Станислав Черноног | Массаж Онлайн Обучение

🧐 Чему пора научиться вашему телу? Осенью вашему телу предстоят экзамены: холод, меньше солнца и движения, больше работы, экранов и стресса. 🙌 Чтобы пройти их без вечной усталости, скованности и желания залечь под одеяло до весны, я подготовил для вас особую учебную неделю. 💡 Каждый день в канале будет выходить новый полезный урок для тела: — анатомия опоры — для поясницы; — геометрия фигуры — для живота и осанки; — механика движения — для стоп и суставов; — оптика — для зрения; — логика ясного ума — для памяти и концентрации; — психология спокойствия — для нервной системы; — биология красоты — для лица. И даже родительское собрание проведём😉 🌪 В каждом уроке для вас будет полезная информация, самодиагностика или практика. Если не пропустите ни одного занятия, уже соберёте базовую программу подготовки тела к осени и холодному сезону. ⭐️ Включайте уведомления, готовьте тетради — начинаем учиться😉 А для тех, кто хочет изучить нужные «предметы» углублённо, открыта сентябрьская распродажа с выгодой до 80%. 🔥 СОСТАВИТЬ СВОЁ РАСПИСАНИЕ

😎 Как провести осень круче, чем лето Скоро дожди, хандра и самое страшное — школа! Но только не у нас😃 Что я придумал! Хочу дать вам план подготовки к осени, чтобы провести ее круче, энергичнее и здоровее, чем лето. НННАДА такой план? Поставьте 🔥— если наберём 30 огоньков, я пойму, что тема интересна, и дам план👌

Все — в школу! Сентябрьская распродажа с выгодой до 80% началась📚 Сентябрь будто создан для новых знаний. Дети садятся за парты, взрослые покупают ежедневники и тоже обещают себе: «Вот теперь точно начну». Мы всё-таки школа — поэтому тоже начинаем учебный год. Только вместо химии и математики будем изучать то, что помогает лучше понимать себя и своё тело. И сейчас для этого особенно подходящий момент. Наша школа давно существует, развивается и меняется. Мы по-новому смотрим на образовательные программы и готовим обновление. Поэтому некоторые курсы участвуют в распродаже в последний раз — позже приобрести их уже не получится. 👉 Если вы давно присматривались, сохраняли ссылки и обещали себе начать «когда-нибудь», это время наступило. 🫶 На распродаже вас ждут: — выгода до 80% на наши лучшие программы; — особые условия для тех, кто давно учится вместе с нами; — возможность обсудить с менеджером персональные условия покупки и обучения — увеличенный доступ ко всем курсам и программам. Выбирайте, что будете прокачивать этой осенью: поясницу, живот, осанку, стопы, суставы, зрение, ясность ума, красоту лица или всё сразу😉 Мы движемся вперёд, двигайтесь вместе с нами. Учиться нужно здесь и сейчас, и сентябрь — лучшее время! 🔥 ПЕРЕЙТИ К РАСПРОДАЖЕ

Простая массажная техника для красивой спины Вы собрали реакции — держите практику для красивой спины🔥 Вот так можно убрать рыхлые складки на боках👇 → Промять боковую поверхность → Выщипывать ткань, чтобы клетки начали активно вырабатывать коллаген → Плотность ткани возрастёт — складочка перестанет обвисать. В видео показываю технику👆 НО! Часто просто промять недостаточно, и вот почему: Застой лимфы, складки и даже походка формируются по состоянию силовых линий тела. Силовые линии — это меридианы, по которым выстраивается всё. Если они перекошены — можете сколько угодно мять складочки, но результат будет менее заметным, потому что каркас тела нездоровый. 🙌 Лучше сначала выстроить здоровый каркас, а потом работать с конкретными зонами. Эффект будет в разы сильнее. 🔥 Вам поможет бесплатное занятие «Силовые линии» — научитесь видеть тело целиком и работать с причиной. 👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ

Мы все иногда такие… Хочется простого человеческого счастья — чтобы не болела ни спина, ни голова. ⠀ Штож… когда «просто обнять» не помогает — пора чинить биомеханику😄 В этом поможет бесплатное занятие «Силовые линии». 👉 Там заберёте секреты ровной спины, гибкой шеи, поясницы без боли. Хотите массажную технику для красивой спины? Помним, что скоро осень, будем больше сидеть и наедать складочки🤔 Ставьте 🔥 — набираем 15 огоньков, выкладываю практику👌

