Руслан Масгутов (@rusmasgutov) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Руслан Масгутов

Руслан Масгутов

@rusmasgutov

146.3K подписчиков медицина 💬 Комментарии открыты

К.м.н., ортопед, врач интегративной медицины, мануальный терапевт Мой магазин полезных добавок и нутрицевтиков с идеальным составом: ruslanmasgutov.com Любые вопросы: https://t.me/ruslanmasgutovstore https://gosuslugi.ru/snet/67a1ddb523097106f3

Последние публикации

Руслан Масгутов
08.07.2026 16:27 · 👁 1.9K
Подарю 40 000 рублей скидки на программу за просмотр это сериала Друзья, всем привет! Каждый день на приемах я вижу одну и ту же драму: люди годами ходят по клиникам, сдают пачки анализов, слышат дежурное «все показатели в норме», но продолжают постоянно болеть, страдать от болей то там, то тут и просыпаться разбитыми. Когда появились нейросети, я, как врач с 20-летним стажем, сразу устроил им тест-драйв. Результат меня поразил и я ни раз рассказывал, как они помогли лично мне и моей семье, а также десяткам моих учеников. Чтобы вы тоже могли почувствовать на себе их пользу, я записал для вас бесплатный сериал из 4-х коротких серий: 🍿Серия 1: Врач против ИИ. Кто точнее поставит диагноз на примере реального пациента? 🍿Серия 2: Нейро-двойник. Как заставить ИИ знать ВСЕ ваши симптомы и не бегать по клиникам. 🍿Серия 3: Нейро-галлюцинации. Как защитить себя от компьютерных фантазий и заставить ИИ жестко перепроверять выводы. 🍿Серия 4: Пересборка. Мой пошаговый алгоритм, как за 30 дней заложить фундамент здоровья без лекарств. НАПОМИНАЮ ПРАВИЛА: я плачу вам за обучение 🙀 Это интерактив. Под каждым видео вас ждет простое задание. За каждый шаг вы зарабатываете по 10 000 бонусных рублей. В финале все накопленные 40 000 рублей вы сможете полностью обменять на скидку для моей большой программы! 👇 Начинайте смотреть бесплатный сериал прямо сейчас и выполняйте Дз. ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ P. S. Если у вас возникли трудности или вы хотите сразу купить полноценную программу — пишите в Службу Заботы. Там на связи сидит живой человек, который вручную начислит баллы, пришлет нужные уроки, проконсультирует по рассрочке и быстро во всем поможет. 👇 Нажмите на ссылку, чтобы связаться с помощником напрямую: НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
Руслан Масгутов
08.07.2026 10:05 · 👁 3K
☀️ 5 добавок, которые я сам считаю самыми полезными летом Летом организм живёт иначе. Жара усиливает потерю жидкости и минералов, солнце повышает окислительный стресс, ночью труднее выспаться, а к середине дня не хватает энергии. Если бы пришлось выбрать пять добавок на всё лето, я бы взял эти. 🍄 1. Рейши - чтобы легче засыпать и восстанавливаться Даже если вы спите по 8 часов, летом сон часто становится поверхностным. Рейши веками использовали для спокойного вечера, а современные исследования показывают, что он помогает улучшать качество сна и уменьшать тревожность: Zhao, 2012. Сейчас по акции: 2400 ₽ 2040 ₽ 👉 Взять рейши ☀️ 2. Витамин D3 - летом дефицит встречается чаще, чем кажется Многие получают недостаточно витамина D именно летом: мы работаем в помещениях, прячемся от жары в тень и редко бываем под открытым солнцем. При этом исследования показывают: солнцезащитный крем почти не влияет на выработку витамина D. Дело в недостатке самого солнца. 4400 ₽ 👉 Взять витамин D3 🐟 3. Омега-3 - защита кожи и клеток Летом воспалительная нагрузка растёт. Омега-3 входит в состав клеточных мембран и помогает снижать хроническое воспаление: большой мета-анализ 68 исследований подтвердил снижение воспалительных маркеров при регулярном приёме. 2600 ₽ 👉 Взять Омега-3 ⚡ 4. Кордицепс - энергия без лишней чашки кофе В жару кофе далеко не всегда лучший выбор. Кордицепс поддерживает образование клеточной энергии и помогает легче переносить нагрузки: в исследованиях люди отмечали рост выносливости уже через несколько недель приёма. 2400 ₽ 👉 Взять кордицепс 🍋 5. Витамин C - поддержка сосудов, кожи и иммунитета Витамин C нужен для синтеза коллагена - белка, от которого зависит прочность кожи, сосудов и соединительной ткани. А при нагрузках, жаре и стрессе он помогает организму лучше справляться с инфекциями: Кокрейн, 2013. 