Р
Рак излечим
20.06.2026 00:00 · 👁 962
Двигательная активность играет исключительно важную роль в жизни человека, столкнувшегося с онкологическим заболеванием. Часто на фоне лечения и болезни возникает слабость, апатия и желание ограничить любую нагрузку, однако именно движение становится одним из ключевых инструментов поддержки организма.
1. Поддержание физического состояния и борьба со слабостью
Парадоксально, но лучший способ справиться с изнуряющей слабостью (астенией), вызванной опухолью или химиотерапией, — это умеренная физическая нагрузка. Регулярная активность помогает поддерживать мышечную массу и силу, которые быстро теряются при постельном режиме. Это позволяет пациенту дольше сохранять самостоятельность в быту: возможность самостоятельно вставать, ходить, обслуживать себя напрямую влияет на качество жизни.
2. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Лечение (особенно химиотерапия и лучевая терапия) может негативно сказываться на работе сердца и легких. Ходьба, плавание или лечебная физкультура тренируют сердечную мышцу, улучшают вентиляцию легких и насыщение крови кислородом, что критически важно для выносливости.
3. Улучшение работы лимфатической системы
Движение стимулирует лимфоток. Это помогает уменьшить отеки (лимфостаз), которые часто возникают после операций по удалению лимфоузлов, и способствует выведению токсинов из организма.
4. Психологическая поддержка и борьба с депрессией
Диагноз «рак» — это огромный стресс, часто приводящий к тревоге и депрессии. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов радости», которые улучшают настроение и снижают уровень стресса. Прогулки на свежем воздухе помогают переключиться с негативных мыслей, дают ощущение контроля над своей жизнью и возвращают чувство нормальности.
5. Снижение побочных эффектов лечения
Существуют исследования, подтверждающие, что регулярные упражнения помогают уменьшить тошноту во время химиотерапии, снизить риск развития нейропатии (повреждения нервов) и быстрее восстановиться после операций.
Важные правила безопасности:
* Консультация с врачом. Перед началом любых занятий необходимо получить разрешение лечащего врача-онколога. Он оценит ваше текущее состояние, стадию лечения и возможные риски.
* Принцип «не навреди». Нагрузка должна быть адекватной состоянию. Начинать следует с малого: простая ходьба по комнате или коридору, легкая суставная гимнастика сидя на стуле.
* Слушать свой организм. Нельзя заниматься через острую боль или на фоне высокой температуры. Усталость после тренировки должна быть приятной, а не изнуряющей.
Таким образом, движение для онкопациента — это не способ «вылечить» рак спортом, а мощный поддерживающий инструмент. Оно помогает организму лучше переносить агрессивное лечение, сохранять физические силы для борьбы с болезнью и поддерживать позитивный психологический настрой, что в совокупности значительно улучшает прогноз и качество жизни.
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер. Любые физические нагрузки должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:13 · 👁 677
Приглашаем вас на бесплатные группы поддержки для родственников онкопациентов, а также тех, кто переживает утрату.
Первая встреча состоится 24 июня в 19.00 в офисе фонда Фокус на онко в Москве по адресу Рождественский бульвар, д. 9с1.
Оставить заявку можно на нашем сайте или в сообщениях группы: focusononco.ru/groups
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:13 · 👁 562
"Вонзили нож и провернули ещё раз" - вот такие чувства испытывают родственники онкопациентов, когда узнают, что болезнь у их родных не лечится/прогрессирует.
Им плохо, физически и морально. Люди подавлены.
И ими никто не занимается.
В ПНД к психологу они не идут, в частную практику идут единицы, на себя жалко денег.
И живут они потом с огромными травмами, зияющими дырами многие годы...
Я такая же была, что скрывать.
Совсем недавно мне удалось уговорить Благотворительный фонд «Фокус на онко» собрать вместе с РАК ИЗЛЕЧИМ | общественное движение группу психологической поддержки родственников, которые утратили своих родных в результате неравного боя с болезнью.
Но вы знаете, готовы идти единицы, все говорят потом, потом... Но дорогие мои, потом не будет.
Но это ваша жизнь, вам решать.
Я лично, иду.
Первое занятие 24 июня 2026 года в 19:00 в Москве.
Я выбираю жизнь, свою жизнь.
Мы все, пережившие боль утраты родного человека, остро нуждаемся в поддержке.
Ну а кто-то не понял, продолжает откладывать себя на потом. Это их выбор. Больше места будет. Программа повторяется крайне редко.
Кто реально ухаживал за онкопациентом, кто был в теме каждого его КТ, МРТ, Пэт КТ, каждого анализа, еды, веса, физической активности, множества химиотерапии, кто боролся с нейтропенией, кардиопатологиями, отказами от лечения, кто мыл, таскал, менял памперсы, дорогие мои товарищи, идите.
С уважением, юрист, основатель движения "Рак излечим" Ольга Эдуардовна Бадсон - Черняк.
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:12 · 👁 396
Господа, это яд в красивой банке.
