Разум Тело и Еда
07.07.2026 16:05 · 👁 1.8K
P.s. рецепт давала выше☝🏽
Все каналы
❗️ ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ❗️ Канал предзаписи👇 https://t.me/+U6Z8p6OisgozOWMy
Последние публикации
Разум Тело и Еда
07.07.2026 16:04 · 👁 1.9K
Ирочка , благодарю вас за рецепты. Мечтаю попасть к вам на программу. Я знаю , что приду. Только вопрос немного во времени. Очень нравятся ваши рецепты. Они шикарные. Я с удовольствием пью коктейль из красной фасоли. Благодарю вас.
Разум Тело и Еда
07.07.2026 16:04 · 👁 1.9K
И снова этот шоколадный 🍫коктейль из красной фасоли🫘🤤
Благодарю всех, кто находит время поделиться впечатлениями о рецептах, я очень это ценю!💔
Разум Тело и Еда
05.07.2026 15:34 · 👁 2.6K
Вот как это делаю я уже много много лет. Тогда еще не было такого изобилия полезной муки на маркетплейсах
Разум Тело и Еда
05.07.2026 15:32 · 👁 2.4K
Да!либо можно самостоятельно делать. Я просто бурый рис перемалываю в блендере или кофемолке ☺️
Разум Тело и Еда
05.07.2026 15:32 · 👁 2.3K
цельнозерновая рисовая существует в европе, я покупаю себе, но не знаю как у вас
Разум Тело и Еда
05.07.2026 15:32 · 👁 2.2K
Топинамбур берите для подслащивания)) хороший сахзам аллюлоза по вкусовым качествам, но по полезности не знаю точно)) мука рисовая самая нейтральная, но белая очищенная не сильно полезная ☝️ ну хоть безглютеновая и можно полакомиться без вреда
Разум Тело и Еда
05.07.2026 15:32 · 👁 2.2K
Просто хочу напомнить, что любую муку можно сделать самостоятельно просто при полощи блендера или кофемолоки, в составе которой ты будешь уверен на все 💯
Разум Тело и Еда
01.07.2026 16:52 · 👁 3.2K
Спасибо всем, кто находит время и не стесняется делится в комментариях, просто так!от души❤️🔥
для меня это очень ценно❤️
А это все эффект НеПустой Еды💪🏽инсулин стабилизируется, чувство постоянного голода уходит, насыщение буквально на клеточном уровне💫никакой магии)
Разум Тело и Еда
01.07.2026 16:35 · 👁 2.9K
Очередное напоминание , как маленькие замены ведут к большим изменениям😉
