Лавка Лекаря

🍋 Какой продукт первым приходит Вам в голову, когда Вы слышите «витамин C»? Уверена, большинство сразу подумало о лимоне. Нас с детства приучили: простудился - пей чай с лимоном. Нужен витамин C - ешь лимон. Но действительно ли витамин C нужен нам при ОРВИ и простуде? И правда ли лимон - рекордсмен по содержанию витамина С? Как думаете? Напишите в комментариях: нужен витамин C при ОРВИ или нет? 👇 Чуть позже разберём этот вопрос подробнее. 🌿 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 ДОРОГИЕ МОИ, ПОДВОДИМ ИТОГИ НАШЕГО КОНКУРСА 🕊️ ПОРА РАСКРЫТЬ СЕКРЕТ! Помните, несколько дней назад я стояла в осеннем лесу с целой охапкой сочной зелёной травы в руках и спрашивала Вас: «А ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА РАСТЕНИЕ?» 🌱 Вот в этом посте: https://t.me/lavkalekary/4336 😱Сколько же вариантов Вы написали! Я с огромным удовольствием читала Ваши комментарии. Кто-то был совершенно уверен в своём ответе, кто-то сомневался, кто-то рассматривал листочки буквально под лупой. 😊 И мне особенно приятно, что Вы не побоялись участвовать и ошибаться. Потому что именно так мы с Вами и учимся - смотреть на природу внимательнее, замечать детали и постепенно узнавать растения не по картинке в книге, а вживую. Спасибо Всем за ваше участие 🙏 Ну что же… 🌿 ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ - МЕДУНИЦА! 🕊️ Да, дорогие мои! Именно такую богатую, зелёную и сочную медуницу я держала тогда в руках. В видео я специально показываю Вам ещё и то, как она выглядит уже после высушивания. Запоминайте! Потому что одно и то же растение в лесу и после правильной заготовки может выглядеть совершенно по-разному. 🏆 И У НАС ЕСТЬ ПОБЕДИТЕЛИ! Причём не один, а сразу ДВА человека первые правильно узнали медуницу! 🙌 (В телеграмме и Максе) От всей души поздравляю наших победителей! ❤️ Как и обещала, они совершенно бесплатно получают от нашей «Монастырской аптеки» подарочный набор: 🎁 качественную кору осины 🎁 Тополино-Осиновое масло 🎁 натуральную кедровую живицу 10% С победителями мы уже связались, и свои подарочки они обязательно получат. 🌿 Но я ведь обещала Вам, что проигравших в этом конкурсе не будет. И слово своё держу! 🎁 ПОДАРОК ПОЛУЧАЮТ ВСЕ УЧАСТНИКИ! Для Вас мы сделали специальный промокод: 🌿 МЕДУНИЦА Он даёт СКИДКУ 7% на любой заказ продукции «Монастырской аптеки». И самое приятное - воспользоваться промокодом можно не один раз! Хотите один заказ - пожалуйста. Хотите два, пять или десять - промокод будет давать Вам скидку 7% на каждый заказ в течение срока его действия. 🙌 ‼️ ПРОМОКОД «МЕДУНИЦА» ДЕЙСТВУЕТ ДО 12 ОКТЯБРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО. Поэтому, если давно собирались пополнить свою домашнюю природную аптечку к сезону холодов, можете воспользоваться нашим небольшим подарком. ❤️ ❓Как применить промокод? Вот сайт: https://ekblekar.info/shop/ Или по телефонам (в рабочее время понедельник - суббота с 8:00-17:00 по МСК) +7 (343) 388-08-10 +7 (953) 822-53-03 Или можете написать: Телеграмм: https://t.me/LavkaLek Вотсап: https://wa.me/79826179580 Мах: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIXnaBVVk6T3kIdLAh_4EZ6QLEC7KhpWykweQci8P077yH-XNc ВКонтакте: https://m.vk.ru/lavkalek А ещё я очень хочу, чтобы после этого конкурса Вы запомнили медуницу. Для меня это не просто лекарственное растение. Я всегда говорю: медуница - настоящее украшение сада! 