4400 ₽ 👉 Взять витамин C Если спросить меня, с чего начать летом - этот набор закрывает главные сезонные задачи: спокойный сон, энергия, кожа и сосуды, защита клеток, иммунитет. Не обязательно брать всё сразу. Начните с того, что сейчас актуальнее для вас. 🚚 От 7000 ₽ - бесплатная доставка до пункта выдачи СДЭК. 🎁 От 10 000 ₽ - бесплатная доставка и иммунная смесь в подарок. 🔬 Каждая партия проходит лабораторный контроль: подтверждённая дозировка, чистота сырья и отсутствие посторонних примесей. Все продукты для энергии и долголетия - в нашем магазине 🔥 Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется консультация специалиста. 🟣 Не грузит Telegram? Мы есть и в других соцсетях: 🔵 Канал в ВК 🟦 Канал в MAX Реклама. ИП Масгутов Руслан Фаридович ОГРНИП 322169000060777. erid: 2Vtzqv6fj85
Руслан Масгутов
07.07.2026 10:53 · 👁 4.5K
10 лет назад я разваливался на части   В последнее время я часто делюсь с вами результатами моих учеников. Но редко говорю о том, как мне самому помогла система в комплесе с ИИ, о которых я постоянно рассказываю 👇   В каком состоянии я был ДО:   — Постоянная усталость — Ощущение, что организм просто «сыпется» — Куча диагнозов: гайморит, простатит, геморрой, язва желудка и 12-перстной кишки, постоянные головные боли, липомы и фибромы по всему телу   И вишенка на торте — тромбофилия. Редкое генетическое заболевание, при котором кровь слишком быстро сворачивается.   Её обнаружили уже ПОСЛЕ сосудистой катастрофы. Предсказать это было невозможно.   Я помню, как вышел из больницы с коробкой лекарств в руках. Статины, антикоагулянты — пожизненно.   Я был просто в ужасе и не понимал, неужели это теперь моя жизнь?..   Сначала я принимал препараты. Но параллельно начал использовать нейросети, чтобы: — разобраться в своём организме — понять, что реально происходит — разложить назначения врачей «по полочкам» — получить второе мнение   Шаг за шагом я выстраивал систему.   В итоге я полностью отказался от лекарств (осознанно, понимая, что я делаю).   Сегодня: — я ежедневно тренируюсь — много двигаюсь — слежу за питанием и водой — использую подходы естественного оздоровления    У меня 4 детей, бизнес, операции, очень активная и насыщенная жизнь. И главное — куча энергии на все это.   Но самое важное, что нужно понять: это не «чудо».   Это результат двух вещей:   — Понимание своего организма — Изменение образа жизни   А нейросети — это инструмент, который ускоряет этот путь в разы.   Сейчас вы тоже можете начать этот путь. А я помогу вам на этом пути шаг за шагом.   👇 Начинайте смотреть бесплатный сериал прямо сейчас и выполняйте Дз. ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ P. S. Если у вас возникли трудности или вы хотите сразу купить полноценную программу — пишите в Службу Заботы. Там на связи сидит живой человек, который вручную начислит баллы, пришлет нужные уроки, проконсультирует по рассрочке и быстро во всем поможет. 👇 Нажмите на ссылку, чтобы связаться с помощником напрямую: НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
Руслан Масгутов
06.07.2026 13:17 · 👁 5.2K
«Мне уже 50, поздно что-то менять»... Разносим эту мысль в пух и прах! Как Алексей в 50 лет избавился от многолетней изжоги, вечной усталости и бронхита летом. Ко мне часто приходят люди с одной и той же мыслью: «Руслан, ну мне уже за 40/50/60, организм посыпался, против возраста не попрешь». Не устану повторять: наше тело — уникальная самовосстанавливающаяся система. В любом возрасте, на любой стадии вы можете развернуть процесс увядания вспять и вернуть себе здоровье и энергию. Яркий пример — Алексей, 50 лет, руководитель строительной компании. С чем Алексей пришел ко мне: 👉 Постоянные боли в желудке, изжога 👉 Лишний вес, который рос с каждым годом 👉 Хроническая усталость — просыпался уже разбитым, качественного сна не было Последней каплей стал бронхит с антибиотиками прямо посреди лета, сразу после курорта. Именно тогда Алексей понял, что лечить следствия бесполезно, и пришел на курс «Здоровье без лекарств». Результат системного подхода (без лекарств и издевательств над организмом): 👉 Никакой изжоги и боли. Алексей выкинул таблетки для желудка — ЖКТ теперь работает как часы. 