ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева

🤔Читаете научные статьи до конца или чаще откладываете их «на потом»? 👉8 июля состоится очередное публичное заседание Журнального клуба молодых психиатров — площадки, где современные научные публикации становятся основой для профессиональной дискуссии и развития критического мышления. 🤝Вместе разберём актуальную научную статью: обсудим клиническую значимость исследования, его дизайн, полученные результаты, ограничения и возможность применения выводов в реальной практике. 🙌Это не лекция и не экзамен. Это открытое пространство для обсуждения, где можно задавать вопросы, обмениваться мнениями и учиться критически оценивать научные исследования вместе с коллегами. 📚Статью для обсуждения можно и нужно заранее скачать в Telegram-канале. Не обязательно разбираться во всех статистических нюансах — достаточно внимательно прочитать публикацию и прийти с вопросами или собственными наблюдениями. ⭐Встреча будет интересна студентам медицинских вузов, ординаторам, аспирантам, врачам-психиатрам, клиническим психологам, исследователям и всем, кто интересуется современной психиатрией и доказательной медициной. 🗓 08.07.2026 с 16:00 до 18:00 📍 Москва, Загородное шоссе, д. 2, корпус 22, 1 этаж (лекционный зал) 🖥Регистрация по ссылке! ❗Регистрация открыта до 07.07.2026, 11:00. Для прохода на территорию потребуется документ, удостоверяющий личность. Количество мест ограничено!

📦В оранжерее Алексеевской больницы собирают первые урожаи. Поспели ягоды - клубника, земляника, красная и черная смородина. 🍓🍇 🥒🥬Из овощных культур - огурцы и листовая зелень. В процессе созревания - зеленый горошек, кабачки, томаты, свекла.🫒🍅🥕 🌱Чтобы добиться хорошего урожая, каждый день наши пациенты трудятся в оранжерее, ухаживают за растениями, поливают их, вносят удобрения, делают прополку. 💦В перерывах между садовыми работами они рассказали о том, что хоть садоводство и непростой и длительный процесс, требующий большого внимания и терпения, но результаты вложенных усилий приносят им удовлетворение, искреннюю радость и возможность наслаждаться плодами своих трудов.🍅

❓ЧТО ТАКОЕ САМОРАЗВИТИЕ И ПОЧЕМУ МЫ НЕПРАВИЛЬНО ЕГО ВОСПРИНИМАЕМ? 👉В современном мире слово «саморазвитие» стало очень часто встречаться. Мы слышим его в социальных сетях, книгах, подкастах и разговорах о «лучшей версии себя». Кажется, что саморазвитие – это обязательный путь «успешного» человека. Нужно постоянно становиться продуктивнее, умнее, сильнее и эффективнее. 🫣Но проблема в том, что мы часто понимаем саморазвитие совсем не так, как оно должно работать. Для многих это превращается в бесконечную гонку за улучшением себя. Человек начинает больше читать, больше работать, меньше отдыхать, достигать новых целей и постоянно исправлять свои недостатки. В результате то, что должно помогать человеку расти, становится источником тревоги и ощущения, будто с ним постоянно что-то не так. ❗️Важно помнить, что личность развивается через опыт, понимание себя, отношения с другими людьми, новые знания и способность адаптироваться к жизни. Настоящее саморазвитие – это не попытка стать кем-то другим или «лучше версией себя», а процесс более глубокого знакомства с собой и раскрытия собственных возможностей. 📱Одна из причин, почему мы неправильно воспринимаем развитие, связана с культурой постоянного сравнения. Социальные сети показывают нам чужие результаты (успехи, достижения, карьерный рост, идеальные фотографии и моменты побед). Но почти никогда мы не видим обратную сторону этой медали (сомнения, ошибки, усталость, страхи и т.д.). 🧠Мозг человека естественным образом сравнивает себя с окружающими. И когда мы постоянно наблюдаем чужие достижения, легко появляется ощущение, что мы отстаём. Тогда саморазвитие перестаёт быть личным выбором и превращается в попытку доказать свою ценность. 🙏На самом деле здоровое развитие начинается не с критики себя, а с принятия. Это не значит, что человек должен отказаться от изменений. Наоборот, изменения становятся намного эффективнее, когда они происходят не из ненависти к себе, а из желания улучшить свою жизнь. 🙌Например, человек может считать себя ленивым, но за этим может скрываться не отсутствие силы воли, а усталость, эмоциональное выгорание, страх ошибки, отсутствие смысла или внутреннее напряжение. ⭐️Поэтому саморазвитие начинается не с вопроса «как мне заставить себя стать лучше?», а с вопросов: «Почему я реагирую именно так?», «Что мне действительно нужно?», «Какие изменения сделают мою жизнь качественнее?». ⚡️Ещё одна ошибка – это считать, что развитие измеряется только достижениями. Новая работа, образование, спортивные результаты или новые навыки действительно могут быть частью роста. Но иногда самые важные изменения происходят внутри человека. Он учится выражать свои чувства, перестаёт жить только ради чужого одобрения, начинает выстраивать личные границы, разрешает себе отдыхать и лучше понимает собственные потребности. ✨Настоящее саморазвитие – это не бесконечная погоня за идеальной версией себя. Это не попытка стать человеком без ошибок, слабостей и сложных эмоций. Это путь, на котором человек постепенно учится понимать себя, принимать свой опыт и становится ближе к тому, кем он действительно хочет быть. 🤔А чем вы считаете саморазвитие?

