К
Клиника Фомина в Москве
04.07.2026 05:57 · 👁 332
Задайте вопрос проктологу
До 19 часов на ваши вопросы отвечает проктолог Анастасия Репина
Можно спрашивать про:
✔️острый и хронический геморрой
✔️острую и хроническую анальную трещину
✔️острый и хронический парапроктит
перианальных кондилом и кондилом анального канала
✔️хронические запоры, анальный зуд
✔️синдром раздраженного кишечника
✔️Ответы в рубрике носят общий информационный характер и не заменяют консультацию врача!
Записаться на прием к Анастасии Репиной можно по ссылке
К
Клиника Фомина в Москве
03.07.2026 15:52 · 👁 458
Женщины и зависимость: помочь, а не осудить
Благотворительная организация «Ночлежка» совместно с девелопером Stone провела закрытую встречу, собравшую женщин с совершенно разными бэкграундами — от топ-менеджеров и блогеров до врачей и волонтёров. Объединяющей темой стала проблема зависимости, которая, вопреки стереотипам, не щадит ни возраст, ни социальный статус.
В центре дискуссии оказались не только профессиональные взгляды, но и живой человеческий опыт. Среди участниц были как практикующие психиатры и нейробиологи, для которых это зона экспертизы, так и женщины, пережившие зависимость лично, а также те, кто поддерживал в этом пути своих родных. Такое разнообразие позволило посмотреть на проблему с разных сторон — без осуждения, но с глубоким пониманием.
Одной из ключевых спикеров выступила Надежда Ильина, главный психиатр сети «Клиника Фомина». Она обратила внимание на тревожный парадокс:
«Мы все будто живем в разных системах координат: врачи оценивают риски, а общество воспринимает алкоголь как социально приемлемый инструмент для снятия стресса или создания настроения. Беда в том, что грань между нормой и болезнью стирается незаметно, особенно когда ты находишься внутри процесса».
Такие встречи доказывают: говорить о зависимости можно и нужно без стигмы — через диалог, знания и эмпатию. Мы рады, что «Ночлежка» и Stone создают для этого пространство, и гордимся тем, что причастны к этому разговору ❤️
К
Клиника Фомина в Москве
03.07.2026 06:34 · 👁 538
Кого мы возьмем под опеку в Московском зоопарке?
Определяем подопечного честными выборами. В канале нашей деткой клиники можно познакомиться со всеми кандидатами, узнать о них больше и проголосовать за своего фаворита. Голосование продлится до 10 июля.
✔️ Среди проголосовавших разыграем несколько билетов в Московский зоопарк.
Мартышка Диана, журавль Стэнли или толстый лори? Голосуйте по ссылке, и пусть победит лучший!
К
Клиника Фомина в Москве
02.07.2026 10:45 · 👁 629
Тазовое дно: мифы, ошибки и полезные привычки
Тема, о которой редко говорят вслух, хотя именно она влияет на то, как вы чувствуете себя каждый день.
6 июля приглашаем на совместное мероприятие Клиники Фомина с женской студией The Flex: лекция гинеколога Арины Чугуновой и бережная тренировка в кругу женщин.
📍 6 июля, 15:00
Студия The Flex, Мосфильмовская, 8к1
На лекции обсудим:
✔️как работает тазовое дно и почему о нём важно знать не только после родов
✔️как тренировать его правильно, не навредив
✔️какие привычные действия в быту незаметно ослабляют мышцы
✔️нужны ли упражнения Кегеля именно вам
После лекции на тренировке закрепим теорию практикой:
✔️восстанавливаем дыхание и мобильность тела
✔️учимся чувствовать и правильно включать мышцы тазового дна
✔️снимаем хроническое напряжение в области таза и поясницы
Тренировка особенно подойдет, если после родов тело ощущается «по-другому», есть дискомфорт при нагрузке, вы много сидите и чувствуете зажатость.
Мероприятие бесплатно для пациенток Клиники Фомина, но количество мест ограничено.
Записаться можно по ссылке
К
Клиника Фомина в Москве
30.06.2026 11:57 · 👁 969
Открытые тренировки студии PLIÉ для пациенток Клиники Фомина
С 1 июля по 31 августа сеть студий пилатеса PLIÉ запускает открытые тренировки для пациенток Клиники Фомина, направленные на подготовку к беременности.
Идея коллаборации родилась из личной истории одной из основательниц PLIÉ — Эстер Гомельской, которая прошла путь ЭКО и стала мамой благодаря команде Клиники Фомина❤️
Тренировки подходят каждой, кто активно готовится к беременности или пока что только планирует: они укрепляют глубокие мышцы кора и тазового дна, улучшают осанку,
стабильность корпуса, дыхательную функцию и кровообращение — ключевые
факторы для безопасного зачатия, комфортного течения беременности и эффективной
родовой активности. Упражнения адаптируются под ваше состояние: перегрузок не будет❤️
Ближайшие тренировки:
📍Большой Тишинский 38
04.07 14:50 - пилатес на реформере (3 места)
08.07 11:20 - пилатес на реформере (3 места)
11.07 14:50 - пилатес на реформере (3 места)
📍 Большой Тишинский 10с1
06.07 13:40 - растяжка (4 места)
09.07 13:40 - пилатес на реформере (4 места)
13.07 13:40 - растяжка (4 места)
📍 Янковского 1к2 (ЖК Событие)
02.07 10:10 - пилатес на матах (3 человека)
04.07 14:50 - пилатес на реформерах (4 места)
09.07 10:10 пилатес на матах (3 человека)
11.06 14:50 пилатес на реформерах (4 места)
Запись на тренировки — через телеграм-канал студии
К
Клиника Фомина в Москве
28.06.2026 06:02 · 👁 748
Задайте вопрос кардиологу!
