Торсунов Олег. Официальный канал (@olegtorsunovofficial) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Торсунов Олег. Официальный канал

Торсунов Олег. Официальный канал

@olegtorsunovofficial

20.5K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

🧑‍🎓 Кандидат медицинских наук, исследователь, писатель. ✨ Автор оздоровительных методик. ⚠️ Не является медицинской рекомендацией. Носит ознакомительный характер. 🔗 torsunov.info 📝 РКН № 4983790618 | Админ: @KedrovaIrina

Последние публикации

Торсунов Олег. Официальный канал
20.09.2026 14:15 · 👁 1.8K
Почему лучше отказаться от шоколада? Чтобы получить гайд по похудению по моей методике, переходите по ссылке.
Торсунов Олег. Официальный канал
20.09.2026 07:07 · 👁 1.9K
🎞 В этом видео Олег Геннадьевич объясняет что делать, если не понятно как пользоваться его методикой и возникают вопросы. Возник вопрос по оздоровительной практике? Сколько времени находиться в воде, как правильно начать ходьбу или бег, как выполнять статические позы, когда использовать баню или пост? Теперь не нужно пересматривать десятки лекций и сомневаться, правильно ли вы поняли рекомендации. «Советник по оздоровительной практике» — сервис, где можно задать свой вопрос и получить развёрнутый ответ от учеников-специалистов Олега Геннадьевича, глубоко изучивших его методику. В подписке: консультации специалистов, возможность уточнить ответ по своей ситуации, история обращений и база готовых вопросов других участников. Практикуйте более осознанно и уверенно — ваш советник всегда под рукой. Сайт: https://torsunov.life/ru/questionsandanswers Telegram: https://t.me/know_torsunov_bot Реклама. ИП Торсунов Олег Геннадьевич, ИНН 632139323158 ERID: 2Vtzqv9wnVh
Торсунов Олег. Официальный канал
19.09.2026 14:15 · 👁 1.9K
Уважение к мужчине означает согласие с его мнением. Чтобы улучшить отношения с вашим мужчиной, изменив всего одну важную деталь, переходите по ссылке.
Торсунов Олег. Официальный канал
19.09.2026 05:19 · 👁 2K
🔔КАК ИЗБЕЖАТЬ КРИТИКИ 1️⃣ — ПЕРВЫЙ СПОСОБ — поменьше болтать о пустяках, так как пустые разговоры обычно порождают критическое настроение. 2️⃣ — ВТОРОЙ СПОСОБ более глубокий — взращивать в себе сострадание к окружающим людям. Веды гласят: «Чистота речи (нежелание обсуждать кого-либо), чистота ума и чувств, а также сострадательное сердце нужны тому, кто желает подняться на божественный уровень сознания». Мы не должны закрывать глаза на беззаконие и несправедливость. Следует знать, что трезвое понимание вещей является не пороком, а благодеянием. 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 Критиковать нужно не людей, а пороки внутри себя. 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 Что касается взаимодействия с окружающими, то из общения всегда нужно выносить только самое хорошее и никогда не перенимать глупостей. Древняя мудрость гласит: «Из-за недостатка людской проницательности самые лучшие драгоценные камни валяются в пыли у ног людей, носящих на своих головах заколки из стекла, однако мы не должны воображать, что драгоценные камни от этого падают в цене, а значимость кусков стекла возрастает. Когда появится личность с разумным суждением, всему будет дано правильное истолкование». Человек, который попусту тратит свое время, обсуждая какие-то события, находится на волоске от страданий, к которым приводит критицизм. Люди, начав обсуждать плохую погоду, чем обычно заканчивают? Обсуждением людей. Поэтому Веды утверждают, что нужно меньше болтать, особенно во время еды. Когда человек ест, у него распускается язык, и он уже не может себя контролировать. ‼️ СОВЕТ Если чувствуете, что язык во время еды сильно развязывается, включайте духовную музыку и, кушая, слушайте ее — это поможет. #Торсунов О.Г. — Сила характера – ваш успех #рубрика_развитиеТорсунов #рубрика_отношенияТорсунов