В Алексеевской больнице прошёл завершающий в этом учебном году деловой завтрак главного врача с ординаторами. Встреча собрала и тех, кто только завершает первый год обучения, и нынешних выпускников — ординаторов второго года, которые уже сдали государственные экзамены и совсем скоро, после торжественного вручения дипломов и успешной сдачи аккредитации, официально станут врачами-психиатрами. 💬 Георгий Петрович спросил выпускников о том, как прошли два года ординатуры. Ординаторы делились впечатлениями и в один голос говорили, что не жалеют о выборе — обучение на базе Алексеевской больницы дало им не только фундаментальные знания, но и уверенность в завтрашнем дне. Многие отмечали, что именно здесь поняли, что психиатрия — их призвание. 📊 Главный врач упомянул наш недавний сбор анонимной обратной связи, подчеркнув, что мы внимательно прислушиваемся к мнению обучающихся и стараемся становиться лучше для них. Создание комфортной и профессиональной образовательной среды — наша общая задача, и то, как ребята откровенно делятся мыслями, помогает делать учебный процесс более осмысленным и живым. 🧠 Вновь зашла речь о цикле по КТ и МРТ, который уже несколько лет встроен в программу подготовки. Молодые врачи не только учатся правильно направлять пациентов на исследования, но и сами смотрят снимки, видят патологию, могут описать результаты. Доктора подтвердили, что активно обсуждают данные визуализации с заведующими и старшими коллегами — это стало частью их повседневной клинической практики. 🧬 Традиционно ГеоргийПетрович подробно расспросил ординаторов об их научных работах. Ребята рассказали о проектах, в которых участвуют, и о клинических группах, с которыми работают. Особый интерес вызвало новое исследование, посвящённое внедрению фармакогенетического тестирования при подборе психофармакотерапии у пациентов со стресс-индуцированными расстройствами. Это направление, по мнению участников, может стать важным шагом к персонализированной медицине в психиатрии. 📚 Главный врач отдельно поинтересовался у ординаторов-психотерапевтов, удалось ли им за первый год получить устойчивые знания по психиатрии. Ведь именно первый год обучения у них целиком посвящён формированию крепкой психиатрической базы, без которой невозможно качественное психотерапевтическое сопровождение пациентов. Ребята подтвердили, что объём и глубина погружения оправдали ожидания. 🤖 Не обошлось и без обсуждения искусственного интеллекта — на этот раз в контексте написания научных работ. Георгий Петрович и ординаторы сошлись во мнении, что ИИ может быть полезным инструментом для обработки данных и поиска информации, но не должен подменять самостоятельное мышление и аналитическую работу. Главное — сохранять критический подход и использовать технологии осознанно. Встреча прошла в тёплой атмосфере. Впереди у выпускников — вручение дипломов, аккредитация и новый этап профессионального пути. А для ординаторов первого года — летняя практика и второй, не менее насыщенный год обучения.

🏛В Алексеевской больнице состоялась торжественная церемония награждения сотрудников, которые своим ежедневным трудом, высоким профессионализмом и преданностью делу вносят значимый вклад в развитие здравоохранения столицы. 📜Почётными грамотами и Благодарностями Департамента здравоохранения города Москвы были отмечены специалисты различных подразделений больницы - врачи, медицинские работники и сотрудники вспомогательных служб, чья работа помогает обеспечивать качественное функционирование больницы. 🎖Особым событием церемонии стало вручение свидетельств и нагрудных знаков обладателям почётного статуса "Московский врач" - признания высокого уровня профессиональной подготовки, опыта и мастерства специалистов. ⭐Также некоторые сотрудники Алексеевской больницы были удостоены благодарностей Московской городской Думы. 🙌Каждая награда - это признание компетентности и большой работы, которую наши коллеги ежедневно выполняют во благо пациентов. 🎉Поздравляем наших коллег с заслуженными наградами! Гордимся нашей больницей и благодарим каждого за вклад в общее дело, заботу о здоровье людей и верность своему делу!