Доктор по суставам (@glazkovclinic) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Доктор по суставам

Доктор по суставам

@glazkovclinic

7.1K подписчиков здоровье и фитнес 💬 Комментарии открыты

Говорим про здоровье опорно-двигательного аппарата и не назначаем ненужного лечения Здесь про колени, плечи, кисти, тазобедренные и голеностопные суставы, спину Для записи на консультацию: https://koleno.su Купить мою книгу: https://ozon.ru/t/5N7GpER

Последние публикации

Доктор по суставам
26.06.2026 13:36 · 👁 815
КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ МРТ? МРТ стоит сделать, если: • после травмы появился щелчок в колене; • колено перестало полностью сгибаться или разгибаться; • возникают подклинивания или «заклинило» сустав; • боль и отек не проходят; • колено стало нестабильным или «подворачивается». Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов сохранить мениск и избежать более серьезной операции. Записаться на консультацию: https://koleno.su Подкаст можно посмотреть здесь: Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464 #МРТ #мениск #колено #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
25.06.2026 15:36 · 👁 868
КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ НА КОСТЫЛЯХ? 📌 Если болит левая нога — трость держите в правой руке. 📌 Если болит правая нога — трость держите в левой руке. Почему именно так? Во время ходьбы рука и противоположная нога движутся одновременно. Поэтому трость в здоровой руке помогает разгрузить больную ногу и делает походку более устойчивой. Что будет, если держать трость в больной руке? • хуже разгружается сустав; • появляется перекос при ходьбе; • увеличивается нагрузка на спину и плечо; • нарушается нормальная походка. Главное правило: трость или один костыль всегда находятся в руке, противоположной больной ноге. Записаться на консультацию: https://koleno.su #костыли #трость #реабилитация #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
24.06.2026 10:52 · 👁 915
УСТАНАВЛИВАЕМ СВЯЗКУ В СУСТАВ Во время реконструкции ПКС новая связка проводится через костные каналы в бедренной и большеберцовой костях. Сверху трансплантат фиксируется титановой пуговицей, а снизу — биоразлагаемым винтом. Такая фиксация позволяет надежно удерживать связку. После проверки натяжения и положения трансплантата остается убедиться в стабильности коленного сустава. Именно от точности установки зависит, насколько хорошо новая связка будет выполнять свою функцию. Записаться на консультацию: https://koleno.su #пкс #артроскопия #колено #ортопед #травматолог
Доктор по суставам
23.06.2026 12:38 · 👁 1.1K
ПРО ИЗНОС СУСТАВОВ С возрастом суставы действительно меняются. Это естественный процесс, который происходит у большинства людей. Но изменения на МРТ или во время операции не всегда означают, что сустав должен болеть. Иногда в 50–60 лет мы видим выраженный износ хряща, а человек живет без жалоб. А бывает и наоборот — небольшие изменения вызывают серьезный дискомфорт. Поэтому важно лечить не возраст и не снимки, а конкретную проблему, которая беспокоит пациента. Возрастные изменения — это не приговор, а повод внимательнее относиться к своим суставам. Записаться на консультацию: https://koleno.su Подкаст можно посмотреть здесь: Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464 #артроз #суставы #колено #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
19.06.2026 12:07 · 👁 1.5K
БЕГ ОПАСЕН? Бег не «портит» колени сам по себе. Но любая активность связана с риском случайной травмы. Иногда достаточно одного неловкого движения, чтобы получить разрыв ПКС. Чаще всего это происходит не на ровной дороге, а когда нога попадает в яму, на неровность или резко подворачивается. Поэтому проблема не в беге, а в механизме травмы. Если колени здоровы и бег не вызывает боли — бегайте на здоровье. Записаться на консультацию: https://koleno.su Подкаст можно посмотреть здесь: Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464 #бег #пкс #колено #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
18.06.2026 10:50 · 👁 1.4K
Do you understand the words that are coming out of my mouth? А потом он пошел разговаривать с другим хирургом... 😒 #артроскопия #хирург #ортопед #травматолог
Доктор по суставам
16.06.2026 12:01 · 👁 1.5K
АРТРОЗ ИЛИ АРТРИТ? Эти диагнозы часто путают, хотя это разные состояния. Артроз — это хроническое заболевание, связанное с постепенным износом сустава. Артрит — это активное воспаление. Сустав отекает, в нем накапливается жидкость, появляется сильная боль и резко ограничиваются движения. Иногда жидкости становится так много, что сустав буквально увеличивается в объеме. Записаться на консультацию: https://koleno.su Подкаст можно посмотреть здесь: Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464 #артроз #артрит #колено #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
15.06.2026 12:05 · 👁 1.5K
ВОССТАНОВИЛИ ХРЯЩ В СУСТАВЕ У молодых пациентов причиной боли и блокад колена иногда становится болезнь Кенига — состояние, при котором костно-хрящевой фрагмент отслаивается от кости. Когда фрагмент полностью отделился, консервативное лечение уже не помогает. В таких случаях одним из вариантов является мозаичная хондропластика — перенос собственных костно-хрящевых столбиков из ненагружаемой зоны сустава. Это позволяет закрыть дефект не рубцовой тканью, а настоящим гиалиновым хрящом. В данном случае дефект был закрыт тремя костно-хрящевыми столбиками, что позволило восстановить суставную поверхность. Записаться на консультацию: https://koleno.su #хрящ #болезнькенига #колено #ортопед #травматолог
Доктор по суставам
10.06.2026 12:31 · 👁 1.6K
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ И ТРАВМЫ Самые частые травмы у лыжников — разрывы ПКС, повреждения менисков и другие травмы коленного сустава. У сноубордистов чаще страдает верхняя конечность: плечо, ключица, запястье. При этом серьезные падения могут приводить и к переломам, и к травмам позвоночника. Горные лыжи и сноуборд — отличный спорт, но техника катания, подготовка мышц и правильно настроенное снаряжение имеют огромное значение. Записаться на консультацию: https://koleno.su Подкаст можно посмотреть здесь: Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464 #горныелыжи #пкс #колено #ортопедия #травматология
Доктор по суставам
09.06.2026 12:04 · 👁 1.4K
ВОССТАНОВИЛИ БОКОВУЮ СВЯЗКУ Когда колено «разболтано», причина не всегда в передней крестообразной связке. Иногда причиной становится повреждение внутренней боковой связки, которая отвечает за устойчивость сустава в одной из плоскостей движения. Если связка не выполняет свою функцию, колено начинает «гулять» и теряет стабильность. В этом случае была выполнена рефиксация связки и восстановлена ее анатомия. После операции колено снова стало стабильным и надежно удерживает нагрузку. Записаться на консультацию: https://koleno.su #колено #связки #спорттравма #ортопедия #травматология
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.