ЙОГА С ПРОШЕЙ❤️

ПАРК «БЛИЖНЯЯ ДАЧА» Кто этим летом, как и я хочет обойти все живописные леса и парки очень рекомендую эту локацию 😍🔥 Ближняя Дача Московская область, Липкинское шоссе, с1 https://yandex.ru/maps/org/blizhnyaya_dacha/126104708480?si=cfevg26h8brw9vuwt4ezq10cgc

Быстрый выход из проблем ❤️

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР🔥

ОЧЕНЬ МОЩНАЯ ПРАКТИКА «СОГЛАСИЯ»

У КОГО ТУТ ПЛОХО ГРУЗИТ Веду для вас еще MAX https://max.ru/proshayoga

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СТРАХОВ, БОЛИ И СТРАДАНИЙ 🎁Спасительная практика кундалини йоги уже ждёт вас тут - ПОДАРОК ОТ ПРОШИ 🥹К сожалению, бывают действительно очень тяжелые ситуации в нашей жизни, где внешняя борьба, попытки влиять напрямую и несогласие с происходящим только усугубляют проблему, боль и страдание. Предлагаю сегодня посмотреть под новым углом на то что вызывает отчаяние. Обратите внимание, что в настоящем есть негативные мысли, которые создают некий образ вас. У этого образа (личности) есть прошлая история, картинки, ощущения, накопленный опыт, знание о себе и о том, как все должно быть. Этот образ кажется реальным только из-за скорости повторяющихся мыслей, но по факту это фантом, призрак, который никогда не существовал отдельно от момента, абсолюта, Бога✨ Этот фантом наполняет энергией, убедительностью, реальностью и силой ВАШЕ ВНИМАНИЕ, чистое осознавание прямо сейчас. Без вас он рассыпается как карточный домик, а мысли тут же проявляют свою пустотную природу, за которой нет отдельного страдающего. ☝🏻Чтобы выйти из любой тяжелой эмоции/реакции/мысли вам как вниманию необходимо сдвинуть фокус с придуманного образа на то в чем он возникает или на то, что его молчаливо свидетельствует и остаться в этом на 1…2…3…5…минут…вечность… Все дело практики и вы как сознание ВСЕГДА сильнее любого наблюдаемого феномена в восприятии, осталось только расстелить коврик и сделать это. Я с вами❤️

КАК УБРАТЬ СТРАХИ И ПРЕОБРАЗИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ💫 На этот счет мне нравится цитата Йоги Бхаджана: «Страх — это не эмоция, а ограничение ума» Страх — это то, что нас тормозит во всех сферах, когда нам страшно проявляться и мы не идем в то, что нас радует, не зарабатываем своих денег😔 Нам страшно, что нас отвергнут и поэтому мы не идем в близкий контакт, у нас не случаются красивые любовные отношения. Страшно куда-то пойти одному и поэтому мы скучаем дома. Нам страшно сделать первый шаг и с кем-то познакомиться и мы не заводим новых друзей и так далее. То есть страх — это то, что во многом нас блокирует🔒 Психологический страх, который нас истощает, изматывает, превращается в тревожные расстройства, панические атаки, фобии — это то, что приносит нам только боль и вред. В этом, нет никакой эффективности и ценности💔 Важно понимать, что страх — это реакция лимбической эмоциональной системы на мысль. То есть мы интерпретируем происходящее, переходим в несуществующее прошлое или будущее, и начинаем испытывать тревогу, волнение. Кто-то с этим живет постоянно, страдает, пьет антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, и губит свою жизнь😥 Чтобы выйти из этого порочного круга нам нужна осознанность. Это то, что мы развиваем на коврике в практиках Кундалини-йоги. Нам нужно острие нашего ума, ясность, внимательность и включенность, чтобы не поверить своей мысли😉 Приходит пугающая мысль, и если мы видим, что эта мысль иллюзорна, то она не имеет влияния и тяжести на наше тело, то есть не вырабатываются гормоны стресса✨ Но если мы в состоянии неосознанном, то она нас захватывает, идет физическая, эмоциональная, лимбическая реакция, и мы оказываемся внутри ловушки🫣 Такая великая игра иллюзий заставляет нас бояться, страдать и ограничивает нас. Достаточно ясно это увидеть, чтобы этот карточный домик распался. И наша задача на коврике каждый раз возвращать внимание в реальность, уводить внимание от веры в мысли. И тогда мысль о страдании, драме, страхе нас больше не убеждает. Это настоящая свобода, пробуждение, о котором говорят все мастера❤️ За практиками Кундалини-йоги для избавления от страхов и фобий я жду вас на большой ЛЕТНЕЙ РАСПРОДАЖЕ со скидками до 50% бонусами и подарками, которая завершается через 3 дня https://kundalinivideo.ru/summer-sale 💖💝💫 Сат нам, мои Любимые❤️🙏🏻

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ, ФОБИЙ И БЕССОНИЦЫ🔥 ❗️ОСТАЛОСЬ 6 ДНЕЙ ЛЕТНЕЙ РАСПРОДАЖИ МОИХ БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО КУНДАЛИНИ ЙОГЕ, СКИДКА 50% ПО ССЫЛКЕ https://kundalinivideo.ru/summer-sale ☝🏻 ❤️Спасибо большое Марине за ее историю, внутреннюю силу, ежедневную дисциплину и невероятную трансформацию. Такое счастье наблюдать, как в человеке рождается сила, опора и уверенность на том месте где раньше властвовала только тревога, стресс и усталость. 🫣Я как никто другой осознаю, как ужасно разрушающе может действовать на жизнь тревожное расстройство, ведь сама прошла панические атаки, фобии и длительные, изнуряющие бессоницы. Спасибо кундалини йоге, что вернула силу моей нервной системе, наставила на путь истинный, подарила океан внутренней благости и бесстрашия, чтобы проходить любые вызовы жизни💗 Это всегда путь, красивый, уникальный путь, который начинается с первого шага, когда вы устаете страдать, жаловаться пить лекарства и просто расстилаете коврик…