🌸 Посадите её у себя, наблюдайте, как она растёт, учитесь правильно заготавливать. Мне очень хочется, чтобы лекарственные растения снова становились привычной частью наших садов и чтобы знания о них не терялись. И знаете, дорогие мои, мне очень понравилось проводить с Вами такой конкурс. Столько живого интереса, столько вариантов и добрых комментариев! 🕊️ Поэтому обязательно будем продолжать. Буду показывать Вам растения, давать маленькие подсказки, а иногда специально путать следы. Посмотрим, кто станет нашим главным знатоком трав! 🌿 Главное - не бойтесь участвовать и не бойтесь ошибаться. Мы здесь с Вами именно для того, чтобы вместе узнавать новое. Ещё раз от всей души поздравляю наших победителей! 🏆❤️ 🌸 Ирину (победитель в Телеграмм) И 🌸 Марину (победитель в Максе) 🙌 А всем участникам - огромное спасибо за Ваш интерес, доверие и любовь к растениям. Смотрите видео, запоминайте медуницу и обязательно участвуйте в следующих конкурсах! 🙏 🌺 Делитесь этим постом со своими близкими - возможно, в следующий раз именно Ваш друг или родственник первым узнает загадочное растение! 🌿 С заботой, Ваш врач-фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🕊 ДОРОГИЕ НАШИ УЧИТЕЛЯ, С ДНЁМ УЧИТЕЛЯ! Дорогие, уважаемые педагоги школ, высших учебных заведений, спортивных и музыкальных школ, все-все наши учителя! Сердечно поздравляю вас с вашим праздником! 🌷 Дорогие наши, спасибо вам за ваш труд. Инфекционная эпидемия приходит и уходит. А след, который оставляет учитель, остаётся в душе ребёнка, в целых поколениях, в нашей нации. И промахи учителя порой уже невозможно исправить. Вот какая огромная ответственность лежит на ваших плечах. Ваш благородный труд нужен нашей стране на века. Для воспитания наших детей, для морального оздоровления нации. Каждый ваш день ценен и отмечен Богом. Желаю вам крепкого здоровья на вашем нелёгком поприще. Огромных сил и Божьей помощи в несении этого нелёгкого креста. 🙏 Не сворачивайте с вашего пути. И пусть даже самый отъявленный двоечник потом придёт к вам и низко поклонится в ноги. За ваше терпение, за вашу выдержку, за всё, что вы в него вложили. 🌿 А как врач я хочу сегодня отдельно поговорить о ваших силах и здоровье. В этом видео я рассказываю о гомеопатическом средстве под названием «Тестостерон». Учителю каждый день нужны силы, выдержка, бодрость. Нужно работать с детьми, держать внимание, объяснять, повторять. И хочется, чтобы силы не иссякали ни после обеда, ни к вечеру, чтобы каждый рабочий день чувствовать себя бодро в строю. Я обращаюсь и к молодым педагогам, и к учителям в почётном возрасте, к мужчинам и женщинам, особенно к женщинам, на плечах которых столько ежедневных забот. 5 горошинок один раз в день, желательно в первой половине дня, после завтрака. Заказать это средство можно у нас в Лавке Лекаря: Можете оформить заказ самостоятельно на нашем сайте (https://ekblekar.info/shop/) Или позвоните нам и мы Вас проконсультируем (в рабочее время понедельник - суббота с 8:00-17:00 по МСК) +7 (343) 388-08-10 +7 (953) 822-53-03 Или можете написать нашему менеджеру в Телеграмм или Вотсап: 89826179580 Телеграмм: https://t.me/LavkaLek Вотсап: https://wa.me/79826179580 Мах: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIXnaBVVk6T3kIdLAh_4EZ6QLEC7KhpWykweQci8P077yH-XNc ВКонтакте: https://m.vk.ru/lavkalek Дорогие учителя, ещё раз сердечно поздравляю вас от себя лично и от всей нашей дружной команды «Монастырская аптека» с этим прекрасным днём, Днём учителя! 🌷 У всех у нас в жизни были учителя. И дай нам Бог, чтобы и дальше у наших деточек были хорошие учителя. Мы доверяем вам самое дорогое, наших детей. Поэтому на вас огромная ответственность. И вместе с ней наша большая любовь и большая наша вам благодарность. Крепкого здоровья вам, дорогие наши. Сил и Божьей помощи в вашем благородном труде! 