Доктор Шагарова

Огромная ценность марафона Марафон символичен по цене, но его ценность в 1000 раз больше, и я очень горжусь тем, что подготовила для вас. ❤️ Регистрируйтесь сейчас, завтра закрою регистрацию, и попасть будет невозможно. ⏳ 👇👇👇 https://drshagarova.com/marafon_jan26?utm_source=tg

Если у вас онемение рук, хруст и боли в суставах, после этих упражнений вы почувствуете новую жизнь! ✨ Не просто снятие боли, а суставы перестанут стираться, и вы отдалите операцию, а уколы не понадобятся! Приглашаю вас на трехдневный марафон, где в течение трех дней мы будем работать: · Со вздутиями · Красными точками на теле · Гормональным фоном · Сухостью кожи · И упражнениями для суставов 🏃‍♀️ Вы получите огромное количество методического материала, который останется с вами навсегда! 📚 Регистрируйтесь на марафон: ссылка 🎯 👇👇👇 https://drshagarova.com/marafon_jan26?utm_source=tg

Вы можете предотвратить свою операцию Лечение сустава – это не про «попить коллаген». 🚫 Вы выбросите деньги, и поможет только на время. Причина — в сколиозе, зажимах тела, скрутках позвоночника, плоскостопии и многом другом. Я подготовила для вас шикарнейшую программу: «Лечебные упражнения с Доктором Шагаровой». 💪 Глубокое расслабление всего тела и снятие напряжения. Лечение онемения рук и боли в плечах и суставах. Невероятная легкость и возвращение подвижности во всем теле! 🌟

Укол парализует нервы и сосуды СЛУШАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО. 👇 Самое худшее лечение боли в суставах – это укол-блокада. Если вам врач предложил сделать этот «чудесный» укол, никогда не соглашайтесь. И сейчас я объясню почему. Укол-блокада парализует все нервы и сосуды, и вы перестаете чувствовать боль и думаете: «Здорово, ура! Я перестала чувствовать боль, я выздоровела!». Но на самом деле этим ужасным уколом вам парализовали все нервы и сосуды, ваш сустав лишился питания, кровоснабжения, то есть он стал мертвым. 😨 Боль вы не чувствуете, начинаете активнее двигать суставами, думаете: «Все прекрасно и замечательно!». Но так как вы боль не чувствуете, вы начинаете сильнее стирать сустав, а через пару лет, когда вы стираете свой сустав до кости, оголяются новые нервы, оголяются новые сосуды. Вы снова чувствуете невыносимую боль. Приходите к врачу, говорите: «Ой, а поставьте мне еще один чудесный укольчик». А вам говорят: «А у вас уже все стерто до кости. И вам необходимо делать операцию по замене сустава». 💔

Во вторую беременность животик был такой немаленький 😇 Иду в зал делать кардиотренировку

Газы не отходят, живот каменный, спать невозможно 📅 Даты марафона: 22, 23 и 24 сентября ⏰ Время: 19.00 по мск, повтор на следующий день в 11 утра. 🔥Записи и методические материалы сохраняются навсегда Жмите на ссылку, чтобы забронировать место: 👇👇👇 https://drshagarova.com/marafon_jan26?utm_source=tg

После еды начинается урчание, переливание, бульканье 🙌 Я подготовила для вас мощные техники запуска желчного, укрепления кишечника и снятия спазмов, а также систему питания, которая не вызывает вздутие. Приглашаю вас на МАРАФОН «Система Шагаровой: 3 дня настройки тела» Регистрируйтесь по ссылке 👇👇👇 https://drshagarova.com/marafon_jan26?utm_source=tg

❌ Причина 1: «Желчный пузырь работает вполсилы» ➖Желчь — это природный эмульгатор, который расщепляет жиры и активирует пищеварение. ➖Если желчь густая, застойная — жиры не перевариваются, пища бродит. ➖Результат: вздутие, особенно после жирной пищи, тяжесть в правом боку. ❌ Причина 2: «Кишечник потерял тонус» ➖Слабые мышцы кишечника (атония) не проталкивают пищу. ➖Пища застаивается, начинается брожение и гниение. ➖Часто после операций, родов, стрессов, антибиотиков. ❌ Причина 3: «Нервная система в панике» ➖Стресс = спазм кишечника. Пища не двигается, газы не отходят. ➖Синдром раздражённого кишечника (СРК) — классическая история “нервного” вздутия. ➖Часто идёт с тревожностью, бессонницей, комом в горле. ❌ Причина 4: «Дисбиоз — война бактерий» ➖Полезные бактерии должны преобладать. Если их мало — патогены побеждают. ➖Патогены питаются сахарами, дрожжами и выделяют тонны газов. ➖Часто после антибиотиков, отравлений, сладкой диеты. ❌ Причина 5: «Ферментов не хватает» ➖Поджелудочная железа может не выделять достаточно ферментов. ➖Непереваренная пища идёт в кишечник — идеальная среда для газов. ➖Часто после панкреатита, удаления желчного, строгих диет.

Пробовала все диеты — безрезультатно Почему живот превращается в воздушный шар? 📌Представьте, что ваш кишечник — это конвейерная лента, а желчный пузырь — смазочный механизм. Если смазки мало или она плохая — конвейер встаёт, пища гниёт и выделяет газы.

Вздутие такое сильное, что больно дышать Если вздутие — ваш постоянный спутник, значит, организм уже давно кричит о помощи 🗣️«Живот раздувает после любой еды, даже от стакана воды. Чувствую себя воздушным шаром». 🗣️«Весь день плоский живот, а к вечеру — будто на 5 месяце. Приходится расстегивать джинсы». 🗣️«Газы не отходят, живот каменный. Спать невозможно, только на спине». 🗣️«Не могу носить обтягивающую одежду — сразу видно этот “мячик”. Приходится выбирать балахоны». 🗣️«После еды начинается урчание, переливание, бульканье. Окружающие слышат». 🗣️«Пробовала все диеты — безрезультатно. Что ни съем — реакция одна». 🗣️«Стыдно находиться в обществе. Постоянно думаю: “А вдруг газы выйдут?”»