Натурохакинг-Институт-Натуромама (@naturomam) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Натурохакинг-Институт-Натуромама

Натурохакинг-Институт-Натуромама

@naturomam

18.4K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

🌱Магазин органических продуктов N1 в России naturomama.ru 🌱Легендарная программа здорового питания и привычек Натурохакинг https://naturohacking.ru/registration 🌱Нутрициолог Forbes Вероника Хуснутдинова 🔝Институт Холистической Нутрициологии

Последние публикации

Натурохакинг-Институт-Натуромама
30.06.2026 06:21 · 👁 1.4K
А теперь давайте про лечебные свойства ягод. Если есть по 3 литра земляники в день, то уменьшается внешнее проявление витилиго. Клубника и земляника активно борются с патогенной флорой в ЖКТ. У детей при дерматите убирают эти ягоды, хотя наоборот земляника и клубника (строго без химии) наоборот помогают восстанавливать организм. Черника улучшает зрение. Клубника помогает омолодить кожу и залечить язву. Смородину нужно есть для укрепления стенок сосудов. Актуально всем в связи с прошедшей пандемией! Крыжовник содержит большое количество витамина С. Ежедневное употребление вишни, черешни помогает при подагре, ревматизме и артрите. 300 г вишни через несколько часов снижает с-реактивный белок и мочевую кислоту. Также вишня помогает уменьшить боль в мышцах после физических нагрузок за счет содержания антоцианов. Черешня и вишня - источник мелатонина, помогают сделать сон более крепким. Когда животный белок плохо переваривается в организме из-за недостатка ферментов, стресса, болезни или чрезмерного употребления мяса, в организме образуется аммиак, который токсичен для мозга. Арбузы выводят аммиак, за счёт содержания аминокислоты цитруллин. Дикая голубика, жимолость содержат большего всего полифенолов, которые снижают окислительный стресс, а это главная причина старения. Малина разжижает кровь. Инжир рассасывает тромбы Еще хочу вспомнить случай, когда мы узнали не в теории, как работают продукты без химии. У одной натуромамы ребенку было 3 года, когда они пришли в наш магазин 9 лет назад. У него был сахарный диабет 1 типа и ему кололи инсулин. Когда ребенок ел арбуз без химии из нашего магазина, ему не требовался инсулин для снижения сахара! Продукты без химии так работают на всех - на здоровых людях и людях с компромиссным уровнем здоровья. Природа создала все лекарства. Если хотите обладать моими знаниями, как с помощью натуральных средств, продуктов и трав по-настоящему восстанавливать организм, записывайтесь на обучение ко мне. Когда оно начнется, вам сообщат 🍀 https://naturohacking.ru/institute_reg
Натурохакинг-Институт-Натуромама
30.06.2026 05:54 · 👁 1.4K
Этот пост я написала для канала биомагазина @naturomama_novinki Но решила, что интересно, как организовывается органический бизнес, может быть многим. Такие ягоды невозможно купить на рынке, кроме земляники и черники. Потому что мы собираем эти ягодки с небольших фермерских хозяйств по всей России и странам СНГ. Главное условие - неиспользование химикатов при выращивании или их использование в минимальном количестве, если есть такая необходимость. Если продукт сертифицирован как органика, то там запрещено использовать серьезное химикаты полностью, кроме своего списка. В этом году у нас новая система заказа. Мы продаем ягоды и фрукты в основном по предзаказу. Это связано с высокими ценами на ягоды и тем, что натуральные ягоды быстро портятся. Много лет мы брали ягоды с запасом, чтобы хватало для продажи каждый день на всю неделю, и перебирали ее каждый день - каждую ягодку вручную, чтобы вы получали качественный продукт. В прошлом году наши потери таким образом составляли до 700 тысяч рублей в месяц. В этом году ягоды стали дороже. Преимущества нового способа заказа: ягода к вам попадает максимально свежей. В основном ягоды приезжают в среду и пятницу - армянские черешня, абрикосы, краснодарские вишня, черешня, абрикосы, жимолость, малина, ежевика, голубика. Каждый день доступны - земляника, клубника Подмосковье, черника. Каждую неделю появляются новые фрукты и ягоды. Чтобы получить ягоды в пятницу, необходимо сделать заказ до вторника 18:00. Чтобы получить ягоды в среду, необходимо сделать заказ до пятницы 18:00. Немного запаса ягод тоже берем, но его на всех желающих не хватает. Поэтому рекомендуется делать предзаказы 2 раза в неделю. Или можно сделать следующим образом: поставить свои заказы на автомат, как я. Мой менеджер всегда закажет для меня ягоду. И у вас тоже может быть свой менеджер, который о вас будет помнить и поинтересуется, что и сколько для вас заказать. Для этого необходимо написать в тг +7 (962) 977-01-77 Наличие ягод и их вкус зависят от погодных условий. Если идет дождь, то ягоду не могут собрать и доставить. Если дождь был накануне, то ягода будет водянистой. А еще в разное время созревают разные сорта с разным вкусом. И тут не предугадать. Не слишком вкусную ягоду можно заморозить и делать соусы и желе зимой. Одно главное преимущество: ягоды органические или фермерские, и этому мы радуемся, потому что снижаем токсическую нагрузку на организм. Вы успеваете сделать заказ сегодня на пятницу 🍓🫐