Многие относятся к энергетикам как к безобидной газировке, но для неокрепшего организма это легальный яд в красивой банке.
Когда человек выпивает несколько штук подряд, в его кровь выбрасывается убойная, лошадиная доза кофеина, таурина и сахара.
Произошел накопительный эффект.
Из-за жестокого дефицита сна, обезвоживания и огромной концентрации стимуляторов надпочечники парня выдали мощнейший выброс адреналина.
Сердце перестало перекачивать кровь, оно просто хаотично дрожало.
Реанимировать парня начали прямо в клубе.
Сердечный ритм удалось восстановить только после третьего разряда.
Парня на аппарате ИВЛ экстренно доставили в реанимацию.
Его жизнь спасли, но радоваться рано.
Из-за клинической смерти и острой нехватки кислорода пострадали клетки головного мозга и почки.
Парень, который еще вчера считался абсолютно здоровым, вышел из больницы инвалидом с тяжелой хронической сердечной недостаточностью.
Родители, проверяйте, на что подростки тратят карманные деньги.
И если вы заметили, что после такого напитка у ребенка бешено колотится сердце, трясутся руки, а кожа побледнела — не ждите судорог.
Немедленно вызывайте скорую, счет в таких ситуациях идет на секунды.
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:10 · 👁 341
Химиотерапия в виде геля
На конгрессе AUA 2026 представили результаты исследования нового препарата NDV-01 для пациентов с немышечно-инвазивным раком мочевого пузыря.
NDV-01 — это специальный гель с двумя химиопрепаратами: гемцитабином и доцетакселом. Его вводят непосредственно в мочевой пузырь, где препарат постепенно высвобождается и воздействует на опухолевые клетки локально.
Сама внутрипузырная химиотерапия уже давно используется в лечении немышечно-инвазивного рака мочевого пузыря и входит в современные стандарты.
Гемцитабин и доцетаксел также хорошо знакомы онкологам и применяются для введения непосредственно в мочевой пузырь.
Новизна NDV-01 заключается не в самих препаратах, а в их сочетании и специальной гелевой форме, которая позволяет дольше удерживать лекарство в мочевом пузыре и обеспечивать более длительное локальное воздействие.
Исследование проводилось у пациентов, которым не помогло или перестало помогать стандартное лечение БЦЖ-терапией. В таких ситуациях возможности лечения ограничены, а иногда приходится рассматривать удаление мочевого пузыря.
Результаты:
🚨 у 95% пациентов был достигнут полный ответ на лечение;
🚨 через год у 76% пациентов сохранялась ремиссия;
🚨 среди пациентов с БЦЖ-нечувствительным раком мочевого пузыря ремиссия через год сохранялась примерно у 80%.
Речь пока идет о результатах II фазы клинического исследования. Препарат еще не зарегистрирован и не используется в рутинной практике. Впереди крупные исследования, которые должны подтвердить его эффективность и безопасность.
Тем не менее это одна из самых обсуждаемых новостей в уроонкологии последних месяцев. Если результаты подтвердятся в дальнейших исследованиях, у части пациентов появится дополнительная возможность контролировать заболевание без радикальных вмешательств.
Сегодня онкология развивается не только в направлении увеличения продолжительности жизни, но и в направлении сохранения её качества. Всё больше новых технологий позволяют воздействовать на опухоль локально, уменьшать токсичность лечения, избегать удаления органов там, где это возможно, и сохранять привычный образ жизни пациента. И это не менее важный прогресс, чем появление новых эффективных препаратов. 🤍
Источник: данные исследования NDV-01, представленные на ежегодном конгрессе Американской урологической ассоциации (AUA 2026).
https://www.globenewswire.com/news-release/2025/08/07/3129672/0/en/relmada-therapeutics-reports-second-quarter-2025-financial-results-and-announces-ndv-01-6-month-follow-up-safety-and-efficacy-data-in-nmibc.htmlз
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:08 · 👁 318
Одному из важнейших социальных проектов столицы — карте москвича — 25 лет
Сегодня это одна из самых функциональных социальных карт в мире. С ней можно ездить в городском транспорте — бесплатно или по льготе, получать скидки на товары и услуги и многое другое.
За 25 лет город выпустил больше 32 млн карт. Её владельцем становится практически каждый житель столицы.
Благодаря карте предоставление городских мер поддержки стало прозрачным и адресным. Горожанам больше не нужно носить с собой кучу бумажных документов, подтверждающих разные льготы.
📲 Оформить карту москвича можно онлайн на портале mos.ru.
Больше о проекте и мероприятиях к юбилею карты — на этом сайте. https://karta.mos.ru/25let
Р
Рак излечим
19.06.2026 12:07 · 👁 457
Стрижка ногтей пожилому онкопациенту требует особой осторожности и соблюдения ряда правил, так как организм ослаблен, а кожа и ногти становятся более уязвимыми к инфекциям и травмам. Вот основные рекомендации:
1. Подготовка и гигиена
- Перед процедурой тщательно вымойте руки себе и пациенту. Используйте мягкие моющие средства.
