Василий Генералов, невролог, профессор, д.м.н.

Что может указывать на проблему с печенью раньше анализов? Памятка "Анализы для печени" ➡️ https://t.me/prof_Generalov/193 #печень #здоровье #биохимия #метаболизм #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Диабет: почему врачи всё чаще говорят о состоянии печени? Книга “Кето диета. Есть жир можно!” ➡️ ЗАКАЗАТЬ Памятка "Анализы для печени" ➡️ https://t.me/prof_Generalov/193 #печень #диабет #биохимия #здоровье #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Почему кофе не даёт энергию? Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ #кофе #кофеин #мозг #здоровье #биохимия #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Что такое бронекофе и почему его пьют на кето? Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ #бронекофе #биохимия #здоровье #кето #питание #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ Масло ГХИ ➡️ ЗАКАЗАТЬ #мст #гхи #бронекофе #кетодиета ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Сколько нужно пить воды в день на самом деле? Если вы не хотите постоянно пить воду — это не «плохая дисциплина», а нормальный физиологический сигнал организма. Долгое время считалось, что жажде доверять нельзя, а обязательная норма начинается с 2–3 литров чистой воды в день. Вода — источник жизни, это факт. Но физиология каждого человека устроена индивидуально. В новом видео я разбираю биологические механизмы гидратации: откуда взялась универсальная рекомендация «8 стаканов»; что на самом деле происходит в организме, когда мы пьем «по графику», а не по потребности; как избыток жидкости влияет на обмен веществ и уровень электролитов. 🎧 Аудиоверсия прикреплена к этому посту. 👇 Смотрите видео: ⏺YouTube ⏺ВКонтакте ⏺Rutube ⏺Одноклассники А вы пьёте воду по жажде или «добираете норму» через силу? Как при этом меняется ваше самочувствие? Поделитесь опытом в комментариях. 👇 #вода #здоровье #метаболизм #физиология #врач #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Где взять витамин С без фруктов? Лучшие источники! СПИСОК ПРОДУКТОВ, богатых витамином С 👉 https://t.me/prof_Generalov/203 #витаминс #биохимия #здоровье #кето #питание #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

СПИСОК ПРОДУКТОВ, БОГАТЫХ ВИТАМИНОМ С 🥬 Квашеная капуста 🥩 Печень - свежая говяжья или куриная печень содержит витамин С 🫑 Болгарский перец 🥦 Брокколи 🥬 Цветная капуста 🫑 Кабачки 🥒 Огурцы 🥬 Зелень ‼️Главное и единственное условие при приготовлении капусты: квашеная капуста должна быть приготовлена строго без добавления сахара! #витаминС #питание #продукты #здоровье ✈️ Василий Генералов. Подписаться!

✈️ Василий Генералов. Подписаться!

Проверь печень! 5 признаков, что она просит о помощи! Памятка "Анализы для печени" ➡️ https://t.me/prof_Generalov/193 #печень #здоровье #биохимия #жкт #василийгенералов ✈️ Василий Генералов. Подписаться!