До 19 часов на ваши вопросы отвечает врач-кардиолог Эльвина Фаилевна Сулейманова.
Можно спрашивать про:
✔️высокий холестерин
✔️учащенное сердцебиение
✔️перебои в работе сердца
✔️повышенное артериальное давление
✔️вопросы по назначенной терапии, тактике
✔️Ответы в рубрике носят общий информационный характер и не заменяют консультацию врача!
Записаться на прием к Эльвине Сулеймановой можно по ссылке можно по ссылке
К
Клиника Фомина в Москве
26.06.2026 10:58 · 👁 852
🩷🩷🩷
Гепатит А может испортить семейный отпуск. Прививка — нет
Чемоданы собраны, отель забронирован, маршрут намечен. Кажется, все предусмотрели — но один пункт в списке подготовки к отпуску часто остается пустым.
Гепатит А передается через воду, лед, немытые фрукты и уличную еду. Именно там, куда вы едете отдыхать: на юге России и в теплых странах вирус распространен особенно широко. Симптомы — тошнота, высокая температура, желтуха — могут начаться уже в первые дни поездки и испортить отдых всей семье: иногда состояние не только неприятное, но и требующее стационарного лечения.
Прививка защищает надежно и ставится один раз перед отпуском.
В июне Клиника Фомина на Ленинском делает прививку от гепатита А со скидкой 15% — при условии, что прививаетесь сразу от трех человек. Это отличный повод привить сразу всю семью и лететь отдыхать со спокойной душой.
Условия акции:
— скидка 15% на вакцину
— от трех человек одновременно
— только до 30 июня 2026 года
— клиника на Ленинском пр-те, д. 107, корп. 1
Подробнее об акции — на сайте❤️
К
Клиника Фомина в Москве
25.06.2026 13:29 · 👁 913
Что общего у пилатеса, женской поддержки и доказательной медицины?
С 1 июля по 31 августа сеть студий пилатеса PLIÉ запускает открытые тренировки для пациенток Клиники Фомина, направленные на подготовку к беременности.
Идея коллаборации родилась из личной истории одной из основательниц PLIÉ — Эстер
Гомельской, которая прошла путь ЭКО и стала мамой благодаря команде Клиники
Фомина❤️
Мы знаем, что даже «легкая» беременность — это непросто, а путь к ней может занимать годы. Наша коллаборация — это не просто тренировки, а возможность поддержки со стороны женщин, которые понимают друг друга как никто другой. Кроме того, мы надеемся, что для
многих пилатес станет регулярной рутиной, которая поможет подготовиться к
беременности, родам и легкому восстановлению после.
1 июля вместе с Гульнозой Елдашовой, заведующей отделением гинекологии в Клинике Фомина на 1905 года, разберемся, как движение влияет на здоровье женщины, какие мифы о тренировках давно пора оставить в прошлом и почему забота о себе начинается не с ограничений, а с понимания своих возможностей.
В программе:
✨ тренировка по пилатесу под руководством тренера PLIÉ;
✨ общение с врачом Клиники Фомина;
✨ ответы на вопросы о здоровье, движении и физической активности;
✨ приятная атмосфера и время для себя.
Если давно хотели начать заниматься осознанно, найти «своих» или узнать больше о том, как тренировки помогают сохранять здоровье и подготовить тело к беременности, — это отличный повод присоединиться.
Зарегистрируйтесь на бесплатную тренировку на сайте — количество мест ограничено.
К
Клиника Фомина в Москве
24.06.2026 18:37 · 👁 805
Сегодня Клиника Фомина на Долгоруковской отмечает 7 лет 🎉
Она открылась 24 июня 2019 года – большой, светлой и очень красивой клиникой. За это время сеть выросла до 31 клиники в 21 городе России, появились большие госпитали и новые направления.
Но Долгоруковская по-прежнему остается сердцем Клиники Фомина: здесь формировалась команда, которая задала высокий стандарт заботы о пациентах и сделала имя нашей клиники.
Спасибо врачам, медсестрам, администраторам и всем коллегам, которые каждый день создают это место. И, конечно, спасибо пациентам за доверие к нам и заботу о своем здоровье и здоровье будущих детей.
С днем рождения, Долгоруковская 💖
К
Клиника Фомина в Москве
24.06.2026 09:43 · 👁 826
Вы увидели две полоски. Что дальше?
После положительного теста хочется сразу думать о будущем малыше: выбирать имя, покупать наряды. Но первый триместр — это еще и время важных чекапов, которые помогают убедиться, что беременность развивается нормально, а организм мамы получает всё необходимое.
Что важно сделать в первые недели?
Подтвердить беременность и ее локализацию
УЗИ помогает убедиться, что плодное яйцо находится в полости матки, а эмбрион развивается в срок.
Записаться на консультацию к гинекологу
Врач соберет анамнез, оценит факторы риска и расскажет, какие обследования понадобятся именно вам.
Если вы только увидели две полоски — начните с чекапа первого триместра в Клинике Фомина. За один визит в клинику мы поможем подтвердить факт наступления беременности и точно оценить, как развивается малыш.
До 30 июня стоимость чекапа – 9200 ₽
✔️Записаться удобнее всего через бот — мы расскажем все подробности, ответим на вопросы и подберем удобную дату.