Ortodony | Брекеты | Ортодонт | Москва

Всю ночь шел дождь, но кого это остановит, если мы запланировали погулять и навестить новорожденных кроликов. От нашего дома до «Кроличьей Норы» не так далеко, но по пути было столько больших луж, что вся моя банда успела до нитки промокнуть и основательно подмерзнуть. Пришлось снять мокрую одежду и заказать всем теплое какао, чтобы согреться. Зато пообщались с добрыми козами и погладили маленьких крольчат, которые уже успели подрасти.  Все еще мокрые, но довольные, по тем же лужам вернулись домой, где разожгли камин и после обеда все очень быстро уснули 😌

Выбросите это немедленно! Последние годы все больше людей стали проявлять заботу о своем здоровье, что меня, как врача, несомненно радует. Однако вездесущий маркетинг не дремлет, впаривая людям все больше бесполезных, а то и откровенно вредных гаджетов под видом волшебной палочки. И одно из таких приспособлений — скребок для языка.  Объясняю на пальцах, почему процедура чистки языка скребком бесполезна по своей сути  Дело в том, что поверхность языка неровная и покрыта большим количеством нитевидных и грибовидных сосочков, поэтому качественно прочистить налет между ними просто технически невозможно. А вот травмировать и даже сбрить эти самые сосочки довольно легко, что может навсегда нарушить как вкусовую, так и температурную чувствительность.  Кроме того, использование скребка для языка, которое приводит к микротравмам, напротив, будет способствовать распространению бактерий и инфекции. Чистка же скребком слизистой (да, некоторые люди умудряются чистить внутреннюю поверхность щек) и вовсе приводит к ороговению эпителия — так срабатывает защитная функция организма на раздражение.  Кстати, привычка чистить язык и щеки скребком — одна из самых частых причин развития лейкоплакии (статья об этом коварном заболевании на моем Дзен-канале).  В целом же, налет на языке — это не самостоятельное заболевание, а симптом (чаще всего проблем с ЖКТ), поэтому необходимо устранять причину, а не бороться со следствием, добавляя себе новых проблем к уже существующим.  Поэтому без сожалений выбрасывайте скребок для языка, если он у вас есть, и с появлением новых веяний не идите слепо на поводу у моды, а включайте критическое мышление.  ВКонтакте Дзен Макс

Meridol  Зубная паста польского производства стоимостью в среднем 800-1000 рублей за стандартный тюбик 75 мл, которая обещает защиту от гингивита и пародонтита   Предлагаю без лишних реверансов сразу посмотреть состав  Полезные и нейтральные компоненты Вода — основа любой пасты Гидратированный диоксид кремния — мягкий абразив, эффективно удаляет зубной налет и пигментированные пятна от пищи и напитков, не повреждая эмаль Глицерин — увлажнитель пасты  Сорбит — влагоудерживающий агент и подсластитель Олафлур — активный антикариозный компонент, подавляющий активность патогенных бактерий, источник ионов фтора Лактат цинка — обладает выраженным антибактериальным действием, помогает бороться с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта и образование зубного налета, а также может замедлять формирование зубного камня Фторид натрия (в стандартной дозировке 1400 ppm) — компонент для профилактики кариеса, однако не всем он необходим, подробнее о фторидах писал здесь Полиглицерил-4 капрат — эмульгатор растительного происхождения, обеспечивает смешивание масляных и водных компонентов пасты (обладает низкой токсичностью, в малых концентрациях безопасен) Компоненты с условной пользой или потенциальным риском Кокамидопропилбетаин — мягкий ПАВ, однако может вызвать раздражение слизистой и аллергические реакции, а при контакте с хлорированной водой способен образовывать токсичные соединения Ароматизатор — придает пасте приятный вкус и запах, может вызывать индивидуальную непереносимость Сахарин натрия — искусственный подсластитель, использование которого во многих странах запрещено из-за возможного канцерогенного эффекта  Гидроксиэтилцеллюлоза — загуститель натурального происхождения, создающий гелевую текстуру, может вызывать раздражение, а при случайном проглатывании проблемы с ЖКТ Лимонен — натуральный ароматизатор, получаемый из кожуры цитрусовых кожуры, может быть сильным аллергеном для людей с повышенной чувствительностью, способен вызывать контактный дерматит Подводя итог могу сказать, что содержание потенциально вредных компонентов в зубной пасте Meridol не столь критично, однако и необходимого набора полезных веществ я не обнаружил — большинство составляющих выполняют технические функции: очищение, пенообразование, текстура. За счет чего производитель обещает борьбу с заболеваниями десен — неясно. Как минимум, хотелось бы увидеть в составе экстракты шалфея, коры дуба, чайного дерева, ферменты, да и гидроксиапатит вместо фторидов порадовал бы куда больше. Одним словом, не тот случай, когда продукт оправдывает свою стоимость. ВКонтакте Дзен Макс

Дорогие пациенты и подписчики! Я ненадолго уехал в отпуск, но спешу вас успокоить — вы все так же можете прийти на консультацию и прием. Принимает и страхует меня на время отсутствия замечательный врач-ортодонт и просто прекрасный человек — Нурьяна Алиева. И конечно же, моя бессменная помощница Леся.  Доверяю им обеим как самому себе и абсолютно уверен, что все приемы пройдут на высшем уровне. А по возвращении мы с вами уже вместе будем проходить следующие этапы ортодонтического лечения.  Поэтому не волнуйтесь, смело записывайтесь у моего администратора, а если у кого-то возникнут вопросы, то я всегда на связи.

