Салатом в лицо

Пока мы тут боремся с хрустом в спине и пытаемся правильно дышать, команда Brasserie «Кузнецкий Мост» на улице Кузнецкий Мост, дом 6/3 строение 3 решила, что лето — это не только про пляж и панамы, но и про еду. Ну, а как иначе? Они обновили меню: никакой заумной химии и молекулярной кухни. В основе — исключительно сезонные продукты: узбекские томаты, которые пахнут солнцем, лисички, которые сами просятся в тарелку, молодой фенхель и ароматная земляника. Все очень вкусно, как мы любим. Концепция ресторана остается неизменной: безупречное качество ингредиентов, лаконичная подача без излишне сложных техник и ориентация на повседневный комфорт. Бренд-шефом проекта стал Игорь Корнев, который готовит блюда на каждый день — от сардин с печеным перцем до пасты с говяжьими щечками. Если устали от бесконечных ресторанных экспериментов, где непонятно что и с чем — вам сюда. Просто, вкусно и по-летнему ❤️

Если спина хрустит громче, чем вы открываете чипсы — нужно знать эти пять пунктов. А потом переходим к короткой, но эффективной практике для тех, кто сидит больше, чем спит.

Ни один даже самый стильный шелковый платок не спасет волосы, если ты в отпуске относишься к ним халатно. Головной убор — это защита от солнца, но не от соленой воды и хлорки. Соль — природный абсорбент, который вытягивает влагу из волос, а кристаллы соли работают как абразив, повреждая кутикулу. В паре с солнцем эффект разрушения усиливается в разы. Хлор окисляет пигмент — у блондинок появляется зеленоватый оттенок, у брюнеток — грязный налет. Он сушит кожу головы, провоцирует перхоть. — Перед входом в воду нанеси несмываемый уход (масло, крем или кондиционер) — он создаст защитную пленку. — После купания сразу промой волосы пресной водой, не жди, пока соль или хлор высохнут. — Раз в неделю делай глубокую маску на 15–20 минут и используйте хелатный шампунь — он смывает все не нужное. Если хочешь вернуться из отпуска не с паклей на голове — придется по трудиться 💔

Платок на моей голове не держится дольше десяти минут. Надеюсь я не одна такая. Пришлось рыскать в интернетах в поисках способа надежного завязывания — делюсь.

Какая привычка на пути к лучшей версии себя самая простая? Сбалансированное питание, утренняя зарядка, достаточное количество воды, отказ от гаджетов перед сном или 15 минут на чтение в день? С этой подборкой последнюю внедрить проще всего, даже если кажется, что читать совсем некогда!

Планы на выходные должны быть готовы еще в начале недели. Эти два гастрономических события, точно стоят вашего внимания. И выхода из дома. 4 июля, с 12:00 до 17:00 — в SUR четвертый Drunch с командой Fu Dog China из Ростова-на-Дону. Привезут курочку генерала Дзо с апельсиновой глазурью, говядину Блэк Пеппер с овощами, салат с говядиной и умами-заправкой. А для самых смелых — закуску со столетним утиным яйцом. Большой Трехсвятительский переулок, 2/1 стр. 8. 5 июля, с 13:00 до 18:00 — во дворе-колодце на улице Солженицына стартует серия воскресных барбекю-бранчей от шефа «Интеллигенции 2.0» и «Даниловского рынка». Гриль-меню из сезонных продуктов, которые отбирают прямо с прилавков. Мясо, овощи и честный огонь. ул. Александра Солженицына, 17, стр. 1. Выбор за вами: китайская экзотика с яйцом-динозавром или классическое барбекю ❤️

Если вы думаете, что панама или косынка — исключительно курортный атрибут, я вас обрадую: головные уборы становятся главным акцентом образа. Так что смело вооружаемся плетенными панамами, косынками и платками — они не только спасают волосы от выгорания и пересушивания, но и выглядят чертовски стильно даже в городских условиях. Плетеные панамы из рафии, бамбука и даже ротанга — главный хит. Теперь еще в тренде и яркие цвета. Косынки и шелковые платки — можно завязывать под подбородком или на затылке, а можно превратить в тюрбан. Защита волос никогда еще не была такой стильной. Так что выбираем свой идеальный головной убор и носим с удовольствием ❤️

Мы все любим солнышко, оно дарит нам витамин D и настроение. А еще устраивает нашим волосам настоящий ад. Пока мы наслаждаемся пляжем, оно: 1. Разрушает кератин. Расщепляет белковые связи нашего волоса. Кутикула приподнимается, и волос становится пористый, ломкий и безжизненный. 2. Фотостарение. Коллаген и эластин в коже головы разрушаются, корни слабеют, а длина превращается в сухую солому с сечением и без намека на блеск. 3. Обесцвечивание. Солнце выжигает пигмент. Даже брюнетки рискуют получить рыжеватый отлив, который не входил в их планы. Головной убор летом — это база, как SPF для лица. Не выходим на солнце без защиты. Спреи с UV-фильтрами или несмываемые средства с силиконами (летом они работают как защита).

Факт остается фактом: сколько ни пиши полезности — всегда будут те, кто ничего не видел. Либо видел, но забыл. И если вы из таковых — самое время пройтись здесь: - разница между тонером и тоником - идеальный тонер - разница между УЗ чисткой в салоне и дома - делаем УЗ чистку скрабером в домашних условиях - роскошная термостойкая цветная тушь ❤️ — если нашли что-то полезное.

Бывает такой вид, от которого хочется сказать «вау» и замолчать. А потом приносят еду, и ты говоришь «вау» уже с набитым ртом. Сегодня выбрались в Jamaa в Москва-Сити в башне ОКО, и я снова убедилась: город красив, когда смотришь на него с высоты, а еда — на высоте. Повторили их фирменный бургер, он по-прежнему божественный. А потом прошлись по морепродуктам. Креветки в Jamaa сочные и огромные, что даже порцию пришлось разделить на двоих. Я взяла еще салат с угрем — нежный, свежий, летний. Если вы ищете место, где и глазам радость и животику — вам однозначно в Jamaa ❤️