Педиатр Ильдус //Жавдатыч//

🙌 До свидания, Зальцбург! Говорят, Моцарт ненавидел свой родной город и всю жизнь мечтал его покинуть. Моцарт, старик, ты был не прав, эти твои родные Альпы - отличное место. Родись ты, скажем, в Ижевске, "Свадьба Фигаро" была бы совсем не та.

✅ Заканчиваю недельный семинар в Австрии, в городе Зальцбург. 💯 Сегодня презентация учебного проекта и подведение итогов недели. 👩‍⚕👩🏻‍⚕👨🏼‍⚕👨🏻‍⚕👨🏾‍⚕ В моей подгруппе очень весёлая и работоспособная психиатр из Португалии, спокойный и максимально вежливый рентгенолог из Румынии, инфекционист из Сербии, организатор здравоохранения из Мексики, профессор терапии из Таджикистана. Они все - очень умные. 📚 Обычно мои учёбы - это болезни и диагнозы, но в этот раз это было то, что на Западе называют Public Health, а у нас - "организация здравоохранения". Раньше оргздрав был скучным: "заболеваемость", "распространенность", "смертность"... Сейчас все быстро меняется (думаю что из-за ИИ), и оргздрав это больше про: ❤️ как организуются процессы в коллективе или на уровне одного врача, ❤️ как лидировать, сделать так, чтобы тебя слышали, ❤️ как слушать и понимать людей, их эмоции, интуитивные суждения, ❤️ кто ты такой, как врач, какие ценности тебя ведут. 😅 Но я хочу уже домой! Что я буду делать с этими знаниями? Надеюсь, что-то поменяется в том, как я смотрю на свою работу и на своих коллег. 🙏 Спасибо моим прекрасным коллегам, врачам из 27 стран мира, с которыми я провёл целую неделю. Общение с ними, вечерняя игра в мафию, поход в караоке, прогулки по улицам города и холмам, окружающим Зальцбург, бесконечные разговоры - всё это было такой же важной частью обучения, как и лекции.

✈️ Я уехал на недельную учёбу в Австрию, город Зальцбург. Меня нет в Казани до 06.07.26. Ок, а почему в тюбетейке❓А вот смотри ниже. ✅ Пока меня нет, рекомендую своих коллег из "Мадин-клиники". Впрочем, когда я в Казани, тоже их рекомендую. ⚡️ Учебная программа рассчитана на 36 часов и которых 16 - работа в группе. Прям предвкушаю общение с коллегами. Это мой любимый формат: "а вот у нас был случай! Олимпиада ещё была в тот год. Вот слушайте короче". Огонь прям 🔥❤️ ❓А почему я в тюбетейке-то? В официальном приглашение принимающей стороны написано "просим вас быть в традиционной одежде вашего народа в пятницу вечером, на церемонии вручения диплома" (см. карусель, обожаю эти изысканные формулировки высокого английского). "Түбәтәеңне ки матур итеп!", короче говоря. Тюбетейка нужна, чтобы: ✅ посещать традиционные собрания родни. ✅ ездить в Зальцбург. Счастливо оставаться! Буду постить красивые фоточки с альпийскими видами.

🌊 Если вы, гуляя по набережной Анталии, вдруг увидите дяденьку в рашгарде, которые ещё и троих своих дочек в него укутал - почти наверняка это я. 🙂 Как ни странно, я не только рассылаю памятки по защите от солнца всем, кто пришёл на приём - но и сам следую своим советам. 🔆 Шутки в сторону - солнце вредно. Оно нам только кажется полезным. Солнце это: ✖️ фотостарение кожи, ✖️ фотодерматозы, ✖️ риск меланомы. 🙅‍♂️ Не загорайте. Вместо этого: ✅ обильно пользуйтесь недорогим (чтобы не жалко) солнцезащитным кремом от А и В лучей с СПФ не менее 30-ти. ✅ контролируйте УФ индекс на сайте прогноза погоды и если он более 8-ми - посидите часик дома. ✅ носите рашгард и в целом одежду, защищающую от УФ. ПС. Да, выглядит это примерно как человек с брюками, заправленными в носки - но зато и вопросов от окружающих к тебе меньше. ППС. Сегодня я в Анталии, завтра 27.06.26 полечу в Австрию на короткую недельную учёбу до 06.07.26. Приёмов пока нет. 🙏 Желаю всем не болеть и рекомендую своих коллег-педиатров из "Мадин-клиники", они работают, как обычно: Волкова Мария Николаевна, Хусаенова Сюмбель Анасовна, Бахтиева Илюза Радиковна, Шакирова Руфиля Рустямовна.

