторий по углублённому изучению первой психологической помощи.
📅 11.10.2026
📍 Москва, УЦТМ, 3-я улица Ямского Поля, д. 2, корп. 13
🚇 м. Белорусская
⏰ 10:00–19:00
Практический тренировочный день по отработке навыков первой психологической помощи и самопомощи:
📅 18.10.2026
📍 Красногорск
⏰ 10:00–17:00
📩 Запись: @yuliaspb
Напишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности и записаться.
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
29.09.2026 17:03 · 👁 3.9K
Сотрудники московского УФНС прошли курс по тактической медицине 🤩
В рамках повышения уровня безопасности и формирования навыков поведения в чрезвычайных ситуациях в московском управлении ФНС России прошло практическое занятие по оказанию первой медицинской помощи 🔔 Своими знаниями поделились инструкторы Учебного Центра Тактической Медицины. 🤩
Обучение было построено на интерактивном взаимодействии и максимальном погружении в практику. Налоговики не просто прослушали теоретический курс, но и отработали жизненно важные алгоритмы действий на специальных манекенах и тренажерах.
В ходе занятия особое внимание уделялось следующим ключевым направлениям:
🔴1. Остановка кровотечения: Инструкторы продемонстрировали современные методы
наложения жгутов и давящих повязок. Сотрудники Управления смогли самостоятельно
отработать технику наложения турникета, чтобы в экстренной ситуации
действовать четко и быстро.
🔴2. Реанимационные мероприятия: Участники тренировались в проведении сердечно-легочной реанимации (СЛР). Каждый участник смог отработать правильную постановка рук, глубину и частоту компрессий грудной
клетки.
🔴3. Эвакуация пострадавших: В рамках модуля по переноске пострадавших
были изучены способы транспортировки раненых как в одиночку, так и в составе группы, с использованием подручных средств и специальных носилок.
❗️Навыки первой помощи - это не просто теоретические знания, а конкретные
навыки и умения, которые могут спасти чью-то жизнь. Проведение подобных
тренингов на территории московского управления ФНС стало важным шагом в
системе подготовки персонала к действиям в условиях нештатных ситуаций, что позволит сотрудникам чувствовать себя увереннее и быть готовыми в любой момент оказать своевременную помощь коллегам и гражданам. 🤩
🤝 Благодарим инструкторов УЦТМ за профессионализм и ИФНС России № 9 по городу Москве за помощь в организации мероприятия! ❤️🩹
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
28.09.2026 09:41 · 👁 5.5K
‼️Актуальное расписание‼️
11 октября : Психологическая помощь при острых стрессовых расстройствах. Москва
17-18 октября: Базовый курс. Москва. Для тех, кто только начинает учиться первой помощи
‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb
@uctm_official
УЦТМ.
Мы учим спасать жизни до приезда врачей.
💙 Мы в ВК
🤩 Мы в MAX
🌐 Наш сайт
#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
26.09.2026 08:46 · 👁 5.6K
🆘 Наши друзья - Михаил "Хыч" Ярин
К нам в гости заглянул главный "выживальщик" России – Михаил "Хыч" Ярин.
Михаил Ярин "Хыч" – специалист по безопасности человека в природной среде, эксперт по экипировке, охотник и путешественник. Действительный член Русского Географического общества.
Были получены в подарок две очень полезные книги:
• Навыки выживания в дикой природе.
• Зажигалка, компас, нож.
Будем их внимательно изучать.
А вот ссылка на канал, который ведёт "дядя Миша" 🙂
t.me/yarinsurvival.
💙 Мы в ВК
🤩 Мы в MAX
🌐 Наш сайт
#навыкивыживания
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
25.09.2026 12:49 · 👁 3K
🧠 Психологическая устойчивость при оказании первой психологической помощи
В ситуации сильного стресса или шока пострадавшему необходим не только алгоритм действий, но и присутствие рядом человека, способного сохранять спокойствие и ясность мышления.
Психологическая устойчивость — это способность сохранять работоспособность, эмоциональное равновесие и способность принимать решения в условиях неопределённости и сильного напряжения.
При оказании первой психологической помощи важно не поддаваться панике, выдерживать сильные эмоции другого человека и оставаться для него точкой опоры. Спокойный голос, уверенные действия и способность сосредоточиться на текущих потребностях пострадавшего помогают снизить уровень дистресса и восстановить чувство безопасности.
Психологическая устойчивость не означает отсутствие страха или переживаний. Это умение сохранять способность действовать, несмотря на них.
Как и любой профессиональный навык, психологическая устойчивость развивается через знания, практику и регулярную тренировку.
Приглашаем Вас на лекторий по экстренной психологической помощи.