Торсунов Олег. Официальный канал
18.09.2026 14:15 · 👁 1.8K
Что происходит, если есть после 18:00? Чтобы получить гайд по похудению по моей методике, переходите по ссылке.
Торсунов Олег. Официальный канал
18.09.2026 07:07 · 👁 1.8K
Приглашаем на ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «Благость» Олега Геннадьевича Торсунова ДАТА И ВРЕМЯ: 21 сентября 16.00 мск; 23 сентября 16.00 мск; 26 сентября 16.00 мск. Участие онлайн из любой точки мира! Регистрация по 🤩 ссылке. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА! 📖 Теория: как правильно настраиваться, чтобы победить судьбу - 1 час. 🤩 Практика молитвенного настроя: 1 час. ❓ Ответы на вопросы, реализации - 0,5 час. 🤩 Приходите сами и приглашайте с собой друзей. __ Реклама. ИП Шерстобитова Елена Дмитриевна, ИНН 027704372667. erid: CQH36pWzJqVJ116FVue2S31KVJ6VGWRVa4HWTcGiX8rLce 💌Задать вопрос в онлайн-чате: @blagostonline_bot
Торсунов Олег. Официальный канал
18.09.2026 03:05 · 👁 1.8K
🌿 Природа может восстанавливать нас по-разному Иногда после прогулки у воды становится спокойнее. После леса — будто легче внутри. После солнца появляется больше бодрости. А свежий ветер помогает «проветрить» не только голову, но и внутреннее состояние. В методике Олега Геннадьевича это объясняется тем, что разные силы природы воздействуют на разные виды психического перенапряжения. 🌊 Вода и деревья используются для снижения статического напряжения — состояния, которое может проявляться повышенной чувствительностью, раздражительностью, обидчивостью, внутренним жаром и трудностью спокойно принимать обстоятельства. 🌬 Ветер, свежий воздух, горы, холод и снег в методике связаны со снижением динамического напряжения — когда человеку трудно сосредоточиться, не хватает внутренней собранности, появляется беспокойство, суета и ощущение, что жизненные препятствия слишком тяжёлые. ☀️ Солнце, тепло, горячая вода, пар и сауна используются для работы с негативным тонусом — состоянием, при котором снижается настроение, появляется апатия, подавленность, пессимизм и становится труднее чувствовать радость жизни. Природа — это не просто приятный фон для отдыха. Вода, солнце, ветер, тепло, снег, горы — каждый природный фактор используется по-своему. ☝️ Но есть важный принцип: даже естественные способы восстановления нельзя применять по принципу «чем больше — тем лучше». Холод должен соответствовать подготовке организма. Солнце не должно приводить к перегреву. Сауна требует правильной последовательности. А к более интенсивным практикам нужно приходить постепенно. Именно поэтому Олег Геннадьевич говорит не об отдельных «полезных процедурах», а о целостной системе восстановления жизненных сил. 🌿 В практической части курса «Восстановление жизненных сил» он подробно разбирает пассивное очищение психического тела и рассказывает, как в методике используются: — вода; — инверсионный стол; — сауна и тепло; — ветер и горы; — снег и холодный воздух; — соль; — солнце. А также объясняет, в каком состоянии применяется каждый способ и как подходить к практикам постепенно и осознанно. Подробнее о курсе 👉 https://clck.ru/3TxjKZ Реклама. ИП Торсунов Олег Геннадьевич, ИНН 632139323158 ERID: 2VtzqupPWgT