👉 Тотальная смена привычек. Без срывов отказался от сахара, полюбил овощи и понял, что еда может давать энергию, а не тяжесть. 👉 Сон и настроение. Просыпается утром с улыбкой, сил хватает и на бизнес, и на домашние дела. Стресс ушел, вернулся интерес к жизни. Алексей на своем примере доказал: ваше здоровье — в ваших руках. И в 50 лет можно выглядеть и чувствовать себя лучше, чем в 30. История Алексея — это не чудо и не генетика. Это результат системы: знания, алгоритмы ИИ и правильное окружение. Напоминаю, что прямо сейчас у каждого из вас есть возможность посмотреть абсолютно бесплатный мини-сериал, выполнить простые ДЗ и УЖЕ СЕЙЧАС получить первые результаты! Не откладывайте свое здоровье в долгий ящик, действуйте: ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ P. S. Если у вас возникли трудности с прохождением нашего бесплатного сериала, ботом или отправкой ДЗ, а также если вы хотите пропустить тест-драйв и сразу купить полноценную программу — пишите в Службу Заботы. Там на связи сидит живой человек, который вручную начислит баллы, пришлет нужные уроки, проконсультирует по рассрочке и быстро во всем поможет. 👇 Нажмите на ссылку, чтобы связаться с помощником напрямую: НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
Руслан Масгутов
06.07.2026 08:09 · 👁 4.7K
НаиДобрейшего и наиБодрейшего понедельника! Осваиваю новые скилы, чего и вам желаю🙌
Руслан Масгутов
05.07.2026 15:33 · 👁 5.2K
Мысль на подумать вам, друзья ☝️ Сейчас выходные — отличное время, чтобы просто выдохнуть, побыть рядом с семьей, обнять детей или съездить к родителям. Но именно в такие моменты я часто думаю об одной важной вещи. Посмотрите на своих близких. Мы любим их больше всего на свете, но даже не думаем, что их хорошее самочувствие и долголетие зависят и от нас в том числе... Сейчас поясню. Большинство людей устроены одинаково — они упрямо не идут к врачам, пока не доведут себя до пика, когда становится совсем плохо. Они месяцами отмахиваются от симптомов, глушат боль таблетками и просто упускают драгоценное время. Мне в этом плане повезло, я врач. И мои родственники чуть что — сразу бегут ко мне, а я всегда помогаю. Но ведь далеко не в каждой семье есть человек, способный вовремя заметить медленно назревающие проблемы со здоровьем у близкого. Я глубоко убежден: в каждой семье должен быть хотя бы один человек, который реально обладает базовыми компетенциями в превентивной медицине. Не для того, чтобы заменять больницы, а чтобы вовремя подсказать, направить и уберечь от фатальных ошибок. И кроме вас эту задачу для вашей семьи никто не выполнит. Мой обновленный курс «Здоровье без лекарств» — это история не просто про то, как похудеть или вернуть здоровье только себе (хотя и это тоже, конечно). Это про безопасность тех, кого вы любите больше всего. Мир стремительно меняется, технологии переворачивают привычный уклад, но умение управлять здоровьем и работать с нейросетями — это единственные навыки, которые гарантируют безопасность вам и вашим детям на годы вперед. Без них любые деньги и карьеры теряют всякий смысл. Поэтому, дорогие мои, подумайте о будущем своей семьи прямо сейчас, пока вы рядом с ними. Это действительно самое ценное, что у нас есть. И как же хочется, чтобы вы были именно теми людьми, которые наслаждаются собственным здоровьем и помогают в этом близким 💪 Если вы готовы действовать, начните прямо сейчас. Просто сядьте сегодня вечерочком, посмотрите бесплатный сериал и выполните задания. Вы столько нового узнаете, что в голове все перевернется, я вам обещаю! Чтобы начать, просто жмите на ссылку ниже: НАЧАТЬ СЕЙЧАС P. S. Напоминаю, если у вас возникли любые трудности с прохождением сериала, ботом или отправкой ДЗ, а также если вы хотите пропустить тест-драйв и сразу купить полноценную программу — по той же ссылке сидит живой человек, который ответит на любые ваши вопросы. Просто пишите прямо там же свой вопрос, мои ребята увидят и обязательно отреагируют. Здоровья вам и вашим близким!
