О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
03.07.2026 13:21 · 👁 189
Самый быстрый способ проверить
наличие туннельного синдрома
—————
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
01.07.2026 17:16 · 👁 289
«Жжение в руке, покалывание, кисть холодная. Онемела, не слушается как раньше. Неприятно. Подскажите, пожалуйста, какая может быть причина? Вы поможете?»
Онемение конечностей - в том числе отдельно некоторых пальцев – может быть связано с двумя причинами:
1. Разрушение нервов (полинейропатия)
Это органическое поражение (при сахарном диабете, отравлении, алкоголизме и т.д.)
И для его лечения нужны профильные специалисты, которые занимаются токсикологией, эндокринологией.
НЕ остеопат.
2. Компрессия нервов между мышцами, связками или в межпозвонковом отверстии.
Это причина большей части случаев онемения.
Такая проблема возникает по цепочке:
Есть напряжения в мышцах – нерв сдавлен, буквально зажат – к нему хуже идет кровоток – соответственно – страдает функция нерва – человек чувствует онемение.
И вот с этой проблемой уже к остеопату.
Я напрямую воздействую на причину.
Убираю все остеопатические поражения (напряжения) – узкие места расслабятся – мышцы в нормальном тонусе – связки не в тугом состоянии – нерв освобождается – кровоток восстанавливается – онемение проходит.
❗Онемение – сигнал. Обратите на него внимание.
Если оно задержалось с вами или возникает часто – нужен врач.
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
29.06.2026 09:14 · 👁 357
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
26.06.2026 17:20 · 👁 488
Несложные упражнения при головной боли
—————
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
24.06.2026 16:09 · 👁 515
Бывают у меня такие пациенты: спорт, активность, зарядка – все для здоровья.
Не пропускают, сознательные, ежедневно.
И через время удивляются, что появляются «прострелы», зажимы, боль во время занятий.
В физической активности важный вопрос – «как?»
Для правильного выполнения любого спортивного движения необходим контроль специалиста.
Поэтому я считаю, что особенно в самом начале перехода в режим «спорт» – нужен тренер.
Еще лучше, если сверка правильности выполнения упражнений будет периодической.
При несоблюдении техники нагружаются:
• как минимум – нецелевые мышцы
• как максимум – можно себе что-нибудь повредить
Дело в том, что тело привыкает к определенным ритмам подвижности: сидеть криво, стоять неправильно – формируется двигательный стереотип. От него исходит удобное выполнение упражнений. Удобное, но такое же кривое, как базовые физические привычки.
Представьте, что вас всю жизнь учили, что суп нужно есть вилкой. И вот вы много лет делаете так. Получается, что пища до рта всё же доходит, но вот качество самого процесса страдает.
Так и в спорте - под наблюдением специалиста исправляются ошибки. Тренер формирует правильный двигательный стереотип: как приседать, бегать, отжиматься и т.д.
Эффективность спорта значительно повышается.
Риск нанести вред – минимален. Сохраняется или восстанавливается здоровый ритм в теле без зажимов, напряжений.
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
22.06.2026 17:11 · 👁 518
Хрипы, одышка, кашель, сдавленная грудная клетка
Бронхиальная астма – иммуноаллергическое заболевание, которое сопровождается сужением мелких бронхов и ведет к нарушению дыхания.
Те, кто сталкивался с подобным, знают, что чаще всего навсегда ее вылечить невозможно.
Из-за необратимых процессов в бронхах организм не в полной мере насыщается кислородом. Иммунная система ослабевает. И ей требуется поддержка.
Если полностью вылечить не получается, нужно снизить нагрузку от болезни и постоянных лекарств.
Остеопатически мы убираем все напряжения, которые дополняют проблемы в бронхах - освобождаем межреберные мышцы, грудную клетку, грудной отдел позвоночника – легкие получают больше кислорода – кровообращение улучшается – лимфатическая система с добавленной силой выводит больше мокроты из бронхов – дышать легче.
На сеансе мы корректируем нейро- иммунно- эндокринную систему, поэтому кроме освобождения дыхательной функции, организм лучше противостоит болезням.
❗️Остеопатия – лишь дополнение к лечению.
Основным лечением в таких случаях является терапия у пульмонолога и аллерголога
—————
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
19.06.2026 09:19 · 👁 541
Каждый раз, когда я немного заваливаюсь, но корректирую свое положение, возвращаясь на место - это и называется крепкие мышцы кора.
Поэтому так важно работать над балансом тела. Ваше тело будет более сильным
Пишите в комментариях, что получилось сделать у вас)
—————
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
17.06.2026 13:08 · 👁 490
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
15.06.2026 16:06 · 👁 649
Ничего из этого специально перед остеопатическим приемом делать не надо.
Остеопат оценивает систему тела при помощи пальпации.
Задача – найти то, что напряглось, а не то, что отвалилось, оторвалось.
Нарушения, которые видны на снимках, воздействием рук вылечить невозможно. Но те последствия (напряжения), которые возникают из-за «поломки» – вернуть к здоровому ритму можно. Поэтому с такими проблемами однозначно к остеопату.
Объясню разницу на простом примере:
Если листок бумажки порвать – это будет поражение, которое видно на аппаратном исследовании. Для восстановления нужен специалист со специальными средствами и приспособлениями.
Если бумагу скомкать – это остеопатическое поражение. Такое нарушение не видно на снимках. Количество сгибов, зажимов возможно определить только при каждом личном приеме.
Да, бывают сложные случаи, когда есть подозрение на выраженную патологию органа – я назначаю снимки для комплексного лечения с узким специалистом.
❗️Но, повторюсь, на ход именно моей терапии это не влияет.
О
Остеопат Москва Шмыков Андрей
12.06.2026 13:19 · 👁 567
Запись на приём @drshmykov
Я в МАХ
Я в ВК