Что говорит ортодонт и что слышит пациент 😁 ВКонтакте Дзен Макс

7 причин не делать пирсинг  или почему как врач я не рекомендую делать проколы языка и губ С точки зрения эстетики, проколы языка и губ — явление спорное. Тогда как с медицинской точки зрения такие эксперименты со здоровьем считаются однозначно вредными и даже опасными. И стоматологи солидарны в этом мнении с остальными врачами.  Вот 7 основных причин, по которым стоит воздержаться от пирсинга 1. Повреждение нервных окончаний и кровеносных сосудов, которыми наполнена слизистая, может привести к потере чувствительности и кровотечениям. 2. Как правило, такие проколы долго не заживают, а это риск занесения инфекции.  3. Зачастую уже зажившие проколы рвутся, когда человек цепляется за что-то украшениями. 4. У носителей пирсинга во рту часто наблюдаются сколы, повреждения и потертости эмали на зубах. 5. Риск развития стоматита и пародонтоза резко возрастает из-за травм слизистой и возникновения очагов инфекции.  6. В результате давления пирсинга на десну возникает ее рецессия (опущение) и развитие клиновидных дефектов.  7. Если же возникает необходимость ортодонтического лечения, то пирсинг губ и языка придется снять, поскольку цепляясь за замочки брекет-системы, он может как ухудшить процесс исправления прикуса, так и нанести травму.  Поэтому делайте выбор в пользу здоровья — это ваше главное украшение! ВКонтакте Дзен Макс

Друзья, важное объявление! Многие подписчики пишут мне в комментариях, что не могут почитать мои публикации в максе из-за приватного статуса канала. К большому сожалению, платформа не позволяет сделать канал открытым, поэтому публикации доступны к просмотру только после подписки.  Еще один вопрос, который волнует мою аудиторию: дублирую ли я контент в своих соцсетях? Отвечаю: какие-то публикации повторяются на разных площадках, но в максе почти все посты новые, чтобы у аудитории был интерес и желание остаться на канале. Так что переходите по ссылке, подписывайтесь, там уже много полезных публикаций, а впереди нас с вами ждет еще больше интересного.

Подборка детских зубных паст с хорошим составом 🦷🪥 ВКонтакте Дзен Макс

Не покупайте такие зубные пасты! Иногда мы становимся жертвами рекламы и недобросовестного маркетинга и ведемся на красивую упаковку или слепо доверяем рекомендациям звезд и блогеров. Цена такой беспечности — наше здоровье. Поэтому учимся читать составы на упаковках и выбирать для себя продукты с рабочими формулами, а главное — без вредных компонентов. Какие составляющие должны быть в хорошей зубной пасте, мы разобрали в предыдущем посте, а в этом расскажу, каких компонентов мы избегаем. Агрессивные абразивы — карбонат кальция, активированный уголь или бикарбонат натрия оставляют царапины на эмали, что приводит к ее истиранию, повышению чувствительности и со временем к образованию кариеса.  Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) — поверхностно-активные вещества, вызывающие сухость, жжение, раздражение слизистой и повышенную чувствительность десен, а также провоцирующие образование язв и стоматита. Хлоргексидин — антисептик с антибактериальными свойствами, при бесконтрольном применении вызывающий нарушение микрофлоры и изменение цвета эмали зубов.  Триклозан — антибактериальный компонент, нарушающий микрофлору и снижающий иммунитет полости рта, а также негативно влияющий на гормональную систему организма и развивающий устойчивость бактерий к антибиотикам.  Парабены — консерванты, которые имеют свойство накапливаться в организме и негативно отражаться на общем состоянии здоровья.  Диоксид титана (Е171) — нарушает структуру эмали, снижает местный и общий иммунитет. Искусственные красители и ароматизаторы — могут вызывать аллергические реакции.  Сахарин — синтетический подсластитель, запрещен во многих странах из-за потенциального канцерогенного эффекта.  Фториды — зубные пасты содержащие фториды должны применяться курсами и по рекомендациям стоматолога (пост о фторидах на канале уже был, можете почитать подробнее)  Фталаты — химические вещества, которые могут вызывать гормональные нарушения. Содержатся не в самой пасте, а в ее упаковке (используются для смягчения пластика). При покупке стоит обращать внимание на код переработки на тюбике — треугольник с цифрами 3 и 7 говорит о наличии фталатов, тогда как 1, 2 и 5 безопасны.  Также обращайте внимание на наличие экстрактов лекарственных растений, если у вас есть на них аллергия. Обязательно изучайте состав зубной пасты перед покупкой и если видите какой-то из вышеперечисленных компонентов, без колебаний возвращайте такой продукт на полку. ВКонтакте Дзен Макс

Моя помощница Леся обманула меня, перепутала инструменты, а потом плакала… От счастья. Потому что настал тот день, когда и ее ортодонтическое лечение подошло к концу и мы наконец-то сняли брекеты! Честно говоря, я не планировал снятие, и как только Леся меня уговорила — загадка.  Изначально у нее был открытый прикус — когда при смыкании жевательных боковых зубов передние зубы не смыкаются. Это конечно создавало нашей пациентке как эстетический дискомфорт, так и функциональный. Например, просто откусить яблоко с таким прикусом проблематично, поскольку передние зубы выполняют роль своеобразных ножниц, при неправильном перекрытии они не выполняют своих функций.  Спустя всего год с небольшим нам удалось исправить эту патологию. Конечно, я планировал еще чуточку помучить Лесю, но уговорами, обманом и шантажом моя незаменимая помощница вынудила меня снять брекеты :))  Результат лечения на видео. Леся осталась довольна, а я еще больше.