Светлана Губина

Вчера Мирослава крестили! Именем Лука, в красивом храме🙏🏻

Девочки, с дебютом меня🥰 Первый ТВ-опыт — в «Живой еде» на НТВ) ⠀ Я столько раз отказывалась от съёмок — боялась, что буду нервничать и вообще буду не в своей тарелке. В этот раз сказала «да». И я рада, что решилась! 💛 ⠀ Самое приятное — съёмочная группа приехала прямо ко мне домой. В привычной обстановке как-то спокойнее, и про еду рассказывать было легко. А главное — снимали именно мою тему: живую еду. Это же тема моего блога, и основа моих курсов — то, в чём я действительно разбираюсь и что искренне люблю. ⠀ Снимали про косточку авокадо — да-да, про ту самую, которую обычно просто выбрасывают. А ведь в ней столько полезного! ⠀ Конечно, выход из зоны комфорта, напряжение было, но всё прошло отлично, и эмоции — только хорошие. Теперь жду выхода эфира и думаю, что если снова позовут — точно не откажусь! 😊

А кто хочет продолжить заниматься своей осанкой, приводить свое тело в порядок после летних шашлыков, я всех жду на курсе «Здоровая спина»! Курс уже стартовал сегодня! Присоединиться можно здесь 👇🏻 http://svetlanagubina.ru/spina Есть рассрочка и она беспроцентная, для тех, кто проходил мои курсы промокод на 30% скидку, ищите его в чатах или напишите мне)

Доброе утро! Записала для вас небольшую тренировку, сделайте ее прямо сейчас🙏🏻 Оживите ваши плечики и вашу спину, разомните шею, вдохните полной грудью и скажите себе СПАСИБО, за то, что посвятили себе 15 минут времени!

Ну и немного дачных фоток)