Торсунов Олег. Официальный канал
18.09.2026 03:02 · 👁 1.7K
🔔НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ В ДОМЕ 🟤Носить, отдавать кому-то или просто выбросить? У моей жены есть одна знакомая, у неё тяжелое заболевание (онкология). Видно, что недомогание как-то связана с этими вещами. Потому что, когда моя супруга приехала в гости к этой своей знакомой, она обнаружила, что у неё подруги вся квартира завалена шмотками. Вся! В первый раз моя супруга приехала и выгребла несколько сумок вещей, раздала нищим — подруга даже не заметила. У неё настолько много было в квартире вещей, что она даже не заметила. Но когда она пришла в квартиру, она сказала: "Что-то у меня так хорошо, легко стало." То есть она самые ненужные вещи убрала. Потом, когда моя супруга второй раз к ней приехала, она с ней серьезно поговорила. И они вместе собрали ненужные вещи. Та скрипела, у неё в сердце как бы болело, но она послушалась и собрала много-много вещей. Что-то раздали, что-то повыбрасывали. И она потом домой пришла, и ей так хорошо стало. Ей легче, она даже начала выздоравливать в какой-то степени. То есть она почувствовала сильное облегчение. Вещи, которые лежат в квартире, связаны все с определенной энергией. Понимаете? Чем больше человек копит вещей, тем тяжелее становится энергетика в квартире. Вещи должны быть все очень полезными и востребованными. Если вещи просто лежат, они не нужны, их надо отдавать, жертвовать или ещё что-то. ✔️Ценные вещи, реликвия пусть лежат. Есть вещи как память о бабушках, дедушках. ✅Но если это вещи, которые никто не носит, надо их кому-то срочно отдать. Они не должны лежать. Сразу всё вам возвратится назад, не волнуйтесь, без штанов не останетесь. Книги тоже. Есть книги, которые никто никогда не будет читать. Надо всё отдавать. Но если книги ценные, они представляют ценность в будущем, то надо оставить. Ну допустим, бывают такие книги "Погоня горячей крови" какая-нибудь там, вы же их уже не читаете. Вы лекции мои слушаете, знаете, что это дрянь, читать не надо. Возьмите и отдайте её куда-нибудь или выбросьте, сожгите. Есть книги, которые вообще никто не должен читать, их надо сжечь просто. Сделайте огонь такой погребальный. #Торсунов О.Г. #рубрика_развитиеТорсунов #рубрика_здоровьеТорсунов
Торсунов Олег. Официальный канал
17.09.2026 14:15 · 👁 1.7K
Главное заблуждение мужчин в любви. Чтобы полностью изменить отношение женщины к вам всего за один шаг, переходите по ссылке.
Торсунов Олег. Официальный канал
17.09.2026 07:07 · 👁 1.9K
Приглашаем на онлайн-семинар Олега Геннадьевича Торсунова 📌ТЕМА: «ТРИ ИПОСТАСИ БОГА» ⏰ДАТА И ВРЕМЯ: 19 - 20 сентября 2026г 16:00 мск 👉ГДЕ ПОСЕТИТЬ: онлайн из любой точки мира! Регистрация по 🤩 ссылке 🔒 О ЧЕМ семинар? ✅ Что означает ипостась Бога; ✅ Бог Творец или Создатель; ✅ Кто сотворил этот мир и наделил все смыслом и порядком; ✅ Бог, как создатель материального и духовного миров; ✅ Люди, как образ и подобие Бога; ✅ Кто есть Бог Отец; ✅ Как зовут Бога Отца; ✅ Бог, поддерживающий мир; ✅ Через какие образы Бог поддерживает мир; ✅ Что означает, что Бог поддерживает нас; ✅ Смысл выражения «Бог терпел и нам велел»; ✅ Единство трех ипостасей Бога; ✅ Примеры из жизни и Священных Писаний. Присоединяйтесь сами и приглашайте друзей из любой точки мира. __ Реклама. ИП Шерстобитова Елена Дмитриевна, ИНН 027704372667. erid: CQH36pWzJqVJ116FWVTncREXSD7UgEpDgL54Gn1hQyJ425 💌Задать вопрос в онлайн-чате: @blagostonline_bot
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.