Юлия Шлотхауэр - schloti.life

Кадр поймал 🤪👌

Вечерняя прогулка. Заодно слепили первый дубовый веник в этом году. А дуб уже отличный, ребята! 🙌

Время жизни подобных комментариев на канале — около пяти секунд. Дальше — только бан.

«Как и любой другой белок» А вы потрудились хотя бы узнать качественный состав аминокислот в белках?? Все белки действительно перевариваются. Но их аминокислотный состав и образующиеся при переваривании пептиды различаются. Например: - сывороточный белок очень много лейцина (≈10–12% всех аминокислот);много изолейцина и валина (BCAA). Поэтому он очень эффективно активирует путь mTOR и стимулирует синтез мышечного белка. - яичный белок ( лизин, лейцин, метионин). Значительно меньше глицина и гидроксипролина почти нет. - мясо (мышцы) - много ВСАА, лизина, метионина. Но опять мало глицина и гидроксипролина. - Соевый, гороховый - там вообще не гидроксипролина. А из чего строится львиная часть коллагена? Точно не из гороха. «Абсолютно бессмысленно его принимать» Ну, да! Ну, да! Если бы это было так, то мы не увидели бы в клинических исследованиях повторяющихся эффектов гидролизованного коллагена и стандартизированных коллагеновых пептидов на: • уменьшение боли при остеоартрозе; • улучшение эластичности и увлажнённости кожи; • повышение плотности дермы; • ускорение восстановления после нагрузок; • поддержку костной ткани в некоторых группах пациентов. Это не означает, что коллаген помогает всем одинаково. Но коллаген работает именно на коллаген!!! «Достаточно употреблять нужное количество белка» Это тоже не всегда так. Организм действительно синтезирует собственный коллаген из аминокислот. Но для этого необходимы: • витамин C; • медь; • железо; • достаточное количество белка; • нормальная работа фибробластов; • отсутствие выраженного хронического воспаления; • полноценное ремоделирование внеклеточного матрикса. Кроме того, обычный рацион не всегда богат глицином и пролином в тех количествах, которые характерны для соединительной ткани.

Вот именно этими фразами на вас набрасываются врачи в белых халатах, которые не изучают биохимию и не хотят понимать биологию организма!!! Разберем на цитаты??? «Коллаген расщепляется в желудке на аминокислоты, как и любой другой белок» Частично верно. Естесссно))) Коллаген действительно начинает перевариваться в желудке под действием пепсина, а затем — в тонком кишечнике под действием панкреатических ферментов. Но современная наука показывает, что не весь гидролизованный коллаген распадается до отдельных аминокислот. Часть ди- и трипептидов (например, Pro-Hyp и Gly-Pro-Hyp) всасывается в кровь практически в неизменённом виде. Эти пептиды обнаруживаются в плазме через 1–2 часа после приёма и способны достигать кожи, суставов и других тканей ( смотрите актуальную лекцию) Именно это стало одной из причин появления концепции биоактивных коллагеновых пептидов!!! ⬇️⬇️⬇️

Германия 39° прожарка. Завтра говорят 43 будет. С понедельника облегчение 🙌☀️

Давайте вместе покажем, что мы — сила. Что наше сообщество умеет поддерживать качественный контент. Если каждый из вас прямо сейчас зайдет на видео, поставит лайк, оставит комментарий и досмотрит его до конца, это займет всего 30 минут, то мы сможем кардинально изменить ситуацию. И поверьте мне, у Юлии станет ещё больше мотивации создавать для вас такие глубокие и полезные видео. А сейчас... честно, она сидит очень грустная. 😓 Мне бы очень хотелось, чтобы мы все вместе смогли изменить ей настроение. ❤️ Присоединяйтесь! ⤵️❤️ https://youtu.be/Oc-ZTakDsh8

Друзья, хочу обратиться к вам максимально откровенно. Последние две недели я практически каждый день наблюдал, как Юлия работала над этим видео. Она анализировала огромное количество материалов, собирала информацию из разных источников, проверяла факты, объединяла всё воедино, чтобы в итоге вы получили одно большое, действительно ценное и структурированное видео. На создание этого выпуска ушло более 30 часов работы. И, честно говоря, мне очень больно видеть, что активность под этим видео сейчас катастрофически низкая. Не потому, что нам нужны цифры ради цифр, а потому что именно ваша активность показывает YouTube, что такой контент стоит рекомендовать другим людям. Мы никогда не прячем лучшие материалы за платными подписками. Наоборот — мы бесплатно делимся тем, что, на мой взгляд, действительно является уникальным контентом. Но когда такой объем труда остается практически без поддержки, это заставляет задуматься. Поэтому я принял непростое решение. Если в течение трех часов ситуация не изменится и активность останется на том же уровне, я уберу это видео с открытого доступа и перенесу его в раздел «Спонсорство». Мне очень не хочется этого делать. Но я убежден, что люди, которые поддерживают канал и находятся в спонсорстве, по достоинству оценят тот колоссальный труд, который был вложен в этот материал. В этом я уверен на 100%. Если вы действительно цените нашу работу и хотите, чтобы подобные видео продолжали выходить в открытом доступе, уделите этому время: досмотрите видео, поставьте лайк, напишите комментарий и, если считаете нужным, поделитесь им с теми, кому эта информация может быть полезна. Для вас это минута. Для нас — понимание того, что десятки часов работы были проделаны не зря. ❤️ С уважением 🍀 Вячеслав ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/Oc-ZTakDsh8

ПОЛНЫЙ РАЗБОР: желатин, бульоны, гидролизат, трипептиды, UC-II и Ovomet. Ребята, поддержите, пожалуйста, видео в первые 3 часа после публикации! Максимально ставьте лайки и пишите свои комментарии. Именно в первые три часа Юлия будет активно отвечать на ваши вопросы в комментариях. ⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/@schloti.life-julia

Замечательная новость!!! Сегодня выходит долгожданная потрясающая лекция о выборе коллагена. Пересматривала ее перед загрузкой - это шедевр. Столько информации о выборе, о разных видах, источниках, а есть ли смысл, а будет ли работать, и, если будет, то как? От желатина до того самого загадочного суставного коллагена, и про любимые пептиды…. Поэтому когда выйдет лекция на Ютуб, моя просьба, оцените эту колоссальную работу. Я пошла в изучение этой темы за своим интересом и получаю шикарные результаты, надеюсь, эти знания принесут пользу и вам. ♥️♥️♥️♥️