- Ногти лучше стричь после теплой ванночки (температура тела, 3–5 минут), чтобы они стали мягче. Для размягчения можно использовать слабый раствор марганцовки или просто теплую воду. Не парьте кисти и стопы в горячей воде — это может усилить сухость кожи[2].
- После ванночки аккуратно промокните руки или ноги мягким полотенцем, не растирая кожу.
2. Инструменты
- Используйте индивидуальные, хорошо заточенные маникюрные ножницы с закругленными концами или кусачки.
- Перед применением инструменты желательно обработать антисептиком.
3. Техника стрижки
- Не стригите ногти «под корень» — оставляйте 1–2 мм свободного края, чтобы избежать травмирования ногтевого ложа.
- Стригите ногти прямо, не закругляя уголки слишком сильно, чтобы снизить риск врастания.
- Если ногти утолщены или крошатся, лучше не стричь их ножницами, а аккуратно спиливать пилкой с мелким абразивом, двигаясь в одном направлении[5].
- Не используйте агрессивные пилки, не давите на ноготь.
4. Уход за кожей и кутикулой
- Не срезайте кутикулу! Размягчите её специальным средством (ремувером) или теплой водой и аккуратно отодвиньте апельсиновой палочкой. Это снижает риск инфекций[4].
- После процедуры нанесите на кожу вокруг ногтя увлажняющий крем (эмолент), чтобы предотвратить сухость и трещины.
5. Особые меры предосторожности
- Исключите обрезной маникюр/педикюр, использование гель-лака, наращивание ногтей.
- При появлении покраснения, отека, болезненности, трещин или изменения цвета ногтя — немедленно обратитесь к врачу (дерматологу или онкологу), так как это может быть признаком инфекции или осложнений терапии[2].
- Если пациенту трудно ухаживать за ногтями самостоятельно, рекомендуется медицинский маникюр/педикюр у специалиста с медицинским образованием.
6. Общие советы
- Ежедневно меняйте хлопковые носки или чулки.
- Носите свободную, удобную обувь.
- При выраженной ломкости или отслойке ногтя (онихолизис) можно защищать его бактерицидным пластырем[2].
Все процедуры должны быть максимально щадящими. Если вы заметили ухудшение состояния ногтей или кожи, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источники:
1. podologroom.ru: Почему необходимо делать педикюр при онкологии
https://podologroom.ru/statya-v-bloge/pochemu-neobkhodimo-delat-pedikyur-pri-onkologii/
2. www.niioncologii.ru: Ногти после химиотерапии: как восстановить, лечение грибка
https://www.niioncologii.ru/highlights/lechenie/nogti-i-rak-chto-delat-esli-iz-za-himioterapii-nachali-razrushatsya-nogti
3. hemonc.ru: Аппаратная косметология и уход за ногтями при раке
https://hemonc.ru/poleznoe/apparatnaya-kosmetologiya-i-ukhod-za-nogtyami-pri-rake
4. progorod33.ru: Ухоженные руки - это не только гель-лак: растворяю кутикулу без экзекуции ножницами на раз-два - нужен только лимон и масло
https://progorod33.ru/news/129695
5. progorod33.ru: Толстые и жёлтые ногти: обычный фен спасает стопы лучше дорогих кремов и салонных процедур
Р
Рак излечим
18.06.2026 06:23 · 👁 582
Руководитель московского референс - центра москвич Никита Савелов удостоен госнаграды из рук мэра Москвы Сергея Собянина.
Никита Савёлов, руководитель патолого-анатомической службой 62‑й больницы и городским референс-центром патоморфологических и молекулярно-генетических методов исследования.
Профессиональные достижения врача - патоморфолога отмечены знаками отличия "За безупречную службу городу Москве".
В День России чествуем настоящих профессионалов своего дела и патриотов нашей страны!
https://vk.ru/wall-211192196_373638
РАК ИЗЛЕЧИМ | общественное движение
Р
Рак излечим
11.06.2026 08:54 · 👁 925
Москва летом это чудо какое! Согласны, ставьте ❤️
Р
Рак излечим
11.06.2026 08:28 · 👁 813
Перед вами инсталляция «Умный прием» ⤴️
Такие технологии делают медицину будущего доступной уже сегодня!
Итак, давайте рассмотрим, что может "Умный прием" ?
Продукт с возможностями ИИ и телемедицины был представлен на ПМЭФ.
📲 После опроса гости получают персональный AI‑подкаст на свой мобильный телефон.
Там рекомендации по образу жизни и даже по дальнейшим обследованиям.
🏥 Подобная система уже работает в московских поликлиниках.
Она позволяет врачам экономить время на бумагах и больше уделять внимания пациентам.
Система сама подгружает из электронной медкарты релевантные анализы и истории болезни, а врач перед приемом получает четкое саммари, по русский, краткий обзор состояния пациента на основе погруженных данных из медкарты.