Тимофей Кармацкий (@karmatsky_timofey) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Тимофей Кармацкий

Тимофей Кармацкий

@karmatsky_timofey

187.1K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

🧠Психосоматика 🙌Висцеральный массаж Эксперт по здоровью, врач-невролог, автор книг, полезные видео на YouTube каждую неделю, ученики по всему миру! 📌 Обучение, консультации, книги, ученики: https://karmatsky.com

Последние публикации

Тимофей Кармацкий
08.10.2026 10:01 · 👁 3.1K
Если спросить у человека - А как у тебя с самооценкой, то он ответит - Все нормально👍 Ну и действительно, вроде уверенный в себе, спортсмен какой-нибудь, или бизнесмен, или супер-модель с идеальной фигурой, или суровый колхозник (типа вообще не задумывается о высших материях и не занимается самоанализом)🤷‍♂️⠀   Да внешне все так - уверенный в себе человек, однако практика показывает, что если есть симптомы, относящиеся к опорно-двигательному аппарату, то значит обязательно я выявляю конфликты самообесценивания!⠀   🔸Соединительная ткань 🔸Скелетные мышцы 🔸Связки 🔸Хрящи 🔸Суставы 🔸Кости 🔸Подкожная жировая клетчатка⠀   Если появились симптомы, относящиеся к вышеперечисленным тканям, значит произошел конфликт самообесценивания ☝️   Многие думают, что это значит, что человек должен ходить и целыми днями повторять себе - я плохой или я еще какой-то не такой. Все гораздо проще🤦‍♂️   Спортсмен занял второе место, а не первое или не попал на чемпионат мира, или попал, но не выиграл, или выиграл, но не получил звание лучшего игрока…⠀   Бизнесмен заработал на квартиру и на БМВ, а его партнер за то же время уже заработал еще и на загородный дом и ездит на Порше…   Девушка-красотка и все ею восхищаются, но она хочет бедра чуть рельефнее и попу круглее…   Колхозник работает как конь и бухает, настоящий мужик, но в душе чувствует вину, что так и не успел наладить отношения с отцом…   Обычно в социуме это приветствуется, так как человек стремится к лучшему, он амбициозен, он усиленно работает над собой, но все это может быть конфликтом самообесценивания.   Или у человека чувство вины или чувство стыда или чувство неловкости или любая друга форма непринятия себя.   Поэтому, будь то беспомощный ребенок на 7 месяце внутриутробного развития или боксер-профессионал, ломающий противников, как спички, и тот и другой, и все остальные являются уязвимыми в отношении самооценки.    Конфликтов самообесценивания на самом деле много и для каждой части тела они имеют свои особенности. Если хотите в этом разбираться и знать, как восстановить и сберечь свой опорно-двигательный аппарат, то жду вас на очном семинаре по ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ ПСИХОСОМАТИКЕ🤗  Семинар состоится 20–22 ноября в г. Москва.  💚Приглашаю всех, кому интересен мой подход! Все подробности и запись на сайте - https://karmatsky.com/seminars?utm_source=tg
Тимофей Кармацкий
08.10.2026 07:01 · 👁 3.6K
Как вы считаете, у вас нормальная здоровая самооценка? Зависит ли уровень самооценки от успешности человека?       Позже расскажу вам, как даже крутые спортсмены, бизнесмены и красавицы могут страдать из-за самообесценивания 😧
Тимофей Кармацкий
07.10.2026 10:02 · 👁 5K
Зафиксировал для Вас главные моменты и ответы на частые вопросы, касательно обучения психосоматике:    ✅ Для освоения информации Вам не нужно медицинское образование. Система доктора Хамера устроена таким образом, что вам достаточно знать симптом, орган/ткань и когда началось (всё эти аспекты мы подробно разберем).    ✅ Мы рассматриваем весь организм и захватываем всё, что может происходить с человеком. Любой диагноз любого органа. И хроническое. И наследственное. И аутоиммунное. И возрастное и т.п.    ✅ На самые частые вопросы "Как лечить?", "Если не могу вспомнить?" у Вас будет план действий. Просто берете и делаете по моему готовому алгоритму.    ✅ Вы сможете стать уникальным специалистом и реально помогать людям. Это профессиональное обучение, где есть протокол по работе с пациентом.    ✅ Также можно обучаться для себя или для своей семьи, для этого я всё объясняю простым языком, чтобы каждый смог понять и применить знания.    ✅ Перед семинаром рекомендую прочитать мою книгу «Доказательная психосоматика», чтобы уже познакомиться со многими терминами и принципами психосоматики.    ✅ Вы ничего не забудете. На семинаре можно вести конспект, записывать аудио, а также вся важная информация останется у вас в виде презентации-шпаргалки.    ✅ После семинара вы не останетесь одни. Только ученики очного семинара попадают в закрытый телеграм-чат с моим участием, для обмена опытом и помощи друг-другу.    ✅ Для тех, кто планирует заниматься психосоматикой профессионально я даю быстрый старт и вход в профессию. После обучения вы попадаете в базу учеников на моём сайте (practicum.gkarmas.ru/).    👉 Если у вас еще возникли вопросы об обучении, вы можете обсудить их напрямую с администратором. Для этого оставьте заявку на семинар на сайте:  https://karmatsky.com/psychosomatics?utm_source=tg и в течение суток с вами свяжется администратор 💚  Остерегайтесь мошенников в личных сообщениях!  Сверяйте контакты нашего администратора: +7 916 842-37-73
Тимофей Кармацкий
06.10.2026 10:01 · 👁 5.9K
Лев бежит за поросенком. Если в этот момент взять у них кровь и измерить основные показатели, то у обоих будет повышен сахар (нужна энергия для забега), повышены гормоны щитовидки (чтобы двигаться быстрее), повышено давление (больше крови в мышцы), туннельное зрение (видеть только цель перед собой), кожа менее чувствительная, бронхи расширены, жкт временно не работает… и т.д. Куча изменений, которые обусловлены стрессовой ситуацией🧐    Получается, что обоих нужно срочно лечить от диабета, щитовидки, давления, запора, назначать гормоны, соблюдать диету, регулярно обследоваться…  Вы скажете – не нужно, ведь это стрессовая ситуация и изменения вполне понятны и закономерны. А почему тогда люди не делают аналогичных выводов относительно себя и окружающих? Если давление у поросенка – это из-за стресса, а если давление у мамы – нужно пить таблетки. Если сахар у льва – это из-за стресса, а если сахар у ребенка – нужно колоть инсулин🤦‍♂️    Как видите не важно охотник вы или жертва. И у того и у другого возникают целесообразные временные изменения в организме в ответ на стресс. Иначе было бы так, что хищники живут в 2 раза дольше, чем травоядные, но в природе такого нет. С поросенком все понятно, пропала мама – стресс, за мной бежит лев – стресс. Но и у льва ситуация не лучше: не поймаю поросенка – стресс, мои львята умрут от голода, получу травму – стресс, не смогу охотиться, поймаю поросенка – стресс, нужно убежать с добычей от гиен😰    У людей все то же самое, кто-то хищник, кто-то жертва, все в стрессе, только вместо охоты – выживание в социуме, захватить должность на работе, обойти конкурента, сдать экзамен, отбить конкурирующую самку, захватить самца, прокормить семью…🥵    Стрессов много, они все разные. Все механизмы пришли к нам из дикой природы, и во всем есть логика. Разные органы и ткани реагируют на разные стрессы. Если хотите жить долго и стать независимыми от системы и бОльниц, то жду вас на очном семинаре по ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ ПСИХОСОМАТИКЕ🤗    Семинар состоится 20–22 ноября в г. Москва.  💚Приглашаю всех, кому интересен мой подход! Все подробности и запись на сайте - https://karmatsky.com/seminars?utm_source=tg
Тимофей Кармацкий
06.10.2026 07:00 · 👁 5.6K
Я давно понял, что информацию нужно объяснять так, чтобы она была понятна людям с разным опытом, разными взглядами и на разных этапах поиска решения. В моей практике встречаются самые разные люди: - Вообще не знающие с чего начать.   - Ищущие ответ в анализах, обследованиях и разного калибра врачах.   - Сомневающиеся в официальном подходе, но не знающие альтернативных путей.   - Пробующие совместить официальный и неофициальные подходы.   - Переходящие и перешедшие на неофициальный подход.   - Довольные и не довольные результатами перехода. А вы сейчас на каком этапе? Расскажите о своем пути и что вас привело на мой канал 🙏
Тимофей Кармацкий
05.10.2026 16:12 · 👁 6.3K
