неСуперЗав

Коллеги, рацион Я в шоке, что манка это так вкуснот!!!!! Вы че не говорили? Для меня ее не существовало с детского садика, я всегда ныла когда заставляли ее есть. И первый раз в жизни, в осознанном возрасте я попробовала вчера 🤭 С карамельными ванилином 🤭💁‍♂️💃💃💃💃💃 У меня день пипец, От этой 💊 меня размазало норм,ужасное состояние. Позирование было. Мне раскрыли спину и тут я тоже приофигела 🤭😁 На след сезон будет четкая стратегия соревнований, не так получится/ не получится, а четко за 💳 💃💃💃 Мои отчеты по форме и больше меня в лайф канале: https://t.me/merevans

Дорогие дамы, мы начинаем набор на 8 поток нашего фитнес марафона «СуперЗав»🍑 Онлайн-Марафон На марафоне: — мы даем вам тренировочный план для зала/дома — мы даем вам индивидуальное кБЖУ под вашу цель — ставим вам технику выполнения упражнений — корректируем кБЖУ исходя из прогресса каждую неделю — учим Вас любить этот процесс и полностью его контролировать — не занижаем кБЖУ — не провоцируем РПП ради быстрых и бесполезных результатов — много лекций, онлайн эфиры раз в неделю — самым старательным, очень крутые призы от нас Кто давно мечтал поработать со мной, под контролем выступающего спортсмена и фитнес тренера — это ваш шанс. Успей зарезервировать себе место❤

Завтрек 🩷💅🏾💅🏾💅🏾💅🏾💅🏾