🤍 ❣️Подробнее о моих программах для здоровья вас и вашей семьи можно узнать по ссылке: https://taplink.cc/drpless 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 ИНОГДА ОДИН УЧИТЕЛЬ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ РЕБЁНКА Дорогие мои! 🕊️ Сегодня, в День учителя, мне хочется поделиться с Вами этим небольшим видео. Посмотрите его обязательно. Особенно если у Вас есть дети или внуки, которые сейчас учатся в школе. Потому что здесь говорится об очень важной вещи. Ребёнок может плохо учиться. Может приносить двойки и тройки. Может быть невнимательным, непоседливым, «неудобным». Может казаться, что ему ничего не интересно и что учёба ему просто не даётся. Но означает ли это, что у него нет способностей? Конечно, нет. Иногда ребёнку просто нужен взрослый, который однажды посмотрит на него другим взглядом. Не как на двоечника. Не как на трудного ребёнка. Не как на того, из кого «ничего не получится». А как на человека, внутри которого уже есть огромный потенциал. 🌿 И знаете, дорогие мои, хороший учитель умеет этот потенциал увидеть. Иногда одно доброе слово учителя ребёнок помнит всю жизнь. Одну улыбку. Один милостивый взгляд. Одно: «А у тебя получится. Я в тебя верю». Для взрослого это может быть всего несколько слов. А для ребёнка в этот момент может измениться представление о самом себе. Он вдруг начинает думать: «А может быть, я действительно могу?» И начинает стараться. Вот почему профессия учителя, на мой взгляд, гораздо больше, чем просто передача знаний. Учитель может увидеть то, чего пока не видят родители и даже сам ребёнок. Может помочь ему расправить плечи, поверить в свои силы, заинтересоваться жизнью, выбрать профессию и свой дальнейший путь. И спустя десятилетия мы можем забыть параграфы, формулы и правила. Но человека, который однажды в нас поверил, мы не забываем. Сегодня я от всей души хочу поздравить наших дорогих учителей с профессиональным праздником! 💚 Спасибо Вам за знания. Спасибо за терпение. Но особенно спасибо тем педагогам, которые за школьными оценками продолжают видеть самого ребёнка. Пожалуйста, посмотрите это видео и покажите своим детям и внукам. И обязательно вспомните сегодня своего Учителя. А был ли в Вашей жизни педагог, которого Вы помните до сих пор? Расскажите о нём в комментариях. Мне кажется, сегодня прекрасный день, чтобы сказать ему спасибо. 🌿 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 Дорогие мои, с воскресным днём! Хочу поделиться с вами одной короткой, но очень мудрой историей. Один молодой человек как-то сказал батюшке, что не может ходить в церковь, пока не поймёт, что там происходит. Батюшка спросил его: — А ты понимаешь, как у тебя в животе пища переваривается? — Нет, — чистосердечно признался молодой человек. — Ну, тогда пока не поймёшь, не ешь, — посоветовал ему батюшка. (Священник Николай Булгаков) Вот так, мои хорошие. Мы часто хотим всё разложить по полочкам, понять умом, прежде чем принять сердцем. А жизнь-то она устроена иначе. Мы дышим и не думаем, как это происходит. Пьём воду и не анализируем её состав до последней молекулы. Наш организм просто живёт, просто принимает то, что даёт ему силу, и перерабатывает это во благо. Так и с верой. Так и с травами, кстати. Ко мне часто приходят с вопросом: «Татьяна Владимировна, а как именно вот этот сбор влияет на печень? А почему ромашка успокаивает? А какой механизм действия у пустырника?» Это всё очень важно, я не спорю. Но иногда мы так глубоко закапываемся в механизмы, что забываем просто заварить себе чай, сесть у окна и выпить его - с благодарностью, с доверием, с миром в душе. Природа мудра. Господь создал травы не для того, чтобы мы досконально изучили каждую формулу, а чтобы мы могли ими пользоваться - с верой и любовью. Пейте лечебные чаи, дорогие мои. Дышите. Верьте. Живите сердцем, а не только умом. 