🥤 Подходит ли Coca-Cola для отпаивания обезвоженных летей? ❓Актуальный летний вопрос. Давайте разберемся без эмоций и "ах, да ей же чистят унитазы". ❤️ Признаюсь: я люблю кока-колу. Она вредная (хотя и не более вредная, чем сладкий бабушкин компот) - но это праздничный вкус моего детства.

🎬 С какого дубля мы на самом деле записываем рилсы? 🤩 Пусть будет, что якобы с первого. 🤥 Соцсети - немного ложь, друзья. Выражение "фото рабочей стороной" появилось в инстаграме - и оно отражает всю суть. 😱 А ещё соцсети стали какие-то тревожные. 1️⃣Во-первых, все что-то делают, все такие классные, умные, и ты только, дуралей, ни о чем. 2️⃣Во-вторых, контент сам по себе какой то тревожный. Вам тревожно от сложных случаев, неблагополучных исходов, от информации о болезнях. Меня это не пугает, я читаю и просто анализирую это. 🤖 Мне алгоритмы подсовывают другое: моя лента это "врача посадили за ошибку...", "врач нарушает закон...", "халатность и безразличие врача привели к тому, что...". ⌨️ Алгоритмы умнее нас, друзья. Им надо чтобы мы боялись, потому что страх - очень сильное чувство. Но вы не забывайте, что соцсети это всегда немного (много) ложь и преувеличение. ❤️ Не тревожьтесь. А еще: любовь сильнее страха и у всех всегда много дублей.

❤️ Каким должно быть давление у детей в норме ❔ Простой вопрос - но ответ на него не укладывается в одно число. ✅ В отличии от взрослых, кстати, где всё проще: взрослым оптимально иметь давление меньше, чем 120/80 mmHg. (заметьте - не 140/90).

🌿 Крапивница - это когда на коже ребёнка появляется сыпь в виде волдырей, которые чешутся и перемещаются, исчезая и снова возникая (каждый элемент сыпи при этом живёт не больше 24-х часов). ❗️ Иногда крапивница сочетается с отёком - ангиоотёком (по старому - отёк Квинке). Крапивница - это всегда аллергия! 🧠 Крапивница - это группа различных состояний, которые связаны с выбросом гистамина нашими клетками. Причиной это выброса может быть масса причин (вибрация, солнце, инфекция, плохое настроение), и записывать всех детей с крапивницей в аллергики - ошибка. 👀 Смотрим наш новый рилсик, узнаём новое.

Зачем педиатру тонометр🩷 Давление измеряют только старикам❗️ ✅ Не правда: начиная с 3-х лет, хотя бы раз в год детям тоже надо измерять артериальное давление. ▫️Зачем, что мы можем найти таким образом? ▫️А бывало такое в практике? Смотрим короткое видео, узнаём новое.

🤔 Иногда современная педиатрия выглядит так, как будто бы врач вам всегда говорит: "Все пройдёт, ну, ладно, не волнуйтесь, всё хорошо, надо подуть на это место". ❗️Это связано с тем, что последние годы мы начали больше понимать природу болезней, а современные научные методы позволяют отделить правду от того, что нам просто кажется. 📜 А на самом деле, принцип "не навреди!" (своими ненужными назначениями) - самый древний в медицине. Мы просто возвращаемся к базе. Спасибо мои коллегам педиатрам "Мадин-клиники" Сюмбель Анасовне и Илюзе Радиковне, вместе все делается легче 😁