Руслан Масгутов
04.07.2026 11:22 · 👁 5.2K
Забирайте 100+ рецептов, курс по омоложению и 6 зарядок на любой случай 🎁 Пока вы сомневаетесь и откладываете, десятки участников уже забирают: 👉 6 утренних зарядок — готовые 10-минутные Full HD практики под любые задачи: от лимфодренажа против отеков до протоколов «здоровой спины» и подтянутых рук. 👉 100+ рецептов LCHF — готовое меню, которое полностью отключает тягу к сладкому, включает мозг на максимум и дают энергию без спадов. 👉 Бесплатный лифтинг лица в домашних условиях — закрытый платный курс по домашнему омоложению и восстановлению капилляров, необходимый как женщинам, так и мужчинам. Все эти подарки вы фиксируете за собой внутри нашего бесплатного сериала из 4-х серий! За просмотр коротких серий вы зарабатываете реальные баллы, которые полностью спишутся в счет оплаты обучения. 👇 Начинайте смотреть бесплатный сериал и активируйте свой бонусный баланс: ПОСМОТРЕТЬ СЕРИАЛ И ЗАБРАТЬ БОНУСЫ P. S. Если у вас технические сложности с прохождением сериала, отправкой домашних заданий, или вы хотите пропустить сериал и сразу зайти на полноценный курс по лучшей цене — пишите напрямую по той же ссылке. Там на связи живой человек, который вручную начислит баллы, пришлет нужные уроки или быстро оформит беспроцентную рассрочку. 👇 Нажмите сюда, чтобы связаться с помощником напрямую: НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
Руслан Масгутов
03.07.2026 13:54 · 👁 6K
Друзья, как вы знаете, мы запустили наш бесплатный сериал про ИИ и здоровье. Но с момента старта от многих из вас пришли вот такие сообщения (прикрепил к посту 👆). Выяснилось, что далеко не все из вас хотят тратить время на просмотр сериала. Многие пишут, что хотят сразу купить полную программу. Кроме того, у некоторых ребят возникают технические вопросы или сложности с отправкой домашних заданий в боте. Я ценю ваше время и ваше стремление как можно быстрее зайти в полномасштабную программу по здоровью с ИИ. Поэтому мы выделили отдельную, единую линию Службы Заботы. Там сидят живые, отзывчивые люди из моей команды, которые готовы вручную помочь вам по любому вопросу: 👉 Если вы хотите сразу купить большую программу — они расскажут про наполнение модулей, зафиксируют за вами скидку и помогут оформить удобную беспроцентную рассрочку. 👉 Если вы запутались в заданиях сериала — они вручную отправят вам нужную серию, помогут разобраться с промптами для Аики и активируют ваши бонусные рубли. 👉 Если у вас есть любые сомнения или уточнения по обучению — они честно ответят на всё и подберут лучшие условия. Жмите и пишите по любому вопросу: @masgutovkurss_bot
Руслан Масгутов
01.07.2026 12:18 · 👁 7.6K
🎉УРА! Я рад анонсировать курс, над которым работали последние 1,5 месяца. 🔥Мы официально открываем регистрацию на новый поток ЛЕГЕНДАРНОГО курса «Здоровье без лекарств»! В этот раз - с искусственным интеллектом. Наша онлайн-школа уже заняла первые места в рейтингах, более 4500 учеников прошли программы, а средний балл выпускников — твердые 4.9. Но мы не стоим на месте. ▪️Последние полтора месяца вся команда без сна работала над глобальным обновлением курса: - мы пересобрали структуру уроков - внедрили искусственный интеллект в каждый блок - добавили мощный 30-дневный челлендж по привычкам с крутыми призами! ❓Но как прочувствовать всю мощь искусственного интеллекта для здоровья? ❓Как узнать, что именно будет на курсе? ✅Для этого мы записали бесплатный 4-дневный сериал «Врач против искусственного интеллекта»: 🍿Серия 1: Врач против ИИ. Кто точнее поставит диагноз на примере реального пациента? 