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 А ЧТО У МЕНЯ В РУКАХ? УГАДАЕТЕ, ДОРОГИЕ МОИ? 🕊️ Осенний лес удивительный… 🍂 Кажется, что природа уже постепенно готовится ко сну, листья желтеют и опадают, а среди всего этого осеннего великолепия встречается вот такая богатая, сочная, зелёная лечебная трава! И сегодня я не буду Вам сразу рассказывать, что это за растение. 🤫 Но не просто так! ПРОВОЖУ ДЛЯ ВАС КОНКУРС! 🙌🌿 Участие абсолютно бесплатное и простое❗️ Дорогие мои, внимательно посмотрите на растение у меня в руках и попробуйте определить: 🌱 ЧТО ЭТО ЗА ТРАВА? Кто первым правильно угадает растение и напишет свой вариант в комментариях под этим постом 👇, получит от нашей «Монастырской аптеки» настоящий осенний подарок: 🎁 Качественную кору Осины 🎁 Тополино-Осиновое масло 🎁 Натуральную Живицу Кедровую 10% Как раз к сезону простуд, Вирусов и ОРВИ. Всё совершенно бесплатно! 🙌 Мне хочется, чтобы этот конкурс был не просто возможностью получить подарок, но и ещё одним поводом вместе учиться узнавать растения. Ведь настоящий травник должен видеть не просто зелёный лист, а замечать его форму, край, жилкование, стебель, расположение листьев - каждую маленькую подсказку, которую оставила нам природа. 🌿 И поэтому, дорогие мои, НЕ БОЙТЕСЬ ОШИБИТЬСЯ! Пишите даже тот вариант, в котором сомневаетесь. Как говорится, попытка не пытка. 🙌 😊 Мы ведь здесь с Вами именно для того и собрались - чтобы узнавать новое, учиться понимать растения и постепенно становиться внимательнее к окружающей нас природе. Кто знает - возможно, именно Ваше, на первый взгляд самое неожиданное предположение окажется правильным! ✅ 🌿 КОНКУРС ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В ЭТОМ TELEGRAM-КАНАЛЕ. (Пока конкурс провожу именно в Telegram по техническим причинам, мои дорогие. В дальнейшем постараюсь обязательно устраивать такие конкурсы и в других социальных сетях. 🙏) 🏆 ИТОГИ ПОДВЕДУ 5 ОКТЯБРЯ В 14:00 ПО МОСКОВСКОМУ ВРЕМЕНИ. Но есть ещё один приятный момент! Все участники, которые успеют предложить свой вариант до 5 октября, 14:00 по Москве, получат тоже приятный бонус. 🙌 Конкурс вообщем без проигрышный. Поэтому участвовать имеет смысл, даже если кто-то уже написал Ваш вариант раньше! И обязательно отправляйте конкурс своим родным, друзьям и знакомым. Пусть тоже попробуют свои силы. Посмотрим, кто среди нас самый внимательный знаток растений! 🌸 ‼️ И ЕЩЁ ОЧЕНЬ ВАЖНО - БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ! Чтобы защитить Вас от мошенников, ни я, ни мои помощники НЕ БУДЕМ первыми писать Вам в личные сообщения от имени этого конкурса, просить оплатить доставку, перейти по неизвестной ссылке или сообщить данные карты. После подведения итогов я сама объявлю победителя в Telegram-канале и опубликую прямой контакт моего помощника. Победитель и остальные участники для получения подарка или бонуса должны будут самостоятельно написать по указанному мной контакту. Все остальные сообщения от неизвестных аккаунтов игнорируйте. 🙏 Ну что, дорогие мои… внимательно смотрим на растение и вспоминаем всё, чему мы с Вами учились! 