Liza Modelfit

магия хвойных просторов среди всех наших путешествий, именно сибирские родные леса возвращают к жизни, перезагружают и наполняют силой🌲🌳 мое восстановление между силовыми :)

ГАРМОНИЧНОЕ ТЕЛО что я имею в виду, когда говорю о пропорциях 👉🏼

Как отличить грамотного специалиста от неграмотного? Только представьте, вы находите специалиста в соцсетях, у которого написано «высшее медицинское, стаж 15 лет, кмс…». Вызывает доверие? У меня бы вызвало 🧑‍🎓 А теперь представьте, что этот человек говорит вам такое о фитнесе … делюсь комментарием под своим видео и тем, как опасно в эпоху соц.сетей наткнуться на подобных экспертов.

Главный миф женского фитнеса реальные до/после в зале и дома

О чем я жалею, глядя на свои старые фото Вчера пересматривала архивы разных лет и поймала себя на горьком осознании: каждый период жизни, я была чем-то недовольна в себе 👉🏼 Кожа В 20 лет я не могла принять свою кожу, у меня были высыпания, камедоны и черные точки, которые я маскировала плотным слоем тональника Худоба Позже, комплексовала из-за своей худобы, дряблости и плоского тела Зубы А на первых видео на Ютубе из-за своих неровных зубов и прикуса, а я уже находилась в ортодонтическом лечении Реализация Когда вышла замуж, и Ваня о нас заботился , фокус сместился что я не реализована к своим 25 годам И знаете, что самое парадоксальное? сейчас мне 31, все эти вопросы у меня закрыты: а те «ужасные недостатки» разглядывала в себе только я Девушки, помните в эту самую секунду, вы находитесь в своей потрясающей форме! Пожалуйста, увидьте насколько вы уже прекрасны Из-за мыслей о недостатках мы упускаем горы возможностей для раскрытия своей красоты и реализации истинных желаний Цените себя уже сегодня потому что спустя 5-10 лет вы посмотрите на себя сегодняшнюю и поймете, как ошибочно сомневались в себе Кожу вылечите Тело построите а то, какая вы сейчас больше не повторитесь 🤍

Осторожно, мошенники! Девушки, не отвечайте на это сообщение в телеграме 🙏 многие написали, что им приходит такое. Если начнете отвечать, ваш телеграм заблокируют, будьте осторожны