Как помогать сложным клиентам, перед которыми другие специалисты теряются? Сложный клиент — не тот, кто задаёт много вопросов🤚 Это человек, у которого вместе с болью в спине или шее повышается, падает или скачет давление, появляется слабость, головокружение, шум в ушах. Здесь уже недостаточно знать несколько массажных приёмов и действовать по привычной схеме. 🙌 Чтобы уверенно помогать таким клиентам, специалисту нужно: — понимать, что происходит с сердечно-сосудистой системой; — чувствовать границы своей компетенции; — знать, когда можно работать, а когда необходимо направить человека к врачу; — владеть не только техникой, но и собственным состоянием. 👉 Если вы не умеете взаимодействовать со своим давлением, вам будет сложно работать с давлением другого человека. Я пришёл к этому выводу через личный опыт: у меня было пониженное давление и периодические кризы. Сначала я учился помогать себе, а затем накопленные знания и часы практики стали частью работы с клиентами. ☝️ В видео рассказываю, почему мастерство начинается не с очередного «волшебного» приёма, а с личной практики специалиста. 💕 На марафоне «Давление под контролем» вы научитеть определять тип давления у себя и клиентов, находить слабые звенья и начнёте ежедневно отрабатывать практики на себе. Чтобы получить тот самый «налёт часов» и увереннее помогать даже сложным клиентам: ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ https://school-chernonog.com/pressure-control

Не успели на эфир «Внимание, давление!»? Я оставляю запись на 48 часов Занятие по давлению прошло «на высшем уровне» — и это не хвастовство, а слова очевидцев😉 Но я вижу, что многие хотели присоединиться, но не смогли попасть на прямой эфир. Поэтому решил выдать запись всем, кто не успел. На занятии вы: — разберётесь, почему давление повышается, понижается или скачет; — узнаете, что важно учитывать кроме цифр на тонометре; — проведёте простую самодиагностику; — определите первые слабые звенья организма; — поймёте, что можно делать именно в вашем случае. Посмотрите занятие сами и обязательно отправьте ссылку родным, если беспокоитесь об их здоровье🫶 ⏳ Запись будет доступна 48 часов. Не откладывайте её до момента, когда давление подскочит. ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ ЗАНЯТИЯ

Давление под контроль Тонометр может взять человека в рабство: — утро начинается не с кофе, а с измерения — любая поездка вызывает тревогу: «А вдруг давление подскочит?» — планы зависят от цифр и самочувствия — в сумке всегда таблетки. Давление страшно не только тем, что от него можно умереть. Страшно, что с ним живут. Но как? С головной болью, слабостью, шумом в ушах, бессонницей и зависимостью от других. Отказываясь от прогулок, путешествий и встреч. Постоянно прислушиваясь и ожидая очередного скачка. Но тонометр должен быть вашим помощником, а не хозяином. На марафоне «Давление под контролем» вы определите свой тип давления, найдёте слабые звенья организма и соберёте личный комплекс практик, который поможет поддерживать хорошее самочувствие. Пора вернуть свободу и взять давление под контроль👇

Как проверить риск инсульта по пульсу на шее Опоздание — не диагноз😉 Занятие по давлению в эфире уже 20 минут, но вы ещё успеваете. Заходите, если хотите лучше понимать своё давление, замечать ранние сигналы тела и знать, когда можно помочь себе, а когда не стоит экспериментировать самостоятельно👇 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ https://zdoroviespiny.getcourse.ru/veb_26082026_vhod

Н-А-Ч-А-Л-И! Давление требует внимания Мы уже в эфире и выясняем, почему после еды клонит в сон, на погоду болит голова, при подъёме темнеет в глазах, а тонометр каждый раз показывает что-то новенькое. ⚡️ И самое главное: какие сигналы тела категорически нельзя игнорировать. Присоединяйтесь к вебинару-диагностике «Внимание, давление!»👇 ⭐️ Я С ВАМИ! https://zdoroviespiny.getcourse.ru/veb_26082026_vhod https://zdoroviespiny.getcourse.ru/veb_26082026_vhod https://zdoroviespiny.getcourse.ru/veb_26082026_vhod