🌿 ЧТО ЖЕ У МЕНЯ В РУКАХ? Жду Ваши варианты! И очень интересно, кто же первым узнает эту осеннюю красавицу. 🏆🌱 Пишите в комментариях 👇 🌺 Делитесь конкурсом со своими близкими - возможно, именно они окажутся настоящими знатоками трав! 🌿 С заботой, Ваш врач-фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 ОКТЯБРЬ - ПОСЛЕДНИЙ БОЛЬШОЙ СБОР ТРАВ! ЧТО ЗАГОТАВЛИВАТЬ? 🍁Вот и наступил октябрь - время в последний раз пройтись по нашим заветным местам с корзиной и собрать то, что природа оставила нам перед зимой. Дорогие мои🕊️, часто на приемах от пациентов, я слышу подобное: «Травы закончились, холодно - сезон закрыт». А я Вам скажу: А вот и нет! Октябрь - особенный месяц! Собираем последние травы, семена, ягоды, грибы, а главное - заготавливаем корни и корневища! 🍂 🌿 КАКИЕ ТРАВЫ В ОКТЯБРЕ СОБИРАЕМ? 🌿 Тысячелистник - берём сохранившиеся здоровые листья и поздние соцветия. 🌿 Крапива - после летнего скашивания может появиться молодая осенняя поросль. Собираем только чистый зелёный лист. 🌿 Подорожник - пока листья крепкие и здоровые. Можно отдельно заготовить и созревшие семена. 🌿 Мята и мелисса - после летней срезки часто дают новую зелень. Если листья ароматные и не тронуты морозом - собираем. 🌿 Золотарник, пустырник, душица - при тёплой осени ещё можно найти хорошие поздние побеги. 🌿 Хвощ полевой - берём только сохранившиеся зелёные побеги и обязательно правильно определяем вид. 🌿 Малина и смородина - в начале октября ещё можно собрать хороший зелёный лист. Пожелтевший и пятнистый уже не берём. У иван-чая сезон листа практически закончен, зато можно заготавливать семена, а позднее - корневища. Запомните: НЕ КАЛЕНДАРЬ РЕШАЕТ, А СОСТОЯНИЕ РАСТЕНИЯ. Если надземная часть уже отмирает - переключаемся на корни. Но корни выбираем с умом! Дальше расскажу как. 🌱 ОКТЯБРЬ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КОРНЕЙ! 🍁 Осенью многолетние растения заканчивают активную вегетацию и готовятся к зиме. Поэтому сейчас для многих видов наступает подходящее время заготовки подземной части. 🌿 Лопух - особенно ценю корни растения первого года жизни. 🌿 Одуванчик - прекрасный осенний корень, содержащий в том числе инулин. 🌿 Девясил - заготавливаем корневища с корнями после отмирания надземной части. 🌿 Валериана - выкапываем корневища с корнями для успокаивающих сборов. 🌿 Пырей ползучий - заготавливаем его длинные корневища. 🌿 Цикорий - корни сушим и используем в фитосборах и напитках. 🍒 НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРО ЯГОДЫ! Шиповник собираем зрелым и плотным до сильных морозов и отправляем на сушку. Боярышник в некоторых регионах ещё остаётся на ветках - его плоды традиционно применяют в фитотерапии сердечно-сосудистой системы. Красную рябину можно сушить, замораживать, добавлять в напитки и компоты. Калина после холодов становится мягче и приятнее на вкус. Я люблю заготавливать её замораживанием. 🍄 А КАК ЖЕ ГРИБЫ? При тёплой влажной осени октябрь ещё радует грибами. В зависимости от региона встречаются опята, маслята, рыжики, грузди, лисички, белые грибы. Но правило железное: не знаете гриб на 100% - не берите! Отдельно заготавливаем чагу. После опадания листвы её становится легче заметить на берёзе. Но обязательно учитесь отличать настоящую чагу от других древесных грибов. 