Натурохакинг-Институт-Натуромама
28.06.2026 05:52 · 👁 1.7K
Продолжаем про натуральную аптечку. Лето - время зелени, ягод, свежих овощей, облизывания горок и грязных рук. Поэтому для профилактики и от паразитоза даем детям и едим сами тыквенное масло https://naturomama.ru/magazine/bakaleya_1/maslo_tykvennoe_extra_virgin_prokern_250ml/ Или тыквенный урбеч или тыквенные семечки.
Натурохакинг-Институт-Натуромама
27.06.2026 09:28 · 👁 1.8K
И мне кстати кажется, что эти тапочки с массажем по рефлекторным зонам стоп в целом влияют на уровень энергии в течение дня. Я вообще люблю стоять на гвоздях и спать на гвоздях (писала вам неоднократно, даже гвозди продавались в натуромаме). Это нереально расслабляет. И конечно, молодость лица начинается со сна, кишечника и состояния стоп.
Натурохакинг-Институт-Натуромама
27.06.2026 09:18 · 👁 1.8K
И еще у меня в какой-то момент начали болеть стопы из-за того, что много ходила в неудобной обуви, я вспомнила, что когда-то купила такие тапочки (потому что я иногда покупаю какую-нибудь полезную ерунду). И неожиданно оказалось, что час утром и час вечером, и ноги счастливы (в дополнение к босоногой обуви), удалось восстановить стопы после неудачной обуви. Тоже нереклама.
Натурохакинг-Институт-Натуромама
27.06.2026 09:12 · 👁 1.8K
Вы мне несколько раз в комментариях рекомендовали российский бренд босоногой обуви. У них есть магазин в Москве. Не хочу называть бренд, чтобы не быть бякой-букой. Выглядят стильно. Я перемерила все, но ни одной удобной колодки. И поэтому сразу же заказала еще две пары босоногой обуви от https://t.me/annabidunshoesru , еще раз убедившись, что ничего удобнее я пока не встречала. Рекомендую, не реклама. Пишу, чтобы поддержать маленький российский бренд, и чтобы сделать ваши ноги счастливыми. Чтобы определиться с размером в босоногой обуви, можно купить стопомер. Заложите место на носки. Когда я только получила первую пару, я подумала, что обувь выглядит максимально странно, но не хотелось тратить время на возврат, поэтому я их надела. И сразу на выпускной нашего института нутрициологии, где мы много танцевали. На следующий день кто-то жаловался, что у них отваливаются ноги, но у меня же все было отлично. И с тех пор, как я перешла только на босоногую обувь, мои ноги чувствуют себя хорошо. Я пою оды этой обуви каждый день, потому что я много хожу по детским площадкам 😅
Натурохакинг-Институт-Натуромама
26.06.2026 06:34 · 👁 2.1K
Продолжаем про натуральную аптечку в дорогу. Если у вас есть дети. Эфирное масло бессмертника (итальянского) — одно из самых эффективных средств для уменьшения синяков, рассасывания гематом и снятия отеков при ушибах. Как правильно применять: Добавьте 3–5 капель эфирного масла бессмертника на 10 мл (1 столовую ложку) базового масла. Аккуратно втирайте получившуюся смесь в область ушиба легкими массирующими движениями 2–3 раза в день. Это поистине волшебное средство.
Натурохакинг-Институт-Натуромама
26.06.2026 04:59 · 👁 2K
Здравствуйте! Где-то года четыре, моя аптечка в дорогу состоит из этого списка 🫶🏼 Раньше я удивлялась и посмеивалась над собой, потому что давно она выглядела иначе ( с бластерами таблеток уже не известных мне названий 😅) Сейчас же это уже база 🥰 Всё работает безотказно. Как же я счастлива обладать этими знаниями. Благодарю, Вероника! 💚🧡❤️
Натурохакинг-Институт-Натуромама
25.06.2026 10:20 · 👁 2.2K
Продолжаем про важное летом! В жару может быть плохо из-за густой крови. Если у вас есть склонность, то вот несколько средств для разжижения крови. Подходят при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Принимать на регулярной основе, чтобы почувствовать эффект: ✔️Самое дешевое средство - чай из таволги (природный аспирин) ✔️Малина (ягода или лист) ✔️Донник ✔️Напиток утром натощак: 1 ст л натурального уксуса, 1 ст л меда или вот этот напиток ✔️Тулси ✔️Готу кола ✔️Чеснок (в том числе в капсулах) Быстродействующие средства: ✔️Дигидрокверцетин ✔️Пикногенол ✔️Огневка Все вещества отличаются по степени эффективности. Попробуйте разное и подберите свое средство.
Натурохакинг-Институт-Натуромама
25.06.2026 08:08 · 👁 2K
Что кладу с собой в ручную кладь: - Таблетки лопуха, крапивы (антигистаминное) - Куркума или смесь при ротавирусе (как раз при внезапных отравлениях или болях в животе) - Масло черного тмина (обезболивающее)
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.