Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

Быстрый тест на инсулинорезистентность: ✅ Ваша талия больше 80 см (для женщин)/90 см (для мужчин) ✅ Уровень глюкозы натощак выше 5,5 ммоль/л ✅ Уровень триглицеридов в крови выше 1,7 ммоль/л ✅ После еды вас клонит в сон ✅ Сразу после еды тянет на сладкое. Сочетание этих факторов говорит о снижении чувствительности клеток к инсулину. Вместе с инсулинорезистентностью у многих наблюдается ожирение печени. Если не обратить вспять ожирение печени и инсулинорезистентность, в скором времени наступят метаболический синдром и сахарный диабет 2 типа. А вместе с ними придут и гипертония, атеросклероз, хроническая болезнь почек, снижение зрения/слепота, грибковые поражения кожи и внутренних органов, слабоумие, и прочие неприятности. Что поможет? Низкоуглеводное высокожировое питание на постоянной основе. Если хотите забыть дорогу в поликлиники и стационары, то кето питание вам поможет в этом. Сформировать оптимальный полноценный здоровый кеторацион вы можете с помощью информации, представленной в клубе по подписке. Советы по улучшению рациона - там же. Ответы на вопросы - там же. Там же вы найдёте пошаговую стратегию по избавлению от кандидоза. Избавитесь от кандиды - ваша тяга к сладкому и мучному пройдёт навсегда, наладится пищеварение, уйдут постоянные вздутия, пройдёт мозговой туман, улучшится память и настроение, перестанут беспокоить ПМС и цистит, излечится многолетний синусит/гайморит. Там же вы найдёте план по улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы. Реализовав этот план на практике, вы будете иметь все шансы не попасть в те 80% людей, которые умрут от ССЗ. Там же вас ждёт план по улучшению сна - важной части здоровой полноценной жизни без лекарств. Изучив тему эндокринных дизрапторов и антинутриентов, вы добавите ещё пару "монеток" в копилку своего здоровья. Начните своё оздоровление с моей поддержкой. Приглашаю в клуб! https://etoproketo.lpxl.ru/club https://etoproketo.lpxl.ru/club https://etoproketo.lpxl.ru/club