🧺 КАК ЗАГОТАВЛИВАТЬ КОРНИ? Выкапываем аккуратно, перебираем, повреждённые части удаляем. Если конкретное сырьё допускает промывание - быстро промываем прохладной водой, но надолго не замачиваем. Толстые корни разрезаем. Сушим при хорошей вентиляции. Корень должен просохнуть не только снаружи, но и внутри, иначе появится плесень. И никогда не выкапывайте всё подчистую - оставляйте растения для восстановления популяции. Ну и какие заготовки можно сделать прямо в садах? 🌿 Лист земляники 🌿 Лист ежевики 🌿 Лист вишни 🌿 Лист яблони 🌿 Лист груши 🌿 Лист облепихи Дорогие мои, октябрь - это не конец травного сезона, а его последняя и очень важная глава! 🍂 Сейчас земля отдаёт нам корни, лес - ягоды и грибы, а наша задача - знать, что и когда брать. Ставьте ♥️, если хотите продолжения темы осенних трав! Будем тогда продолжать 🧡 И напишите в комментариях: что Вы сами собираете в октябре? 🌺 Делитесь этим постом со своими близкими, чтобы полезные знания о травах сохранялись и передавались дальше. 🌿 С заботой, Ваш врач-фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🎯 СЕГОДНЯ, 1 ОКТЯБРЯ, МЫ НАЧИНАЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ МАРАФОН! Дорогие мои🕊️, сегодня стартуем! 🌿 Впереди сезон простуд, вирусов и ОРВИ. И я хочу, чтобы в этот период у вас был не страх и растерянность, а понимание: что делать заранее, как действовать при первых симптомах и как помочь организму восстановиться после болезни. Сегодня уже выходят первые уроки, дальше их будет больше. Все будет выходить постепенно. Именно для этого мы подготовили месячный противовирусный марафон вместе со мной, с врачом педиатром, фитотерапевтом, врачом восстановительной медицины - Татьяной Владимировной Плесовских. 📚 ЧТО ЖДЁТ ВАС В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА: 🎥 8 подробных видеоуроков 🎤 Живые встречи со мной 📋 Понятные схемы применения природных средств 🛡 Профилактические схемы на сезон простуд и ОРВИ 🤧 Разбор действий при первых признаках заболевания 🫁 Поддержка носа, горла, слизистых и дыхательных путей 🌿 Правила сочетания природных средств 🌱 Поддержка организма после перенесённой болезни 👩‍⚕️ Видеоответы на вопросы участников 💬 Сопровождение куратора в течение всего месяца ЧЕМУ БУДЕМ УЧИТЬСЯ? 🌱 КАК СНИЗИТЬ РИСК ОРВИ И ПРОСТУД Разберём, что можно делать заранее в сезон вирусных заболеваний, как поддерживать естественные защитные механизмы организма и на какие ежедневные привычки стоит обратить внимание всей семье. 🌱 КАК ДЕЙСТВОВАТЬ, ЕСЛИ УЖЕ ЗАБОЛЕЛИ Особое внимание уделим первым симптомам и первым 24 часам, как моментально выбраться из болезни. Разберём природные средства, которые используются в программе: правила применения и сочетания, а также ограничения и противопоказания. Моя задача - научить вас, чтобы при первых признаках заболевания вы не метались от одного совета к другому, а понимали последовательность своих действий. 🌱 КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ Поговорим о том, на какие сигналы организма важно обращать внимание после инфекции, как поддержать восстановление и в каких ситуациях необходимо обратиться за медицинской помощью. 💚 Сейчас это одна из самых доступных по стоимости наших программ и возможность целый месяц поработать вместе со мной. Познакомиться с моим подходом, задать свои вопросы и заранее подготовиться к сезону простуд всей семьёй. Все природные средства, о которых будет идти речь на марафоне, можно приобрести в «Лавке Лекаря». ❗️МЫ НАЧИНАЕМ УЖЕ СЕГОДНЯ, НО ВЫ ЕЩЁ МОЖЕТЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, тк эта программа на весь сезон вирусов и простуд. Подробности о марафоне можно узнать по ссылкам : 💬 Telegram: https://t.me/LekarORVIbot 💙 ВКонтакте: https://vk.me/lekarorvi Пока болезнь не застала врасплох, лучше заранее разобраться, что должно быть под рукой и как правильно действовать. 