Д
Доктор по суставам
26.06.2026 13:36 · 👁 815
КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ МРТ?
МРТ стоит сделать, если:
• после травмы появился щелчок в колене;
• колено перестало полностью сгибаться или разгибаться;
• возникают подклинивания или «заклинило» сустав;
• боль и отек не проходят;
• колено стало нестабильным или «подворачивается».
Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов сохранить мениск и избежать более серьезной операции.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
Подкаст можно посмотреть здесь:
Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU
ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464
#МРТ #мениск #колено #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
25.06.2026 15:36 · 👁 868
КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ НА КОСТЫЛЯХ?
📌 Если болит левая нога — трость держите в правой руке.
📌 Если болит правая нога — трость держите в левой руке.
Почему именно так?
Во время ходьбы рука и противоположная нога движутся одновременно. Поэтому трость в здоровой руке помогает разгрузить больную ногу и делает походку более устойчивой.
Что будет, если держать трость в больной руке?
• хуже разгружается сустав;
• появляется перекос при ходьбе;
• увеличивается нагрузка на спину и плечо;
• нарушается нормальная походка.
Главное правило: трость или один костыль всегда находятся в руке, противоположной больной ноге.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
#костыли #трость #реабилитация #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
24.06.2026 10:52 · 👁 915
УСТАНАВЛИВАЕМ СВЯЗКУ В СУСТАВ
Во время реконструкции ПКС новая связка проводится через костные каналы в бедренной и большеберцовой костях.
Сверху трансплантат фиксируется титановой пуговицей, а снизу — биоразлагаемым винтом. Такая фиксация позволяет надежно удерживать связку.
После проверки натяжения и положения трансплантата остается убедиться в стабильности коленного сустава.
Именно от точности установки зависит, насколько хорошо новая связка будет выполнять свою функцию.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
#пкс #артроскопия #колено #ортопед #травматолог
Д
Доктор по суставам
23.06.2026 12:38 · 👁 1.1K
ПРО ИЗНОС СУСТАВОВ
С возрастом суставы действительно меняются. Это естественный процесс, который происходит у большинства людей.
Но изменения на МРТ или во время операции не всегда означают, что сустав должен болеть.
Иногда в 50–60 лет мы видим выраженный износ хряща, а человек живет без жалоб. А бывает и наоборот — небольшие изменения вызывают серьезный дискомфорт.
Поэтому важно лечить не возраст и не снимки, а конкретную проблему, которая беспокоит пациента.
Возрастные изменения — это не приговор, а повод внимательнее относиться к своим суставам.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
Подкаст можно посмотреть здесь:
Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU
ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464
#артроз #суставы #колено #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
19.06.2026 12:07 · 👁 1.5K
БЕГ ОПАСЕН?
Бег не «портит» колени сам по себе.
Но любая активность связана с риском случайной травмы.
Иногда достаточно одного неловкого движения, чтобы получить разрыв ПКС.
Чаще всего это происходит не на ровной дороге, а когда нога попадает в яму, на неровность или резко подворачивается.
Поэтому проблема не в беге, а в механизме травмы.
Если колени здоровы и бег не вызывает боли — бегайте на здоровье.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
Подкаст можно посмотреть здесь:
Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU
ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464
#бег #пкс #колено #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
18.06.2026 10:50 · 👁 1.4K
Do you understand the words that are coming out of my mouth?
А потом он пошел разговаривать с другим хирургом... 😒
#артроскопия #хирург #ортопед #травматолог
Д
Доктор по суставам
16.06.2026 12:01 · 👁 1.5K
АРТРОЗ ИЛИ АРТРИТ?
Эти диагнозы часто путают, хотя это разные состояния.
Артроз — это хроническое заболевание, связанное с постепенным износом сустава.
Артрит — это активное воспаление. Сустав отекает, в нем накапливается жидкость, появляется сильная боль и резко ограничиваются движения.
Иногда жидкости становится так много, что сустав буквально увеличивается в объеме.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
Подкаст можно посмотреть здесь:
Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU
ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464
#артроз #артрит #колено #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
15.06.2026 12:05 · 👁 1.5K
ВОССТАНОВИЛИ ХРЯЩ В СУСТАВЕ
У молодых пациентов причиной боли и блокад колена иногда становится болезнь Кенига — состояние, при котором костно-хрящевой фрагмент отслаивается от кости.
Когда фрагмент полностью отделился, консервативное лечение уже не помогает.
В таких случаях одним из вариантов является мозаичная хондропластика — перенос собственных костно-хрящевых столбиков из ненагружаемой зоны сустава.
Это позволяет закрыть дефект не рубцовой тканью, а настоящим гиалиновым хрящом.
В данном случае дефект был закрыт тремя костно-хрящевыми столбиками, что позволило восстановить суставную поверхность.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
#хрящ #болезнькенига #колено #ортопед #травматолог
Д
Доктор по суставам
10.06.2026 12:31 · 👁 1.6K
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ И ТРАВМЫ
Самые частые травмы у лыжников — разрывы ПКС, повреждения менисков и другие травмы коленного сустава.
У сноубордистов чаще страдает верхняя конечность: плечо, ключица, запястье.
При этом серьезные падения могут приводить и к переломам, и к травмам позвоночника.
Горные лыжи и сноуборд — отличный спорт, но техника катания, подготовка мышц и правильно настроенное снаряжение имеют огромное значение.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
Подкаст можно посмотреть здесь:
Youtube: https://youtu.be/MpODRH9hlpU
ВК: https://vkvideo.ru/video-224974733_456239464
#горныелыжи #пкс #колено #ортопедия #травматология
Д
Доктор по суставам
09.06.2026 12:04 · 👁 1.4K
ВОССТАНОВИЛИ БОКОВУЮ СВЯЗКУ
Когда колено «разболтано», причина не всегда в передней крестообразной связке.
Иногда причиной становится повреждение внутренней боковой связки, которая отвечает за устойчивость сустава в одной из плоскостей движения.
Если связка не выполняет свою функцию, колено начинает «гулять» и теряет стабильность.
В этом случае была выполнена рефиксация связки и восстановлена ее анатомия.
После операции колено снова стало стабильным и надежно удерживает нагрузку.
Записаться на консультацию: https://koleno.su
#колено #связки #спорттравма #ортопедия #травматология