📌 На занятии разберём:
• как стресс влияет на работу нашего тела, психики и организма в целом
• основы психологической устойчивости и готовности
• травму, шоковую травму и её последствия
• понятие острых стрессовых реакций (ОСР) и их виды
• способы помощи и самопомощи при ОСР
• алгоритмы взаимодействия с людьми при разных видах острых стрессовых реакций
• универсальные протоколы экстренной психологической помощи
Это занятие для помогающих специалистов и всех, кто хочет лучше понимать реакции человека в кризисе и научиться действовать более уверенно и эффективно.
Дата: 11.10.2026г.
Место: Москва, УЦТМ, 3-я улица Ямского Поля, дом 2 корпус 13, метро Белорусская
Время: с 10:00 до 19:00.
Запись @yuliaspb
✉️ Напишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности и записаться.
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
23.09.2026 15:35 · 👁 3.8K
‼️Актуальное расписание‼️
26-27 сентября: Базовый курс. Москва. Для тех, кто только начинает учиться первой помощи
‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb
@uctm_official
УЦТМ.
Мы учим спасать жизни до приезда врачей.
💙 Мы в ВК
🤩 Мы в MAX
🌐 Наш сайт
#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
21.09.2026 09:14 · 👁 3.4K
Встречаем премьеру второго сезона цикла фильмов «Гонка на выживание» про российских военных медиков, которые проводят операции на грани фантастики. И начинаем мы с бойца, которому на фронте осколок дрона пробил череп, прошёл весь мозг и остался там. Ранение привело к амнезии, практически лишило парня речи и движения. Самое страшное, что он даже не помнит свою маму. Он жив, но полноценная жизнь уже кажется в прошлом.
Всё могло сложиться печально, но в дело вступает коллектив первоклассных врачей НМИЦ ВМТ им. А.А. Вишневского во главе с начальником центра нейрохирургии. Сложнейшая подготовка, точный расчёт и хладнокровие — в новой серии смотрите в нашем сообществе «ВКонтакте»!
📱 Подписывайтесь на «Добро и Зло»
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
15.09.2026 10:47 · 👁 6.6K
🆘 Sonmol – устройство для спасения от удушья
Знакомим вас с интересным устройством для спасения от удушья – Sonmol.
Создавая мгновенное повышенное давление оно быстро извлекает инородное тело из дыхательных путей.
Управление максимально простое, требуется нажать только одну кнопку. Устройство перезаряжаемое и после использования может быть подготовлено для повторного применения. В комплекте есть несколько масок, для взрослых и детей.
По нашему мнению, такое устройство должно быть во всех организациях общественного питания. Так же имеет смысл держать его в домашней аптечке.
💙 Мы в ВК
🤩 Мы в MAX
🌐 Наш сайт
#самоспасение #удушье
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
14.09.2026 07:40 · 👁 4.1K
🆘 Качай с нами! Качай в ритме! Учись!
Центр ВОИН совместно с инструкторами УЦТМ проводит мастер-классы на международном фестивале молодёжи в Екатеринбурге.
Не важно из какой вы страны, кокошник на вас или вы покрыты шерстью, любой может научиться СЛР и спасти чью-то жизнь.
💙 Мы в ВК
🤩 Мы в MAX
🌐 Наш сайт
У
УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
12.09.2026 08:07 · 👁 4.5K
В наличии и под заказы оптовые
Автомобильный РЭБ «Аквилон», закрывает все возможные каналы управления дронов, в том числе и «Хорнетов», антенны собственной разработки, работающие в двух поляризациях (в 90% изделий на рынке антенны вертикальной поляризации, из-за чего воздействие на дрон снижается в разы), собственные генераторы сигнала с повышенной скоростью генерации и мощностью, а так же система питания собственного производства и продуманное охлаждение, благодаря которым даже через час непрерывной работы мощность сигнала не снижается. Комплекс РЭБ состоит из двух антенных блоков, с возможностью разнести их на технике на дистанцию до двух метров, и станции автономного питания работающей на пожаробезопасных и морозостойких аккумуляторах LiFePO4 емкостью 2300Вт/ч.
Комплектуется пультом управления и кабелем питания от трех метров и до бесконечности, так же перед отгрузкой каждого комплекса новому владельцу предоставляется полный отчет по излучающей способности и прохождении теста на отказоустойчивость.
ТТХ:
Частотный диапазон:
1 блок: 130-1100 МГц
2 блок: 1700-2700 МГц
3 блок (опционально): 2700-3300/5100-5900МГц
Мощность: 53-60Вт на канал
Скорость развертки: 400-600 кГц
Источник питания: аккумулятор LiFePO-4 28V/2300 Вт/ч, либо внешний 12-28V
Монтаж: магниты с усилием 200кг
Размеры/вес одного блока: 340х300х200мм/6кг
Цена комплекса 700 тысяч рублей.
Дополнительные частотные диапазоны, емкость батареи, способы монтажа и свойства антенн обсуждаются в индивидуальном порядке, для кастомизации комплекса именно под вашу задачу.
По заказам писать @RATNiKtactical