🌿 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 МАЛИНА от ПРОСТУДЫ! ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО! Здравствуйте, дорогие мои! 🕊️Наступает холодное время года, время простуд и вирусов. Конечно, заболеют не все, и слава Богу. Но если у человека поднялась температура, что он делает первым делом? 🌿Вспоминает малину. У нас ведь как повелось: температура, значит, чай с малиной, укрыться потеплее и пропотеть. Я представляю, как вы сейчас со мной начнёте спорить! Нас так учили с детства, и для многих это самый привычный способ помочь себе при простуде. 🍵 Но я хочу, чтобы вы задумались: что именно мы делаем, когда пьём малину? Пытаемся облегчить самочувствие, вызвать потоотделение, снизить температуру. А ведь нам важно ещё понять, из-за чего температура поднялась и как развивается болезнь. Я на эту тему для вас сняла подробное видео, посмотрите его обязательно : 🌱 Ютуб: https://youtu.be/IesIidG6EHA 🌱 Вконтакте: https://vkvideo.ru/video-128810364_456240287 🌱 Рутуб: https://rutube.ru/video/b586d03ebc694cb98f45d77c916af7b2 🌱 Одноклассники: https://ok.ru/video/16201788033582 Дорогие мои, я не против малины!Наоборот! Я сама собираю листья малины до самого октября и заготавливаю их для зимних чаёв. Использую её в своих травяных сборах и называю хорошим проводником. В видео я подробно объясняю, что имею в виду и почему считаю, что у каждого природного средства должно быть своё место и своё время. В видео также затронем тему крапивы, ту самую, которую многие знают как траву для ухода за волосами. На этом простом примере рассказываю, как подхожу к сочетанию растений в сборах. Мне хочется, чтобы вы не просто повторяли рецепт за кем-то, а понимали, зачем берёте ту или иную траву.🌱 И ещё мы поговорим о том, что делать, если вы всё-таки заболели. Не хвататься за первое знакомое средство, а внимательно смотреть на симптомы и вовремя обращаться за медицинской помощью, особенно если болеет ребёнок. А для тех, кто хочет подробнее разобраться в моём подходе к простуде и применению природных средств, я подготовила марафон по ОРВИ. Там мы пройдём эту тему последовательно, с объяснениями и ответами на ваши вопросы. 🎁 Первым 150 участникам марафона мы бесплатно подарим мою брошюру «Что делать, если заболел». В ней я собрала рекомендации, к которым можно будет вернуться, когда они понадобятся. Посмотреть программу и присоединиться можно там, где вам удобнее: 💬 Telegram: https://t.me/LekarORVIbot 💙 ВКонтакте: https://vk.me/lekarorvi Посмотрите видео до конца. Возможно, на привычный малиновый чай вы после этого взглянете немного иначе. А потом обязательно напишите мне в комментариях: как вы обычно поступаете, когда поднимается температура? Завариваете малину? Какие семейные рецепты помните? Можете задавать вопросы, можете со мной спорить. Я читаю ваши комментарии и рада каждому вашему человеческому слову. Будьте здоровы, дорогие мои! Не болейте 💚 Ставьте ♥️, если хотите, чтобы я чаще делала такой формат «разоблачение мифов» и тогда буду делать его чаще для Вас 🙏 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