🍿Серия 2: Нейро-двойник. Как заставить ИИ знать ВСЕ ваши симптомы и не бегать по клиникам. 🍿Серия 3: Нейро-галлюцинации. Как защитить себя от компьютерных фантазий и заставить ИИ жестко перепроверять выводы. 🍿Серия 4: Пересборка. Мой пошаговый алгоритм, как за 30 дней заложить фундамент здоровья без лекарств. 🔥ПРАВИЛА: я даю скидку вам за просмотр бесплатных уроков 🙀 Под каждым видео вас ждет простое домашнее задание. 💵За каждое выполненное ДЗ вы мгновенно зарабатываете по 10 000 бонусных рублей. В итоге, посмотрев все 4 серии, вы получаете скидку 40 000 рублей, которую сможете полностью обменять на обучение на нашей большой программе! Количество мест на обучение СО СКИДКОЙ ограничено, поэтому не тяните и начинайте прямо сейчас! 👇 Жмите на ссылку, переходите в бот и забирайте первые 10 000 рублей на баланс: НАЧАТЬ СЕРИАЛ И АКТИВИРОВАТЬ БАЛАНС
Руслан Масгутов
30.06.2026 12:28 · 👁 4.8K
Вы даже не представляете, сколько всего мы для вас приготовили! Наша команда прямо сейчас работает в режиме 24/7, и я просто не могу больше молчать — хочу показать вам, что вас ждет внутри. Мы создали не просто курс, а настоящую экосистему, которая полностью перевернет ваше представление о заботе и управлении своим телом. Немного приоткрываю завесу тайны, что происходит прямо сейчас: 👉 Проводим финальные технические тесты Аики. Лично проверяем терабайты медицинских данных и алгоритмов, чтобы убедиться: ИИ-ассистент идеально считывает ваши симптомы, безупречно анализирует тарелки по фото и выдает точнейшие пошаговые планы оздоровления. 👉 Загружаем уникальные практики, проверенные годами опыта. Прямо сейчас мы получаем свежие материалы от нашего тренера по зарядкам и монтируем финальные ролики. Это будут легендарные короткие комплексы: лимфодренаж против отеков, «Таз как в 20», «Стройные руки» и «Спокойная спина». Всё записано в Full HD качестве, без лишней воды и работает без всяких VPN! 👉 Упаковываем сочнейшее меню. Дизайнеры финализируют книги рецептов. Никакой пресной травы и голодовок — только сбалансированное, безумно вкусное LCHF-питание (овощные салаты с беконом, запеканки, нежнейшая рыба под овощами). Вы будете сытыми, энергичными, а килограммы и отеки начнут таять сами. 👉 Подключаем секретный бонус «Естественный лифтинг». Готовые пошаговые видео-инструкции по домашней проработке мышц лица. Полная база для омоложения кожи без инъекций и хирургов. ⏳ Старт совсем скоро! Мы объединили глубокую медицинскую базу (от психосоматики и работы с блуждающим нервом до восстановления функций каждого органа) с кураторским ведением и технологиями будущего. На скриншотах к этому посту — лишь малая часть того контента, в который вы окунетесь. Платформа почти готова к приему студентов. Включайте уведомления на канал, чтобы не пропустить старт 🔔
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.