🔥Уже доступен предзаказ новой книги "Атлас-путеводитель по висцералке" Это наглядное практическое пособие по висцеральному самомассажу для тех, кто хочет лучше понимать своё тело и применять техники самомассажа в повседневной жизни. Заказать книгу можно по ссылкам: 📍 Читай-город - https://www.chitai-gorod.ru/product/atlas-putevoditel-po-visceralke-samomassazu-zivota-kak-svoimi-rukami-snat-bol-otek-i-spazmy-illustrirovannye-tehniki-polnocvetnoe-izdanie-3183705?ysclid=muv1hsn04289469560 📍 Wildberries - https://www.wildberries.ru/catalog/1809118364/detail.aspx?ysclid=muv1jaj1z568732025
Тимофей Кармацкий
05.10.2026 10:00 · 👁 6.3K
Почему "помогают" таблетки, мази, капельницы? 🤔     ⠀     Сюда же всевозможные яды, керосин, скипидар, радоновые ванны и прочая радиация? ☢️ Сюда же прочие шоковые методы "лечения" - электричеством, температурой и т.д.    В аюрведической медицине есть даже препараты на основе смертельно ядовитых растений, типа белладонны, и даже отзывы хорошие.    ⠀     Вроде все хорошо - сделал компресс с ядом или облился ледяной водой, и симптомов стало меньше, или вообще "все прошло". 🌊     ⠀     И наоборот - медленно и комфортно согрелся, сделал легкий массаж, поставил баночки, и окончательно "разболелся". Бывает и такое. 😣     ⠀     КАК ТАКОЕ ОБЪЯСНИТЬ? 🤔     ⠀     Да все очень просто, если вы понимаете двухфазность протекания любых процессов в нашем теле.    ⠀     Во время стресса ничего не болит. Задача организма мобилизоваться, выжить и справиться с проблемой. Это не время температурить и распускать нюни. Человек бодрый, активный - в общем, обычный "здоровый" человек. В этом состоянии преобладает симпатическая нервная система: холодные руки и ноги, спазм сосудов, повышенное давление, навязчивое мышление и т.д.    ⠀     Когда стресс заканчивается и человек тем или иным способом разрешает свой конфликт, наступает вторая фаза - фаза выздоровления. Организм использует это время для самовосстановления, поэтому что-то начинает болеть, появляются симптомы, повышается температура.    Тут преобладает парасимпатическая нервная система: человек теплый, слабость, потеет ночью, восстанавливается аппетит и т.д. 😌     ⠀     Вспомните себя, во время драки ничего не болит, а вот после - все наоборот!    ⠀     Так вот, возвращаемся к таблеткам и ядам: все, что они делают, это загоняют человека назад в симпатикотонию, поэтому пропадают симптомы. Они просто загоняют тело обратно в стресс, и оно снова мобилизуется, снова некогда болеть и распускать нюни. 😰     ⠀     Когда мы сидим в скипидарной ванне и пьем керосин, снова нужно выживать, поэтому симптомы пропадают. 🤦‍♂️     ⠀     Потом, если условия станут благоприятными, тело снова начнет выздоравливать. 💯     ⠀     Именно поэтому мы за натуральный, разумный и экологичный подход: устранение причин, мягкие техники и коррекция образа жизни! ❤️      🗝 Для тех, кто устал откладывать здоровье на потом, или интуитивно чувствует, что жить на таблетках – это не выход, у нас есть онлайн-курсы и очные семинары, в которых мы собрали для вас лучшие техники по восстановлению организма! Заходите на сайт и изучайте, что у нас есть! Уверены, вы найдете то, что подходит именно вам: https://karmatsky.com/?utm_source=tg
Тимофей Кармацкий
04.10.2026 10:04 · 👁 6.7K
И это далеко не все, что нужно делать. Теперь похоже, что ГНМ позволяет выздоравливать ничего не делая? Как видите, все-таки нужно кое что делать, и главное делание – это думание головой. Почти вся работа происходит в голове. Иногда приходится менять окружение, принимать радикальные решения и действовать соответствующе, иногда этого не требуется, все индивидуально!    Один будет «просто лежать» на диване и у него все пройдет, потому что он выполнил все требования, а второй будет «просто лежать» на диване и погибнет. Оба просто лежали. Но они по-разному лежали. У них внутри было разное состояние. Они по-разному думали и были из-за этого в разном состоянии. Поэтому один полностью восстановился, а второй нет.      🗯 А вот если я не могу вспомнить событие… А вот у меня уже 30 лет это все…      Знание зародышевых листков и соответствующих им конфликтов позволяет выяснить даже длительные конфликты. Если нет, то смоделировать возможные варианты и работать с ними. И даже если нет, то пропустив первые два пункта плана и выполнив все остальные, вы всегда получите результат, так как вы наверняка УЖЕ находитесь в фазе выздоровления.      