🌿 БЕСКОНЕЧНАЯ ПРОСТУДА: КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ «ИММУНОЛОГИЧЕСКОЙ ЯМЫ»? Дорогие мои🕊️, наверняка многим родителям знакома эта картина. Ребёнок пошёл в садик или школу - принёс инфекцию домой. Сначала заболел он, через несколько дней мама, следом папа, потом бабушка. Только один начинает поправляться - заболевает другой. ❗️А самое неприятное - Вы ещё толком не восстановились, а ребёнок снова приходит с насморком, болью в горле или температурой. И всё начинается заново. На приёмах я постоянно слышу один и тот же вопрос: «Татьяна Владимировна, почему мы болеем по кругу? Неужели иммунитет совсем перестал работать?» Давайте разберёмся. 🌿 ЧТО Я НАЗЫВАЮ «ИММУНОЛОГИЧЕСКОЙ ЯМОЙ»? Так я простыми словами называю состояние, когда после перенесённой инфекции человек ещё не успел полноценно восстановиться, а организм уже сталкивается со следующей нагрузкой. Особенно это касается детей. В садике и школе ребёнок постоянно встречается с разными вирусами. Один вирус прошёл - через неделю встретился другой. А затем инфекция передаётся родителям. К тому же это могут быть несколько инфекций одна за другой. Бывает и наоборот: вирусная инфекция уже закончилась, а кашель, слабость или раздражение слизистых сохраняются ещё некоторое время. И еще присоединяется бактериальное осложнение 🦠 ПОСЛЕ ТЯЖЁЛЫХ ИНФЕКЦИЙ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ДОЛГИМ Особенно после COVID-19. У многих после перенесённой инфекции действительно длительно сохраняются изменения в работе иммунной системы и воспалительных процессах. И человек вроде бы уже «выздоровел», а прежних сил всё нет. И именно это нам говорит о том, что иммунитет очень слабый и нуждается в грамотной поддержке НА ЧТО Я ПРОШУ ВАС ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ? 🍃 инфекции стали необычно частыми или тяжёлыми; 🍃 Вы болеете снова, едва успев восстановиться; 🍃 слабость сохраняется неделями; 🍃 появились нарушения работы ЖКТ; 🍃 привычное восстановление занимает гораздо больше времени; 🍃 состояние после улучшения снова резко ухудшается. В таких ситуациях нужно искать причину, а не просто принимать одно средство за другим. 🌿 КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЭТОГО КРУГА? Первое, о чём я спрашиваю пациента: а Вы вообще дали своему организму восстановиться? Температура спала - и человек уже побежал на работу. Ребёнку стало немного лучше - снова школа, секции, кружки. А где сон? Где полноценное питание? Где отдых? Где постепенное возвращение к нагрузкам? Дорогие мои, выздороветь и восстановиться - не одно и то же. Организму нужны белок, полноценная пища, достаточное питьё, сон, движение по самочувствию и время. И здесь же я большое внимание уделяю грамотно подобранной природной поддержке организма. 🌿 Не хаотичному приёму десятка средств, а понятной системе: что применять в первые дни, чем поддерживать слизистые и дыхательные пути и что использовать уже на этапе восстановления. Именно этому я хочу научить Вас на нашем противовирусном марафоне, который начинается уже 1 октября. Мы подробно разберём природные средства, которые я использую в своей практике в сезон ОРВИ и простуд, и научимся применять их правильно. Какие средства помогут выбраться из иммунологической ямы, узнать по ссылкам ниже ⬇️ ❤️ Подробнее о средствах и марафоне: 💬Telegram: https://t.me/LekarORVIbot 💙 ВКонтакте: https://vk.me/lekarorvi А у Вас бывает такое, что ребёнок приносит инфекцию из садика или школы - и следом начинает болеть вся семья? Успеваете ли Вы полностью восстановиться между простудами? Пишите в комментариях. Мне будет интересно почитать Ваш опыт. И ставьте ♥️, если хотите, чтобы я отдельно рассказала, какие природные средства я использую в практике и для себя, чтобы восстановиться после ОРВИ. 🌿 С заботой, Ваш врач-фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.