SMSTRETCHING (@smstretching) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
SMSTRETCHING

SMSTRETCHING

@smstretching

19.9K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

💪🏼 Спортивное сообщество 🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой Наши фитнес студии: https://clck.ru/3TrGaM Тренировки для дома: https://smstretching.live Поддержка https://t.me/SMSTRETCHINGSupportBot № 5271490791

Последние публикации

SMSTRETCHING
01.07.2026 14:25 · 👁 2.1K
🥊 Новое направление в SMSTRETCHING — Фитбоксинг: талия & ягодицы Тренировка, где драйв бокса встречается с силовой работой на самые любимые зоны: ягодицы, талию и пресс. Что вас ждёт? ✨ Силовой блок на ягодицы, заднюю поверхность бедра, пресс и талию — для подтянутого рельефа. ✨ Работа на грушах— освоите базовые удары, выплеснете эмоции и получите мощную кардио-нагрузку. ✨ Атмосфера, в которой невозможно думать о рабочих чатах и списках дел: приглушённый свет, громкая музыка и энергетика. Это направление подойдёт даже тем, кто никогда не занимался боксом. Никакой сложной техники — только понятные комбинации, движение и удовольствие от процесса. ❤️ За одну тренировку вы: — сожжёте калории — укрепите всё тело — проработаете ягодицы и пресс — снимете стресс и выйдете из зала с ощущением полной перезагрузки Уже в расписании. Ждём вас на Фитбоксинг: талия & ягодицы 💪🏼
SMSTRETCHING
30.06.2026 17:24 · 👁 3.2K
Основатели SMSTRETCHING — Николай Кондратюк и Самира Мустафаева дали старт новой главе нашей истории 😍 Добро пожаловать в новый дом SMSTRETCHING! ✨
SMSTRETCHING
30.06.2026 16:01 · 👁 3.2K
Сегодня — особенный день 🤎 Официальное открытие студии SMSTRETCHING на Аминьевской! Столько красоты вокруг 😍 И как всегда — красивые ВЫ 🫶🏼✨
SMSTRETCHING
30.06.2026 12:02 · 👁 3.6K
Регистрируемся на тренировки и вспоминаем самые яркие моменты с Московского марафона тренировок 🤍 Это был день, наполненный движением, энергией и невероятной атмосферой. Столько улыбок, поддержки и любви к спорту — именно ради таких моментов мы собираемся вместе. Спасибо каждому, кто был с нами, тренировался, вдохновлялся и создавал эту атмосферу вместе с Московским спортом и командой SMSTRETCHING. Листайте фотографии и проживите эти эмоции ещё раз ✨
SMSTRETCHING
30.06.2026 09:03 · 👁 4.6K
7 тренировок под открытым небом подряд? Это мы можем 🥰 Встречаемся 4 июля в День Московского спорта на Северном ядре Лужников! В программе — максимум летнего спорта: 11:00-11:50 — Разминка с Леной Логовичевой 12:00-12:50 — Функционал с Лерой Габуевой 13:00-13:50 — Барре со Светой Морозовой 14:00-14:50 — Пилатес с Алиной Логвиновой 15:00-15:50 — Йога с Лерой Магдануровой 16:00-16:50 — Растяжка с Фатимой Джиоевой 17:00-17:50 — Фитбоксинг с Ильей Конобеевым Выбирай любые направления и регистрируйся по ссылке, будем заряжать город своей энергией ⚡️
SMSTRETCHING
27.06.2026 12:20 · 👁 4.2K
Продолжаем марафон тренировок от Московского спорта в Лужниках вместе с олимпийской чемпионкой Анной Щербаковой ❤️‍🔥
SMSTRETCHING
27.06.2026 11:59 · 👁 4.2K
Видео, от которого замирает сердце 💔 Отгремела наша тренировка с Алсу на Московском марафоне тренировок! Спасибо всем, кто сегодня был с SMSTRETCHING и Московским спортом! 😍 Вы невероятные ❤️
SMSTRETCHING
25.06.2026 16:46 · 👁 5.3K
Звездное расписание на Московский марафон тренировок 27 июня ⭐️ 11:30–12:15 Растяжка с Самирой Мустафаевой и Алсу 15:15-16:00 Пилатес с Анной Щербаковой и Аней Петровой 16:30–17:15 Функциональная тренировка с Ксенией Соболевской и Натаном Выбирай тренировку и регистрируйся по ссылке ❤️ 📍Лужники, Южное ядро
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.