👶 А вот если это у маленького ребенка??? Если родился с симптомами, значит перенес конфликт внутриутробно, если появилось после рождения, значит перенес конфликт после рождения. Психосоматика работает и на детях и на взрослых и на животных, механизмы одинаковые для всех живых существ.    📚 Как видите, большинству недостаточно просто смотреть меня или Хамера. Нужно вникать в вопрос. Нужно учиться. ГНМ – это как математика, здесь 2+2 всегда =4, и не важно верите вы в это или нет, 2+2 всегда =4. Здесь нет двояких толкований, двойных стандартов, нет эзотерики, не нужно вырабатывать в себе какие-то особенные качества и т. д. Нужно изучить это как математику, и понять, как это работает. Если изначально в формулу подставить правильные значения, то результат всегда будет правильный. Так работают биологические законы.      🎓 Приходите обучаться психосоматике и другим оздоровительным методам, чтобы знать, как поддержать себя и на физическом уровне и психическом. Подробнее об обучении и запись через сайт - https://karmatsky.com/seminars?utm_source=tg
Тимофей Кармацкий
04.10.2026 10:04 · 👁 6.1K
Она не ходила к врачам, и в больницу не ходила и все равно умерла…    Она даже Тимофея в ютубе смотрела, и все равно умерла…    Хамер говорит, если болезнь не лечить, то она сама пройдет. Вот я не лечусь, а у меня ничего не проходит, значит Хамер говорит не правду? Хамер ошибается?     😡🤦‍♂️Так мыслит большинство людей, которые ни во что не вникли, просто где-то что-то услышали про ГНМ, про Хамера, про то, как кто-то вылечился, якобы ничего не делая.    Это типичные заблуждения относительно ГНМ и системы Хамера. Чтобы «все само собой прошло» нужно выполнить несколько очень важных требований. Просто те, у кого «само прошло» выполнили эти требования неосознанно или автоматически, или события сложились так, что требования выполнились сами собой.    Если же ничего не делать, то можно смотреть хоть кого угодно, выздоровление от этого не наступит. У меня больше 2🍋подписчиков на YouTube канале, а вопросы раз за разом одни и те же, это говорит о том, что смотреть и видеть не одно и то же. Слушать и слышать не одно и то же.  Так что же нужно конкретно делать, чтобы все само прошло, согласно системе Хамера?  Я создал для учеников конкретный алгоритм, следуя которому можно выполнить те самые требования, которые позволяют организму самостоятельно отремонтироваться.    ✅ 1. Нужно знать или выяснить событие, которое запустило процесс. Чтобы его найти, нужно знать симптомы или диагноз. Знать зародышевый листок, участвующий в процессе, знать конфликты, на которые этот листок реагирует.    ✅ 2. Нужно сделать так, чтобы ситуация больше не могла повториться. А если она уже не может повториться, то нужно в этом полностью убедиться.    ✅ 3. Нужно вычислить треки-напоминалки, которые могут напоминать мозгу о случившимся и избавиться от них.    ✅ 4. Нужно поддерживать организм в фазе выздоровления, чтобы не умереть от дефицита белка, от кровотечения или от отека.   ✅ 5. Нужно не испытывать страх и сомнения, чтобы не нахватать вторичных конфликтов. Для этого нужно глубоко понимать систему и происходящие с телом процессы, что достигается изучением материала.   ✅ 6. Нужно создать максимально комфортные условия для выздоровления, когда никто не капает на мозги, а наоборот, поддерживает. Когда можно отдыхать и спать, сколько нужно, когда можно лежать в ванне с солью часами и т. д.    ✅ 7. Нужно избегать вторичных конфликтов, связанных с диагнозами, с обследованиями, с тем, что говорят и запугивают врачи, с тем что говорят «добрые люди». Сам факт, что человек продолжает ходить в больницу, обследоваться, посещать врачей говорит о том, что он уже не выполнил пункт номер 5.
Тимофей Кармацкий
04.10.2026 07:32 · 👁 6.2K
Получается, что не нужно ничего лечить и всё само пройдёт? 👆 Это самое большое заблуждение о моём подходе и психосоматике по ГНМ!    Интересно, а кто-то из моих подписчиков ещё думает, что чтобы вылечиться, не нужно ничего делать или только себя хвалить?  Что же нужно конкретно делать, чтобы все само прошло? В следующем посте расскажу универсальный алгоритм, следуя которому мы позволим организму самостоятельно отремонтироваться.
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.