Формула здоровья | ПП

Вкусный и полезный салат✌️ Не забудьте подписаться на Формулу здоровья

Лавашные конвертики с творогом и бананом Пищевая ценность на 100 грамм: 135 ккал, 12 г белков, 2 г жиров, 18 г углеводов Пищевая ценность на один конвертик: 317 ккал, 30 г белков, 3 г жиров, 44 г углеводов Для двух треугольников понадобится: 🫓 Лаваш — 100-120 г 🫓 Творог — 250 г 🫓 Банан — 1 штука ✅ Лаваш режем на полоски ✅ Творог разминаем вилкой и подслащиваем ✅ Банан нарезаем на небольшие кусочки ✅ Смазываем лаваш творогом, сверху выкладываем банан ✅ Сворачиваем лаваш в треугольник ✅ Обжариваем на сухой сковороде по 2 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки Куриные котлеты с душистым сыром Не забудьте подписаться на Формулу здоровья

Быстро. Просто. Вкусно Не забудьте подписаться на Формулу здоровья

🍳ВАРИАНТЫ ЗАВТРАΚОΒ Не забудьте подписаться на Формулу здоровья

Кое-что вкусненькое на завтрак Не забудьте подписаться на Формулу здоровья